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构建大学生体质最优化教学模式的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对大学生进行健身运动处方和常规体育教学两种教学模式的实验对比,探讨和研究大学生体质最优化的教学模式,为推进高校体育课程体系改革和促进大学生健身的科学化提供理论和实践指导方面的依据。本研究按随机抽样原则在柳州医学高等专科学校05级学生中,随机抽取4个班,其中两个班作为实验班,另两个班作为对照班,进行健身运动处方教学和常规体育课教学的对比,实验期为1年,以验证运动处方教学模式对大学生体质影响的效果。结果显示：实验班和对照班在身体素质、身体机能等指标上,存在非常显著性差异。健身运动处方教学模式能有效提高大学生体质健康水平,对增强、改善学生体质有显著效果,具有更强的实效性和科学性,是实现大学生体质最优化的一种有效可行、值得推广的教学模式,符合高校体育课程体系改革发展方向。 相似文献
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文章采用文献资料研究法、实验法、问卷调查法和数理统计法就太极拳处方教学法对大学生健康素质的影响进行了研究。结果显示:实验前,实验班与对照班学生在健康素质上不存在差异;实验后,实验班学生的健康素质显著或非常显著的优于对照班。太极拳处方教学法有助于促进大学生的健康素质,并且在教学中能改善大学生学习太极拳的态度、行为和习惯。 相似文献
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采用运动处方教学模式与传统教学模式进行对比实验,实验后对实验班级和对照班级的足球专项技术和身体素质进行测试和分析,发现实验班级与对照班级在足球专项技术和身体素质方面存在显著差异。说明运动处方教学模式的应用,对专项技术的掌握程度及身体素质的提高方面均优于传统教学模式。通过对学生的问卷调查发现,运动处方教学模式较之传统的教... 相似文献
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改善大学生体质健康状况是大学体育教学的目标之一,在体育教学中实施运动处方教学模式,不但能够提升大学生的运动能力,对塑造大学生体型、增强心肺功能,全面提升大学生的体质健康水平也有着重要的作用。本文对运动处方教学模式的概念及特点进行了探讨,并且分析了这种教学模式在提高大学生体质方面的具体作用。 相似文献
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目的：针对学生成长过程中不同素质敏感期不同年龄段的生理特征，在体育教学融入运动处方干预，促进学生身体素质提升。方法：随机抽取鹿泉市第二中学高二年级四个班的学生为研究对象。其中1、2班实验班，3、4班为对照班。实验前首先对实验对象进行耐力素质测试，而后实验班实施耐力运动处方教学，对照班按照传统方式进行授课，经过8周的教学后再次分别对实验组和对照组进行耐力素质测试，观测运动处方教学效果。结果：实验班经耐力运动处方教学后男、女生测试成绩提高显著高于对照班。其中男生成绩与对照班比较差异具有高度显著性（P〈0．01）；女生成绩与对照班比较差异具有显著性（P〈0．05）。结论：在学生耐力素质敏感期实施耐力运动处方教学，对于提升学生耐力素质效果显著。 相似文献
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健美操处方教学法对大学生健康素质的影响 总被引：4，自引：0，他引：4
采用问卷调查法、实验法,就健美操处方教学法对大学生健康素质的影响进行研究。结果表明:处方教学法有益于增强学生生理、心理素质和社会健康;有益于培养学生实践应用能力、创新能力、合作交往能力及“健康处方式”健美操运动技能;有益于激发学生参与余暇体育锻炼兴趣,形成终身体育锻炼习惯。在分析了处方教学法能有效提高大学生健康素质原因的基础上,提出若干建议。 相似文献
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在制定与实施运动处方时，应考虑运动处方产生的心理效应。文章阐述了运动处方的内涵、运动处方的锻炼心理效应、制定运动处方的心理测量工具及心理缺陷者运动处方的项目选择。从社会发展和素质教育的视角对健身运动处方体育课进行理论研究，并就其对体育专业大学生心理健康的影响进行理论分析。建议高等体育院校应以大学生健康发展为指导，在提高运动成绩的同时加强对大学生的心理健康教育。 相似文献
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笔者在健美操教学中运用了运动处方教学模式,在学生开课之初进行技术技能、素质的初步诊断评价,并以此为依据制定出相应的运动处方实施于教学,使教学内容和学生实际能力更加匹配,增强了学生的运动成就感,培养了兴趣,达到了运动参与的目的,从而提高了教学效果。现将具体方法介绍给大家,供参考。一、运动处方教学模式运动处方教学模式是以增强体质、促进学生身心健康发展为指导思想,以“运动处方”为基本教学程序,利用多样的身体练习形式及方法,解决一切与学生体质健康相关问题的教学活动。其本质特征是从差异性出发,因人而异,区别对待,针对性… 相似文献
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高校的体育教学方法改革,必须与当今教育发展趋势相适应。运动处方教学具有较强的目的性、针对性、科学性,目的是培养学生参与体育锻炼的兴趣和终身体育的意识,增强学生的体质,丰富学生的体育健康知识。通过问卷调查法、访谈法、数理统计等方法对运动处方教学模式在新疆高校中的实施状况进行调查,并分析影响运动处方教学模式实施的因素,以期促进新疆高校体育工作的全面发展。 相似文献