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研究目的:针对学生成长过程中各年龄段对应各项素质敏感期的生理特征,利用素质敏感期在体育教学融入运动处方,促进学生身体素质提升。方法:随机抽取石家庄市白佛小学四年级四个班和峰峰春光中学高二年级四个班的学生为研究对象。所抽取的小学、中学各四个班中前两个班为实验组,后两个班为对照组。实验前对小学各班进行50米测试,中学各班男生进行1000米测试,女生进行800米测试。对实验组实施运动处方教学,对照组按照传统方式进行授课,经过10周的教学后再次分别对实验组和对照组进行对应项目的测试,观测利用素质敏感期实施运动处方教学的效果。结果:实验组经运动处方教学后男、女生测试成绩均显著高于对照组,经统计学检验,差异具有高度显著性(P<0.01)或差异具有显著性(P<0.05)。结论与建议:在学生素质敏感期进行针对性的运动处方教学,对于提升学生素质效果显著,建议体育教学应充分利用学生素质敏感期实施针对性的运动处方教学。 相似文献
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马蕲 《体育科技文献通报》2007,15(2):128-128
实验对象:天津大学一年级男大学生志愿者160人,平均分为4个班。其中1～3班为实验班,4班为对照班,实验对象经体检合格,无心血管疾病史。1～3班分别给出3个不同的实验处方。具体为:1班实施以发展耐力为主的综合处方实验;2班实施以发展力量为主的综合处方实验;3班实施以发展速度为主的综合处方实验。研究方法:运动处方的制定、实验控制与处方锻炼实施、检测指标与检测方法、数据处理。分析(1)采用适宜的健身运动处方进行课外锻炼,能有效增强男大学生的身体素质和机能能力,是值得推广的科学有效的锻炼方法。(2)以发展耐力为主的运动处方与以发展… 相似文献
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《福建体育科技》2019,(2)
本研究以广州市天河区棠东小学参与轮滑校本课程的小学生为研究对象,在以中高课堂练习强度为特征的"竞技性目标"与以低课堂练习强度为特征的"掌握性目标"的轮滑教学组织模式下,对小学生身体素质发展的影响作为研究内容,对如何在校本课程中有效提高小学生身体素质水平的目标进行研究;通过专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、实验法,本教学实验结果为实行不同目标轮滑校本课程的对照班和实验班学生,在经过一年的系统教学后,身体基本素质都有显著性提高;从以培养竞赛型人才的实验班和以技术普及为目标的对照班学生对比来看,女生素质测试无显著性差异,且立卧撑指标对照班学生优于实验班学生;实验班男生单脚站立素质指标测试水平明显优于对照班学生。从而得出轮滑运动的动作模式对练习者身体整体协调性、下肢力量及稳定性作用明显,在小学生协调、平衡素质发展敏感期,高练习强度的课程教学对学生下肢力量影响作用明显,但在女生群体中作用不明显的结论;建议在当前国内大力推广校本课程的过程中,除了考虑到校本课程的内容要适合本校实际情况、具有特色、形式新颖外,还应考虑到课堂的生物学影响因素,根据教学内容提高课堂练习强度与密度,达到国家对促进青少年群体身体素质发展的要求,符合学校体育课程改革的发展趋势。 相似文献
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体育专业篮球技术教学的实验研究 总被引：1，自引：1，他引：0
刘德琼 《武汉体育学院学报》2000,34(4):112-113
1 研究对象与方法1 .1 研究对象对照班为广西民族学院体育专业 96级 ( 2 )班 ,实验班为 97级 ( 2 )班 ,两个班男、女生均 2 5人 ,平均年龄 2 0岁。1 .2 研究方法实验班与对照班分别在第 1学期用正常教学时数 ,采用不同方法进行教学 ,在教学实验过程中严格控制影响实验效果的人为因素 ,并在教学前 (开学初 )、实验后 (学期末 )对学生进行身体素质、专业素质和基本技术测试。所测数据均进行常规统计处理。2 实验研究内容对照班按传统的熟悉球性、移动、传接球、投篮、防守、抢篮板球、教学比赛等顺序进行教学。实验班则有重点地进行教学。… 相似文献
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运动处方干预对体质影响的效果研究 总被引：1，自引：0，他引：1
目的：探讨在运动处方干预下,对大学生体质影响的效果,并为大学生的科学健身提供“量化”指导和今后的调研提供依据及参考。方法：按随机抽样原则,在本校06级学生中随机抽取4个班,两个班作为实验组,实施运动处方;另两个班作为对照组,不实施运动处方干预,实验期为1年,以对比、验证运动处方对大学生体质影响的效果。结果：实验组和对照组在耐力素质、力量素质、肺活量体重指数及台阶试验成绩等指标上,实验前后存在显著差异（P〈0.01）。结论：运动处方对增强、改善大学生体质有显著效果,能有效提高大学生体质健康水平,并有助于培养大学生终身体育能力。 相似文献
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刘亚伟 《体育科技文献通报》2007,15(2):111-111
研究对象与方法1.两轮实验对象均来自河南大学体育学院体育教育专业学生。实验班和对照班学生的基本情况不存在显著性差异,具有可比性。2.实验课程为普修推铅球技术课。实验班和对照班由同一个教师任教,且教学内容、教学时数和教学进度完全一致。对照班采用传统教学,实验班施加实验因素进行教学。3.实施考教分离,把技术评定和达标作为测试指标。所得数据通过计算机处理,并对结果实施均数差异显著性检验。研究结果与分析两轮教学实验通过均数差异显著性检验,效果明显。这说明,团体动力学应用到术科教学中是可行的,且比传统教学更具优越性。把… 相似文献
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体育教育专业学生课堂控制技能微格教学的设计与研究 总被引：2，自引：0，他引：2
运用微格教学的理论和方法 ,对温州师范学院体育系 98级学生课堂控制技能进行了微格教学 ,建立了课堂控制技能微格教学的教学程序。采用模糊综合评价的方法 ,对实验班和对照班课堂控制技能水平进行评价 ,经正态检验两班成绩均成正态 ,同时 ,对实验班和对照班教学效果进行了差异显著性检验 ,结果 ,两班学生课堂控制技能水平有显著性差异 (P <0 0 1)。 相似文献
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定向运动健身方案对中学生体质影响的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
目的针对目前学生体质存在的心肺功能和耐力素质下降等问题,探寻一种适合在学校开展、符合学生兴趣特点,发展有氧耐力效果良好的运动健身方案,达到增强学生体质的最终目标。方法选取西安市第六中学初二年级125名学生,按自然班分为实验班和对照班,其中实验班63名学生进行为期10周定向运动健身指导,并对所有学生进行实验前后体质指标测试。结果定向运动健身方案实施后学生心肺功能(台阶指数和肺活量)、有氧耐力(1 000 m/800 m)和身体素质(立定跳远、左右横跨和闭眼单脚站立)指标均有明显提高,与实验前相比呈显著性差异。结论定向运动健身方案对发展学生心肺功能和有氧耐力具有良好的效果,其他内蒙古素质也有不同程度地改善,达到了提高学生体质的目的 ,为定向运动以健身方案的形式引入中学校园,科学合理地指导学生进行体育锻炼提供实践基础。 相似文献
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宋广侠 《体育科技文献通报》2012,20(12):35-36
在体育教学中运用运动处方教学模式,设立实验组和对照组,研究运动处方教学对学生身体素质、锻炼习惯和心理健康方面的差异。通过实验研究证明在体育教学中运用处方教学对学生身心有很大改善作用。为今后利用运动处方科学地对职业学校学生进行强身健心提供理论和实践指导方面的依据。 相似文献
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为了解不同运动处方对青少年健康体适能的影响,寻求对青少年健康体适能的有效干预手段,采用实验法、文献法和数理统计法随机选取高中男女学生共60名作为实验对象,分组进行运动干预,通过八周的实验,发现有氧运动＋力量训练比单纯的有氧运动能更有效的提高青少年的健康体适能。 相似文献
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通过对聋哑人在校大学生10 7人进行10项形态、机能、素质指标的测试,针对聋哑大学生特点研制健身运动处方,进行8周实验,对实验前、后主要机能素质进行对比。结果显示,1)聋哑大学生的肺活量、长距离跑都非常显著地劣于普通大学生;2 )本研究设计的“聋生健身运动处方”持续练习8周以后,肺活量、立定跳远、长距离跑、仰卧起坐、引体向上等身体素质显著增长,对于增进聋哑大学生体质和改善他们的心理状态有较大的作用。 相似文献
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健康体适能教学的实验观察 总被引：1，自引：0，他引：1
为进一步评估健康体适能的教学效果 ,观察了特定运动处方对受试者心脏功能 (FC)、肌肉力量(ST)和柔软度 (FL)的影响。实验前根据FC、ST和FL的检测结果 ,将 2 4 0名男女医学生随机分成 3个对照组和 3个实验组。对照组按原教学进度上体育课 ,实验组以提高健康体适能为教学目标 ,以特定的运动处方进行教学和锻炼。结果显示 ,3个实验组FC、ST和FL指标明显增强 ,且有统计学意义 (P <0 .0 5 )。说明为健康体适能教学所制定的运动处方适用于普通院校大学生的体育教学 ,并可收到良好的效果。 相似文献
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运动处方提高大学生体质的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
朱寒笑 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(1)
为探索增强大学生体质的有效手段,进一步发挥体育教学在促进大学生体质方面的积极作用,研究以82名男性大学新生为研究对象,分为实验组(38名)和对照组(44名)。体育教学实施前和实施一学期后,测试和评价两组学生的体质和健康状况,并进行组间和组内比较。研究结果说明,在高校体育教学中贯彻运动处方为指导的原则可以有效地提高大学生的体质和健康状况,此研究为运动处方理论融入高校体育教学奠定了基础。 相似文献
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闫领先 《体育科技文献通报》2008,16(12):8-9
采用处方模式教学与常规体育教学进行对比实验，探讨在高校体育选项课教学中实施处方模式教学的可行性和实效性，为推进高校体育课程体系改革和促进大学生健身的科学化提供理论和实践指导方面的依据。本文通过对06级篮球选项课240名普系学生实施为期16周的处方模式教学实验，以验证运动处方模式教学对大学生体质影响的效果。结果表明处方模式教学对学生生理机能、身体素质、心理素质的提高和运动技术技能的掌握有显著的改善，具有更强的实效性和科学性，是实现大学生体质最优化的一种有效可行、值得推广的教学模式，符合高校体育课程体系改革发展方向。 相似文献
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通过耐力类项目的教学实验,施以运动处方的干预方法,观察学生耐力的变化情况,并运用单因素方差分析对所得实验数据进行统计分析。结果显示:采用运动处方的形式干预中学生体能发展,效果明显好于一般的教学形式。 相似文献
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游泳健身运动处方对小学生体质与健康影响的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
本研究通过对8~13岁小学生实施游泳健身运动处方的实验,以实验室体质测评及心理健康测评为依据,对其效果进行评价,实验结果表明:游泳健身运动处方的实施对少年儿童身体形态、身体机能、运动能力及心理健康发展的促进作用是明显的,可以科学有效地对其进行强身和健心;学生健身运动处方的制定及其效果检验,可将体质测量法和心理测量法相结合加以评定,既简单易行,又具有较强的针对性。 相似文献