共查询到20条相似文献，搜索用时 46 毫秒
1.
《上海体育学院学报》2000,24(4):17-17
模式训练是根据一定的训练控制模型所进行的训练 ,即以最佳运动员最佳状态时的模式特征为目标 ,按其不同阶段的模式特征为依据 ,采用相应的个体训练模式 ,有计划、有步骤地进行训练的方法。其理论依据是控制论、系统论、信息论和系统工程学等系统理论。具体步骤是 :(1)在获取有关运动员全面信息和作出科学诊断的基础上 ,确定训练的目标 ;(2 )以此为基础 ,对照优秀运动员的模式特征 ,建立各种训练控制模型 (包括训练、比赛、选材和监控模型等 ) ;(3)制定出训练控制的总模型 (训练计划 ) ;(4 )对照模型实施训练 ;(5)监督、检查 ,反馈调控。模… 相似文献
2.
采用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验法、数理统计法等多种方法,证明了模式训练法应用于高校高水平男子跳远训练中的可行性,并通过实践和各类比赛验证,模式训练法能有效地提高跳远运动成绩,为高校训练跳远运动员提供了参考依据。 相似文献
3.
江健康 《体育科技文献通报》2011,19(8):24-25
耐力运动员较少进行力量训练,主要担心肌肉肥大对毛细血管和线粒体功能产生潜在负性的影响。但是肌肉的无氧工作能力、肌肉力量和肌肉的爆发力可能影响耐力运动项目的成绩。力量训练能够提高神经肌肉特征和无氧代谢能力。耐力训练中嵌入力量训练的训练模式可能有助于提高耐力性项目成绩。 相似文献
4.
模式训练是体育竞技运动项目训练质量的生命线,深入开展模块式专业基本技能训练,让运动员最大限度地投身到所学专业的环境中去,是全面提高专业训练的核心和捷径.文章以优秀跳远运动员刘志文为例案,运用模式训练,通过实际成绩与模式指标的对比,对刘志文训练进行有效的调控,进而促进了比赛成绩的提高,籍此探索如何科学地训练优秀跳远运动员的经验和规律. 相似文献
5.
以贵州师范学院男子足球代表队为研究对象,以科学化训练为理论依据,通过文献资料法、数理统计法、录象视频分析法、专家访谈法等研究方法,在对贵州师范学院男子足球队的训练比赛进行总结分析的基础上,尝试性地构建普通高校足球队的科学化训练模式,以达到有效控制整个训练过程,进而达到阶段性提升球队训练水平和竞技成绩的目的。 相似文献
6.
7.
少儿速滑运动员不同年龄阶段的训练模式 总被引：3，自引：3，他引：0
速滑后备人才的培养是决定速滑项目可持续发展的战略性问题,认为业余体育运动学校生源的减少,训练方法和训练手段未能采取适应性的改变,是导致我国后备力量不足且质量不高的主要原因。提出打破过去以竞赛成绩为训练目标的传统训练模式,建立少儿速滑运动员不同年龄阶段新的训练模式 7周岁以下的少儿以培养滑冰兴趣为训练目标,注重训练方法、手段和内容的娱乐性 8～10周岁的少儿以兴趣的转化为训练目标,注重培养正确技术、平衡能力和协调能力 11～13周岁的少儿以建立正确的技术定型为训练目标,注重身体素质的全面发展。 相似文献
8.
竞技体育专项训练特征及其运动训练学分析 总被引：1，自引：0，他引：1
从运动训练学角度,对专项训练多周期年度训练计划特征、专项训练的运动生理学特征、专项训练方法评价的特征进行阐释,旨在为提高运动员的专项成绩提供参考。 相似文献
9.
在中长跑运动员的训练过程中,一般将四年划分为大周期,以年度训练为基础,在年度训练周期中,划分不同的阶段,以月划分为中周期,以一个星期划分为小周期,中周期和小周期的训练内容必须服从大周期的基本训练安排,方能体现出训练的系统性,运动员的成绩才能稳步增长。现以800米运动员为例将大周期的训练模式介绍如下： 相似文献
10.
研究传统训练模式下和"自控式训练模式"下,全能运动员运动成绩的差异。结果表明:有一定运动年限的中级以上水平的全能运动员在自控式训练模式下,成绩有较大提高;并且对运动损伤的预防有着积极的作用。 相似文献
11.
徐绪友 《武汉体育学院学报》1995,(4)
冷浩东主攻１１０ｍ高栏。训练以发展速度为主导，以身体初练为基础，以专项技术训练为目标。运用＂时间序列外推预测法＂对冷浩东的１１０ｍ高栏成绩进行模式预测，其预测精度达到９９．７％。 相似文献
12.
13.
篮球教学训练认知模式的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用实验法、录像教学法、数理统计法等探索了认知训练模式在篮球的训练和教学中的作用.结果表明:认知训练新模式的训练效果显著优于传统训练模式的效果,并且体现了教师在训练中的主导地位和队员在训练中的主体地位,同时新模式对队员的成绩评价手段多样,能够比较合理公正的评价队员的成绩. 相似文献
14.
400m田径运动员姜波的模式训练及控制 总被引：1，自引：0，他引：1
模式训练是当今体育训练中较为科学的方法之一。文章以优秀400m田径运动员姜波为个案，运用模式训练，通过实际成绩与模式指标的对比，寻求对姜波训练的有效调控，进而促成了比赛成绩的提高，藉此探索如何科学地训练优秀400m运动员的经验和规律。 相似文献
15.
杨梅 《山东体育学院学报》2012,28(5)
运用文献资料、个案分析、问卷调查及数理统计等研究方法,对高水平艺术体操运动员的身体动作、器械动作、成套动作等训练内容在训练过程中的负荷因素分析,并针对以上负荷特征确定各训练阶段的具体运动负荷及监控措施,为我国艺术体操教练员进行科学的训练提供可靠的参考依据,以提高我国艺术体操训练比赛成绩. 相似文献
16.
以耗散结构理论为视角,结合运动训练在时间、结构、系统和规律方面的相关特点,讨论了运动训练的不可逆性、非对称性、非平衡性、有序性、稳定性、开放性和客观性等特征。结合运动训练的这些特征,提出建议:第一、要准确把握运动训练的特征,理顺运动训练各元素的相互关系,使运动训练的本体朝健康、有序的良性状态发展。第二、要结合运动训练的特征,积极建构适合运动训练的新理论、新方法,使运动训练的理论在实践中不断地丰富和发展。第三、要依据运动训练的特征,充分了解运动个体的特点,制定出切实可行的运动计划,合理安排运动负荷,最大限度地为个体最佳成绩的取得创造条件。 相似文献
17.
18.
随着现代社会经济、科学技术等方面的高速发展,田径技术水平、器材设备、比赛成绩等也发生着日新月异的变化。青少年田径训练是提升和发展田径整体水平的基石,没有青少年田径训练水平的提升,田径的现代化发展便无从谈起。基于此,笔者以近年来田径项目发展、训练的新特点为背景,依据青少年的身心发展特征,结合自身训练实践,提出青少年田径 相似文献
19.
“模式训练法”在体育考生百米训练中的运用 总被引：1，自引：0，他引：1
通过阅读大量的文献资料,深入理解“模式训练法”的原理和方法,对中学生的实际情况也做了具体分析,运用模式训练法对我校体育考生进行为期6个月的百米训练。训练结果表明该方法不仅符合中学生该年龄段男、女生的生理、心里特征,而且也有利于学生在训练中对技术动作的准确掌握、比赛中对体力的合理分配、考前对情绪的及时调整。模式训练法成功地解决了训练的最优化控制问题,对提高运动训练成绩很有实效。 相似文献
20.
跳高运动员训练模型控制初探 总被引：1，自引：1，他引：0
本文运用现代科学理论对影响跳高运动员成绩的诸因素经统计分析后,建立了切合实际的个体训练模式。在训练中,进行了模型控制的尝试,取得了较好的训练效果。 相似文献