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对创编群众性健美操的浅见 总被引：1，自引：0，他引：1
思维 《哈尔滨体育学院学报》1990,(3)
早在19世纪瑞典体操的代表人物林氏首先提出“健美操是体操的一类”,并认为“健美操是代表人的思想感情为目标的一种体操。”但是,真正成为人民喜爱的新兴体育项目,还是近几十年来随着遍及全球的健身热,它才以十分诱人且令人向往的魅力,受到全世界人民青睐的。自1985年美国举行全国健美韵律体操锦标赛以来,健美操已由群众性的健身手段发展成竞技性项目。本文只对群众性健美操的创编若干问题进行粗浅论述。一、关于创编原则: (一)群众的需要是创编群众性健美操 相似文献
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健美操（Aerobics）意为“有氧运动”.它起源于生活及人们对人体健美的追求.健美操是一项集音乐、舞蹈、体操美学于一体的运动.以徒手或持器械进行有氧运动为基础,运动中体现出健、力、美的特征.健美操分为两大类：一类是健身健美操,分为有氧健身操、热身操、踏板操、搏击操、哑铃操、街舞等;另一类是竞技健美操,有单人（男单、女单）、混合双人,3人或6人等. 相似文献
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健美操作为一种新兴的运动项目,是融体操、健美、舞蹈、音乐于一体,经过再创造,按照全面协调、发展身体的要求组编成操,在音乐的伴奏下,是人们达到增进健康、形成正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操的一种有效锻炼手段。通过对北京体育大学健美操专选班学生68人的调查和分析,对健美操基本姿态如何进行训练作了探讨。 相似文献
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<正> 随着科学技术的进步,人们物质生活水平的不断提高,全球性的健身热使健美体操风糜世界。健美体操在世界各地的名称不同,在美国和澳大利亚叫有氧舞蹈,在苏联叫韵律体操,还有的叫迪斯科操,健身操、爵士操等。尽管叫法不同,其共同的特点是动作的节奏和速度根据音乐伴奏的节奏进行;其目的是健身和健美。健美体操是锻炼身体的一种特殊手段,它由体操、爵士、摇滚,舞蹈等基本动作和欢快的单、双脚 相似文献
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健美操是将基本体操和现代舞蹈中的基本动作，严格地按照全面、协调发展身体的原则组编成操，在音乐的伴奏下，以达到增进健康，培养正确的身体姿态，塑造健美的体型，陶冶美的情操为目的的一项运动。健美操正以它丰富多样的内容，多姿多彩的表现魅力，吸引着越来越多的人，尤其吸引青年学生。 相似文献
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健身健美操是以自身为对象,融体操、舞蹈、音乐为一体,以身体练习为内容组合成操,达到健身健美的一项体育运动项目。在教学过程中,科学的、合理的教法显得尤为重要。 相似文献
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浅论推广普及健美操的价值 总被引：5，自引：0，他引：5
健美操是体育运动中的一个新兴项目。它融体操、舞蹈、音乐为一体 ,以身体练习为内容 ,艺术创造为手段 ;以人体为对象 ,健与美为目标。经过长期、系统的科学练习 ,可增强体质、健美体形、锻炼体魄和陶冶美的情操。健美操的推广普及对实施“全民健身计划”、丰富社会文化生活、增进中华民族的健康水平具有较高的价值 相似文献
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健美体操是伴随人类物质文明发展而兴起的运动。当今,国内外掀起一股“健美热”,人们越来越重视自身形体与精神完满结合。健美体操节奏鲜明,刚劲有力,洒脱自 相似文献
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李晓芳 《西安体育学院学报》2004,(Z1)
健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体,通过身体练习达到健身健美目的的体育项目。提高健美操教学主要的问题 是在健美操教学中如何运用讲解与示范的教法技巧。本人就健美操教学方法进行如下探讨。 相似文献
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健美操运动是一种有意识、有组织的社会文化活动。它融体操、舞蹈、音乐于一体,通过徒手和使用健美器械的身体练习,达到健身、健美、健心目的一种新兴体育项目,有人称现代健美操为"节奏体操"、"有氧体操"、"韵律体操"等等,能够增进健康,塑造形体、陶冶情操、实现健与美的追求,同时易学易练,对场地的要求不高,便于推广,在全民健身中占有重要位置。本文从《全民健身计划纲要》视角来对健美操运动的价值进行分析以及对其在全民健身运动中的运用进行研究,指出加强健美操运动推广的重要性。 相似文献
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高校健美操教学对大学生的影响及价值探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
现代健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体，通过徒手或使用健美器械，达到健身和健心目的的一种新兴体育项目。针对大学生健美操体育教学的特点，对大学生在健美操学习过程中的生理功能影响及价值进行了探讨。 相似文献
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采用文献资料法、观察法、逻辑分析法及数理统计法,对2001-2004年国际竞技体操、艺术体操、健美操规则进行研究,阐述了体操难美项群的共同特征,进一步指出“难”与“美”仍然是体操难美项群制胜的重要因素．成套动作的艺术性编排、艺术价值是取胜的关键;动作的创新是推动难美项群发展的动力。 相似文献
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成人高校女生艺术体操、健美操教学问题初探 总被引：1，自引：0，他引：1
艺术体操、健美操是一项使身体得到全面锻炼的体育项目。它将体操、舞蹈、迪斯科和各种跑跳、转体、绕环、波浪等动作融为一体,在节奏明快的音乐伴奏下进行,是一项体现美观、促进女性身心健康的运动。笔者通过几年的教学,得出一个结论:艺术体操、健美操在各项体育运动中,对成人高校的女生已形成了它内在的、独特的魅力和吸引力。在教学中把该项运动与美育教育结合起来,就能起到陶冶学生的情操,发展学生感受美、欣赏美、表达美的能力;就可以塑 相似文献
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浅谈女生健美操教学中美的教育 总被引：4，自引：0，他引：4
我国学校女生健美操教学一直沿用徒手教学－配乐教学－考试的形式,很少对健美操以外的理论特别是美学理论进行教学,本文试图在进行健美操技术教学的同时,加强健康美,形体美、风度美、气质美的教育,使学生健身、健心、健美和协统。 相似文献