共查询到19条相似文献，搜索用时 109 毫秒
1.
郝思哲 《吉林体育学院学报》2012,(4):80-81,131
很多研究表明高温环境对运动员的运动表现是有害的,如对氧运输能力、心血管功能以及内环境和离子平衡都会造成不良影响。体育科研人员发现预冷处理能够改善运动员在高温环境下的运动表现。预冷处理是指在训练前或比赛前,预先将运动员身体做降温处理,通过降低核心体温、改善心血管压力、减少代谢失调等来调整各项生理指标,提升运动员的热贮存能力,延缓运动疲劳产生,使运动员在训练或比赛时有良好的运动表现。 相似文献
2.
王烨 《北京体育大学学报》2016,39(6):138-144
摘要：从训练学的角度调查研究影响高校高水平游泳队女运动员成绩的主要因素，以寻求更适合高校女游泳运动员的训练方法，对进一步探索高校游泳训练规律，促进高校游泳运动水平的提高有重要意义。通过文献资料法、调查法及访谈法对高校高水平游泳队部分女运动员的训练进行调查研究，并利用因子分析法，对影响成绩的因素进行分析。结果显示：女运动员进入高校后成绩下降较为普遍。节假日的训练、女生特殊的生理、心理变化、科学化训练、运动素质下降和训练量的减少是影响女运动员成绩的5大类主要因素。研究认为：学校应考虑对运动员和教练员给予更多的政策激励。教练员要在科学化训练方面实施一些应对措施以保障训练的质量，并多鼓励运动员、激发她们的训练热情，使其能够主动训练、创造佳绩。 相似文献
3.
论"竞技节律" 总被引：3，自引：0，他引：3
郑晓鸿 《北京体育大学学报》2004,27(1):142-143
任何事物在其运动过程中都有着自身的"节律".在竞技比赛中,运动员竞技能力的变化同样存在着"节律".依据"生物节律"的定义,我们可以将运动员在比赛过程中,竞技能力在时间结构上的变化规律称之为"竞技节律".竞技节律受多种因素的影响,通过研究认识它的变化规律,就能够使我们的训练更具有针对性,从而提高运动训练的质量和效率. 相似文献
4.
《江西蓝天学院学报》2019,(2):40-44
下肢力量是运动员在高速运动下完成技术动作的基础,是竞技体育当中获得优胜的核心因素之一。散打运动的项目特征,决定了下肢力量是运动员在比赛中能否取得好成绩的主要因素。采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法以及实验法等方法,借鉴核心力量训练的训练方法,对散打运动员下肢反应力量的实践进行研究,实验结果证明:核心力量训练对提高散打运动员下肢反应力量有积极作用。因此,在训练中要将一般力量训练和核心力量训练结合起来;多参考项目运动规律及运动员损伤发生情况;关注躯干支柱准备、恢复和再生以及训练后的拉伸练习。 相似文献
5.
高原训练逐渐成为提高耐力项目运动能方的主要训练手段之一。国内外许多实践及理论研究均证明平原耐力性项目运动员通过适宜的高原训练后，可以明显提高运动员的VO2max，ATV，Hb等。但在对世居高原耐力性运动员的高原训练的成功经验却较少，尤其对在高原训练期间的生理。生化指标系统观察鲜有报道。本文则主要对10名世居高原（海拔2260m）中长跑运动员进行2260—2630m交替训练期间的生理、生化测试。测试是以跟随训练追踪测试生理机能，系统现察世居高原人在高原训练期间的生理机能变化规律，以便为其高原训练的计划制定理论依据。 相似文献
6.
杨志翔 《山西师大体育学院学报》2012,(Z1):178-180
心率作为一个表现运动员身体状况的指标之一,在训练的各个阶段都有着重要的应用价值。现代运动训练中利用科学仪器指导运动训练已成为现实,但在广大的青少年业余运动训练中利用科学仪器指导和帮助运动训练还是一种奢望,所以我们应当更加深入地研究与应用这个简便、实用的生理指标。本文主要对青少年运动员在运动实践中心率指标的应用进行论述,从而使心率指标在应用到训练青少年运动员训练时更加科学、经济、实效。 相似文献
7.
大运动量训练期间的医务监督是运动员获得良好训练效应的基本保证，我们应用观察法选择了与身体机能状态、运动最大小以及运动负荷适应性的灵敏指标血尿素为主，辅以血红蛋白指标研究广东女子柔道队运动员血尿素常值，血尿素含量在大运动量训练中的变化特点与规律，结合血红蛋白含量的变化特点对运动员不同训练周期的运动负担量、机能状态进行调控和评价，取得良好效果。 相似文献
8.
通过三项实验证明,表象练习可促进力量素质的训练效果;在暂时终止实际训练的消退时期,表象练习对防止已获得的力量素质消退的作用尤为突出.大量引证了国内、外心理和生理的基础研究资料,对表象练习的效果作了充分的理论分析.该研究的结果对拓展运动训练的方法和因各种主客观原因被迫停止训练的运动员的能力的保持都具有重要意义. 相似文献
9.
摘要：目的：探讨18 d亚高原训练对花样滑冰运动员生理机能及运动表现的影响。方法：以10名花样滑冰国家青年队运动员为研究对象,在海拔1 650 m的新疆冰上运动中心进行18 d的亚高原训练。在亚高原训练期间,监测运动员每日晨脉、血氧饱和度的变化情况;在亚高原训练前、后,分别测定分析运动员运动机能的变化,测试指标包括血液生化指标、有氧运动能力（YOYO测试）、专项运动能力（冰上专项测试）。采用重复测量方差分析、配对T检验及效应量来进行统计学分析。结果：1）亚高原训练期间,花样滑冰运动员的晨脉在第2 d和第3 d达到最高值,随后出现下降趋势;血氧饱和度逐渐升高,从第 9 d 开始达到并维持在 97%以上。2）花样滑冰运动员在亚高原训练期间运动员红细胞压积明显增加, 其他血细胞参数与血液学指标无明显差异。3）18 d的亚高原训练,提高了花样滑冰运动员的有氧运动能力,表现为YOYO测试的完成级数和跑动总距离增加, 冰上专项测试难度提高的情况下,运动中平均心率、运动后即刻心率、运动后即刻乳酸水平保持不变。结论：1）花样滑冰运动员在 18 d亚高原训练期间,晨脉逐渐降低,血氧饱和度逐渐升高,在生理机能上对亚高原环境下的训练产生适应。2）18 d 的亚高原训练后,花样滑冰运动员的有氧运动能力有了一定的提高,专项运动能力有改善的趋势。 相似文献
10.
对影响我国艺术体操运动员器械技术主要因素的探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
樊铭 《北京体育大学学报》2005,28(9):1273-1274
艺术体操属技能类表现难美性的运动项目,其复杂多变的器械动作与身体动作紧密结合已成为艺术体操区别于其他体育项目的显著特征,然而我国运动员的器械技术与世界高水平运动员还存在一定的差距.通过文献资料和问卷调查等方法,对影响我国艺术体操运动员器械技术主要因素进行探讨.研究表明器械技术训练缺乏科学化、系统化;片面的训练指导思想;基本技术训练不规范等问题是影响我国艺术体操运动员器械技术的主要因素. 相似文献
11.
手性有左右之分.对于重力,可人为产生左、右手螺旋力.通过光谱学手段,考察不对称重力大小及方向变化对α-淀粉酶活性的影响.结果表明,在1~9 000 g范围内,超重力的增加能够逐渐提高α-淀粉酶活性,并且右手螺旋力比左手螺旋力对于α-淀粉酶活性具有更强的激活作用.考虑到地球天然重力昼夜周期性变化的事实和酶活性对重力大小与方向的依赖性,重力24 h的周期变化可能是昼夜生理节律产生的重要力学原因之一. 相似文献
12.
实验以电针刺激为手段,研究在正常作息制和光暗倒相制下坑道作业人员的血清CK的昼夜节律变化特点。结果表明,电针刺激可以调整CK浓度的昼夜节律的相位,使CK浓度的峰相位前移,电针可以作为一种有效调节CK昼夜节律变化的有效手段。 相似文献
13.
朱志强 《北京体育大学学报》2007,30(8):1143-1145
当前世界女子冰球运动发展的显著特征是比赛节奏加快,身体阻截日趋频繁,特别是竞赛制度的改革和比赛的增多,导致比赛期延长、训练和比赛负荷加大,从而对训练过程的管理和训练效率的提高提出了更高的要求.本文以我国国家女子冰球队为研究对象,为其建立训练监测制度,使教练员及时获得运动员健康状况、身体素质、身体机能以及训练和比赛活动效率等方面信息,从而对训练过程施加控制. 相似文献
14.
论运动适应特异性原则 总被引：5，自引：0，他引：5
马继政 《吉林体育学院学报》2009,25(5):74-75,91
运动训练可诱导肌体生理性适应性变化。在运动训练中,普遍采用的一个最基本的原则是运动适应特异性原则。力量训练、耐力训练以及力量和耐力相结合训练可诱导肌体产生不同生理性的适应过程;不同运动计划方案可诱导肌体产生生理特异性适应;不同训练方式可引起不同疲劳,取决于训练本身特性。选择特定训练方式与特定运动项目所需要生理性的要求相适应,有利于运动能力的提高。 相似文献
15.
以现代时间生物学理论为指导,应用单个余弦法进行生物节律分析和数据统计,观察在坑道环境中,正常作息制和光暗倒相制下坑道作业人员反应时的昼夜节律相位情况,以及坑道操对反应时节律的相位影响特点及规律。结果表明在正常作息制条件下,反应时表现明显的昼夜节律（P〈0.05）。在光暗倒相状态下,坑道操组表现明显的昼夜节律（P〈0.05）,而对照组不具有明显的昼夜节律。坑道操对反应时具有明显的调节作用。 相似文献
16.
运动员某些生理,生化指标的时间生物学特征探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
对２６名男性运动员的环磷酸腺苷（ｃＡＭＰ）、环磷酸鸟苷（ｃＧＭＰ）、可的松（Ｃｏｒｔｉｓｏｌ）、睾丸酮（Ｔ）在２４小时内的不同时刻的量变的研究，以探讨其时间生物学特征，为运动员选材提供依据。结果发现ｃＡＭＰ、Ｃｏｒｔｉｓｏｌ、Ｔ均表现出明显的近似昼夜节律（Ｐ＜０．０５），ｃＧＭＰ不具有昼夜节律（Ｐ＞０．０５），ｃＡＭＰ的峰相位处于上午８时左右，Ｃｏｒｔｉｓｏｌ、Ｔ的峰相位与ｃＡＭＰ基本同步。可的松的节律稳定性好，可作为判定机能调整幅度的标志节律。 相似文献
17.
目的：本研究针对体操重点运动员何可欣冬训减控体重的阶段训练需求,通过不同训练方式的尝试,寻求符合个性化特点的减控重辅助手段,最终达到身体素质提高的有力方面大于体重增长带来的不利影响的目的。方法：围绕何可欣冬训三个阶段进行体重控制。第一阶段：正常专项训练外辅以最大脂肪氧化强度的有氧运动及针对性的力量训练,同时定期进行机能监测并适当补充运动补剂。第二阶段：以局部力量耐力循环训练为主进行辅助训练。第三阶段：采用太空舱运动跑台训练,进一步减小体脂百分率,控制肌肉的快速增长。三个阶段运动员均保持限制性饮食。结果：第一阶段经过膳食控制和有氧训练,何可欣体重、体脂肪率、脂肪重量均有所下降,基本达到了预期减重效果。第二阶段,经过春节假期,运动员体重、核心力量均出现一定增长,力量训练和饮食失控是运动员体重增长的主要原因。第三阶段,运动员肌肉总量、脂肪量均有一定的下降,但核心力量仍高于干预前,基本满足教练组的训练实践需求。结论：以限制性饮食和符合运动员个性要求的有氧运动和力量训练为干预手段,对生长发育期的体操运动员体重控制有一定的辅助作用;生长发育期的体操运动员,在关注体重控制的同时,应适度加强身体素质薄弱环节的训练,使身体素质的增强优于体重的增长;生长发育期的女性体操运动员的身体成分和肌肉力量水平对训练实践有着重要意义,其测试与评估体系有待进一步研究加强。 相似文献
18.
黄耀东 《吉林体育学院学报》2008,24(5):63-64
对世界10名优秀男子400m运动员速度、各分段时间、体能等特征的研究结果证明：世界男子400m运动员在训练中以提高速度为核心,在比赛中依据运动员特点,特别是在0-100m分段时间有目的地控制速度,这样的跑速能有效．地降低人体体能中磷酸原系统功能的消耗速率,延长能量的使用时间,增加能量输出最大功率值和人体所跑出的距离,为全程跑人体体能的合理分配奠定基础。 相似文献
19.
通过对速度感知能力形成的心理生理机理分析,将跳远运动员的助跑速度感知能力归纳为四个方面:时间感、空间感、用力感和运动节奏感。最后得出:稳定的步长与步频和加速方式是提高踏板的准确性基本前提。实验结果表明,实验组在实验后的助跑准确性与跳远成绩均优于对照组。说明本研究所选用的速度训练手段对提高跳远运动员的速度感知能力具有明显效果。 相似文献