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相似文献
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1.
铅球教学在田径教学中占较大的比重,它的教学指导思想应是想方设法地使学生听懂、看清、学会,尽快使学生掌握铅球的理论知识和运动技术。通过对铅球教学实践的探索,我感受较深的是,我院学生对铅球普修课的学习目的明确,练习刻苦,学生自身的反应、协调、灵敏等能力较好,骨骼与肌  相似文献   

2.
表象训练理论是铅球技术教学研究的一个重要课题。表象训练是指在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情景,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法,是教练员、运动员和体育运动心理学工作者运用得最为普遍的一种心理技能训练方法,被视为心理技能训练的核心环节。结合在铅球技术教学训练实践,就表象训练理论的作用进行探讨,以期为深化教学改革,优化教学中的技能学习,提高教学质量提供参考。  相似文献   

3.
阐述了运动处方与个性化运动处方教学的释义,在文献研究和教学研究的基础上提出建立个性化运动处方网络综合评价体系,评价系统的应用是高校体育教学学生身心素质评价的一个全新的评价模式。系统把大学生体质测试和心理测试过程中相关信息的综合管理方法和数据处理模型有机地结合起来,实现了大学生信息综合管理、个性化运动处方诊断和个性化运动处方反馈评价的计算机化,它为高校体育教育监控和综合信息管理提供了一个决策平台,可以在一定程度上推动高校体育工作的效能建设。  相似文献   

4.
处方模式教学在足球选项课中的实效性研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用处方模式教学与常规体育教学进行对比实验,探讨在高校足球选项教学中实施处方模式教学的可行性和实效性。经14周教学实验,结果表明处方模式教学对学生身体素质、心理素质的提高和运动技术技能的掌握有显的影响,与常规体育教学相比存在较大差异。  相似文献   

5.
铅球教学是高校田径教学中的重要项目之一,运用逐步回归和正交设计等研究方法,对普通高校男生铅球教学进行改革实验。通过实验我们发现对铅球量化教学进行探讨,是进行教学改革的一个重要方面,对于提高教学质量,全面提高学生的身体素质和运动成绩,对学生进行综合评定都具有积极的促进作用。  相似文献   

6.
在文化传承背景下,为了阐述铅球课程在学校体育中的重要性,运用文献资料、理论分析法从运动技能角度分析铅球技能中超越器械、旋转爆发力、动作节奏三个重要技术环节构成,用图片解析法、比较分析法从整体性视角透析出众多体育运动中相同动作模式的存在。分析结果:1)在学习过程中,铅球的超越器械、旋转爆发力核心技术是其它运动项目相同技术的基础动作模式,发生正迁移规律时,对掌握其它体育项目的重要技术起到事半功倍的效果,而且这些技术也是网球、乒乓球、跳水、羽毛球、高尔夫、篮球、足球等技术中的重要技术环节;2)铅球练习的动作节奏是在负重状况下进行,使发力顺序、动作节奏要求更精细,更加有利于人体动作的体现。旨在阐述铅球课程的运动技能重要性,为学校体育课程改革拓广分析视角。  相似文献   

7.
对铅球技术教学课的新探索   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文结合铅球技术教学的实际,参考当今先进的投掷技术和理论,运用运动生物力学、运动生理学等理论对铅球技术教学进行了分析和探讨。  相似文献   

8.
评价与诊断是提高学生体质健康测试后续服务工作水平的必要环节。运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法,对21所高校学生体质测试的评价与诊断环节的实施现状和效果进行调查、分析并提出改善建议。研究表明:学生、体育教师、体育部主任等不同主体对评价与诊断环节的认识存在偏差,现有《国家学生体质健康标准》有待完善,多数学校仍停留在关注学生测试的参与度和测试结果上而忽略了测试后的诊断与服务,学生对学校提供的个性化运动处方总体认可度不高。建议各高校高度重视学生体质测试的后续服务工作,并通过运动处方效果的预实验以及优化运动处方的分类标准等途径提高运动处方库的科学化水平。旨在推进我国高校学生体质健康测试管理工作的规范化和科学化。  相似文献   

9.
运用逐步回归和正交设计等研究方法,对学生铅球教学进行实验研究,结果发现,铅球量化教学是进行教学改革的一个重要方面,对提高教学质量,全面提高学生的身体素质和运动成绩,以及对学生进行综合评定都具有积极的促进作用.  相似文献   

10.
本文通过教学实验等方法将推铅球的专项动作与身体基本活动融为一体创编的铅球诱导练习操,并在高校体育专业田径推铅球投掷课教学的热身部分加以运用,结果表明,在单一枯燥的铅球课教学中将创编的诱导练习操运用于教学中,不仅能丰富热身部分内容、优化其教与学的方式,促进学生对运动技能的掌握和专项素质的提高,同时能调节课堂练习氛围,提高学生参与课堂学练效果,为高校体育专业田径课教学改革,提高教学质量提供有益的参考。  相似文献   

11.
推铅球的核心技术是通过人体各部位的运动,提高铅球出手时的初速度。但在中学的实际教学中,这些环节往往被忽视。因此,在教学中不仅要提高学生对技术动作的理解能力,还要采取有效的方法预防和纠正错误。  相似文献   

12.
高等医学院校体育教学目标取向及教学切入点的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对中国医科大学一、二级本科学生体育教学问卷调查及教学实验的分析,对医学院校体育教学目标取向及教学切入点进行了探讨,提出医学院校的体育教学一定要走体育锻炼与医疗体育保健相结合的教学模式,培养学生双向处方的能力,医疗处方,体疗处方.采用三线教学法,长线教学医疗保健; 主线教学运动技能,时尚线教学,娱乐体育来保证医学院校体育教学目标取向的转变.  相似文献   

13.
铅球技术教学主要是持球、滑步,最后用力拨球和维持平衡几个部分,而用力拨球又是决定运动成绩好坏的关键。就拨球教学采用提拉式教学法和吊球拨球法进行练习,不仅提高运动技能、身体素质,增加上肢肌群的爆发力量。而且通过实践,实验对比,明显提高运动成绩。该方法不仅适用教学,而且对训练也是有指导价值,同时具有一定的科学意义。  相似文献   

14.
滑步与最后用力动作的衔接,历来是背向滑步推铅球技术教学的关键。本文根据生理学和力学原理,以本院体育系学生为研究对象,利用斜板进行背向滑步推铅球技术教学的实验研究,促使学生在学习背向滑步推铅球的技术中形成滑步和最后用力技术的有效结合,掌握正确的完整技术,从而提高教学的质量与效果。  相似文献   

15.
随着现代技术的不断发展.铅球技术的教学内容也在不断地革新.基于这一要求而设计了推铅球技术教学的实验教法。结果表明,本教法教学效果显著.它可使学生在较短的教学时间内掌握完整技术,提高运动成绩。  相似文献   

16.
运用文献资料法、问卷调查法、统计分析法、试验法结合健美选项课教学的特点,对运动处方在普通高校健美教学中进行试验,结果表明,运动处方教学不仅提高了学生身体素质、生理机能素质和技术评定成绩,而且更好地促进了学生的课外体育锻炼.  相似文献   

17.
铅球教学的重点和难点在于最后用力,为了使学生尽快掌握铅球最后用力时的出手角度,在教学中运用斜板仰卧推举杠铃这种教学手段,并进行训练课实验,通过对实验组和对照组的各项测试,结果表明:斜板仰卧推举杠铃对专项成绩的影响是积极显著的,对改进最后用力时出手角度以及铅球技术动作的形成有一定的促进作用,同时也符合推铅球技术的空间特征。  相似文献   

18.
背向滑步推铅球技术,是在投掷者始终向投掷方向用力的意识支配下,完成一个由后退与前进用力相结合的较为复杂的技木。这一技术动作在日常生活中很不容易出现,所以在教学中要使学生真正、牢固地掌握确有一定难度。铅球技术的教学课,在一般体育院、系的田径普修课中为25学时左右。教学中,一般分为四个阶段,即建立完整动作技术概念,学习原地推球技术,学习滑步技术,学习滑步推球技术。采用的教学方法多是按阶段的先分解后完整的传统习惯教学方法。这种方法虽然具有一定效果,但也有一些问题。一、这种传统教学方法从按阶段安排上看,是符合由易到难、由简入繁的教学原则的,但从整体观来看,实际上与体育教学特点和规律、与运动技能形成的规律等方面都不太相  相似文献   

19.
采用实验、观察和数理统计等研究方法,验证了"逆向教学"在铅球教学中运用的效果,以期能够在短时间内最大限度地提高铅球教学质量。教学实验结果表明:"逆向教学"能够充分调动学生的学习兴趣,有利于学生更快更好地理解和掌握技术动作,能够显著地提高学生的铅球成绩。  相似文献   

20.
铅球的飞行距离主要取决于其出手的速度,而得到较快初速度的途径之一,就是掌握良好的滑步技术。我们在教学实践中根据学生的实际身体素质情况和学时安排,将传统的背向滑步推铅球技术简化为“无预摆背向滑步推铅球技术”。此技术符合人体解剖学、生理学、心理学和生物力学的基本原理。教学实践证明,此技术是教师易教、学生易学的一种滑步技术,可有效提高教学质量。  相似文献   

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