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1.选题依据和研究目的起动速度是足球运动员最重要的专项素质之一,因此广大的足球教练员都把提高和发展运动员的起动速度作为专项身体训练中的重要内容,而对它的测定与诊断问题的探讨,又是对 相似文献
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对足球运动员速度素质训练的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
陆建森 《山西师大体育学院学报》2005,20(4):95-97
通过对相关文献资料的研究,结合现代足球运动特点和足球运动员速度素质的特点,对足球运动员的速度素质训练进行了分析,认为足球运动员在进行专门的速度素质训练过程中,应从反应速度、移动速度、动作速度三方面着手,并在训练中加强了训练的基本要求、训练的基本方法和注意事项,从而为我国足球运动员合理有效地进行速度素质训练提供参考。 相似文献
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足球运动员视野及训练手段研究 总被引：3，自引：0，他引：3
连瑞华 《河北体育学院学报》2002,16(2):18-20
视野是足球运动员不可缺少的基本功 ,它直接关系到运动员足球水平的提高。本文通过对足球运动员视野的特点及影响因素的分析研究 ,提出扩大足球运动员视野的训练手段 ,为足球教学与训练提供理论与实践参考。 相似文献
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足球运动员的专项速度耐力是一项很重要的专项素质。研制运动员专项速度耐力的测试方法，对指导训练和科学选材有着重要意义。以我国优秀女足运动员为研究对象，采用系统论建立系统模型的方法，以图达到有效地测试运动员专项速度耐力的目的。结果表明所研制的专项速度耐力综合测试模型是行之有效的。 相似文献
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对提高足球运动员速度训练的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
从人体解剖学，运动生物力学，运动训练学等方面对足球运动员的速度训练进行分析．根据足球运动的特点，对如何进行足球运动员的速度训练做了阐述。 相似文献
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足球、速滑运动员膝关节屈伸等速向心收缩的生物力学分析 总被引：4，自引：0，他引：4
王艳云 《首都体育学院学报》2005,17(1):110-111
以系统训练的足球和速滑运动员为研究对象,采用Cybex-Norm等速测力系统对运动员膝关节屈伸等速 向心收缩的力学测试,探讨两项目运动员膝关节在不同速度下屈伸的力学特征规律与不同,为运动员的科学训练 和选材等提供理论依据。 相似文献
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高校足球运动员的速度素质培养 总被引：2，自引：0，他引：2
结合足球运动的速度特点，以及高校高水平足球运动员身体素质和训练的特殊性，对高校高水平足球运动员的速度素质进行研究，发现高校高水平足球运动员的速度素质较差，呈下降趋势，并且发现了影响他们速度素质的主观和客观的因素，特别是速度素质训练方法上存在的问题，提出了合理化建议和解决的方法。 相似文献
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运用文献资料法、现场跟踪统计法、特尔菲法,总结出足球运动员移动速度概念和组成结构理论体系,在此基础上,通过现场跟踪统计得出足球运动员移动速度特点及规律,最后,归纳出足球运动员移动速度包括曲折线移动速度因子、直线移动速度因子、斜线移动速度因子、综合移动速度因子四种成分,系统理论的建立为足球运动员移动速度科学化训练建立了理论依据. 相似文献
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浅探高校足球运动员的体能训练 总被引：6，自引：0，他引：6
戴东 《首都体育学院学报》2002,14(1):41-43
在阐述体能训练与身体训练的区别的基础上，提出高校足球运动员体能训练的基本要求和基本内容。足球运动员体能训练基本内容主要有力量素质训练、速度素质训练、运动耐力训练及心理机能训练。 相似文献
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足球运动不仅需要技、战术 ,而且更多的时间需要进攻队员得球后与同伴相互传递、接应。随着现代足球技、战术水平的不断提高 ,对足球运动员的体能训练要求更加突出。这就需要教练员在体能训练中注意科学性 ,避免造成由于运动量过大而引起的运动员过度训练 ,影响比赛成绩。所以了解足球运动员过度训练的症状及类型、发生原因、诊断方法、预防和治疗措施 ,对于科学训练 ,提高我国足球水平有着十分重要的现实意义 相似文献
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足球运动员高原训练科学化探索 总被引：3，自引：0，他引：3
高原训练作为适应高原比赛和提高平原比赛体能的一种训练方法已逐步地融人足球的科学化训练实践之中,但尚未成熟理论和实践体系.笔者通过对高原训练基本原理的研究,并结合多年足球训练的实践经验,探讨高原训练对足球运动员的影响及足球运动员高原训练的科学化安排,以期为我国足球运动员高原训练实践提供理论依据. 相似文献
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麦全安 《北京体育大学学报》1999,(3)
运用长期追踪实验法对足球运动员的一般耐力训练作了研究,探讨了三种负荷方法对男子足球运动员肺通气功能的影响,试图为足球运动员一般耐力训练提供一种有效的实用方法。 相似文献
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加强足球运动员腿部力量对射门质量的影响从而提高进球有不可忽视的作用,本文运用文献资料法、问卷调查法、访淡法,三维高速录像分析法、教学实验等方法,以广东省全运会男子足球运动队为对象,经过两个月每周3次的杠铃负重深蹲的力量训练和蛙跳训练后,实验组比对照组分别杠铃负重深蹲提高了31%和蛙跳提高了18%.实验前后两组有明显差距,实验组运动员的腿部力量、爆发力得到明显的提高.实验组运动员射门速度比对照组运动员有明显的提高,说明通过提高足球运动员腿部力量对提高足球射门速度有显著效果.实验组运动员射门速度提高后进球成功率比对照组运动员有明显的提高,通过增强足球运动员腿部力量来提高射门球速对提高中远距离射门进球有显著效果,而对近距离点球射门效果不明显. 相似文献
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目的:探索在传统的力量训练中增加悬吊训练是否可以有效提高足球运动员的非稳定状态下动作控制能力。运用问卷调查法、专家访谈法、实验法,以中国中学生希望队的34名U-17男足球运动员为实验对象,对悬吊训练法改善足球运动员非稳定状态下的动作控制能力的影响进行实验研究和分析。结论:1)悬吊训练能显著提高足球运动员非稳定状态下快速移动能力;2)悬吊训练能显著提高足球运动员非稳定状态下传球控制能力;3)悬吊训练能显著提高足球运动员非稳定状态下头顶球控制能力。 相似文献
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耿〓潇 《广州体育学院学报》2018,(5):77-80
足球战术训练是足球训练过程中必不可少的一个重要环节,如何在战术训练中采用科学的训练手段加快运动员对战术的理解和掌握,需要我们对足球战术训练的全过程进行分析研究。采用有效的战术训练,对运动员所学战术知识的掌握,技能的发展,分析问题和解决问题能力的提高起着举足轻重的作用。因此,战术训练的科学性与合理性是教练员训练艺术的一个重要组成部分,它直接影响到训练效果和质量。 相似文献
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良好的身体素质是少年体操运动员后续发展高难动作的基石,而评价与诊断是提高其身体素质训练质量的必然保障。运用特尔菲法、测试与层次分析等方法,通过构建评价指标体系,对我国9~10岁优秀男子体操运动员的身体素质进行实时评价与现状诊断。结果表明:目前现状,肩部柔韧性、上肢的屈臂推撑力量整体发展较好,上肢慢用性拉引力量与腰腹专项力量、髋与腿部柔韧性、位移速度与灵敏素质是其薄弱环节;训练内容安排方面,该阶段应着重加强力量、柔韧、速度、灵敏的训练;发展策略上,下一阶段应注重加强灵敏素质、腰腹力量与位移速度的训练。 相似文献
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冯爱民 《吉林体育学院学报》2014,(2):70-73
探讨足球和其他专项运动员通气量变化特征及其可能机理,为运动训练效果的评价和科学选材提供理论依据。选取足球专项运动员、运动训练专业学生和普通专业学生共计60人,测试跑台递增负荷运动中的通气功能。结果:(1)足球运动员与训练专业和普通学生每分钟潮气量存在较大差异,尤其是在开始和结束阶段。(2)足球运动员与训练专业学生和普通学生相比,呼吸频率存在着差异,在结束阶段差异最为明显。(3)三者每分钟通气量变化不大,无显著差异(p0.05),足球运动员只是在峰值大小和达到峰值的时间先后存在较大差异。在相同负荷的运动中,足球运动员与其他学生相比,只需较低的呼吸就能满足机体运动的需要,这可能是其呼吸能量节省化的表现。在代偿性过度通气阶段,训练专业学生和普通学生的通气量已由峰值开始下降,但足球运动员的通气量却持续上升,这可能与足球运动员长期的耐力训练导致神经系统的兴奋性启动缓慢,调节能力以及呼吸肌力量、速度力量等改善密切相关。 相似文献
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朱宁 《南京体育学院学报(社会科学版)》2000,(1)
颈部是人体中重要的部位,其严重损伤可导致生命危险,或者造成终身残废。本研究对足球运动员的颈部运动８个方向的肌力进行测定和肌电图分析,为颈部的损伤预防和训练提供数据。 相似文献
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足球运动员耐力训练若干问题的探讨 总被引：15，自引：0，他引：15
秦志辉 《北京体育大学学报》2002,25(1):136-137，144
采用文献资料分析法并结合多年的足球教学与训练中的总结,对我国足球运动员耐力训练中存在的几个主要问题进行了初步探讨.分析研究表明:足球运动员耐力训练应从有氧耐力训练入手,无氧耐力训练应建立在良好发展的有氧耐力过程的基础上;应根据足球运动能量供给的比例、不同训练周期或训练阶段的任务确定有氧与无氧耐力训练的比重;足球运动员耐力训练的方式应更接近于足球比赛实战的情景;通过对12min 跑的跑距和血乳酸值的分析综合进行评价才能更客观地反映足球运动员的有氧耐力水平. 相似文献
20.
杨泽龙 《山西师大体育学院学报》2010,(Z2):110-111
足球运动员体能的研究一直是足球运动训练的重点之一。本文主要采用文献资料法对足球运动员体能研究的文献进行分析总结,旨在为广大教练员、足球教师等在足球体能训练中提供理论依据。 相似文献