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探讨动作发展视角下,依据3~6岁幼儿身心发育特点所设计的功能性练习方案对粗大动作能力的影响,为幼儿粗大动作能力促进、教师教学设计提供参考。方法:随机抽选3~6岁幼儿249人,分为实验组(124人)和对照组(125人),前者完成功能性练习,后者进行常规体育运动,干预时间为24周。通过系统分析法,确定幼儿功能性练习方案的内容、原则及要求,使方案更加科学、系统和实用;干预前后使用TGMD-2量表对各年龄段实验组和对照组幼儿粗大动作能力进行测评。结果:1)实验组大、中、小班幼儿粗大动作总分依次为(88.09±5.73)分、(79.69±5.77)分和(64.94±9.54)分,较干预前提高(32.37±6.93)分、(30.69±9.07)分和(32.57±8.20)分,变化显著(p<0.01);2)对照组大、中、小班幼儿粗大动作总分依次为(65.51±8.76)分、(54.24±9.19)分和(47.27±11.92)分,较实验前提高(8.80±6.97)分、(6.16±8.70)分和(16.42±8.81)分,变化显著(p<0.01),但对照组干预前后各年龄段幼儿位移动作得分、控制动作得分及粗大动作总分变化差值均显著低于实验组(p<0.01)。结论:常规体育运动对幼儿粗大动作发展有一定促进作用,但存在个别动作变化不明显、掌握不稳定等情况。幼儿功能性练习设计为“动作模块”与“素质模块”,前者将3~6岁幼儿的动作学习系统地划分为3个层次,为教师设计练习方案提供了依据;后者可针对幼儿特定身体素质进行科学锻炼,动作学习中兼顾身体素质的发展。功能性练习对幼儿粗大动作各指标均有显著影响且优于常规体育运动,对促进粗大动作发展具有一定的作用。 相似文献
2.
摘要：目的：以我国幼儿园普遍开展的韵律性身体活动为切入点,尝试将幼儿阶段应掌握的基本动作技能融入到活动中,比较动作发展视角的韵律性身体活动与一般性的韵律性身体活动效果的差异,为促进幼儿动作发展进行实证探索。方法：采用教学实验法,将289名受试对象以班级为单位,随机分为实验组与对照组。实验组共142人,对照组共147人。实验组进行动作发展视角的韵律性身体活动,每天累计活动时间为20-30 min,运动干预周期为1年。对照组除了进行一般性的韵律性身体活动外,其他所有实验条件与实验组均相同。结果：1）经过动作发展视角的韵律性身体活动干预后,实验组幼儿粗大动作发展水平总得分、移动动作得分、操作动作得分均显著高于运动干预前得分（P<0.01）,且各年龄组各具体动作得分基本上都有明显提高,发展水平较为均衡。2）实验组与对照组幼儿粗大动作发展总体水平在运动干预前无显著差异（P>0.05）。运动干预后,实验组幼儿粗大动作发展总体水平明显高于对照组（P<0.01）。结论：动作发展视角的韵律性身体活动能够有效地提高幼儿粗大动作发展水平,且此方面的效果优于一般性的韵律性身体活动。在韵律性身体活动中必须强调基本动作技能的学习,采用重复、变异等练习方式,促使幼儿掌握这些基本动作模式。 相似文献
3.
目的：从动作发展的视角出发，将幼儿阶段应掌握的基本动作技能设计到韵律性身体活动中，通过分析幼儿侧滑步下肢肌肉放电情况的变化，比较这种新幼儿韵律性身体活动与一般性幼儿韵律性活动效果差异。方法：将38名受试对象按照年龄随机分为实验组与对照组，实验组幼儿周一至周五每天进行动作发展视角下的韵律性身体活动，每天累计活动时间为20－30分钟，运动干预周期为一年。对照组则进行一般性的韵律性身体活动。运动干预前后，记录受试者侧滑步时下肢肌电活动，选取积分肌电值、下肢主要肌群积分肌电贡献率为指标评估幼儿下肢肌电活动的变化。结果：（1）运动干预后，实验组与对照组的积分肌电贡献率较运动干预前的整体变化为主动肌积分肌电贡献率的上升和拮抗肌积分肌电贡献率的下降。（2）运动干预后，侧滑步第一时相中，实验组3岁组幼儿腓肠肌（右）积分肌电贡献率显著高于对照组，股直肌（右）积分肌电贡献率显著低于对照组；5岁组幼儿腓肠肌（左）的积分肌电贡献率显著高于对照组，股二头肌（左）积分肌电贡献率显著低于对照组。结论：运动干预后，实验组幼儿的侧滑步动作发展水平都有了提高，在做侧滑步时对主动肌与拮抗肌的控制变得更加协调；动作发展视角下的韵律性身体活动在改善幼儿侧滑步动作下肢肌肉放电情况，促进幼儿侧滑步动作发展方面优于一般性的韵律性身体活动。 相似文献
4.
王硕 《河北体育学院学报》2021,35(5):35-40
目的：分析姿势控制训练对冰球运动员加速能力和滑行能力的影响。方法：募集专业体育院校18名冰球运动员，随机分为姿势控制训练组（实验组）9人，非姿势控制训练组（对照组）9人，进行为期8周的训练。实验组控制异常动作，规定相应动作节奏，进行姿势控制训练；对照组采用相同训练量和强度的练习方法，受试者自选身体姿势。训练结束后选取相关项目对实验组和对照组进行测试，统计分析测试结果，比较训练前后加速和滑行能力指标变化。结果：8周训练后，实验组30 m加速跑、30 m滑行、5×54 m折返滑行测试成绩均显著性提高（P＜001），立定三级跳未出现显著性变化；对照组各项指标未出现显著性变化；组间比较，30m加速跑、30 m滑行、5×54 m折返滑行实验组成绩均显著优于对照组（P＜001）。结论：8周姿势控制训练显著提升了冰球运动员的加速能力和滑行能力，陆上姿势控制训练效果可较好迁移至冰上，对冰球运动员专项体能训练和成绩提高具有指导借鉴意义。 相似文献
5.
摘要：研究目的：本研究旨在分析不同性别、年龄幼儿感知身体能力及移动性动作发展的差异，检测幼儿移动性动作发展与感知身体能力的关系。研究方法：采用整群抽样的方法选取了295名3～6岁幼儿（平均年龄4.5岁，标准差0.55年），按照年龄分组测试3～6岁幼儿的移动性、操作性动作发展（使用大肌肉动作发展测试第三版）及感知身体能力（使用形象化儿童感知能力与社会适应量表中身体能力感知分量表），在两个量表信效度检验基础上，采用分析比较不同性别、年龄幼儿移动性、操作性动作发展的差异，不同性别幼儿感知身体能力的差异，采用皮尔森相关分析不同类动作与感知身体能力的关系，采用线性回归验证移动性动作发展对感知身体能力的影响。研究结果：大肌肉动作发展测试量表（TGMD-3）与感知身体能力分量表（PSPC-P）在本次研究中有较好的信效度；3～6岁幼儿感知身体能力与移动性动作发展有显著相关性(r=0.654，P<0.001），与操作性技能有相关性（r=0.313，P<0.05）；女童表现出更高的移动性动作发展和感知身体能力的关系（r=0.346，P<0.05）；受试幼儿大肌肉动作发展测试中移动性动作发展较快，操作性动作发展较慢；本次研究中移动性动作发展在不同年龄分组中呈现出显著差异（P<0.001）；感知身体能力呈现出显著的性别差异（P<0.001），年龄分组差异无统计学意义。研究结论：大肌肉动作发展测试第三版（TGMD-3）与感知身体能力量表（PSPC-P）适合3～6岁幼儿移动性动作发展评估；女童移动性动作发展与感知身体能力水平均高于男童；3～6岁幼儿的感知身体能力与移动性动作发展有正向显著相关关系，移动性动作对感知身体能力产生重要影响。 相似文献
6.
近年来,全球重大自然灾害事件不断发生,中国也不例外,如何提高大学生面临自然灾害时的应对能力是值得关注的问题。运用文献资料法、调查法、数理统计法、实验法等方法,依据认知心理学相关理论通过对南京某高校2010级新生开展防灾综合心理训练实验,研究结果：实验组SCL-90总分、躯体化、抑郁、偏执、SAS总分和SDS总分等指标均显著低于对照组（P〈0．05）,结论：防灾综合心理训练有助提高大学生心理应激能力。 相似文献
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摘要：目的：分析外部信息反馈对跳板跳水技术训练过程中起跳高度的训练效率的影响，旨在为提高青少年跳水运动员的技术学习效率提供快捷有效的训练手段。方法：20名（男女各10名）省队乙级跳水运动员志愿参加实验，实验组和对照组各10名，实验组在每个训练动作完成后使用跳板跳水辅助训练平台向其反馈起跳高度值，而对照组没有起跳高度值的反馈，其他与训练相关的安排两组完全相同，完成12周的训练干预。研究结果表明：1）外部信息反馈对跳板跳水起跳高度的技术训练有促进作用，能够提高跳板运动员的训练效率。外部信息反馈对运动员学习新动作的效率有较大促进作用；而对于旧动作的学习，外部信息反馈的促进作用虽然没有新动作明显，但仍然比不使用外部信息反馈的运动员训练效率高。2）从起跳模型的分析发现，提高运动员技术的稳定性是外部信息反馈提高训练效率的手段之一。3）压板深度与起跳高度之间的关系并不十分密切，较大的压板深度，仍然不能保证他能够获得较高的起跳高度。 相似文献
8.
目的：探讨有氧运动联合核心稳定训练对脑瘫学生康复效果的影响。 方法：随机选取脑瘫学生30名分为3个组：实验组（EXG组）、对照组1（CON1）、对照组2（CON2）。实验组采用有氧运动联合核心稳定训练、对照组1采用单纯有氧运动训练、对照组2采用单纯核心稳定训练,通过12周康复锻炼,收集三组受试者体质状况、粗大运动功能、日常生活活动能力、平衡能力和运动成就动机数据。结果：EXG组和CON1的整体体质状况有积极变化,通过多因素方差分析F检验,变化呈显著性差异（P<0.05）,CON2在骨骼肌、基础代谢率两项指标呈显著性差异（P<0.05）。EXG组在粗大运动功能方面有积极变化,呈显著性差异( P＜0. 05),在日常生活活动能力呈极其显著性变化（P＜0.001）;CON1粗大运动功能和日常活动能力有一定改善,但变化不显著（P=0.062）;CON2粗大运动功能产生了显著性变化( P＜0. 05),对日常生活活动能力影响有限（P=0.065）。EXG和CON2组整体平衡能力有积极变化,呈显著性差异( P＜0. 05);CON1的平衡功能有一定改善,但效果不明显。运动成就动机方面。三组受试者整体运动成就机均发生明显变化,回避失败动机上EXG相似文献
9.
马洪明 《吉林体育学院学报》2013,(6):60-61,64
选取16名二级足球运动员作为实验对象,经过为期6周（三个阶段）的悬吊训练之后,通过对实验组和对照组的八级腹桥成绩、伊利诺兹测试成绩、Nebraska测试成绩以及＂T＂型跑测试成绩进行对比。研究结果表明：八级腹桥经过6周（三个阶段）的悬吊训练的实验组核心区稳定性明显优于没经过悬吊训练的对照组核心区稳定性,实验组伊利诺兹测试成绩、Nebraska测试成绩以及＂T＂型跑测试成绩明显优于没有经过悬吊训练的对照组成绩,说明系统的悬吊训练能加强足球运动员的变向能力。 相似文献
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摘 要：目的 探讨4周可变阻力训练在复合式训练中对大学生篮球运动员深蹲最大力量和爆发性运动表现的干预效果。方法 招募23名身体健康的男性篮球专项大学生,随机分为实验组和对照组。训练干预4周,每周2次。训练内容包括深蹲、跳深、下蹲跳、立定跳远和20m冲刺,深蹲强度为80-85% 1RM。实验组和对照组的训练内容和负荷量均相同。实验组采用占总强度40%的弹力带负荷取代部分自由重量。比较4周训练前后身体成分、深蹲最大力量、下蹲跳、蹲跳、立定跳远、20m冲刺的变化。结果 4周训练后,1）实验组和对照组的体重、去脂体重以及体脂率均未出现显著性差异（P>0.05）;2）深蹲相对力量存在组别和时间的交互效应（VRT vs CRT：+18.99% vs +14.38%,P=0.019,η2=0.247）,实验组和对照组的深蹲最大力量（P＜0.001,效应量（ES）=0.82-0.88）和相对力量（P＜0.001,ES=0.98-1.05）均出现了极其可能的中等程度提高;3）蹲跳高度的组别和时间交互效应趋向显著（VRT vs CRT：+6.43% vs +0.58%,P=0.052,η2=0.177）,实验组的蹲跳高度相比对照组出现了非常可能的中等程度提高（P=0.013,ES=1.16）;下蹲跳高度仅实验组出现了可能的小程度提高（P=0.007,ES=0.33）;4）实验组和对照组的立定跳远与20m冲刺表现均未出现显著性差异（P>0.05）。结论 与恒定阻力训练相比,4周的可变阻力训练对深蹲相对力量表现的提升效果更明显,且运用复合式训练方式能更有效地提高蹲跳高度。 相似文献
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邢玉 《首都体育学院学报》2020,(1):13-17
以动作发展理论为支撑,采用实验法,以某市某特殊儿童康复中心24名学龄期自闭症谱系障碍儿童为被试,随机分入实验组和对照组,实验组被试进行12周的大肌肉运动技能干预研究,对照组被试接受常规教学活动,探讨大肌肉运动干预的有效性及其对自闭症儿童基本运动技能的影响。结果:实验组与对照组被试大肌肉运动技能、基本运动技能在实验前未见显著差异,运动干预结束后,实验组与对照组被试的大肌肉运动技能水平均提高,实验组大肌肉运动技能水平提高显著;实验组与对照组大肌肉运动技能水平的提高与基本运动技能的变化未见显著相关。运动干预能够有效提高实验组自闭症儿童大肌肉运动技能水平,但大肌肉运动技能干预对基本运动技能的促进效果不明显。 相似文献
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本体感受神经肌肉促进法（PNF）对提高机体平衡能力的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、数理统计法、对比实验等方法研究本体感受神经肌肉促进法（PNF牵张法）对机体平衡能力的影响。结果显示：实验组和对照组在训练第8周和第16周后,动、静态平衡能力均有较大幅度提高。停训4周后,实验组学生动、静态平衡能力下降。说明运用PNF牵张法有助于改善机体的平衡能力。 相似文献
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核心稳定性训练对武术套路运动员平衡能力影响的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
戴超平 《广州体育学院学报》2011,(5)
运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练对武术套路运动员平衡能力的影响进行实验研究。以广东省武术队运动队16名男性运动员实验对象,随机分为实验组(8名)和对照组(8名),经过12周实验后对反映武术运动员平衡能力的各项指标进行测试,实验表明:核心稳定性训练能有效提高武术套路运动员平衡稳定能力及肌肉的协调能力,降低了难度动作衔接的失误率,有助于运动技能的发挥。 相似文献
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以南京农业大学2004级、2005级各两个健美操选修班为对象,进行教学实践研究,结果显示:实验组与对照组的学生在学习基本技术、技能水平上有显著差异;在知识运用能力、创新能力等方面也明显优于对照组,表明多元化教学是适应当代需要,有利于提高教学效果教学模式。 相似文献
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目的:通过文献资料法、实验法、调查法等方法,并运用中医经络学理论分析小强度力量锻炼对康奈尔健康指标的影响,旨在为研究人员和锻炼人员提供一定借鉴。方法:对30名实验组学生进行"对墙俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、提踵"四种小强度力量锻炼,实验前后进行问卷调查并进行对比。结果:实验组男生实验后的呼吸系统得分低于实验前,差异具有显着性(P<0.05),实验组男生实验后的皮肤和神经系统的得分低于实验前,差异具有高度显着性(P<0.01);实验组女生实验后的呼吸系统的得分低于实验前,差异具有显着性(P<0.05),实验组女生实验后的肌肉骨骼系统的得分低于实验前,差异具有显着性(P<0.05)。结论:小强度力量锻炼,使康内尔健康指标中的呼吸系统、神经系统、骨骼肌及皮肤得到了改善。 相似文献
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在一般的网球移动技术训练中，通常较重视以肌肉向心收缩为主的加速训练，短冲和爆发力训练是主要训练手段。查阅网球运动及体能训练的相关文献显示：不重视离心收缩的训练将影响运动员移动中的减速能力、移动技术和身体姿态控制能力，并增加运动损伤的风险。研究选取36名青少年网球运动员作为实验对象，运用实验组和对照组对比研究的方法，在实验组和对照组共同实施6周功能训练的基础上，对实验组再施加6周的离心训练，与对照组就离心减速能力、移动能力、身体姿态控制等指标进行对比研究。研究表明：在训练中增加离心训练对增强青少年网球运动员的离心减速能力、移动能力、身体姿态控制能力具有积极的意义。 相似文献
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目的:探讨玉米肽对脑卒中某些生化指标及运动能力的影响,为玉米肽作为天然运动营养补剂提供依据。方法:12名康复训练后并能独立进行太极拳训练3个月的男性脑卒中后患者随机分为实验组和对照组,两组患者均进行正常康复训练,实验组患者口服玉米肽4周,对照组患者服安慰剂4周。分别测试服药前后生化指标:血红蛋白(Hb)、肌酸激酶(CK)、SOD和MDA、血清睾酮(T)及10m步行时间。结果:服药前,实验组和对照组比较各项指标均无显著性差异;服药后,与对照组比较,实验组肌酸激酶(CK)活性和MDA水平显著下降,SOD活性和血清睾酮(T)显著增加,10m步行时间显著缩短(P0.05)。结论:服用玉米肽的实验组各项生化指标均优于对照组,提示玉米肽具有提高运动能力、促进疲劳恢复及能够清除自由基抑制过氧化损伤的功能。 相似文献