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间歇性低氧训练机理、生理效应及应用 总被引:1,自引:0,他引:1
采用文献资料法,从生理生化角度和间歇性低氧训练对人体产生的生物学效应出发,阐述了间歇性低氧训练的机理研究现状、对机体产生的生理效应及对其未来的展望。 相似文献
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生理生化指标在武术运动员机能监测中的应用与分析 总被引:1,自引:0,他引:1
在竞技运动水平愈来愈高、竞争愈来愈激烈的今天,运用生理生化指标对运动员的机能监测与评定,显得尤为重要。文章对武术科研中评定运动员身体机能及反映运动能力的生理、生化指标的研究现状进行了分析讨论。 相似文献
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高等学校体育教学生理负荷及运动强度浅议 总被引:1,自引:0,他引:1
付梅青 《体育成人教育学刊》1997,(4)
高校体育教学的生理负荷,是指学生在教学中所完成的各种练习承受的生理负荷,负荷量的大小是影响身体机能代谢及能量的消耗与恢复程度的重要因素,有效地利用教学时间和合理的安排运动负荷,是提高教学质量,提高教学效果的关键措施。所以,在高等学校的体育教学中,对有效生理负荷价值阈和运动强度的研究是十分必要的。一、体育教学生理负荷的有效价值范围的判定及应用有效心率范围,是宏观控制生理负荷的高有效值和低有效值之间的区域,又可称有效价值阈。实验证明,运动者的心率每分钟在120~180次之间,心输出量为最大,这个心率区域为… 相似文献
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间歇性低氧训练研究进展 总被引:2,自引:0,他引:2
间歇性低氧训练作为传统高原训练方法的补充,已被广泛应用。国内外研究显示,间歇性低氧训练可以使机体生理机能及分子水平产生适应,如血液的EPO、RBC、Hb和骨骼肌HIF、VEGF、肌红蛋白以及毛细血管密度等产生一些适应性变化。由此.间歇性低氧训练可以改善运动员的生理机能和运动能力。 相似文献
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为了探讨健身秧歌对大学生身体形态和生理机能影响,研究选取了60名大学生进行16周的健身秧歌锻炼,对锻炼前后身体形态和生理机能各项指标变化进行了研究,结果表明:健身秧歌锻炼能改善大学生身体形态,其中女大学生身体形态的改善更为明显。健身秧歌锻炼还能提高大学生的心血管系统和呼吸系统机能,提高人体的柔韧性、平衡能力和神经系统灵活性。 相似文献
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微量元素及其在体育领域中的研究进展 总被引:2,自引:0,他引:2
刘振玉 《天津体育学院学报》1995,10(2):26-28
微量元素对机体完成细胞功能、维持正常生理活动极为重要。研究证明,微量元素对运动员提高运动能力,恢复疲劳有显著的作用。 相似文献
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探讨如何提高中学体育课教学质量,提出科学地运用定向、定序、定度以优化教学目标、教学结构和教学效果,同时研究学生心理、生理特征,以提高体育课的教学质量 相似文献
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精神应激因素在引起强烈的精神反应的同时,往往也引起人类生理上一系列的变化,从而影响身体的健康。为此,本研究收集了因精神应激而引起的心血管反映的临床病例,探讨了心理与生理内在的联系,以寻求解决问题的措施,保证人们的身心健康。 相似文献
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从生理的角度把握人体在中长跑运动项目中机能变化的特征,结合中长跑运动的节奏性规律,从而实现锻炼中长跑运动员的节奏感。对于充分利用现代高科技科研成果,提高训练的科学化水平,完善训练理论,指导并制定长远的战略性训练计划,都有着重要价值。本文通过中长跑运动过程中生理机能的变化规律和特点,从人体在中长跑运动过程中的生理特征寻求研究的突破方向,以便实现生理学和训练学的有效结合提供理论参考。 相似文献
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根据学生的生理心理发育特点进行体育教学与常规体育课教学效果的比较研究,认为按学生的身心发育特点教学符合科学的教学原则和规律。对增强学生体质有显著效果,证明根据学生的生理心理发育特点教学是可行的.因此要实现学校体育以“健康第一”为指导,依据学生的生理心理发育特点进行教学会取得非常显著的教学效果. 相似文献
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高原训练逐渐成为提高耐力项目运动能力的主要训练手段之一。国内外许多实践及理论研究均证明平原耐力性项目运动员通过适宜的高原训练后,可以明显提高运动员的VO2max、ATV、Hb等。但在对世居高原耐力性运动员的高原训练的成功经验却较少,尤.其对在高原训练期间的生理、生化指标系统观察鲜为报道。.本文则主要对10名世居西宁(海拔2260m)的中长跑运动员进行2260m-2630m交替训练期间的生理、生化测试。测试是以跟随训练追踪测试生理机能,系统观察世居高原人在高原训练期间的生理机能变化规律,以便为其高原训练的计划制定提供理论依据。 相似文献
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武术科学研究的发展与展望 总被引:3,自引:0,他引:3
论述了近、现代武术研究的情况、内容,强调其生理、生化研究的重要性,对今后武术研究提出展望和建议:坚持传统与现代、宏现与微观、整体项目与个体项目并重的研究方法,重视多学科综合性研究,加强理论与实践结合,旨在为武术科研提供思路,促进武术缝康、全面发展。 相似文献
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采用文献资料法,介绍了NO的主要生理作用、不同形式的运动训练对NO的影响,并综述了NO与运动训练的研究现状及该领域研究中存在的问题,以及NO在运动训练中的研究意义,将来值得研究的方向。以此为运动训练提供科学依据。 相似文献
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通过数字脉冲渡仪刺激相关穴位对大强度训练引起运动员机体一些生理和生化指标变化状况的恢复进行研究,结果表明:使用数字脉冲波仪刺激相关穴位可以提高运动员血清睾酮水平,使赛前一些生理状况得到良好改善。 相似文献
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通过对普通高校女生健美操教学实践的研究,结果表明:该项目教学符合学生生理、心理特征,促进了学生个性发展,提高了学生学习的积极性,实践证明收到了比较好的教学效果。 相似文献