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目的:观察世居高原自行车运动员在亚高原训练期间的机能变化.方法:以8名世居高原(海拔1910m)男子公路自行车运动员为研究对象,系统测试每名运动员在下亚高原前、亚高原(海拔1300m)训练第2天、第4天、第8天、第18天、第25天及第32天的红细胞(RBC)、红细胞压积(Hct)、血红蛋白(Hb)、血清睾酮(T)、皮质醇(C)、晨脉(HR)、脉搏血氧饱和度(SpO2)等血液生化指标及生理指标.结果:①世居高原运动员下到亚高原环境,大气氧分压增加了10mmHg,运动员Sp02上升了1％,晨脉下降了5次/分,均无统计学差异.②运动员RBC、Hct、Hb在亚高原训练的第2天开始下降,并在第4天降至最低,RBC下降明显(P＜0.01),较高原下降了9.25％,Hb稍有下降;一周后各血象指标逐渐回升,并在第25天时升至最高水平,Hb升高了4.33％,且差异显著(P＜0.05),RBC无变化.③运动员血清T在亚高原训练的前3周与高原相比无差异,3周后升高,并在第25天显著升高(P＜0.05),较高原升高15.56％;C在第二天较高,随后下降,T/C比值变化甚微.结论:世居高原男子自行车运动员亚高原训练期间第1周身体机能状况较差,随后逐渐恢复,在3周后达到最好水平.提示世居高原男子自行车运动员到亚高原比赛时的最佳时间为下至亚高原3周后. 相似文献
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从白细胞总数变化的角度,综述国内外有关高原、亚高原训练对机体免疫功能影响的研究,为高原、亚高原训练的免疫监控提供参考。 相似文献
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《西安体育学院学报》2017,(3):369-376
高原训练是利用高原环境的低氧和运动缺氧的双重刺激,提高耐力性运动员的运动能力和生理机能,是耐力性项目提高运动成绩的重要训练方式。采用文献资料法、测试法和数理统计法等研究方法,对我国竞走国家队运动员备战2016年锦标赛前亚高原训练期间的训练负荷安排进行探索,结合晨脉、血红蛋白、血乳酸、尿蛋白、血尿素等生理生化指标变化的监控,来分析身体机能指标及其特征,明确其代谢属性,发现影响其运动成绩的敏感生理指标,摸索亚高原训练后运动员的最佳比赛时间,旨在探索优秀竞走运动员高原训练和下高原后的赛前训练的普遍规律,进一步为优秀竞走运动员亚高原训练机能监控和训练计划的制定提供理论依据。研究表明,从各项指标的变化可以看出整个备战期运动员身体机能处于较好状态,说明此次备战取得显著成效。 相似文献
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探讨运动员高原训练之后返回平原训练的血象指标变化规律。方法:取10名广西自由式摔跤男子运动员高原训练之后返回平原训练的不同时段(第3、14、28、35天),分别测试红细胞计数(RBC)、血红蛋白(HB)、红细胞压积(HCT)、白细胞(WBC)及分类、血小板(PLT)等18项血象指标。结果:RBC、HB、HCT在不同时段出现不同的变化,其中第3天至14天是逐渐下降的过程,14天形成一个低谷,28天回升到高峰,第35天又呈下降趋势,差异有统计学意义(P<0.01)。WBC及分类、血小板等指标也有一定的规律性变化,但无统计学意义。结论:运动员高原训练之后返回平原训练的不同时间血象指标的变化有一定规律性,对评定高原训练的效果及运动员机能状态和体能的恢复情况的准确判断有着重要意义。 相似文献
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目的：研究柔术运动员亚高原训练前后身体机能和体成分变化的特征，为柔术项目亚高原训练数据化监控和精准化实施提供科学指导。方法：以14名柔术运动员为研究对象，在亚高原训练前后对血液生化指标和体成分进行监控。结果：亚高原训练后男子运动员红细胞和血红蛋白显著升高，女子运动员网织红细胞数量显著升高；男子和女子运动员亚高原训练后肌酸激酶均显著下降，男子运动员血尿素显著下降，睾酮值显著升高；男子运动员亚高原训练后体重、体脂肪含量均有下降，去脂体重略有上升，女子运动员的体重、体脂肪含量、身体质量指数和体脂率显著下降，去脂体重无变化。运动员左右肢肌肉量均衡性均无显著性差异，亚高原训练后男子运动员各部位肌肉量百分比均有所增加，女子运动员节段脂肪均显著下降。结论：亚高原训练可促进柔术运动员携氧能力和骨髓造血功能的提高；柔术运动员在亚高原训练中机能状态良好，男子运动员合成代谢能力优于女子运动员；柔术运动员亚高原训练后体重均出现了下降，女子运动员下降更明显，且更多的是体脂肪的减少；柔术运动员亚高原训练监控中需注意身体机能和体成分的变化，关注营养状况及水分的及时补充。 相似文献
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高原、亚高原训练对世居亚高原运动员最大力量素质的影响及其机制研究 总被引：3，自引：0，他引：3
目的:通过观察世居亚高原赛艇运动员在高原和亚高原训练期间及其后续平原训练期间主要做功肌肉横截面积和肌肉力量的变化,研究高原和亚高原训练对最大力量素质的影响及其影响机制,探索高原和亚高原训练的特点及规律.方法:赛艇运动员21人,随机分为高原组和亚高原组,分别进行高原、亚高原训练,然后进行平原训练.分别于实验前、高原末及平原末用核磁共振技术测试运动员股四头肌和股二头肌的横断面积,并采用赛艇专项方法定期测试运动员的最大力量素质.结果:高原组:经过高原训练及后续平原训练后,最大卧拉力量分别提高11.1%和儿11.4%,最大深蹲力量分别提高2.1%和1.4%,男子的股四头肌横断面积在高原末减小6.7%.亚高原组:经过亚高原训练及后续平原训练后,最大卧拉力量分别提高6.9%和8.2%,最大深蹲力量分别提高11.1%和14%,男、女运动员的股四头肌和股二头肌横断面积均无明显变化.结论:高原训练后运动员股四头肌横断面积有较明显的缩小,而亚高原组无明显变化,表现为主要做功肌群的最大力量在亚高原组的提高明显大于高原组. 相似文献
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目的:通过观察世居高原中长跑运动员在高原—亚高原交替训练后各项指标及机能的变化情况,探讨不同海拔的交替训练对耐力性运动项目运动员有氧运动能力的影响.方法:甘孜州体校世居高原的中长跑运动队队员共28名,将运动员随机分为两个组:实验组和对照组,每组14人.实验组采用高原—亚高原交替训练方法,在海拔高度变化的条件下进行训练.对照组采用传统的高住高练模式进行训练.训练结束后进行12min跑测试,并记录在规定12min内跑出的距离,然后对运动后即刻的心率、最大摄氧量、血氧饱和度、血乳酸以及血液指标(红细胞RBC、血红蛋白HB)进行检测.结果:(1)高原—亚高原交替训练后,运动员RBC数目增加,HGB显著增加,高原训练4周后相比,RBC增加更加明显,但HGB数量低于亚高原训练后;(2)交替到亚高原训练2周后12min跑成绩提高了12.2%,连续高原训练4周后成绩降低了2.6%,P<0.05;(3)高原—亚高原交替训练后心率变化不明显,但高原训练4周后心率有所增加,运动后即刻血乳酸水平显著降低,且低于连续高原训练4周后血乳酸值,P<0.05.最大摄氧量和氧饱和度显著提高,P<0.01,与高原训练4周后相比,高原—亚高原训练后最大摄氧量和氧饱和度升高更加明显.结论:(1)高原—亚高原交替训练后,运动员专项有氧运动能力得到提高,而连续高原训练后运动员专项运动成绩反而降低,可能是长时间低氧环境下运动突破了机体对低氧的耐受极限所致.(2)高原—亚高原交替训练能够给予机体一定的缺氧刺激,又能避免高原训练中的不利因素,能够保证有一定的训练强度,从而提高中长跑运动员的专项有氧运动能力.建议:高原—亚高原交替训练能够有效提高中长跑运动员的有氧运动能力,平原地区的运动员到高原进行训练时很难在缺氧环境下保持一定的运动强度,可以让运动员先在高原居住一段时间,等到机体出现高原习服时,对低氧有一定的耐受后再进行小负荷训练,然后再到亚高原进行大负荷训练,从而提高高原训练的成功率. 相似文献
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马拉松运动员亚高原训练期间部分生理生化指标监测与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
本文主要对马拉松运动员亚高原训练期生理生化指标进行监测比较分析,结果显示：1）在亚高原和平原大运动训练后PH值比较也无明显差别;2）强化训练后PRO排泄量明显高于一般训练后,比赛时PRO值最高,具有高度显著性差异;3）亚高原训练的测试表明,运动员在亚高原期间,血尿素氮值普遍高于平原值（P〈0.01）。与初上高原相比,随着机体的快速适应,血尿素氮呈下降趋势。 相似文献
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通过实验等方法对7名世居高原的竞走运动员，赛前33天高原训练期间身体机能指标进行测试，探讨赛前高原训练对身体机能的影响，为其在预定时间内发挥出高原训练效应提供参考依据。结果显示：血项显示指标呈先降后升趋势，至训练结束恢复到训练前水平；VO2max无明显变化；CK、BUN在正常范围内变化；睾酮值、T／C比值均显著升高。结论：世居高原运动员经赛前高原训练后其血象指标和激素水平得到改善和提高，运动能力得到提高。 相似文献
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目的：探讨不同海拔交替训练对运动员生长激素和胰岛素样因子-I的影响。方法：长期生活在平原的男子运动员19人,分为两组：高原-平原交替训练组和高原-亚高原交替训练组。采用放射免疫法测试血清生长激素和胰岛素样因子-I的变化情况。结论：（1）通过两个阶段的交替训练,两个组运动员的GH和IGF-I变化幅度减小,运动员对于低氧刺激的调节能力增强了,有利于运动员更好的适应训练。（2）高原-亚高原组第二阶段GH、IGF-I整体水平要高于高原-平原组,表明在亚高原训练后可以更好的过渡到高原进行训练,减少运动员的适应期,有利于运动员在高原期间的训练。 相似文献
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拳击运动是一项技巧性较强的运动,它不仅讲究对抗性,更注重技巧性。拳击运动员的成绩来源于日常扎实的基本技术训练,青少年拳击运动基本技术训练对运动员职业生涯有巨大影响。本文研究青少年拳击运动基本技术训练方法,号召教练员根据运动员的身体素质调整训练计划,做到因材施教,做到基本技术训练的科学化、常态化和持续化。 相似文献
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拳击运动员专项力量的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
鲍善军 《武汉体育学院学报》2011,45(11):90-96
以武汉体育学院在国内外大型拳击比赛中取得过前三名的6名健将级拳击运动员(简称"优秀运动员")和11名二、三梯队队员(简称"梯队运动员")为研究对象,采用专家调查法遴选出拳击运动员专项力量训练的方法和手段,确定分别以卧推、20Kg平推和30Kg单臂推作为评价拳击运动员最大力量、速度力量和力量耐力的评价指标,对研究对象中17名运动员进行为期8周的实验研究,并对评价指标进行监控和测试,最后得出:除了优秀运动员最大力量在训练前后没有发生显著性变化外,6名优秀运动员、11名梯队运动员实验后指标的平均成绩均优于实验前成绩。 相似文献
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文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,结合自身学习、探索与教学实践,以醉拳的基本特征、功能价值及技能训练要点为选题,从醉拳手法、步法、身法的特征及训练要点进行剖析。旨在分析醉拳的基本特征,为醉拳技能的训练提供科学的指导作用,也为运动员科学选材提供合理的理论参考,醉拳练习者在学习技术的同时,应进行客观和理智的分析,从而能真正理解醉拳的拳种内涵。 相似文献
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散打运动员专项心理素质的培养 总被引：2，自引：0，他引：2
本文对改进和提高散打运动员的个性特点以及散打比赛中常见的运动心理状态分别作简要的介绍和分析。对散打运动特点的需要 ,作者提出了散打专项心理素质训练的内容 ,为训练和选材提供依据。 相似文献
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蒋光海 《武汉体育学院学报》2004,38(3):45-47,51
采用实验法与统计分析法，分析了我国拳击运动员在冬训上量阶段血清肌酸激酶、血尿素氮和血红蛋白的变化，以此来评定运动员的机能水平，并提出相应的建议。结果表明。血红蛋白与血尿素氮结合使用，能较准确地评定拳击运动员的身体机能状况，血清肌酸激酶能有效评定周期训练后肌肉所受的刺激程度。提出了适当的训练调整计划，以利于运动员下一阶段训练的顺利进行。 相似文献
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通过Omega wave系统(运动员实时机能评定)的心率变异性、心电图变异及Ω电位等指标在拳击小周期训练监控中的应用,探讨拳击运动的项目特征、人群特征和对板块训练构建的指导意义。结果表明拳击运动员迷走神经功能偏低,承受极限量负荷能力弱,板块训练模式是理想选择;拳击能量代谢具有以氧代谢为支撑,无氧代谢为主,磷酸源代谢为制胜关键的混氧运动代谢特征,拳击板块训练应突出强度要素;拳击运动员疲劳较多体现在中枢功能变化,且对心肺机能影响明显,不易开展持续的大运动量训练。综合评价各指标变化特点,拳击训练应采用板块训练模式为宜。 相似文献
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通过对新疆十运会、十一运会拳击比赛的半决赛、决赛的录像进行量化统计分析,针对新疆拳击运动员在比赛中出拳技术等方面存在的问题,提出采用改变部分训练手段,加强教练培训等方法,对目前新疆拳击技术训练具有很重要的参考价值. 相似文献