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1跆拳道运动员产生疲劳的种类
跆拳道训练中有以下两种疲劳：第一种是肌肉疲劳，跆拳道运动训练中包括步法、腿法、躲闪反击、迎击组合打法等不同技术训练，运动员在使有这些技术动作引起不同部位和全身性肌肉疲劳。第二种是中枢疲劳，跆拳道运动对抗激烈，注意力高度集中，神经耗能占较大比重，同时，能量（糖原）损耗大，乳酸增高，而乳酸增高和糖原减少会引起中枢疲劳。 相似文献
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随着竞技跆拳道的发展,跆拳道教学就成为不可或缺的组成部分,而跆拳道的教学内容是非常庞大的,包括理论部分、竞技跆拳道、传统跆拳道和能力培养.单就竞技层面,课程包括基本姿势、基本腿法、基本步法、基本拳法、战术训练、身体训练、实战比赛等,其中以基本腿法为主.跆拳道号称腿的艺术,且横踢被誉为“跆拳道第一腿法”. 相似文献
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为了实现对跆拳道运动员步法移动的启动速度、动作速度、动作时间以及运动距离等的客观量化评价,研究设计了跆拳道步法敏捷度训练仪器.该仪器主要利用压力传感器阵列构成的测试平台,实时、连续测出运动员双脚位置,配合显示屏给出的引导信号,计算出步法移动的各项指标,实现对运动员神经反应能力、步法移动能力的客观量化评价.仪器评测结果准确、可靠性高,为教练员实现对运动员精准的步法技术动作评价与缺陷诊断奠定了基础.建议在应用中结合训练阶段的不同要求,合理安排训练的课次、内容和顺序,考虑训练的负荷强度、负荷量、间歇时间和训练的系统性. 相似文献
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随着科学技术的发展，跆拳道运动在体育教学巾不断得到普及和完善．更多的青少年也在跆拳道的学习中受益匪浅。跆拳道推崇“以札始，以礼终”的尚武精神，注重提升学生思想道德修养，自信心是贯穿跆拳道全过程的精神支柱，这种贯穿跆拳道修炼过程之中的自信心，是激励学生勇往直前、支持学生达到最高目标的精神支柱。 相似文献
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跆拳道的全球运作模式对散手步入国际化的启示 总被引：4，自引：0，他引：4
跆拳道运动是一项起源于朝鲜的体育运动项目，近几年来以其独特的推广模式、技术模式、制度模式、心理模式、规则模式在世界范围内迅速发展起来。通过运用文献资料的研究方法，对跆拳道发展动作模式进行深入的研究和学习，研究结果表明，跆拳道的全球动作模式值得我国散手运动借鉴，以促进我国散手运动的发展。 相似文献
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文章运用文献资料法、问卷调查法和数据统计法等研究方法,对昌吉学院跆拳道协会会员参与跆拳道运动进行调查,调查结果显示:昌吉学院跆拳道协会开展跆拳道运动的形式以选修课和社团为主,没有统一的教材。学生参与跆拳道运动的主要动机是强身健体、防身自卫和兴趣爱好。大部分学生在参与跆拳道运动过程中感到很快乐、心情舒畅,缓解了他们在学习和生活中的压力,而且通过参与跆拳道运动,学生的身体素质和意志品质都有所增强。制约昌吉学院跆拳道协会开展跆拳道运动的原因是参与方式太少,学生主动参与锻炼的意识较差。 相似文献
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对我国跆拳道运动科研论文阶段性调查分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、文献计量法为研究方法，对体育核心期刊2000—2006年间7年的跆拳道运动科研论文成果的统计，分析了我国跆拳道运动科研论文的内容、研究方法、数量及年代和研究群分布．发现跆拳道研究内容以运动生理学和比赛分析为主，跨学科交叉研究日趋增多，关于跆拳道科学选材的研究较少，且研究方法以一元和二元研究方法为主。研究群尚未形成，分布较为分散，具有离散性。 相似文献
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文章运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法,对郑州大学体育学院2009--2010级运动训练师资方向跆拳道专业班的学生体能特征进行系统分析与研究。文章根据跆拳道项目的机能代谢特点和腿法、步法以及拳法的技术特点进行分析,对跆拳道项目对身体素质的要求进行研究,为合适的体能训练方法的选择提供依据。研究认为,在跆拳道专项体能训练中身体体能训练占有非常重要的地位、速度力量柔韧耐力各个方面的结合更是息息相关、密不可分,跆拳道专项学生素质训练、速度训练、灵敏训练方法多样占有很大比重,而灵敏训练、耐力训练则需要加强重视。 相似文献
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跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的现代竞技体育项目，它不仅仪具有丰富的外在价值，还拥有内在的哲学性本体价值，现代竞技跆拳道以强烈的竞技性、市场性、政治性、功利性服务于国际体坛，成为了奥林匹克大家庭里的一朵奇葩。朝鲜半岛是我国的友好邻邦，我国的传统历史化对朝鲜化的影响是非常深刻的，跆拳道运动也不例外，从项目本身可以 相似文献
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跆拳道运动在对学生终身体育意识和能力的培养,以及实施全民健身和提高国民素质的目的方面与高校体育教育是相通的。文章对湖南省健身俱乐部跆拳道运动开展现状的调查,研究表明:跆拳道是一项时尚的运动,它主要以健与美为价值取向,不同运动形式是练习者体验跆拳道运动乐趣的途径。 相似文献
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简述跆拳道运动及在我国的发展 总被引：3，自引：0，他引：3
本文通过对跆拳道运动的历史起源和发展及跆拳道运动在中国的快速发快速发展、跆拳道运动的意义简述，指出这项运动已经引起世界各国的重视，练习跆拳道已成为一种时尚。这项运动对竞技体育和全民健身起到了一个推动作用，在我国应更为广泛的加以关注和推广。 相似文献
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跆拳道是一项以搏击、对抗为主的竞技体育运动,对运动员的反应速度要求极高。软梯训练可以提高运动员的步法敏捷性,提高运动员的反应速度,且软梯训练使用的器械都是便携式的,对场地的要求并不高,可以适应大多数的训练环境,因此,软梯训练在跆拳道专项训练中的应用较为广泛。文章从软梯训练法在跆拳道专项训练中的价值、原则及方法等方面展开了相关研究。 相似文献
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近些年来,跆拳道运动的普及与发展促进了体育学术界对跆拳道运动的研究。本文以文献研究为主要方法,依据从1737篇以"跆拳道"为篇名中核心概念的文章中甄选出的25篇跆拳道运动现状调查的文章(不包括学校和经营性的以跆拳道俱乐部、跆拳道馆为篇名的现状调查),揭示出其调查方法中存在的六个问题,试图提起研究者们的注意,为促进调查方法的科学性、可靠性提供某些参考。 相似文献
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众所周知,跆拳道是典型的对抗性项目。跆拳道运动中以腿为主,手部则作为辅助,整体动作刚猛且技术简练,以刚克刚是此项运动的基本理念。跆拳道运动竞技过程中更加侧重积极主动,对于消极情绪的对抗持反对态度,整体而言具有相对激烈的特征。 相似文献
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1问题的提出 跆拳道运动在国内是一个新发展起来的奥运会项目，我省的跆拳道运动是1997年在省体育运动学校跆拳道运动班的基础上发展起来的。起步低、建队晚，没有什么成功经验，教练员虽然在训练、教学实战中不断严格要求，运动员刻苦训练，但是在国内大小比赛中运动员打实战的技术动作、战术意识发挥不出来，往往达不到预期的效果，建队两年多在全国各种比赛中从未取得好的名次，这就影响了整个贵州省跆拳道运动的长足发展。 相似文献
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文章运用文献资料法、问卷调查法和数据统计法等研究方法,对山西省高校开展跆拳道运动的现状进行调查,调查结果显示:山西省高校开展跆拳道运动的形式以选项课和俱乐部为主,但是没有统一的教材和考核标准;学生参与跆拳道运动的主要动机是强身健体、防卫和兴趣爱好;大部分学生在参与跆拳道运动过程中感到很快乐、心情舒畅,缓解了他们在学习和生活中的压力,而且通过参与跆拳道运动,学生的身体素质和意志品质都有所增强;制约山西省高校开展跆拳道运动的主要因素是场地器材不足、领导重视程度低和师资匮乏。基于以上调查结果,文章针对存在的问题,提出合理的建议,旨在为山西省高校更好的开展跆拳道运动提供有价值的理论参考。 相似文献