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运动性疲劳的心理初探 总被引：4，自引：0，他引：4
以文献资料法、个人访谈法和现场观察法为基础,对运动训练中心理疲劳的致因、训练中的表现及判断方法和如何消除心理疲劳的产生进行了初步探讨,旨在帮助教练员深入的了解运动性心理疲劳的相关知识,从而更有效地预防和消除运动员的心理疲劳,提高运动成绩. 相似文献
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为系统研究单板运动员在训练或比赛中出现的运动性心理疲劳现象,采用文献资料、问卷调查等研究方法,对我国单板U型场地滑雪项目运动员运动性心理疲劳的现状进行了调查研究。结果表明：我国多数单板滑雪运动员在训练中均出现了心理疲劳现象。其中环境因素和训练因素是导致运动员产生心理疲劳的重要原因;而注意力疲劳、情绪不稳定则是心理疲劳的主要表现。为此,针对单板滑雪运动员运动性心理疲劳产生的原因,提出了包括科学训练、心理辅导和营养补充等应对措施,促使运动员恢复心理健康,从而提高训练质量。 相似文献
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采用问卷调查法、统计分析法以及访谈法,从性别、角色类型、年龄以及训练年限四个方面对技巧啦啦队运动员的运动性心理疲劳情况进行阐述,并分析运动员的运动性心理疲劳,提出相应措施,旨在提高我国啦啦操运动员的竞技能力和心理技能水平,完善技巧啦啦队运动训练体系。 相似文献
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从训练角度出发,针对速滑项目特点,运用运动心理学相关知识,分析速滑运动员运动性心理疲劳产生的原因、表现和影响,提出解决问题的有效途径与对策,旨在帮助速滑教练员提高对运动员的心理训练的重视程度,通过有效的方法解决运动员心理疲劳问题,从而提高运动员的成绩。 相似文献
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专业运动员心理疲劳和心理耗竭的社会学成因分析 总被引：4，自引：2，他引：2
疲劳的生物心理社会模型提出,运动员所处的情景因素以及运动员对情景的认知评价是产生心理疲劳和心理耗竭的原因之一.运用运动员训练满意度量表和训练状态量表,通过典型相关分析对186专业运动员进行测试,结果表明:除了运动员对自身的信心投入,成长进步的满意程度是引起心理疲劳和心理耗竭的原因之外,运动员对教练的民主行为、个人关怀满意程度.对运动队的日常管理的满意程度是引起运动员心理疲劳和心理耗竭的主要社会原因.指出完善运动队的训练体系,实施科学化和人文化管理,同时提高广大教练员的执教效果,给予运动员更多的关怀是预防和消除运动性心理疲劳与心理耗竭的主要途径. 相似文献
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对帆船运动员心理疲劳的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
帆船运动员心理疲劳是帆船运动中极其重要的课题,对帆船运动员的运动年限和运动成绩起到了重要作用.通过分析研究发现,区别于运动心理学领域所盛行的心理耗竭概念,心理疲劳是长期伴随运动员的、由多种因素决定的、渐进发展的可预测现象,它在不同阶段呈现不同特点,这对运动员心理疲劳的旱期诊断预防有实际意义. 相似文献
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传统武术在向竞技化武术转型的过程中,长期性、高强度、大负荷单调的演练给武术形体技术上带来提高的同时,运动性心理疲劳亦日益突显。文章通过文献资料研究法,阐述武术套路运动员运动性心理疲劳出现的必然性,从传统文化角度出发,结合东西方实证研究,提出"禅悟"即冥想训练对恢复武术套路运动员运动性心理疲劳是可行的,是一种简单可操作的心理恢复训练。 相似文献
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运动性心理疲劳:性质、成因、诊断及控制 总被引：26，自引：4，他引：22
疲劳及其控制是现代运动训练研究的核心问题之一。对心理负荷与生理负荷、心理疲劳与心理耗竭之间的不同进行了分析，在此基础上，对运动性心理疲劳进行了界定。讨论了心理疲劳的内源性因素和外源性因素，指出外源性的训练因素和管理因素是运动员心理疲劳的最重要原因。讨论了运动性心理疲劳的测量方法，指出，心理指标与生理指标之间的相关较低，多维的、长期的和个人化的监测会更加有效。最后给出了控制运动性心理疲劳的建议，包括变换训练及休息方式、提供社会支持、设置短期目标、悦纳自我和营养补充。 相似文献
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适度的身体锻炼能促使人体内释放内啡肽,使人产生欣快和镇静,降低应激反应,消除疲劳,增加社会交往,具有成就效应……。据此,本文从身体锻炼的心理效应角度提出,身体锻炼是接触忧郁反应的有效途径,并为人们提出一个进行适度身体锻炼的指导方案,供人们参考。 相似文献
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大学生常见心理障碍的体育运动疗法 总被引：1，自引：0，他引：1
选择适应的体育运动疗法治疗大学生心理障碍，对于各种由精神因素引发的高级神经过度紧张、障碍、素乱造成大脑机能活动暂时失调，通过转移患者注意力，在运动中放松身心，消除紧张心理，宣泄不良情绪，调节心理状况，维持心理平衡，促进身体的健康，恢复生理机能，获得心理健康与生理健康相互促进的良性反馈。 相似文献
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《European Journal of Sport Science》2013,13(4):245-253
Abstract Eleven elite kayakers performed an identical weekly training schedule each week during a 3-week training-camp. The Profile of Mood States (POMS) inventory (“right now” instructions) was completed before and after selected workouts each week to assess both training-induced mood disturbances and the extent of recovery following short and long rest. The ratio of POMS vigour to POMS fatigue scores was used as an “energy index”. Energy index scores were compared with ratings of perceived exertion (RPE) to address the size of the training load. Performance measures were obtained during the first and last week. The results showed that the energy index decreased (p<0.01) throughout the camp and did not return to initial values following either the short (one night) or long rest (two nights and one day). Performance measures and RPE remained unaffected throughout training, as did the POMS depression scores, indicating that the athletes experienced an overreached state but did not develop staleness. Our results suggest that repeated evaluation using POMS fatigue, vigour, and depression scores during periods of intensified training may help prevent athletes from becoming severely overreached and reduce the likelihood of staleness. 相似文献
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构建我国体育纠纷裁决机制的探讨 总被引：14，自引：0，他引：14
从我国的体育实践出发,对构建与国际体育接轨的,反映体育专业特点的体育纠纷裁决机制进行了初步的探讨。建议尽快制定并出台《体育仲裁条例》、《体育复议条例》,规定申诉办法,成立体育仲裁机构和体育复议机构以及体育法庭,形成具有我国特色的多层次结构的体育纠纷裁决体系。 相似文献
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作为短跑运动员 ,各项身体素质要求是比较高的 ,除了应具备一定的专项力量、速度、耐力、柔韧性和灵巧性外 ,影响运动成绩提高的因素 ,还应包括运动能力、运动技术、运动心理、场地器材设备和环境条件等。但从运动训练的角度讲 ,注重和加强对短跑运动员腿部小肌群的训练 ,也是不可忽视的重要环节。 相似文献
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Mika Hämäläinen 《体育哲学杂志》2013,40(3):289-302
The aim of this paper is to deepen our understanding of the inherent purpose of sports competitions. In ‘On Winning and Athletic Superiority’, Nicholas Dixon states that the central comparative purpose of an athletic contest is to determine which team or player is superior, or, synonymously, to provide an accurate measure of athletic superiority. Dixon identifies athletic skill as the standard of athletic superiority in competitive sport. However, I argue there are three separate standards of athletic superiority: the demonstration of athletic skill, the achievement of prelusory goal using lusory means, and achievement of superior formal result. This stance responds to Dixon’s argument that failed athletic contests are contests that have not fulfilled the central purpose of competitive sport, because they have been undermined by refereeing errors, cheating, gamesmanship or bad luck. I argue that a failed athletic contest occurs when any of the three standards of athletic superiority conflict. 相似文献
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浅析体育与音乐的关系 总被引：13，自引：0，他引：13
音乐作为体育运动的一种表现形式和运动训练的辅助手段，在近代体育运动的发展中已逐步被一些体育项目所采用。音乐的运用，不仅增加了体育运动的表现力和美感，而且在很多体育项目中合理地运用音乐伴奏可以提高运动成绩，音乐已成为它们不可分割的重要组成部分。为搞清体育与音乐的关系，通过分析体育与音乐的节奏性规律，揭示了“节奏性规律”是联系体育与音乐的决定性因素。 相似文献
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发展我国竞技体操产业的思考 总被引：2，自引：0，他引：2
阐述竞技体操产业化的必要性,分析当前制约我国竞技体操产业化的主要因素,如项目自身、规划导向、竞赛体制、管理体制、国内体育产业现状等;提出发展我国竞技体操产业的主要对策。 相似文献