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1.
体育锻炼作为大学生应对策略的研究 总被引：7，自引：1，他引：6
李林 《天津体育学院学报》2002,17(4):42-44
针对特定的考试应激，使用心境状态量表（POMS）和锻炼感觉量表（EFI），通过实验比较的方法，研究体育锻炼作为应对策略降低应激反应的效果。实验结果表明，大学生参与体育锻炼能够有效地降低考试后产生的应激反应，改善心境状态；体育锻炼对心境状态的改善与运动愉快感的产生之间存在显著意义的相关关系。 相似文献
2.
民间传统体育锻炼对心理健康的影响 总被引：7，自引：0，他引：7
使用心理健康诊断测验（ＭＨＴ）和心境状态量表（ＰＯＭＳ）等研究工具,通过实验比较的方法,旨在研究民间传统体育锻炼与心理健康之间的关系。实验结果表明：参与民间传统体育锻炼有利于增进心理健康,改善心境状态。民间传统体育能够作为体育教学的教材。 相似文献
3.
文章运用心境量表（POMS）和心理健康诊断测验（MHT）为研究工具，通过实验比较的研究方法探析体育专业大学生参与不同选项课教学对其心理健康和心境状态的影响。实验结果表明：教学实验后，参与舞狮选项课体育专业大学生的心理健康和心境优于参与其它选项课，且多项分量表呈极显著差异。证实“舞狮选项课教学＋心理干预”能较好促进体育专业大学生的心理健康。 相似文献
4.
目的：探讨体育高考考前心境水平对高考成绩的影响。方法：选择素质项目（800米）得分和球类项目（篮球）得分作为考试成绩,考试得分为现场计时成绩转换成15分制成绩（800米）和12分制成绩（篮球）。考试前用心境状态量表（POMS）来测定考前心境水平。结果：体育高考生心境TMD低分组与TMD中等组相比,800米高考成绩上,TMD低分组显著优于TMD中等组,篮球高考成绩上,两组差异不显著;TMD高分组与TMD中等组相比,TMD高分组与TMD低分组相比,800米高考成绩和篮球高考成绩上,差异不显著。结论：心境状况影响800米高考成绩,不影响篮球高考成绩;在800米考试期间,心境状态很好、很积极的考生考试成绩明显优于心境状态一般的学生。然而,心境状态很好的学生与心境不佳的学生相比,考试成绩没有差异。 相似文献
5.
通过实验比较的方法,使用心理健康自测量表（SCL-90）研究工具,探讨民族传统体育饭炼与高职学生心理健康的关系。实验结果表明：进行民族传统体育饭炼能够改善高职学生心境状态,有利于提高学生心理健康水平。 相似文献
6.
采用BFS心境量表和柔韧性测试手段，通过实验对比的方法，研究形体整合内容对女大学生柔韧性及心境状态的影响。结果表明：形体整合内容能够有效地提高学生的柔韧性，改善心境状态，促进心理健康，在一定程度上支持了心境的动力平衡理论。 相似文献
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运用心境状态量表(Profile of Mood States或POMS)对参加篮球、羽毛球、健美操、武术等专项课程的学生的心境状态变化以及存在的差异进行分析研究,旨在为大学生通过身体活动促进自身心理健康提出科学的建议,同时为大学生心理健康教育过程中利用运动处方改善学生心理健康水平提供理论依据和指导.本文研究表明:体育... 相似文献
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侯会生 《沈阳体育学院学报》2012,31(5):64-67
采用心境量表(BFS)对723名土家族大学生活动前后的心境变化进行了调查,旨在探讨不同活动类型对土家族大学生心境影响的效果。结果显示:身体活动对土家族大学生的心境变化具有明显的改善效果;锻炼类型活动对土家族大学生心境具有积极的改善效果;参加竞技类型活动获胜的结果会对土家族大学生心境产生积极效应,失利的结果会对土家族大学生心境产生消极影响。 相似文献
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不同锻炼方式促进青少年心理健康的实验研究 总被引：21，自引：3，他引：18
探究了体育活动干预对青少年心理健康的促进作用。结果表明:不同体育活动方式对心理健康产生不同的效益;不同体育锻炼方式可以促进身体自我概念各方面的发展;身体活动对心境具有双向调节功能,体育锻炼能够产生良好的心境平衡效益;身体活动确实能够改善人们的不良心境,增进情绪性的整体心理健康效益。 相似文献
11.
参与体育活动对减轻高校教师工作压力的探讨 总被引：6，自引：0，他引：6
旨在了解高校教师参与体育活动的现状,探讨高校教师的工作压力来源,论证参与体育活动与减轻工作压力之间的关系,并提出有针对性的具体建议。研究结果表明,必需重视提高高校教师参与体育活动的频率和机会,鼓励推广服务性和体育性等具有社交效益、健康效益的活动来降低教师的工作压力,促进其身心健康,塑造优质的教学师资。 相似文献
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对中国古代寓言中的体育心理学思想进行了整理和发掘。认为“神形合一”是我国古代体育心理学思想的特色,仿生体育的产生和发展则从实践的层面证实了身心并重的人文体育心理学思想。 相似文献
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论中国传统体育与西方体育文化的分歧与融合 总被引：11，自引：0，他引：11
从身心关系的角度对中国传统体育与西方体育的特征进行综述与分析。认为未来体育的发展必然走中西合璧之路，中国传统体育在未来体育中，尤其在大众健身体育中将发挥越来越重要的作用。 相似文献
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体育运动,是运用各种体育手段,结合自然因素和社会因素等来增进健康、增强体质和丰富文化生活的身体活动过程。体育活动可以给机体带来短期和长期的心理效应,是使人身心健康、调节情绪及保持良好心态的有效途径。随着生活节奏的不断加快,社会竞争的加剧,个体面临的各种压力也不断的加大。心理应激又称心理压力,指个体在生活适应过程中,由于实际或认识能力上的不平衡而引起的一种通过心理、生理反应而表现出来的身心紧张状态。心理应激是一个人一生中不可避免的问题,因此,对于"体育运动与心理应激"的研究显得尤为重要。 相似文献
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体育教学对塑造大学生健全人格的理论思考 总被引：1，自引：0，他引：1
全面实施素质教育,体育是一个重要的组成部分。作为体育教学来说,过去似乎过于偏重它的专业知识、技术、技能和身体的教育,忽视了对大学生健全人格的培养。体育教学应在技术、技能、身体的基础上向心理的层面拓展,在学校体育的各个环节上挖掘体育精神元素,注重对大学生健全人格的塑造,促进他们身心的全面发展。 相似文献
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广泛调查黑龙江省"百万青少年上冰雪"活动在学校体育中的组织开展情况,提出"百万青少年上冰雪"活动与阳光体育有效融合的途径与对策:依据趣味性、健康性、体验性、多样性和安全性原则,选择冬季特色运动项目的内容,并对原有内容进行改变、再造、器材创新和陆地项目移植。以体育课教学和体育乐园课外活动为主要依托,培养青少年学生冰上运动的兴趣与爱好,最终使学生能够自发自觉自主地开展冰上体育活动。 相似文献
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儒家文化对中国古代体育的影响 总被引：17，自引：0，他引：17
在以儒学为正统的传统文化背景下,中国古代体育经过不同时期的流传、融汇而逐步发展起来。在其产生、发展和技术方式上折射出重仁义、主静养、形神统一、温柔敦厚等浓郁的民族文化气息,形成了自己的特色和理论体系。但儒家的崇古传统又严重地束缚了中国古代体育的进一步发展。 相似文献
18.
论文对体育裁判员在临场执法时的可能应激源进行了分析,讨论了压力对体育裁判员认知、情绪和行为等方面所产生的影响,提出了裁判员应付心理压力的自我调适策略,以促进裁判员的身心健康,提高裁判执法水平。 相似文献
19.
随着现代体育运动的不断发展,心理训练的作用日益突出.体育教师在体育教学过程中也必须遵守心理训练原则,以加强学生运动员心理素质的训练. 相似文献