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1.
为培养大学生良好的心理素质,对278名大学生在一学年健美操选项课上结合身体练习进行专门的心理素质培养.所采取的训练方法有表现力训练、增强自信心、运用形体语言和词语暗示调节情绪、锻炼意志力和增强心理稳定性等.采用问卷调查验证训练效果.结果表明,强调心理素质培养的健美操课取得了理想的效果.学生在自信心、表现力、锻炼自觉性和考试成绩都有显著增强. 相似文献
2.
艺术体操课对大学生心理素质的影响 总被引：17，自引：0，他引：17
为培养大学生的心理素质,对85名大学本科生在艺术体操课上结合身体练习进行专门的心理素质培养。所采取的训练方法有表现力训练、增强自信心、运用形体语言和词语暗示调节情绪、锻炼意志和增强心理稳定性。采用问卷调查验证训练效果。结果表明,强调心理素质培养的艺术体操课取得了理想的效果。考试成绩优秀率由原来的17.6％提高到41.1％在自信心、表现力、锻炼自觉性和情绪控制能力都有显著增强。 相似文献
3.
贺笑一 《西安体育学院学报》2000,(Z1)
为培养大学生的心理素质,对９０名女子大学本科生在武术教学课上结合身体训练进行专门心理素质培养。所采取的方法有表现力训练、增强自信心、运用语言暗示调节情绪,锻炼意志和增强心理稳定性。采用问卷调查验证训练结果。结果表明,强调心理素质培养的武术教学课取得了理想的效果,考试成绩优秀率由原来的１１．１％提高到３５．６％,自信心,表现力、心理素质都有显著增强。 相似文献
4.
健美操课对大学生心理素质的影响 总被引：4，自引：0，他引：4
大学生一般都在18—24岁之间,正是生命的旺盛时期,他们的心理趋向成熟,但还有一定的可塑性。教师必须把握这一时机,对大学生进行心理素质的培养和训练。近年来,心理素质的培养和训练大多是在运动员中进行,心理教育大多从中小学生开始抓起,面对大学生强调心理训练不够,本文通过对大学生在健美操课上结合身体练习进行专门的心理素质培养,从而提高学生的自信心、表现力、锻炼自觉性和情绪控制能力。 相似文献
5.
秦巍峰 《体育成人教育学刊》2005,21(2):84-85
采取一些有启发创造性思维练习、表现力练习、增强自信心练习等教学方法，在击剑教学中对学生进行针对性的心理素质培养。研究表明：击剑教学对女学生的意志品质锻炼、情绪控制能力、自信心、表现力和心理稳定性等心理素质的培养有着积极意义。 相似文献
6.
健美操对青少年学生心理素质的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
健美操是时代的产物，能够使人们在练习中感悟到生命的活力、情感的流动以及热情奔放的内心体验。健美操课的开设，对青少年学生心理素质的培养提高起着积极的作用，如表现力的提高，自信心、自觉性的增强，对健与美的理解等；在健美操课中强调心理素质的培养，让学生在练习过程中得到心理训练，能有效的促使青少年学生身心的全面发展。 相似文献
7.
论竞技健美操运动员表现力的培养 总被引：2，自引：0，他引：2
陆晨 《沈阳体育学院学报》2008,27(4):106-108
对影响健美操运动员表现力的因素进行了分析,提出从运动员的身体素质训练、舞蹈训练、音乐素质培养、心理训练四个方面对运动员的表现力进行培养和训练,以提高健美操运动员的表现力。 相似文献
8.
运用献资料法、问卷调查法及专家访谈法探讨了表现力在竞技健美操中的作用，并从身体素质、心理素质及动作规格，音乐、各类舞蹈训练、性格、气质和兴趣、爱好等五个方面进行了探讨，提出表现力培养与提高的一些方法。 相似文献
9.
影响大学生健美操运动员表现力的研究 总被引：8，自引：0，他引：8
采用文献资料法、调查访问法、数量统计计，探讨了影响大学生健美操运动员表现力各因素，结果显示：表现力是健美操训练和比赛中一个重要的方面，影响健美操运动员表现力的因素主要包括气质与性格、专项素质、心理素质、舞蹈、音乐和兴趣等，旨在引起人们的重视。 相似文献
10.
充分发挥健美操课对女大学生的健心作用 总被引：1，自引：1，他引：0
翁凤瑜 《体育科技文献通报》2008,16(2):73-75
为充分发挥健美操课的健心作用，需适当调整教学重点，改进教学和训练方法。在健美操教学的同时，要加强对学生自信心、表现力、自我调节能力等方面的培养。实验结果表明，强调充分发挥女大学生健心作用的健美操课取得了较好效果，学生不但在身体素质上得到了有效锻炼，在心理素质上也取得比较明显的进步。 相似文献
11.
竞技健美操表现力的培养 总被引：15，自引：0，他引：15
对培养竞技健美操的表现力进行多方面探讨的基础上，调查分析认为，成套动作的编排是表现力的载体，音乐是整套操表现力的灵魂；心理素质训练是表现力的总体体现。 相似文献
12.
青少年男子短跑运动员赛前心理素质训练探析 总被引：1，自引：0，他引：1
李龙 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(3)
运用文献资料法、调查访问法等研究方法进行研究。在短跑训练中赛前心理素质的训练是一个长期的过程。心理训练是有目的 ,有意识地培养运动员在比赛中保持心理的稳定性。赛前的心理训练在当前的训练水平和运动员的身体条件日益提高的情况下更为重要 ,要注重对短跑运动员心理能力的强化 ,系统地对其进行心理训练 ,是有效提高运动员的心理素质水平和取得优异成绩的关键 相似文献
13.
论述了“表现力”在健美操比赛中的重要作用及影响健美操表现力的因素，并探寻了健美操运动员表现力的培养途径，通过乐感，动作技术，技能，意识和心理素质的培养，使运动员体会动作的美感，表达音乐的含义，增强艺术感染力。 相似文献
14.
体能教学课对大学生心理素质的影响 总被引：6，自引：1，他引：5
刘少园 《武汉体育学院学报》2001,35(1):95-96
在体能教学课上对100名大学本科生进行针对性的心理素质培养，所采取的教学方法有表现力练习、增强自信心、科学锻炼身体的方法教育等，结果表明：心理素质培养的体能教学对学生的自信心、表现力、锻炼自觉性和情绪控制能力等有积极意义。 相似文献
15.
健美操是集体操、舞蹈、音乐于一体的体育运动项目,艺术表现力是健美操运动员动作完美的体现,也是运动员表现动作丰富的情感和完成动作质量的体现.从身体素质训练、心理素质训练和对音乐的理解力等方面来探讨健美操运动员艺术表现力的培养,以期从整体上提升健美操项目的运动成绩. 相似文献
16.
影响竞技健美操运动员表现力的因素及其培养 总被引：1，自引：0，他引：1
就怎样培养、提高竞技健美操运动员的表现力进行了多方面的探讨,认为成套动作的编排是表现力的载体;音乐是整套操表现力的灵魂;心理素质训练是表现力的总体体现。 相似文献
17.
浅谈竞技健美操运动员应具备的基本素质及训练方法 总被引：5，自引：0，他引：5
孙贵昌 《沈阳体育学院学报》2004,23(2):258-260
运用文献法和逻辑分析的方法对竞技健美操运动员应具备的柔韧、力量、协调灵敏、身体姿态、表现力以及心理等方面的素质进行讨论和分析,并提出具体的训练方法,希望能为竞技健美操运动员的基本素质训练提供参考。 相似文献
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19.
王赛花 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(6)
采用实验法、问卷调查法、数理统计法,研究在健美操教学中有目的地进行心理素质训练对健美操教学效果的影响.研究发现,在健美操教学中心理素质对健美操技能的掌握有着显著的促进作用.提示在技能教学改革中应重视非技能因素对技能学习的影响. 相似文献
20.
对竞技健美操运动员表现力的培养 总被引：5，自引：0，他引：5
本文就怎样培养、提高竞技健美操的表现力进行了多方面的探讨，提出了成套动作的编排是表现力的载体，音乐是整套操表现力的灵魂，心理素质训练是表现力的总体体现。 相似文献