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棒球运动是一项竞技性很强’的运动项目，比赛中充满了智慧、速度与力量，因此，也有许多人把棒球运动比喻为运动场上的“桥牌”。在棒球比赛中，投手作为唯一的进攻型防守队员有着无法比拟的重要性。本文就少年棒球投手投球时的上肢动作进行分析研究，从而为少年棒球运动员训练合理化、系统化提供理论依据和参考。 相似文献
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准确掌握运动项目的运动特征和训练规律是进行运动训练的前提条件。本文论述了棒球运动的竞技特征及其体能要求,并探讨棒球体能训练的内容和方法,以及目前我国棒球训练存在的问题。 相似文献
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笔者在长时间的专业棒球训练中发现大部分安打和本垒打往往都是靠力量比较大的击球员来完成的。这说明了打击技术在棒球运动中起着至关重要的作用。在当今日益激烈的棒球竞赛中,面对集速度、力量于一身具有高超防守技术的队员,要想突破得分,就必须不断完善自身的打击技术,以加强进攻能力。最终达到最佳训练效果。 相似文献
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《体育科技文献通报》2001,(2)
G847.2 20010892羽毛球训练中专门的肌肉训练的探讨[刊,中,B]/余江红,林方航//体育师友.-2000(4).-11-12(TY)羽毛球//专项力量//肌肉力量//训练法G848.119 20010893浅谈棒球比赛中的防守技术[刊,中,I]/祝胜//甘肃体育科研.-2000(2).-12-14(TY)棒球//防守//技术//训练法 相似文献
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文章运用文献资料研究方法,对偷垒技术在棒球比赛中的重要性进行了研究,并探讨了偷垒技术的运用及训练,以期更好地指导我国棒球运动的训练和比赛,推进其在国际棒球运动中更好发展。 相似文献
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《体育科技文献通报》2001,(6)
G848.12 20013614浅谈棒球比赛中的意识[刊,中,I]/徐伟君∥甘肃体育科研.-2000(4).-24-25,23(XH)棒球∥比赛∥训练∥选材∥意识∥培养本文主要谈什么是意识,意识在棒球比赛中的作用,棒球意识的分类,和对棒球运动员的选材,训练中加强意识的培养,以提高棒球运动的整体水平。 相似文献
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近年来体育和音乐的关系愈加密切了,它反映在运动训练、比赛、教学等各个方面。 在运动项目中不仅体操、技巧、艺术体操、花样滑冰、花样游泳等项目相继采用音乐伴奏,而且在田径、篮球、排球、棒球等项目的训练中也开始有使用音乐的报导。 相似文献
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投掷项目是一项能够综合反映运动员身体力量的体育运动项目,但同时在前期的运动过程中也有着较高的要求,需要在长期训练中有意识地强化运动员的力量训练。本文主要从投掷项目中所说的力量素质出发,分析高中学生投掷项目力量训练需要注意的问题,探究如何加强高中学生投掷项目力量训练。 相似文献
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Yu-Pin Liang Yi-Liang Kuo Hsiang-Chin Hsu Yen-Ysung Hsia Ya-Wen Hsu 《Journal of sports sciences》2019,37(5):544-552
Sports injuries are common among baseball players and may result in abnormal movement patterns, increased risks of future injury, and unsatisfactory performance. The Functional Movement Screen (FMS?) has been developed to detect abnormal functional movement patterns and can be used for predicting risks of sports injury. However, whether FMS? scores are associated with athletic performance remains unclear. The goal of this study was to determine the association between functional movements and athletic performance in elite baseball players. Core stability, muscular strength and flexibility of the lower extremities, and FMS?, as well as athletic performance in sprinting, agility, and balance tests were assessed in 52 male collegiate Division I baseball players placed into two groups based on FMS? scores. The high-scoring group demonstrated better athletic performance than the low-scoring group, with a shorter duration of the agility test. No group differences were found in core stability, muscular strength, or muscle flexibility, except for rectus femoris flexibility. Thus, the FMS? score is associated with sprinting and agility performance in elite baseball players. These findings indicate that the FMS? may have a role in predicting athletic performance and thereby help determine the goals of training regimens or return-to-play strategies. 相似文献
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本文采取现场统计与借阅棒球比赛记录表的办法,对我市少年棒球队参加第七届泛太平洋国际少年软式棒球锦标赛的比赛情况进行分析,以期找出我市少年棒球队存在的问题,为教练员、运动员在以后的训练中提供依据,为今后的训练工作找出方向。 相似文献
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山地自行车运动员的力量训练 总被引：1，自引：0，他引：1
山地自行车运动员的力量素质对运动成绩有极大影响,通过对运动员一般力量、专项力量、核心力量训练的分析,来探讨如何提升山地自行车运动员的力量训练。 相似文献
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论机械性振动刺激对提高肌肉力量增长的机制和效应 总被引：6，自引：0，他引：6
振动力量训练是一种新兴的力量训练方法，能提高中枢神经系统之间的协调性发展，使屈伸肌的最大力量、爆发力和协调性、柔韧性都能得到同时协调的发展。本文从生理学角度论述了振动力量训练的可行性，并针对振动力量训练中存在的问题、解决的方法及其研究方向，进行了探讨。 相似文献
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通过文献资料并结合训练实践,探讨功能性力量训练对羽毛球运动员力量发展的意义与应用价值;研究认为,功能性力量训练对羽毛球运动员专项体能的发展及运动损伤的防治有着积极的作用,尤其腰腹功能性力量训练及上肢神经肌肉控制训练对羽毛球运动员专项技能发挥有着不可替代的优势。未来除了进一步完善功能性力量训练体系外,也应加强功能性训练其他方面在羽毛球运动中的应用实践研究。 相似文献
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为获得游泳专项力量训练的最佳效果,需要运动员们采用一系列最接近水中专项技术动作与受阻类型的练习方式。在美国HALO力量训练器材的基础上,针对国内采用最多的上肢力量陆上练习方式—游泳凳配合液压型阻力训练器材的缺陷进行了改进与提高,并在运动员实践练习中进行了运用。 相似文献