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1.
采用文献资料法和逻辑分析法,从功能性训练的概念、特性与功效出发,对功能性训练在竞技体育训练中存在的几点关系进行理论层面的思考与分析。研究认为:功能性训练与康复健身之间存在高度的互溶性;是介于一般体能训练和专项体能训练之间,三者应是一个有机过滤和循序渐进的过程;与传统体能训练存在优势互补的关系,两者应有效结合。此研究在理清功能性训练在竞技体育训练中存在几点关系的同时,以期为今后的运动训练提供一个科学的理论指导。 相似文献
2.
功能训练起源于康复领域,在有效性得到证实后逐步渗透到竞技体育领域,成为体能训练的重要方法。近年来,我国教练员试图将功能性训练用于竞技体育训练,遇到理论上的困惑。研究功能性训练的科学背景、概念界定和内涵、功能训练原则,理清功能性训练和传统训练,功能性训练和核心训练的关系,为我国现代体能训练方法体系科学化奠定基础。 相似文献
3.
康复性体能训练的理念和方法 总被引：5，自引：0，他引：5
体能这一名词在竞技体育中广为提及,但国内外就体能的慨念和定义的描述纷繁多样,始终未统一。简而言之,体能是运动员机体的运动能力,是运动员竞技能力的基础,体能训练与技术训练、战术训练、心理训练一同构成一个完整的训练系统(图1),它是运动训练中一个不可缺少的重要组成部分。体能训练能够提高运动员的体能,改变其身体形态,以适应专项运动和技术的需要,达到提高运动水平的效果。 相似文献
4.
在竞技体育领域，体能训练的重要性已经毋庸置疑，在整个训练系统中，体能甚至被认为是竞技运动制胜的决定性因素。与国外相比，我国体能训练的理论研究和运动实践都很落后，如何缩小我国体能训练水平同国外的巨大差距，创新是必然途径。 相似文献
5.
本文通过文献资料法、访谈法和录像统计法等研究方法，时竞技网球项目的体能特征进行研究。研究指出竞技网球项目体能训练存在的问题；围绕比赛得分方式，能量代谢和发球、底线、网前截击的技术特点提出体能训练的基本思路；建议在初始诊断的基础上，划分训练周期、筛选训练方法和确定训练负荷，注重运动员个体化训练方案的设计。期望为广大竞技网球教练员和爱好者拓宽体能训练思路，提供理论指导和实战参考。 相似文献
6.
竞技武术套路体能训练的再认识 总被引：1，自引：0，他引：1
体能训练是竞技武术套路训练的重要组成部分,是完成高质量、高难度动作的物质基础。我们在教学实践中突破了前苏联的模式,不仅在训练课的最后时段,而且在训练课的开始部分和中途也安排了一些体能训练的内容;而且树立了体能训练与技术训练和心理训练有机结合的新理念;在方法上力求最大限度地发挥体能训练对技术训练的支持作用,并使相关的心理素质得到同步提高。 相似文献
7.
浅谈国外康复性体能训练的一些理念和发展趋势 总被引：14，自引：1，他引：13
体能这一名词在竞技体育中广为提及，国内、外就体能的慨念和定义的描述纷繁多样，始终未有所统一。简单的说来，体能是运动员机体的运动能力，是运动员竞技能力的基础；体能训练与技术训练、战术训练、心理训练一同构成一个完整的训练系统（图1）；体能训练是运动训练一个不可缺少的重要组成部分。体能训练能够提高运动员的体能和改变身体形态，以适应专项运动和技术的需要，达到提高运动水平的效果。 相似文献
8.
运动员的竞技能力是运动训练的核心问题,我国足球运动水平上不去与我们对运动员竞技能力系统认识的偏差有着直接的关系,这个问题导致了我们的训练实践与比赛实际相脱离,使训练不能满足比赛的需要。论文首先阐述了足球运动员竞技能力的必要性,并从专项体能训练,技术训练,战术训练和意识训练等四个方面重点对我国足球运动训练理论体系进行充实和完善,以促进我国足球运动训练水平的提高。 相似文献
9.
在我国,竞技健美操所面临的一项重大问题是其体能训练。对我国竞技健美操运动员的体能训练方法进行研究,并针对我国运动员身体素质、生理特点提出针对性训练方法,才能更好使运动员面对竞争日益激烈的体育环境。本文在参考了近期以来国内外包括对其他体育项目运动员体能研究的基础上,结合竞技健美操的特点,对其运动机制进行分析,在训练内容和方法上进行初步探讨。 相似文献