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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
通过调查发现,将民族音乐与太极拳运动结合练习,既能够体现出太极拳的运动精髓,也能够激发锻炼人士的兴趣,从而使运动效果更加显著。本文从太极拳和民族音乐的概念出发,分别阐述了民族音乐对体育运动和对太极拳运动的影响,并就民族音乐在太极拳运动中的作用进行分析。  相似文献   

2.
本文采用文献资料法对太极拳运动起源、太极拳文化在大学体育教学中传承、太极拳运动对大学生身心健康的影响三个方面进行探索.研究发现,太极拳运动起源与在大学体育教学中的传承根基在于中国传统文化;太极拳运动具有促进大学生身心健康的积极作用.  相似文献   

3.
太极拳运动具有运动性、艺术性、感染性等优势特点,教师对太极拳运动进行教学时,可以对舒缓、优美的音乐进行适当应用,为太极拳教学工作增色,使学生从中获得更多美的享受,感受到太极拳运动独有的魅力,进而为太极拳教学工作实效性的提升奠定坚实基础。本文对太极拳教学中音乐有效应用方面的内容进行具体分析,对不同教学阶段音乐应用技巧、配乐教学方法等进行阐述,以期为太极拳教学工作的开展提供一定启发和参考。  相似文献   

4.
从太极拳运动对中年女性知识分子体质的综合影响进行研究,以期较为全面地向人们揭示太极拳对增强体质的作用,推动太极拳运动的发展。  相似文献   

5.
太极拳运动是一个整体,又是一个整体运动.运动整体是个圆,因是阴阳运动的统一体,它的理论基础是太极整体观和整体生命观;整体运动是形、气、神运动的统一体.所以太极整体观和整体生命观都是太极拳的理论基础,这两种整体观在太极拳中运用,产生了太极拳运动整体观和太极拳整体运动观.太极拳运动整体观说的是太极运动的全面性.它和太极拳整体运动观相结合,就是太极拳整体观.太极拳整体观是拳术运动与生命运动相结合的整体观.练太极拳不只是形体练习,还要练意和气,达到形、气、神俱练,使太极拳成为具有民族文化风格的整体健身术.  相似文献   

6.
作为优秀传统文化的太极拳运动包括套路和推手,作为武术课教学的太极拳,大多数学校只教套路不学推手,因太极拳慢练的运动方式,许多学生认为太极拳只适合老年人运动,对太极拳学习失去兴趣.高校学生年轻有活力,纯套路的教学没有竞争与对抗,不适合青年人的特点,应该增加太极推手的对抗形式,增强学生对太极拳理法的了解与热爱.  相似文献   

7.
武当赵堡太极拳的步法及运动特点分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
赵堡太极拳是众多太极拳门派中的一种,有着自己独特的技术风格和运动特点。本文通过大量文献资料及专家访谈,运用运动力学、生物化学、中医理论、中国传统哲学以及技击等理论对赵堡太极拳步法及运动特点进行了分析。由此得出的这种步法运动特点既能显示出武当赵堡太极拳独特的养生之道,又能体现出此种太极拳的技击特点。  相似文献   

8.
太极拳运动是中华民族的优秀传统项目.该文主要采用文献资料法针对中老年妇女的身体状况的特点,阐述了太极拳运动对促进中老年妇女的心理健康和生理健康的功效,并进一步说明太极拳运动是适合中老年妇女的一项医疗保健体育项目.  相似文献   

9.
胡剑军 《考试周刊》2012,(16):104-104
在初中安排简化太极拳的教学中要先让学生了解太极拳的运动特点,和这项运动的整体概念联系起来;太极拳运动的独特风格和技击攻防意义要向学生清楚讲解,让学生真正了解和喜欢太极拳运动。太极拳运动的"慢"不是没有"力"的道理应该向学生解释清楚。在教学过程中采取动作分解和示范讲解法,个别对待,运用分层教学法把动作一一传授给学生。体育教师应该熟悉这项运动,让学生开心学习,让太极拳运动走进初中体育课堂。  相似文献   

10.
陈婧  陈万睿  钟浩 《考试周刊》2009,(38):146-146
本文以太极拳和瑜伽的起源背景为起点,对太极拳和瑜伽的运动特点和动作要求进行了阐述,对太极拳和瑜伽运动中所必然形成的健身效应进行了比较,从而帮助健身人群找到适合自己的健身方法。  相似文献   

11.
讨论了太极拳运动的心理学意义,分析了太极拳运动对老年人的智力、情绪、人际关系、心理疾患等方面的影响作用。  相似文献   

12.
浅谈太极拳运动在高校开展的必要性   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对太极拳运动特点及各项功能的分析,结合目前大学生的生理、心理状况,得出应在高等学校开展太极拳运动的结论。  相似文献   

13.
太极拳是中老年人酷爱的一种运动。本文通过对武汉市部分老年大学学员参加太极拳锻炼前后身体状况的调查。认为太极拳运动在增进健康、开展全民健身运动中有重要作用,是不可缺少的运动项目。  相似文献   

14.
谈太极拳运动对大学生的健身作用   总被引:2,自引:0,他引:2  
随着大学生对终身体育意识的逐步重视,太极拳运动作为一项传统的体育项目正受到越来越多的大学生的青睐。本文通过文献资料法,从太极拳运动自身的特点,对大学生的心血管系统、呼吸系统、神经系统、运动系统等方面的保健作用进行了初步探讨,旨在推进太极拳运动的大众化,促进全民健身与终身体育事业的发展。  相似文献   

15.
太极拳蕴含着丰富的中国传统哲学思想,透射出人生哲理和道德光辉,具有东方民族体育的浓厚色彩。运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法,对太极拳独特的运动形式和理论特色进行研究梳理,阐释了太极拳与中华传统文化的深刻关系,认为太极拳以"圆"为核心的动作特点,是太极拳运动保持连绵不断的关键。太极拳以阴阳对立统一为整体,阳中有阴,阴中有阳,在运动中以"刚柔相推"来反映太极拳"攻守进退之象",是一种动静相兼、内外双修、绵里藏针的武技项目。  相似文献   

16.
笔者通过查阅各种文献资料,太极拳书籍,结合当代大学生肌体、心理特点和太极拳运动的特点对太极拳的教学设计、方法进行归纳总结,希望这些教学心得对提高太极拳教学质量的提高能有所帮助。  相似文献   

17.
以太原市高职学校学习太极拳课程的学生为分析对象,探讨有关学习太极拳运动的效果影响因素差异。研究发现,对太极拳运动学习效果影响因素最高的是教师的教学水平,其次是教师的专业素养,最后是体能与技能的发展。  相似文献   

18.
对长期坚持参加太极拳运动的中老年女性血清一氧化氮(NO)及其合酶(NOS)活性进行测定,同时测定舒张压、收缩压、心率。结果表明:(1)长期有规律的太极拳运动可以提高中老年女性肌体NOS活性,可以促进NO的生成。(2)长期有规律的太极拳运动可以降低血压。  相似文献   

19.
文章对目前太极拳教学方法进行总结和分析,认为目前的教学方法过于传统和形式化,与太极拳的运动规律、运动特点不相配套,在教学中没有真正抓住太极拳运动的技术关键,学生学习不轻松,教师教学也很辛苦,教学效果不尽人意.该文提出一种全新的教学方法,使目前的教学效果得以改善.  相似文献   

20.
近年来,太极拳运动作为传统健身武术在国内外发展迅速,给太极拳运动发源地———焦作的体育和文化旅游发展带来了新的机遇。文章针对焦作市太极拳文化旅游市场存在的问题进行了SWOT分析,在此基础上,对焦作太极拳文化旅游的发展给出了相应对策,以期为焦作市旅游市场的健康发展提供帮助。  相似文献   

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