不同运动对原发性高血压患者血压及血脂影响的Meta分析     

周颖  李江霞  牛会康  彭莉  时丽珍  王俊辉 《湖北体育科技》2023,(8):709-715

目的 通过网状Meta分析法系统评估和比较有氧运动、抗阻运动、间歇运动、有氧联合抗阻运动和身心运动对改善原发性高血压（EHT）患者血压和血脂水平的疗效,为EHT患者改善血压和血脂水平提供循证依据。方法 系统检索PubMed、Cochrane、Embase、Web of Science、EBSCO和CBM数据库中关于运动改善EHT患者血压和血脂的随机对照试验。采用STATA16.0和Rev Man 5.3软件对纳入研究的数据进行Meta分析。结果共有45项涉及3 560名患者的随机对照试验被纳入网状Meta分析。结果显示有氧联合抗阻运动对降低收缩压的效果最优（MD=-13.58,95%CI[-17.72,-9.44],p<0.05）;身心运动对降低舒张压（MD=-8.61,95%CI[-10.52,-6.70],p<0.05）、甘油三酯（SMD=-0.98,95%CI[-1.73,-0.23],p<0.05）和低密度脂蛋白（SMD=-1.07,95%CI[-1.57,-0.56],p<0.05）的效果最优;有氧运动对降低总胆固醇（SMD=-0.52,95%CI[-...  相似文献   

优秀青少年运动员有氧运动能力项群特点          下载免费PDF全文

朱镕鑫  司文翰  蔡广  尹晓峰  冯煜 《体育科研》2023,(6):44-49

目的：通过分析上海地区不同项群优秀青少年有氧能力,寻找不同项群有氧能力特点。方法：选择上海市2003—2014年一线、二线运动员测试数据库,从中筛选88名16岁以上男性,年龄为（17.5±1.2）岁,103名15岁以上女性,年龄为（16.4±1.1）岁,均为国家二级以上运动员,对其最大摄氧量绝对值和相对值进行统计分析,使用单因素方差分析以及Z分值等方法比较不同性别各项群间有氧运动能力特点。结果：耐力项群最大摄氧量绝对值显著高于隔网对抗（P＜0.05）与格斗对抗（P＜0.01）。男性各项群间最大摄氧量相对值无显著差异;女性耐力项群最大摄氧量相对值显著高于同场对抗（P＜0.01）、隔网对抗（P＜0.01）与格斗对抗（P＜0.01）;女性同场对抗项群最大摄氧量相对值显著高于格斗对抗（P＜0.05）。结论：耐力项群最大摄氧量绝对值高于其他项群;体能主导类项群最大摄氧量相对值高于技能主导类项群;同场对抗项群最大摄氧量绝对值优于相对值,其余项群最大摄氧量相对值和绝对值同步。为科学训练提供有力数据支持,教练员可以结合项群有氧运动能力特点,判断运动员的有氧工作能力水平,从而针对性地制定训练计划,提高整体竞技水平。  相似文献   

Ca^2＋在线粒体氧化代谢调节中的作用     

胡红梅  彭洪涛 《体育学刊》2000,(4):33-34

有氧运动的能量供应最终来源于线粒体内的氧化磷酸化过程,因此,线粒体氧化代谢的调节作用一直受到人们的重视,特别是近年来关于Ca^2 对氧化代谢调节作用的研究更趋活跃。这方面的研究,对于揭示运动性疲劳产生机制有重要意义。研究表明,线粒体内Ca^2 浓度在生理范围内升高,导致Ca^2 —敏感脱氢酶PDH、0GDH和NAD^ -ICDH活性升高,焦磷酸酶活性受抑制,而且这些酶活性变化使线粒体内ATP合成增加,并不需要ADP浓度升高。激素作用于完整细胞膜而影响线粒体内代谢过程,是以Ca^2 作为第二信使,即激素作用引起Ca^2 浓度下降,线粒体氧化代谢功能降低,引起机体疲劳。  相似文献   

成人每周中等强度休闲性身体活动推荐量研究     

曹岩鹏  赵一鸣 《福建体育科技》2023,(6):1-7

目的 并非所有类型身体活动都益于个体健康,休闲性身体活动(LTPA)更能代表个人“主动运动”习惯且与个体健康关联程度更高,本研究通过LTPA为切入点,探究成人最佳LTPA推荐量。方法 对507名成年人进行LTPA调查及生理生化指标测试,使用偏相关分析、ROC分析、二元Logistic回归模型对数据进行统计。结果：1)控制年龄、性别、工作性身体活动、交通性身体活动、家务性身体活动后,LTPA与腰围、收缩压(SBP)、舒张压(DBP)、低密度脂蛋白(LDL-C)、甘油三酯(TG)呈负相关效应,与总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白(HDL-C)呈正相关效应;2)控制混杂因素后,ROC分析结果显示预防高血糖LTPA要达到111min/w、预防肥胖要达到119min/w、预防高血压要达到107min/w、预防TG升高要达到119min/w、预防代谢综合征要达到107min/w; 3)在调整混杂因素后,119min/wLTPA建立的回归模型拟合程度极好(Hosmer-Lemeshow检验2=2.712,P=0.951),满足119min/w推荐量后本受试者身体质量指数(BMI)、腰围、空腹血糖(FPG...  相似文献   

改善绝经后女性健康：有氧舞蹈锻炼对血清代谢谱和体适能的影响     

汪澳哲  史儒林  李强  赵丽 《北京体育大学学报》2023,(11):132-142

目的：探究规律有氧舞蹈锻炼对绝经后女性慢性非传染性疾病代谢危险因素及代谢谱特征的影响,分析机体分子代谢对规律运动的适应性变化,为运动促进健康、维护人体功能提供研究证据。方法：招募绝经后女性,根据体育锻炼习惯分为有氧舞蹈锻炼习惯组（HPA）和缺乏体力活动组（LPA）,排除吸烟、酗酒、心脑血管等疾病及使用激素类等药物的参与者,每组各纳入11人。测量身体质量指数（BMI）、体脂百分比、腰臀比（WHR）、血压、峰值摄氧量（■）、空腹血糖（FBG）、总胆固醇（TCHO）、三酰基甘油（TAG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）;进行血清非靶向代谢组学分析。结果：1)HPA组收缩压显著低于LPA组,■显著高于LPA组（P<0.05）。2）共发现27种差异代谢物。HPA组烟酰胺、溶血磷脂酰胆（LPC） sn2 LysoPC(18∶0)、sn2 LysoPC(15∶0)等8种代谢物水平显著高于LPA组,吲哚丙烯酸、丙酮酸、8羟基脱氧鸟苷（8-OHdG）、对羟基苯乙酸（4-HPAA）、sn2 LysoPC(16∶0)、sn2 LysoPE(16∶0)等19种代谢物显...  相似文献   

主动健康视域下运动负荷强度测度体系理论探新     

汤春雪  张严焱  周越  石丽君 《北京体育大学学报》2023,(11):2-17

2021年主动健康被定位为国家战略科技力量及前沿原创技术,运动科学面临新的发展机遇与挑战。基于“刺激—自适应—效益”的主动健康作用原理,精确量化运动强度,是寻求“可控刺激”的关键,也是量化内部负荷效应、实现健康效益的前提。然而当前运动强度确定方法及分区方案众多,并缺乏统一的评估框架,限制了个性化健身指导方案的科学制定与高效执行。研究拟基于主动健康复杂性科学体系及数字化实践模式框架,建立“运动刺激—代谢稳态调控—健康促进”研究理念,统一多学科围绕运动负荷的思想认知,并在充分梳理运动强度确定及分区方法的前提下,提出：可联合使用第一通气阈(VT₁)、第二通气阈(VT₂)、临界功率/速度(CP/CS)、最大/峰值摄氧量(■)、峰值功率/最大冲刺速度(PP/MSS)等具备整合内、外部负荷强度特点的阈值指标,作为表征非线性代谢需求的精准强度分区依据;可进一步完善个体间运动异质性较小的%Δ法,作为量化运动强度的精确梯度标准;期望联合可穿戴设备、高通量组学技术、机器学习预测模型等前沿科技,搭建运动负荷强度测度研究及应用体系,为制订个性化、精准的运动健身方案夯...  相似文献   

不同训练方式对骨骼肌P53调节线粒体有氧呼吸轴P53、SCO2和COXⅡ基因表达的影响     

邵月  陈胜强  漆正堂  丁树哲  刘鹏启  陈秋超  胡玉玺  李远伟 《体育科学》2010,30(3)

目的:比较耐力训练和间歇性速度训练对骨骼肌P53调节线粒体有氧呼吸轴影响能量代谢的运动适应及对P53、SCO2和CDXⅡ基因表达的影响.方法:30只大鼠随机分为3组:安静组(C,n=10)、耐力训练组(E,n=10)、间歇性速度训练组(S,n=10),训练6周.间歇性速度训练:每天9～10次10 s极量强度(≥42 m/min)的跑台运动,间歇时间30～60 s;耐力训练:每天30～60 min低强度(≤16.7 m/min)的持续跑台运动;每周均训练6天.最后一次训练结束后的24～48 h内切取腓肠肌,Real-time PCR检测P53、SCO2和COXⅡ的mRNA转录,Western blot检测P53、SCO2扣COXⅡ的蛋白表达.结果:1)E组和S组P53mRNA转录、蛋白表达水平与C组相比均没有显著性差异(P＞0.05);E组和S组相比P53mRNA转录、蛋白表达也没有显著性差异(P＞0.05);2)E组SCO2mRNA转录、蛋白表达水平均显著高于C组(P＜0.05);S组SCO2mRNA转录与C组相比没有显著性差异(P＞0.05),但S组SCO2蛋白表达水平显著高于C组(P＜0.05);E组和S组SCO2mRNA转录、蛋白表达水平均没有显著性差异(P＞0.05);3)E组COXⅡmRNA转录水平与C组相比没有显著性差异(P＞0.05),但E组ODXⅡmRNA转录水平非常显著低于S组(P＜0.01);E组COXⅡ蛋白表达水平非常显著地高于C组和S组(P＜0.01);S组COXⅡmRNA转录水平和蛋白表达水平均非常显著高于C组(P＜0.01).结论:1)P53基因转录和蛋白表达具有极强的保守性,耐力训练和间歇性速度训练都不能影响其稳态效应;2)两种训练方式对SCO2和COXⅡ基因表达在转录和转译水平上影响虽然有所不同,但都呈现出促进有氧呼吸的趋同性,间歇性速度训练可能是一种更有效的时间节省化训练方式;3)P53-SCO2-COXⅡ-有氧呼吸轴对耐力训练和间歇性速度训练产生了良好的运动性适应,在制定运动处方时,可适当结合耐力训练和间歇性速度训练来提高机体有氧呼吸能力.  相似文献   

浅析提高400米跑成绩的有效途径     

朱静华  丛林 《中华武术》2010,(10):10-11

400米跑是短跑项目中距离最长、最富有挑战性和艰苦性的项目,它对运动员的速度、耐力都有很高的要求,运动员要想在这个项目上取得优异成绩,不仅需要具备良好的意志品质,还应具备卓越的速度、速度耐力和有氧耐力素质,以及合理的体力分配。  相似文献   

利用有氧爆发力训练提高比赛速度     

张明飞  楼霞 《游泳》2010,(3):51-51

美国的丹尼尔·卡尔教授（Daniel Carl）是美国俄亥俄州辛辛那提大学的运动物理学协会教授和辛辛那提马林国家队（Cincinnati Marlins）高级助理教练和顾问。与传统美国游泳协会把游泳能量分类成七种类型不同,他把游泳训练简单分成四种类型：无氧能力（anaerobic capacity）．无氧爆发（anaerobic power）,有氧能力（aerobic capacity）,有氧爆发力（aerobic power）。  相似文献   

浅谈有氧拉丁操的历史起源及发展现状     

杨华 《体育世界》2010,(2):102-103

有氧拉丁操是拉丁舞与有氧操的科学结合,新兴健美操的一种,有西方发达国家传入我国沿海城市,并迅速成为各个俱乐部的重点项目。本文从有氧操和拉丁舞的起源入手,探讨有氧拉丁操的形成原因和发展现状,以及探讨以后的发展趋势。  相似文献