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91.
现代体育竞赛不仅是体力和技术水平的较量,体育竞赛不仅是体力和技术水平的较量,而且是心理水平的较量。比赛中当旗鼓相当的双方进行较量时,心理素质显得尤为重要。通过对高校短跑运动员心理训练的论述,强调教练员要具备对运动员进行技术训练的素质,也要具备对运动员进行心理训练的素质。心理能力的培养和赛前充分的心理准备是短跑运动员取得优异成绩不可忽略的重要环节。 相似文献
92.
如果谈及20世纪后半期优秀的运动员,海克·德雷克斯勒无疑是人们记忆最为深刻的运动员之一.她的运动生命之长、运动天赋之全面,她在短跑、跳远、全能项目等项目上取得的辉煌成就,特别是她“超长”的高水平的运动寿命,令人惊叹与敬佩。 相似文献
93.
采用文献资料法、观察法和调查访问等方法对残疾人运动员在短跑起跑中的特殊性进行了深入的分析研究。认为现行短跑起跑规则和发令操作方式对部分残疾组别的运动员存在不公平现象。进而提出规则的制定应符合残疾人身体特点、提高裁判工作特殊技能、为聋人组T60级设计较科学的起跑发令装置等建议。 相似文献
94.
短跑运动员的专项力量及其训练 总被引:1,自引:0,他引:1
运用文献资料法对短跑运动员专项力量的概念、影响因素及训练进行分析探讨认为:短跑运动员的专项力量,它是通过“反射”的方式,将肌肉三种不同方式的工作紧密衔接,爆发性地完成收缩;而弹性能量利用率是影响起跳力量大小的重要因素,退让收缩时,肌肉被拉长的速度、长度及肌肉由离心收缩向向心收缩的转换速度是影响弹性能量利用率的关键。在此基础上,对短跑运动员的专项力量的训练提出合理建议。 相似文献
95.
放松技术在短跑中的作用及训练 总被引:1,自引:0,他引:1
放松跑技术在短跑项目中正在为更多的教练员以及运动员重视,通过对放松跑技术在短跑项目中的重要性以及如何正确的掌握放松跑技术进行了阐述,为我国短跑项目教学、训练的科学化提供借鉴. 相似文献
96.
运用运动学与动力学理论,对少年女子短跑和跳跃项目运动员短跑途中跑支撑时间及相关影响因素进行研究。结果表明:支撑时间和年龄不相关,而是随速度提高而缩短;影响支撑时间的因素为技术、身高、快速力量和速度。通过与世界优秀运动员支撑时间比较显示:少年女子运动员支撑时间较长,腾空/支撑时间值小,前支撑/支撑时间值大,高水平运动员与此相反。认为:缩短支撑时间、形成各种合理时间特征比例是提高最大跑速的关键;在考察支撑时间对速度影响时,还应综合考虑身体结构和身高等因素。 相似文献
97.
对短跑放松技术的探析 总被引:8,自引:0,他引:8
李双 《武汉体育学院学报》1997,(4)
本文对放松技术在短跑中的作用,从提高中枢神经系统的灵活性;提高肌肉的放松能力;提高心理素质三方面进行了论述和分析。并提出了放松技术训练的手段与方法。 相似文献
98.
短跑运动员赛前失眠的心理因素研究 总被引:1,自引:0,他引:1
对陕西省队15名100m短跑运动员、西安体育学院15名100m短跑运动员进行赛前睡眠情况调查,结果表明,短跑运动员赛前失眠发生率为53.3%。分析认为,赛前精神性焦虑、消极应对方式、缺乏社会支持、A型人格特征是构成短跑运动员赛前失眠的主要影响因素。 相似文献
99.
对少年矩跑运动员的选材问题,一直是广大教练员关切的问题,一名短跑运动员能否取得成功,很大程度上取决于选材的准确性,但要准确发掘少年短跑运动员的天赋的确不是一件容易的事,一般从以下几个方面入手选择。 相似文献
100.
本文通过对参加第六届全运会及广东省体校部分优秀男子短跑运动员的皮纹图型研究表观,短跑运动员的皮纹和一般人比较,许多指标有显著差异,速度素质与皮纹之间存在着一定的相互关系。因而在少年儿童时期通过皮纹图型可作为挑选短跑运动员时的一项参考指标。 相似文献