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81.
周红军 《南京体育学院学报(社会科学版)》1997,(4)
800m跑的训练目的是提高运动员的速度耐力,该项目能量代谢的特点是:无氧代谢供能约占80%,有氧代谢供能约占15%。用车速来对800m跑训练的运动负荷进行目标管理,正确处理运动量和运动强度的关系,使运动技能得到提高.达到理想的训练效果。 相似文献
82.
排球运动物质代谢和能量代谢的探讨 总被引:6,自引:0,他引:6
周红律 《武汉体育学院学报》2000,34(6):91-92
分析排球运动物质代谢和能量代谢的特点,应该汇集各种动作的强度、持续时间和间歇时间等在教学或训练比赛中所占的比例,将其各种不同强度的活动加以区分,才能最终得到比较正确的认识。 相似文献
83.
84.
85.
目的:通过对羽毛球比赛全程录像拍摄分析,以及比赛中运动员生理生化指标的测试,分析羽毛球比赛的项目特点。方法:研究对象为浙江省羽毛球女一队的6名平均年龄21.9岁的女子羽毛球运动员。检测并记录该6位女运动员在2008年~2009年参与的6次教学比赛的相关指标,包括赛后即刻血乳酸浓度、比赛全程心率以及比赛中运动—间歇时间结构和移动。结果:结果显示羽毛球比赛对能量需求较高。比赛时间超过28min,由6.4s的运动与12.9s的间歇两者交替完成。整场比赛需要最大心率190.5次/min,平均心率173.5次/min。结论:羽毛球运动的根本是快,对非乳酸系统的无氧供能需求高,对乳酸无氧供能需求小。 相似文献
86.
目的:探讨高住低练对线粒体钙转运功能及能量代谢的影响,为运动与低氧适应机制的研究和高原训练方案的制定提供理论依据。方法:采用荧光技术和生物发光技术分别测定心肌、肝脏和骨骼肌线粒体Ca2+浓度和心肌线粒体ATP含量,并用血乳酸分析仪和血糖仪分别测定血乳酸和血糖浓度。结果:急性低氧应激使线粒体游离Ca2+浓度和ATP含量下降,血乳酸明显上升;经过高住低练运动与低氧适应后线粒体游离Ca2+浓度和ATP含量呈上升趋势,血乳酸上升程度减低,提示依赖糖酵解产能降低,能量代谢产生了适应。结论:高住低练能使线粒体钙转运功能加强,能量代谢作用得到改善。 相似文献
87.
本文应用文献综述的方法,从生物化学的角度分析了排球运动的能量代谢特点,机能状态的判断以及营养补充,为科学的进行排球运动训练、教学、健身提供参考依据。 相似文献
88.
运用文献综述、观察及逻辑分析等方法,对隔网持拍类运动的项目特征和能量代谢特征进行分析,同时提出营养补充建议,旨在为隔网持拍项目运动员训练、竞赛及恢复过程提供帮助。 相似文献
89.
1、三级跳远运动员的训练特点及身体能量代谢特点
1.1三级跳远运动员的训练特点:高强度、运动器官极限运动,对内脏器官和神经系统产生极大的刺激。肌肉中产生大量的乳酸和代谢产物。 相似文献
90.
支链氨基酸与运动的关系 总被引:1,自引:0,他引:1
本文在广泛查阅相关文献的基础上,就支链氨基酸与能量代谢、蛋白质代谢,支链氨基酸与运动性中枢疲劳、外周疲劳以及支链氨基酸的毒性等方面加以综述并进行可行性分析论证。结果表明:支链氨基酸与人体运动能力关系密切,能够为长时间的耐力运动提供能量储备,促进肌肉蛋白质的合成,而且可以调节引发运动性疲劳的外周机制,推迟运动性疲劳的出现,运动后补充支链氨基酸还可以促进运动性疲劳的恢复。但至于支链氨基酸对蛋白质分解代谢的影响及其抗中枢疲劳效应,在长期训练中补充BCAA是否有减少和修复肌肉损伤的能力,是否存在性别差异以及服用大量BCAA是否对大脑和肌肉产生消极作用,导致肠胃功能的紊乱则还有待进一步的研究与探索。 相似文献