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背越式跳高是一项克服垂直障碍的跳跃项目,它的技术是由弧线助跑、起跳、过杆和落地等环节组成的。其中最重要、起决定作用的是起跳技术,其他部分可以看做是它的准备和延续。那么,正确理解背越式跳高的技术实质,进行科学有效的专项力量训练,已成为当今背越式跳高运动训练所关注的热点。 相似文献
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背越式跳高有关技术理论及训练方法的思考 总被引:3,自引:0,他引:3
采用追踪监测、理论分析、数理统计等研究方法,探讨背越式跳高技术原理并运用于指导训练实践。研究表明,适宜的弧线曲率,具有双动力性质的起跳技术、速度潜力的挖掘利用、不同训练时期技术训练要点等方面的研讨,其思路和方法可行,对寻求运动成绩的再突破有积极的作用。 相似文献
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弧线助跑在背越式跳高中的作用及练习 总被引:2,自引:0,他引:2
运用相关资料与理论,对背越式跳高弧线助跑进行了分析,明确了弧线助跑对背越式跳高的积极作用。同时提出了弧线助跑练习的方法与要求。对正确理解背越式跳高技术,掌握背越式跳高技术教学和训练重点是有帮助的。 相似文献
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针对直道弧形起跑线(抢道线)传统画法有失比赛的公平性,本介绍“渐开弧线”画法和切入差的计算方法。 相似文献
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……说了半天,好像施拉格轻碳(以下简称轻碳)完败于施拉格碳(以下简称施碳)了,其实不然,这在实际比赛中就体现出来了:板身轻,便于转换和手腕发力,也利于在力量不足的情况下控制球;速度较慢,弧线稍高,有利于提高稳定性,好几个拉球,我都以为应该出界(用施碳肯定出界),但用轻碳楞是压到了白线上;防守与施碳差不多。总的比赛成绩,轻碳与施碳相仿。 相似文献