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11.
近年来,随着我国社会经济发展速度的不断加快,人们对于体育活动丰富性的要求也在不断提高。排球作为娱乐性和休闲性较强的竞技运动项目之一,在现阶段民众体育运动以及专业化体育课程学习与锻炼等方面中占据了极为重要的作用。同时,基于社会发展新时期排球训练运动的发展需求和标准,充分结合当前排球训练中出现的诸多问题,对新时期排球训练的创新性发展工作进行深入的研究和调整,从而推进排球训练运动的创新发展。本文即立足于现阶段排球训练运动状况,对创新性发展中存在的问题和有效策略作出了简单的分析和探讨。 相似文献
12.
小学体育教育是基础教育,农村学生又是学生的庞大组成部分,针对农村与城镇经济发展状况不一致的现状,更加细化的教育政策需被提出、被持续探索,小学体育足球课程是学生们身体素质的保障,也是丰富学生兴趣与课外生活的一门课程,提高农村小学体育足球教学中的趣味性是值得持续探索的事。本文旨在探讨提高农村小学体育教学中趣味性的方法。农村学生相较于城镇学生体质较好,也更加活泼好动,小学生自主学习意识较差,生性爱玩,体育课本是活动的课程,所以管理小学生的秩序存在一定的难度,让课程变得有趣,使学生们在玩闹中得到应有的体育锻炼,掌握一些秩序,这是小学体育教学的目标,如何使农村小学体育教学的趣味性提升,使学生与教师互相促进、共同发展是本文探讨的核心。 相似文献
13.
在高校体育课程当中发展学生的爆发力练习是非常重要。教师通过在课堂上对学生进行爆发力能力的训练,从而达到提高学生运动能力的要求。本文通过查找文献的方法,总结出在高校体育运动过程中,练习爆发力所带来的好处。针对高校学生中爆发力不强的特点,相应地提出提高爆发力的相关策略和方法,为我国高校体育教师更好地提高学生爆发力提供理论依据。 相似文献
14.
随着网路技术和信息技术的快速发展,我国已经进入到了信息化时代。信息技术被广泛的应用到生产生活中,改变了人们的生活方式,给人们提供了极大的便利。在体育领域中,信息技术也发挥着重要的作用,特别是在游泳训练中,一方面,进一步提高了游泳训练效果和训练质量,另一方面,也有力地推动了游泳运动的快速发展。 相似文献
15.
足球运动在各项体育运动中属于一个体能消耗较大的运动,足球运动员在进行足球训练以及赛前培训时会采取高强度的训练模式,这样才能够更好地为我国赢得比赛打下基础。但是这种高强度的训练会耗费足球运动员的大部分体能,因此为了促进足球运动员的体能更好的恢复,茶多酚在这里就发挥了很大的功效。尤其是绿茶当中含有较多的茶多酚,运动员在训练后饮用绿茶可以促进体能得到良好的恢复效果。基于此,本文笔者将针对足球运动员体能恢复期间茶多酚的效果进行分析和论述。 相似文献
16.
呼吸训练(respiratory training)是一种新兴的训练手段,最初来源于康复治疗领域,属于人体脊柱的解剖学和生理学范畴,在20世纪90年代初期,欧美的一些康复治疗专家发现呼吸训练对维持人体躯干肌群力量和身体平衡稳定等方面具有较大的影响,便把有关呼吸肌群训练的康复治疗的手段逐渐推广到了体育运动领域。随着身体功能性训练的不断发展,如今核心训练作为身体功能性训练的重要组成部分也被诸多学者所追捧,然而作为核心训练的关键环节呼吸训练却少有学者研究。近年来,随着神经肌肉系统训练、本体感受性训练以及运动链理论的提出,许多人发现呼吸训练与核心力量训练之间具有很强关联性,在进行核心训练同时配合相应呼吸训练,运动员的身体姿势、脊柱的稳定及运动能力也会大大增强。通过概述呼吸训练的相关理论和研究进展,为丰富身体功能训练理论及运动训练学研究提供新的思路与参考。 相似文献
17.
2018年中国足球协会青训中心授牌及青训总监聘书颁发仪式在北京举行。仪式上,中国足协正式提出了"足球田径混合选材基地"的模式。混合选材模式是在8~12岁年龄段中挑选具有田径运动基础的儿童青少年参加足球训练,兼顾足球和田径2个项目。因此,2019年在全国范围内实地调研了6个省的7所体育运动学校,并对足球跨项田径选材的可行性进行调研考察。 相似文献
18.
本文研究的是核心力量训练在青少年皮划艇体能训练中的应用。首先阐述了核心力量训练在青少年皮划艇体能训练中的应用价值,然后又结合青少年皮划艇体能训练实际,提出了注意根据青少年皮划艇运动员的身体发育规律和身体发育特点,科学安排训练负荷和训练进度;注意遵循专项性原则组织开展训练活动;注意训练方法应用的科学性与合理性等3点具体的应用建议,希望能够为青少年皮划艇运动员体能训练活动的开展提供参考。 相似文献
19.
校园足球是学校体育改革的突破口,扩大足球人口规模,夯实足球人才根基的重点。为了扩大足球人口规模,培养校园足球教师人才,中国教育部与德国足协签署协议合作提升中国的校园足球。淮阴师范学院与恒胜体育和德国柏林足协签订了三方合作,也进一步促进中德足球合作实施,助推校园足球运动的大众化,逐步培植校园足球运动的主体地位。本文应用了文献综述、问卷调查法、观察法等,在分析淮师中德足球学院发展现状的基础上,揭示了存在的一些问题,如场地器材设施的现状、师资力量的匮乏、上课内容的不系统等。建议:增加财政经费的投资、现行教师再培训和引入专业足球教师人才、与外教团队签订长期合约并制定符合学生系统的训练方案等。 相似文献
20.
本文通过实验法探究“校本足球课程”行动计划对上海市材料工程学校学生身体素质发展的影响。主要结论:实施“校本足球课程”的行动计划有助于提升学生的身体素质;“校本足球课程”行动计划的内容安排还需不断改进,以求身体素质的全面发展;“足球校本课程”的设计、改进、实施需要需要有力的师资保障、充分的待遇保障、精良的硬件保障、充足的经费保障等。 相似文献