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101.
《湖北体育科技》2020,(2):158-160
本文以武汉体育学院柔道男队运动员为研究对象主要运用了文献资料法、录像分析法、统计分析法等研究方法,通过收集研究对象的运动数据,对比2种不同训练方法的结果并进行进一步的分析来得出结论。结果表明,在柔道训练中,要将专项力量训练与核心力量训练相结合。  相似文献   
102.
由于新型冠状病毒(2019-nCoV)感染的肺炎疫情暴发,人们将居家运动作为提高免疫力与保持健康的重要手段,运动与免疫的关系再度受到关注。一般认为,在充分恢复的前提下进行规律的中高强度运动可提高免疫功能,而急性运动(acute exercise)可能抑制免疫功能并增加感染风险。急性运动后外周血淋巴细胞计数及功能降低、免疫球蛋白A水平分泌减少被认为是运动抑制免疫的理论基础。但目前这种独立于非运动因素影响免疫功能增加感染风险的认识受到了现有研究的挑战。急性运动可通过应激反应将淋巴细胞亚群迅速动员至循环中,运动结束后,淋巴细胞亚群又会迅速迁移至外周组织。淋巴细胞的重新分布(lymphocyte redeployment)可能是一种进化保守的免疫机制,这一过程强化了外周组织的免疫监视与调节功能,有助于提升机体抵抗感染能力。因此,从这一视角就急性运动对机会性感染风险及免疫功能影响的现状进行综述。  相似文献   
103.
徐英超是"体质教育思想"的首创者,这一思想在我国学校体育发展史中具有重要的地位。运用文献资料法、逻辑分析法,通过不同的视角深度剖析徐英超体质教育思想,旨在呈现徐英超体质教育思想的形成动因与内在逻辑,并挖掘体质教育思想对当前学校体育的启示。研究认为徐英超体质教育思想的成因在于反思体育的概念,内在逻辑包含3个方面:体育教学的视点应从技术传习回归身体教育,实证调研是揭示与掌握体质变化规律的关键,良好的心态与生活方式是促进体质健康的外部保障。徐英超体质教育思想的当代启示:正视增强体质与技术教学之关系;参考体测结果调整体育教学方向;建构面向生活的体育健康教育观。  相似文献   
104.
本文采用文献资料法、综述法,以"运动处方""治疗""抑郁症"等为关键词,在中国知网、超星发现等文献网站,搜索相关文献,进行归纳总结。得出结论并提出建议,旨在整理出运动处方治疗抑郁症的研究现状,为今后的研究发展提供参考。  相似文献   
105.
在全国上下万众一心抗击新冠肺炎疫情之际,国家体育总局棋牌运动管理中心和中国象棋协会为丰富广大象棋爱好者的文化生活,于2月19日至3月3日,连续推出“棋心聚力”全国象棋冠军公开课.王天一、郑惟桐、赵鑫鑫、蒋川、唐丹等14位全国象棋男女冠军棋手在天天象棋APP和虎牙直播两个平台进行现场直播,每天一位冠军,45分钟精彩讲解,连续两周播不停.  相似文献   
106.
音乐与运动已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。在高校公共体育课教学中,如何将运动与音乐完美的结合,是值得相关教学工作者进一步关注与思考的问题。本文选取太极拳教学作为研究案例,有目的、有步骤地将不同音乐素材巧妙地融入到“三段式”体育教学结构中的准备部分、基本部分和结束部分。以期提高教学质量和学习效果,为我国高等院校太极拳课程的建设提供参考依据。  相似文献   
107.
本文运用文献资料法、逻辑分析法、调查法,从本质入手探讨湖职院学生体质健康实现障碍及解决路径。主要结论:学生运动负荷不足,运动成绩没有显著提高。解决的路径:适度增加课时数,改变过去课堂教学+自主锻炼模式,变革为运动训练+竞技比赛模式,提高体质健康成绩。  相似文献   
108.
一、问题提出下半年的暖冬季节,是中小学校举行体育运动会的黄金时间。学校积极开展全民健身运动,增强学生身体素质,丰富校园体育文化活动,举办每年一次学校体育运动盛会,田径运动比赛是学校必做的科目之一。每年运动会办得热热闹闹,风风光光,学校为了烘托比赛氛围,在运动会前对校园进行精彩的"扮装",场地布置美如图画,教学楼显眼处挂起激励标语.  相似文献   
109.
乒乓球是我国国球,也是普及率最高的球类运动之一,每年都有无数的乒乓球爱好者与专业运动员从事这一项目。但乒乓球同样易于因过度训练或姿势不当而引发一系列的损伤。乒乓球运动所造成的损伤多为慢性损伤,其多发部位为腰部、肩部与膝部。因为在乒乓球运动中人体始终要保持上半身前倾状态,前倾时人体棘上韧带始终紧张,竖棘肌也同样保持着收缩状态。  相似文献   
110.
跆拳道是一项要求快、准、稳,同时要求综合运用手和脚快速击打对方已获得相应等分的项目,不仅要求跆拳道运动员在平常更多的进行技战术训练和一般身体素质训练,还要结合跆拳道项目特点和制胜规律进行有针对性的体能训练。为了更好地提高跆拳道运动员对跆拳道技战术合理运用和掌握,使运动员在训练中更好地提高自身竞技能力,本文主要采取文献资料法、逻辑分析法、归纳法及专家访谈法,通过总结FMS功能性动作评估,来探究跆拳道运动员自身的不足,以期达到提高其竞技能力、预防运动损伤的目的。  相似文献   
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