应用型人才培养模式下的“开放式”体育教学改革与研究——以莆田学院为例     

彭毅  陈小芳 《当代体育科技》2020,(10):11-14

本文采用文献资料、个案研究等方法,对莆田学院应用型人才培养模式下的“开放式”体育教学改革进行调查研究,旨在剖析其改革的具体方法,并提出以下建议:(1)宏观方面,建议政府出台支持政策,积极引导校企合作,建议企业依据自身需要,将相关需求的市场信息反馈给学校,实现地方社会事业、学校和企业的“三方”共赢。(2)微观方面,学校积极提升自身的“软”与“硬”实力,结合市场需求,充分利用校企合作的市场机遇,调整人才培养模式,充分运用现代信息技术,实现体育教学理念、教学内容要和方法、教学时间和空间、教学评价体系上的开放,培养满足市场需求的专业技术人才。  相似文献   

探讨游泳教学训练中的核心力量训练     

刘方可 《当代体育科技》2020,(10):63-63,65

随着竞技体育水平的不断提高,各个游泳训练队逐渐加大对核心力量训练的重视。核心力量在这个游泳运动中,尤其是在水域不稳定的情况下,重要性不言而喻。核心力量训练需配合相应游泳项目才会达到较好的效果,使运动员在水中更好地提高自己成绩。教练更加起到不可忽视的作用,根据不同个体支队差异化训练以更好地提高运动员的成绩。下面本文主要针对游泳教学训练中的核心力量训练进行讨论。  相似文献   

湖南师大体育学院学生篮球裁判现状与培养模式分析     

谢振帆 《当代体育科技》2020,(10):155-156

体育竞赛活动的顺利开展需要懂得竞赛规则和具有裁判能力的组织者。湖南师范大学体育学院作为湖南省各类体育人才培养的摇篮,多年来为社会输送了大量合格的体育裁判员,其中数量最多,社会需求量最大的是篮球裁判员。本文基于实地调查,对存在的问题进行了总结与改进,旨在为推进湖南省篮球裁判队伍业务素质整体的提高与建设提出合理化建议。  相似文献   

高中立定三级跳远教学与训练策略     

林池森 《当代体育科技》2020,(12):93-94

在高考制度深化改革的背景下,高中阶段的学科教学越来越注重学生身体素质的培养,体育成为高考必考的一门科目。为了强化高中生的锻炼身体意识,使其拥有健康的心态和强健的体魄,高中体育课堂上出现了越来越多的运动项目与教学内容,如立定三级跳远等,有利于丰富课堂内容,锻炼学生的各种运动能力。本文针对高中立定三级跳远教学与训练策略展开分析。  相似文献   

技巧啦啦操运动员核心力量训练内容及其方法的研究     

李焕君 《当代体育科技》2020,(10):242-243

技巧啦啦操在国内快速的普及,大大小小的比赛也越来越多,从幼儿园到大学各种各样的技巧啦啦操队伍也应运而生,参与比赛的人说也是逐年增加,但运动员的技巧水平还有待提高,身体素质也有待加强。鉴于这些薄弱方面,本文主要运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等对技巧啦啦操运动员的核心力量训练内容及其方法进行研究,旨从理论中指导实践,从实践中总结经验,推动我国的技巧啦啦操水平向世界先进水平迈进,从而走得更远。  相似文献   

循环抗阻训练对女大学生肌力及有氧耐力影响研究*     

窦海波  成波锦  何〓辉 《广州体育学院学报》2020,(2):87-91

目的：探讨循环抗阻训练对非体育专业女大学生等动肌力以及有氧工作能力的影响。方法：以在校非体育专项23名女大学生为研究对象，随机分为实验组和对照组，实验组进行8周循环抗阻训练，对照组不训练。训练前后，利用IsoMed2000等动肌力测试系统测试肩关节、腰腹、膝关节等部位等速肌力；利用CORTEX MetaMax-3B运动心肺功能测试仪测试最大摄氧量的变化。结果：1.通过8周循环抗阻训练，女大学生左右膝关节屈伸肌群等动肌力均显著高于训练前，腰腹伸肌群等动肌力极显著高于训练前，左右肩关节屈肌群等动肌力极显著高于训练前，右肩关节伸肌群等动肌力极显著高于训练前；2.通过8周循环抗阻训练，女大学生最大摄氧量绝对值、相对值以及最大摄氧量出现时间均极显著高于训练前。结论：通过8周循环抗阻训练，能提升女大学生有氧耐力，增加女大学生膝关节屈伸肌群、躯干伸肌群、左右肩关节屈肌群峰以及右肩关节伸肌群的力量。但躯干屈肌群和左肩关节伸肌群作用不明显，今后应用该套循环抗阻训练方案，应增加躯干伸肌群和左肩关节伸肌群锻炼动作。  相似文献   

Systems model and individual simulations of training strategies in elite short-track speed skaters     

Thibaut Méline  Ludovic Mathieu  Fabio Borrani  Robin Candau 《Journal of sports sciences》2019,37(3):347-355

This study aimed to evaluate the effect of simulated training strategies on performance potential in elite short-track speed skaters. Training load and field-based criterion performances from fifteen athletes (10 males, 5 females) were collected over a 3-month training period and the relationship between training loads and performance was computed with a variable dose-response model using a genetic algorithm. Individual simulations of tapers preceded or not preceded by an overload training (OT) were assessed. We obtained a significant correlation between actual and modelled performances (R² = 0.76 ± 0.07). Regarding model parameters, no significant difference was found between males and females but the time to recover performance tended to be lower in females. Simulations in which the taper parameters were free highlighted that an exponential or a step taper were the most effective for increasing performance compared to a linear taper (p < 0.05). Optimal exponential taper duration after OT was 10.7 ± 2.4d and the optimal load reduction was 75.9 ± 3.7%. OT intensity had the greatest influence on the predicted performance, followed by OT duration, taper decay, and to a lesser extent load reduction during taper and taper duration. Thus, a variable dose-response systems model allows the evaluation of different taper strategies and their potential effect on performance changes.  相似文献   

商业性档案培训服务SWOT分析     

孙大东  彭登辉 《档案与建设》2020,(2):18-21,44

随着档案行业的发展和市场经济的推动,商业性档案培训服务应运而生,并逐渐展示出了强大的活力,这无疑为档案事业的发展提供了新思路、新动力、新方法。文章运用SWOT分析法,对商业性档案培训服务内部的优势、劣势以及外部的机会、威胁因素进行分析,进而提出了相应的发展思路和建议,以期推动商业性档案培训服务能够突破传统思想束缚、完善运营机制,使之成为档案事业发展的新增长点。  相似文献   

青少年游泳训练方法探讨     

卫树东 《当代体育科技》2020,(12):59-59,61

游泳是提高青少年身体素质的一种训练方法,通过一定的训练时间及相应的训练强度,对提高身体素质有很大的帮助。在提高身体素质的同时,也可以促进游泳成绩的提高。所以,为了进一步加强运动员的训练水平,教练员需要了解他们的身体特点、心理特点,才能制定出科学的训练方法。本文归纳游泳训练特点,总结青少年游泳训练的方法,从而为提高运动员的成绩提供相应参考。  相似文献   

探究大学生网球运动体能训练理念与方法     

范子哲 《当代体育科技》2020,(12):62-62,64

现代大学生普遍出现亚健康状态,为改善这一不良现象应加强业余运动,而短时间内进行高强度的网球运动可以很好地满足所需求的运动量,并且高层次的网球比赛可以让人心情愉悦,极大地丰富人民群众的闲暇时光。所有运动都离不开体能的支持,这也包括网球运动。本文主要从网球运动知识开始,讲述了网球运动的体能训练和相关的注意事项。  相似文献