16周有氧运动对社区高血压患者焦虑水平以及相关激素的影响     

李宁川  陆伟  渠泽普  肖浪  伊慧娟  陶蕊  刘维烨  张智凯  李跃 《北京体育大学学报》2015,38(12):83-87

摘要：研究目的:探讨中等强度有氧运动对原发性高血压患者血压、焦虑状况的影响及相关机制。研究方法:筛选社区高血压病患者20人（男3名、女17名）,平均年龄为62.50±2.82岁;施以1h/天、6天/周中等强度运动;在运动16周前中后分别填写心理焦虑量表,检测身高、体重、腰围、血压、体脂百分比以及血管紧张素Ⅱ、肾上腺素、皮质醇。研究结果:1）与运动前相比,16周运动后维持抗压药正常量的人数从90%下降至45%,35%受试者服药量减半,不服药的人数增长了10%;2）运动16周末受试者SBP、DBP均出现非常显著性的降低（p＜0.01）,且脉压差也有显著性的降低（p＜0.05）;3）运动16周后焦虑水平有显著性的下降（p＜0.01）,且近69%高血压患者的焦虑状况得到明显的改善;4）运动16周后血清AngⅡ、E以及COR的含量均有非常显著性降低（p＜0.01）。研究结论:1）中等强度运动能有效降低高血压患者的血压;2）中等强度运动能明显改善高血压患者的焦虑水平,且情绪向良性发展;3）中等强度运动能够显著降低高血压患者血清AngⅡ、E以及COR的含量,这可能是中等强度运动有效改善高血压患者焦虑状况及降低血压的生理生化基础。  相似文献   

优秀游泳运动员不同训练阶段负荷安排及血清激素水平的变化   总被引：1，自引：0，他引：1  

黄文聪  陆一帆 《沈阳体育学院学报》2010,29(3):54-57,68

目的:将运动员不同训练负荷安排与他们血清激素水平的变化联系起来,探讨不同阶段训练对优秀游泳运动员机体体系统应激水平的影响.方法:追踪国家游泳队10名-线队员,把4月19日-5月17日整一个月作为运动员耐力训练阶段,把6月14日-7月12日一个月作为力量训练阶段.每个训练阶段都在试验前、中、后取3次血样,每次取样间隔为2周.测试指标:血乳酸(B1a),睾酮(T),皮质醇(C),T/C和胰岛素样生长因子1(IGF-1).结果:①在赛前耐力训练阶段中,运动员B1a检测值较低,运动员T值呈下降趋势,C值显著上升,T/C呈下降趋势,IGF-1变化不明显.②在赛前力量训练阶段中,运动员B1a值较高,T值呈上升趋势,C值亦显著上升,T/C变化不明显,IGF-1呈上升趋势.结论:在耐力训练阶段,运动员机体的分解代谢占主导方面;在力量训练阶段,运动员机体的合成代谢占主导方面.  相似文献   

类固醇激素与过度训练     

甄国栋  叶立生 《体育科技》1997,(Z1)

近年来国内学者对运动员过度训练越来越重视，随着竞技运动的发展，对运动员监控的手段和方法的要求也越来越高，要求及时快速地对运动员的过度训练做出正确的判断，反馈给运动员和教练员，及时地调整训练计划。早在８０年代中期，芬兰的科学家们就已经以运动和运动时激素的变化作为监控运动员训练、防止过度训练的指标  相似文献   

艾灸对运动训练大鼠血乳酸、心钠素、皮质醇及脏器指数水平影响的实验研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

顾长海 《山东体育学院学报》2007,23(4):67-69,82

艾灸在改善心肺功能、提高免疫系统水平、增强机体物质储备方面有着独特功效。为探讨艾灸对运动训练大鼠皮质醇、心钠素、血乳酸水平及脏器指数的影响,以SD雄性大鼠为实验对象,建立跑台运动训练模型。将实验大鼠随机分组为安静对照组、训练对照组、艾灸训练组,每组各8只。测定皮质醇、心钠素、血乳酸及脏器指数水平等指标。研究结果显示,长期大强度训练引起大鼠体重显著性下降,艾灸可以抑制这一下降趋势;大强度训练可以引起血乳酸含量升高,艾灸加快了运动过程中血乳酸的清除速率;长期大强度训练引起大鼠心钠素水平显著性下降,艾灸可以抑制这一下降趋势;有效抑制了运动造成皮质醇水平的升高;抑制这种由于大强度耐力性项目造成的脏器指数变化。提示,艾灸可望作为现代高水平运动队常用的一种培补手段。  相似文献   

击剑项目不同剑种运动员的生理、生化指标变化的特征研究   总被引：1，自引：1，他引：0  

陈艳梅  黄文砚 《中国体育科技》2008,44(2):116-120

目的:研究击剑运动员备战大赛期间血红蛋白(Hb)、肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)、血睾酮(T)、皮质醇(C)、白细胞(WBC)的变化规律;揭示3个剑种各指标的变化规律及其专项特征.研究对象和方法:选择广东省男子击剑运动员共25人,运用酶学方法和放射免疫法分别对不同训练阶段Hb、CK、BU、C、WBC进行了测试.实验结果:男子重剑Hb、T基础值最高,T和男子佩剑组相比具有显著性差异(P<0.05),男子佩剑组CK在训练期的变化最为显著,和其他两组相比具有显著性差异(P<0.05),比赛后男子花剑组T值下降的幅度最为明显,和赛前比具有显著性差异(P<0.05).结论:Hb、T随运动负荷的递增而下降,睾酮的变化具有一定的滞后性,血红蛋白和血睾酮对男子重剑组训练负荷的反映最为敏感,表明重剑运动员有氧能力的要求较高;CK、C对男子佩剑组训练负荷较为敏感,佩剑项目对运动员爆发力的要求较高;花剑比赛对中枢神经系统的刺激最为深刻.  相似文献   

国家散打队赛前训练负荷监控     

李龙  赵光圣  郭玉成 《武汉体育学院学报》2007,41(2):69-73

采用文献资料、专家访谈、测试等研究方法,对国家散打队在第5届世界武术锦标赛赛前5周训练时间内的血色素、血尿素、血睾酮、皮质醇的变化进行了测试与分析。结果表明:赛前训练负荷监控期内,血色素和血尿素能有效地监控散打训练负荷;血睾酮通过反映运动员机能状态变化来间接地监控训练负荷;赛前队员皮质醇的变化反映运动员机能状态与队员的主观感觉疲劳度较为一致,并且与整个训练期T/C反映的队员机能情况相吻合。  相似文献   

高原训练对游泳运动员的影响     

赵少平  薛文敏 《武汉体育学院学报》2011,45(4):78-82

以湖北省游泳队为期23天高原训练的10名队员为研究对象,对运动员的血乳酸、血红蛋白、睾酮、皮质醇等方面进行机能监测与分析,探讨高原训练对游泳的生理效应。结果验证了高原训练提高机能水平,乳酸——速度曲线右移,血红蛋白回升等,为监控训练提供了科学的数据,具有统计学意义。  相似文献   

幸福婚姻的“健康效应”     

赵尚泉 《大科技．科学之谜》2011,(2)

拥有爱情的婚姻是非常幸福的,因为它不仅意味着男女双方生活甜蜜,还有其他意外的收获——健康与婚姻连着筋人们知道,婚姻是否美满,与双方的幸福有着密切的关系,但出乎人们意料的是,婚姻是否美满,竟然能和双方的健康存在因果关系。如以色列研究人员就对此进行了专项研究。他们的研究对象是10059名以色列人,其中大多为公职人员。结果显示,婚姻不幸的男性患致死性中风的可能性,比那些婚姻幸福的男性高64%。此外,离婚独居男性患致死性中风的风险也比婚姻幸福男性高64%。  相似文献   

奇圣胶囊对运动员某些生化指标影响的实验观察     

林文弢  郑体斌  翁锡全  杨玉绵  李捷 《广州体育学院学报》2002,22(3):32-34

通过为期4周的实验，从运动生化角度观察了奇圣胶囊对广东省现代五项队运动员身体机能状态和运动能力的影响，结果表明，补充奇圣胶囊2周后能显著提高血红蛋白值，降低定量负荷运动后的血乳酸值，说明奇圣胶囊对于有乳能力提高有促进作用；补充奇圣胶囊能保持血睾酮水平的基本稳定，皮质醇明显下降，两者比值提高，有利于运动后的恢复，有助于身体对运动的适应和机能的提高；补充奇圣胶囊2周后能显著提高糖酵解能商(LQ)水平，对糖酵解供能系统供能能力有显著作用。  相似文献   

急性运动对人体细胞免疫功能的影响   总被引：7，自引：0，他引：7  

何伟  黄朝晖 《中国体育科技》2002,38(4):34-36

为探讨运动对细胞免疫功能的影响 ,检测了 7名男子田径运动员 1次急性疲劳性运动前和运动后即刻、3h、2 4 h的外周血 T淋巴细胞转化 (TL T)、白细胞介素 - 2 (IL- 2 )活性和皮质醇及胰岛素浓度的变化。结果 :在运动后即刻 ,TL T显著增强 ,IL- 2活性和血浆皮质醇浓度分别略有上升和下降 ;在运动后 3h,前 2项指标和血浆皮质醇浓度分别明显增强和降低。这 3项指标在运动后 2 4 h均恢复到运动前水平。 IL - 2活性变化与皮质醇浓度变化有显著负相关关系。胰岛素在运动前后无明显变化。提示 :1次急性适度运动可提高人体的细胞免疫功能 ,并可持续数 h。这种变化与血浆皮质醇浓度下降有一定关系  相似文献