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1.
怎样欣赏高水平的篮球比赛   总被引:2,自引:0,他引:2  
高水平的篮球比赛极富于趣味性和观赏性 ,人们经常把观赏时的感觉 ,比做为绝妙的艺术享受 ,娴熟的运球 ,巧妙的传球 ,准确的投篮 ,机智的抢断 ,卓越的扣篮和出奇的封盖 ,再加上攻守交错、对抗变换 ,使人在观看的过程中身心得到改善 ,有美的感受。但是 ,如何来欣赏高水平的比赛 ,也是有学问的 ,正如俗语说得那样 :内行看门道 ,外行看热闹 ,为了提高观赏效果 ,我们应从以下几方面入手。一、通过有关篮球的书籍、报刊、广播、电视等多种渠道 ,学习掌握一些必要的篮球基础知识、发展概况和比赛的规则裁判知识。篮球运动是比赛双方(各五人)以积…  相似文献   
2.
气排球是由我国首创的一种排球运动衍生项目.随着项目的开展和普及,相关的研究层出不穷.关于气排球的研究重点主要集中在其项目起源、竞赛规则、运动价值和普及推广等方面.该文通过对气排球相关研究和文献进行的归纳,总结出气排球研究现状以及研究中存在的不足,可为今后气排球运动的研究提供参考,促进此项运动的良性发展.  相似文献   
3.
在分析运动技能迁移理论的基础上,对速滑教学如何正确地运用技能迁移原理加速学生掌握冰上动作技能,提高速滑课教学效果加以探究,并提出运用技能迁移进行速滑教学的意见。  相似文献   
4.
大学体育是高等学院素质教育实施的重要内容与手段。高校体育教师在学生素质教育中起着重要的作用。体育教师应该在体育素质教育观、知识结构、思维方式、自身各方面能力上不断提高自己的素质,并能够利用现代化教学方法和手段,使大学体育在高等学校素质教育中真正发挥重要作用  相似文献   
5.
腹部力量对于我们来说 ,同样具有重要的作用。虽然我们肩担和头顶重物的最终重量都要落在腰上 ,这就绝对离不开腹部力量的辅助支撑。因此加强腹部肌肉力量练习是必不可少的。尤其对于体育运动来说 ,强有力的腹肌不仅起着支撑固定躯干的重要作用 ,而且在某些运动项目里 ,如排球的扣球动作和投掷的转体动作腹部都要参与发力。若没有腹肌的协同用力 ,想获得良好的运动效果简直是不可能的。下面介绍几种简单易行 ,又有明显效果的发展腹部肌肉力量的练习动作。一、压脚起坐(图1)1 开始姿势 :采用双人练习。练习者仰卧 ,双手抱颈后 ,同屈髋屈…  相似文献   
6.
地板操     
地板操@喻绍慧!151400$黑龙江省大庆石油学院 @关聪聪  相似文献   
7.
心理训练在高校速滑教学中的运用   总被引:1,自引:1,他引:0  
为提高速滑教学效果,克服学生心理障碍,根据学生心理、生理特点和认识规律安排教学,充分发挥学生的主动性和积极性,可以取得较好的实践效果。  相似文献   
8.
谈大学生高水平排球比赛的临场指挥   总被引:1,自引:0,他引:1  
教练员的临场指挥对于各层次的排球比赛都很重要 ,而临场指挥在高水平的排球比赛中 ,对于充分发挥本队的长处有效地遏制对手 ,以保持和扭转战局 ,使比赛朝着有利于自己方面发展并最终取得比赛的胜利至关重要。就此 ,谈谈教练员如何根据比赛的实际情况 ,利用技术暂停机会进行相机巧变的临场指挥艺术。  相似文献   
9.
兴趣是学生开展学习活动的内在动力,持久性学习兴趣的稳定保持,是提高学习效果的必要条件.为了探求学生学习兴趣的维系路径,对其学习项目的"致趣性"进行解析,具有必要性.基于此,本文基于娱人致趣原理的引导,对普通高校学生排球项目"致趣性"的因素进行整理分析,以期把握致趣因素的实质,进而在普通高校排球教学中加以有针对性的运用,这对于确保普通高校学生排球学习兴趣的持久性,确保排球学习效果的全面提升,具有重要的实用价值.  相似文献   
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