生命在于科学运动     

陈方灿口述  柏强采访 《新体育》2011,(11):36-38

运动是把双刃剑，运用得法，会增强活力，否则，就会伤害自身。现实生活中，运动损伤现象比比皆是，可以说带有很明显的普通性。  相似文献   

隔离之后     

陈方灿 《新体育》2020,(5):102-103

疫情期间被隔离,给急于就医的运动损伤患者带来种种不利。患者要静心,用心,保持积极态度,寻求医务人员的帮助和指点,充分利用这一时机和居家住店的现有条件,调整生活方式,进行前期治疗和康复,纠正不良习惯,把烦事变成好事。  相似文献   

国家体操队备战2008年奥运会综合科研攻关与科技服务     

洪平  丁雪琴  郝未亚  李清正  刘舒  陈方灿  付岩 《中国体育教练员》2009,17(4):25-26

在国家体操队备战2008年奥运会的过程中，在充分了解教练员科技需求的基础上，我们将运动训练学、医学、生物力学、生理生化、心理学等学科的方法有机整合，以长期系统的机能评定和训练监控为基础。以伤病预防和康复性体能训练为突破口，以研究新规则下中国体操致胜规律为核心，开展综合科研攻关与科技服务。  相似文献   

雪上，切莫乐而忘忧     

陈方灿口述  柏强采写 《新体育》2014,(1):100-101

天越冷,雪越大,滑雪发烧友们的热情也越高。此时,保持头脑清醒,做好雪上雪下的各种防护准备是必须的,毕竟滑雪现在被国家体育总局列为四大高危运动项目之一……  相似文献   

伤痛，腰斩他的世界杯     

陈方灿  柏强 《新体育》2014,(7):102-103

大赛前的悲剧 足坛大战在即,法国队传来惊人消息,队中核心里贝里因伤无缘世界杯。这位被称为“刀疤客”的世界级球星让人难忘的不只是2岁时车祸留下的脸上伤痕,还有球场上风一样的速度和魔鬼一样的过人,当然,也有那挥之不去的运动伤痛。  相似文献   

从踝关节不稳，到“金鸡独立”     

陈方灿  柏强 《新体育》2014,(10):102-103

盘碟球,三种器械叠加,不是在转动,就是在晃动,即使经过训练的人站在上面,坚持一秒钟都很困难,而黄珊汕单足站立,踮起脚尖提起踵,竟能稳稳在上面持续5分钟。谁能想到。此前她还是一个踝关节极度不稳的蹦床运动员……  相似文献   

竞走名将为何走偏     

陈方灿口述  柏强采写 《新体育》2013,(6):108-109

运动时，人们大多不太注意体姿体态和技术动作。其实，就是这些不起眼的小节，常会带来运动损伤，我国竞走界的名将王浩对此有着深切的感受。  相似文献   

体能康复训练的价值和功能   总被引：2，自引：2，他引：0       下载免费PDF全文

陈方灿 《体育科研》2011,32(4):27-29

体能康复训练是以体能训练方法为手段去解决和康复运动功能障碍的一门综合学科。体能康复的价值及功能在于如何让＂问题＂运动员从一般体能训练街接专项运动训练,如何在教练员和医生之间工作上的一个空白区上发挥作用,这往往是我们运动员没有得到应有的保障和衔接的地方。体能康复训练是结合体能训练和康复训练二者的一门新兴的应用性学科,它的特点是以体能训练方法为介入手段,结合康复医学的基础知识为支撑点,再根据运动专项的需要而帮助运动员恢复身体的运动机能水平,协调发展运动素质。体能康复训练的关键是必须介入运动训练的过程,同时,亦参与运动员的恢复治疗中,从中了解运动员伤病对训练的反映,及时调整训练计划。  相似文献   

康复性体能训练的理念和方法   总被引：5，自引：0，他引：5  

陈方灿 《中国体育教练员》2006,(3):4-5

体能这一名词在竞技体育中广为提及,但国内外就体能的慨念和定义的描述纷繁多样,始终未统一。简而言之,体能是运动员机体的运动能力,是运动员竞技能力的基础,体能训练与技术训练、战术训练、心理训练一同构成一个完整的训练系统(图1),它是运动训练中一个不可缺少的重要组成部分。体能训练能够提高运动员的体能,改变其身体形态,以适应专项运动和技术的需要,达到提高运动水平的效果。  相似文献   

一句话点到病因     

陈方灿 《新体育》2021,(3):102-103

准确的诊断和评估,是伤病治疗和康复的关键前提。要做到这一点,光靠医生和康复师还不够,需要患者与他们共同努力。医生和康复师不是神,患者也不是上帝,相互信任,密切配合才是有效治疗和预防运动损伤的正道。  相似文献