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1.
学校体育、体育课程要树立健康第一的指导思想。有氧运动是全面增进健康的最佳活动,尤其是可以提高和促进心脏、肺部与肌肉的机能和工作效率,因此,是任何均衡体能运动计划中不可缺少的内容。   一、目前学生耐力素质考核现状   耐力跑是学校体育教学大纲规定的基本内容,由于《国家体育锻炼标准》的耐力测验内容是男子 1000米,女子 800米。所以绝大部分高校耐力考核内容都采用男学生 1000米、女学生 800米。考核实践中,因为强度过大、缺氧,常常看到许多学生中途支持不住或跑至终点脸色苍白、呕吐、甚至倒在地上的现象。我们对 350…  相似文献   
2.
田径课教学中学生综合能力培养的模式   总被引:4,自引:1,他引:3  
黄伟兰 《体育学刊》2001,8(4):111-113
根据21世纪我国中小学校体育与健康教育课程改革与发展的需要,提出高师体育教育专业田径课程教学应在传授知识、技术、技能和健身方法的基础上,注重发展学生的专业综合能力,以培养创造思维能力和实践能力为核心的能力培养新模式,为实现新型中小学体育师资的培养目标服务.  相似文献   
3.
吴强  黄伟兰 《体育科技》2011,32(3):50-52,59
通过脚斗士的官方网站、千龙网等网站,运用观察统计法、对比分析研究法对2009年第1期男子脚斗王擂台挑战赛技战术的运用进行统计分析。研究表明:选手所运用的技术非常局限,技术得分手段主要集中在下压、顶撞、上挑与躲闪等技术上;曹敏之所以能够获得脚斗王的新擂主,这与他在比赛中充分根据每一位比赛选手身体活动能力、技术与战术运用的特点,及时调整自身的技战术配合策略是分不开的;通过分析曹敏及其他选手比赛技战术运用的有效规律,为脚斗士项目的科学训练和比赛提供有力依据。  相似文献   
4.
大学生健康身体素质教育探析   总被引:3,自引:1,他引:2  
叙述了健康教育思想.讨论了健康身体素质内容.吸取国外的先进健康教育思想,结合我国青少年学生的实际情况.提出了加强体育教学改进的方法。  相似文献   
5.
物理学是以实验为基础的科学,物理实验是高中物理教学中的重要内容,实验教学对于实现课程的三维目标有独到的作用。结合本人教学经验。在此谈谈如何复习《电阻的测量》实验。  相似文献   
6.
毛泽东健康思想及其现实意义   总被引:8,自引:2,他引:6  
毛泽东健康思想是毛泽东教育思想的重要组成部分,其核心就是“健康第一”、“健民强国”。毛泽东健康思想是在一定的社会历史背景下形成与发展起来的,表现出鲜明的实践性、民族性、科学性和创造性特征,它对增强中华民族体质,提高民族素质和明程度起到积极的促进作用。研究毛泽东健康思想对当今我国全面实施素质教育,开展全民健身运动,提高全民族素质,加快我国社会主义现代化建设步伐具有极其重要的现实指导意义。  相似文献   
7.
掷铁饼曾经是我国田径项目中较早进入国际水平,并且是多年来重点发展的竞技运动项目。在我国田径协会的支持下,通过“走出去”和“请进来” 多种方式,先后有多位国际著名专家与我国的优秀教练员和运动员共同切磋和攻关。通过有益的交流带来了不少宝贵的启迪和经验,对推动我国掷铁饼水平的提高发挥了积极作用。 为了便于广大《田径》读者了解世界掷铁饼项目的先进训练方法和手段,以及与我国具体训练实践的结合情况,特别为大家整理了80至90年代以来外国著名专家为我  相似文献   
8.
心理定向是指动作开始以前和完成动作过程中心理的准备状态和注意力的指向性。国外有专家作过“强有力”和“跑过起跳板”的两种心理定向试验,结果表明,当运动员以“强有力”的起跳心理跳远时,助跑后几步往往出现动作僵硬、减速、身体重心过低、左右偏斜等现象,而带有“跑过起跳板”的心理起跳时,最后几步助跑达到了起跳的最高点,与起跳的衔接更加紧密。可见,心理定向对完成技术动作的质量有着很重要的影响,在教学和训练中要重视心理定向。  相似文献   
9.
田径田赛运动员专项能力的结构与层次的分析   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过献法和调查,分析了田径田赛运动员专项能力的结构及其相应层次,对专项能力的训练方法进行系统分类。认为田径田赛运动员专项能力包括专项基础能力、技能协调能力和核心动作能力。田赛运动员的专项能力是机体直接满足专项竞技需要,动员完成运动器官、特定肌群和心理调控机制的协同工作能力。旨为田赛训练提供理论依据。  相似文献   
10.
一、注重培养学生学习物理的兴趣 浓厚的学习兴趣可以使学生在学习时引起和保持注意,诱发学习动机,激发学生主动求知的欲望,并产生积极愉快的情绪体验,使之勇于克服学习中遇到的各种困难,使学习始终处于一种积极的主动的状态,使学生产生学好物理的强烈愿望,使他们在不知不觉中获得知识,达到“轻负担”进而“高质量”的效果。因此,在教学中,教师应努力利用各种途径(比如:直观的物理实验、奇特的物理自然现象、蕴涵物理知识的小故事、充满“陷阱”的物理问题、物理在生产生活和国防领域的广泛应用等),激发和培养学生学习物理的兴趣,尽量使他们在兴趣中学习,在兴趣中提高。  相似文献   
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