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田径运动在学校体育全面实施健康教育中的地位与发展趋势 总被引：8，自引：3，他引：5
从全面认识田径运动的本质与内涵人手，提出了田径运动在学校体育全面实施健康教育中占有十分重要的地位与作用，与其它项目相比较，具有无可替代的优越性。同时指出田径运动的健身价值将为学校体育全面实施健康教育提供正确方向，并为田径运动更好地适应当前学校体育健康教育提出了建议。 相似文献
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冯晓劲 《南京体育学院学报(社会科学版)》1999,(4)
通过对南京 8所高校 2 0 5名大学生的调查结果进行分析表明 :大学生十分希望开设体育舞蹈课 ,认为体育舞蹈是一项高雅的健身运动 ,不仅能丰富校园的业余文化生活 ,培养大学生风度大方、待人接物、文明礼貌的风尚 ,提高大学生的素养气质与社会交往能力 ,而且符合终身体育锻炼的要求。 相似文献
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耐力素质作为身体素质的一个方面,也称"耐久 力",是人体长时间进行活动和对抗疲劳的能力。从人 体是一个完整统一体的观点来看,应把耐力看做是有 氧耐力和无氧耐力的综合。耐力素质在各个运动项目 中都是一个重要的基本素质,但是不同的运动项目需 要的耐力各有其特点。因此,耐力可分成一般耐力和专 项耐力。从运动训练学角度看,又可分为速度耐力,力 量耐力和静力性耐力等,只是不同运动项目在耐力训 练中所占的比例不同。 相似文献
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<正>在田径类的跳跃项目中,都要求运动员用单脚起跳来完成技术动作,起跳脚一般要承受相当于自身体重5倍～7倍的冲击力。那么,究竟应该采取何种方法促进运动员跳跃能力的提高?对此,笔者根据多年的训练经验,在传统的双腿负荷训练方法的基础上, 相似文献
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从起跳环节看国内外选手跳远水平的差距 总被引：4，自引：0，他引：4
冯晓劲 《上海体育学院学报》1999,23(B12):60-62
长期以来,我国男子跳远水平与世界先进水平有着较大的差距。近几年来,虽然有了长足的进步．但拔尖人才匮乏,即使是个别尖子运动员的技术也不够稳定,特别是在一些世界大赛中,不能充分发挥应有的技术水平。因此,总体看来我国选手与国外的优秀跳远选手在技术水平上还存在着一定的差距,要想使我国男子跳远的总体水平有较大的提高,缩短与国 相似文献
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短跑肌肉放松的运动心理和生理学研究 总被引：1，自引：0，他引：1
冯晓劲 《南京体育学院学报(社会科学版)》1998,(4)
从运动心理学角度出发,阐明了赛前心理状态对肌肉放松能力的影响主要以“紧张”这一情绪两极化表现的心理状态,对大脑皮层的指挥中心造成的不良影响,从而使运动过程中肌肉的放松与紧张发生变化;同时又从生理学的角度,说明肌肉放松对短跑技术的影响。通过以上两方面的介绍,结合实际训练与比赛中如何衡量和要求运动员在短跑技术中充分做到放松,提出了自己的看法和建议。 相似文献
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对普通高校田径选项课教学现状的思考及改革设想 总被引：42，自引：0，他引：42
冯晓劲 《成都体育学院学报》2001,27(1):39-41
针对当前普通高校开设田径选项课所面临的困境，从该课程教学的两个主体，及主客观各因素上加以分析，提出了一些对田径课程教学的改革设想，使该课程的教学思路更加符合当前普通高校体育教育中所提出的“健康第一”的指导思想。使田径课教学在学校体育、健康教育中发挥更大的作用。 相似文献
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耐力素质是身体素质的一种，也称“耐久力”、“支持力”，耐力是人体长时间进行活动和对抗疲劳的能力。从人体是一个完整统一体的观点来看，应把耐力看作是有氧耐力、肌肉耐力和无氧耐力的综合，耐力素质在各个运动项目中是一个重要的基本素质，但是不同的运动项目需要的耐力各有其特点。因此，耐力可分成一般耐力和专项耐力。从运动生理学角度看， 相似文献
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从当前高校大学生中开展的健身热,透视出目前高校大学生在运用综合力量练习器进行练习时所存在的一些主观与客观的现状。提出了运用综合力量练习器对大学生健身的实际效果与作用,并根据大学生的特点列举出了几种科学运用综合力量练习器进行健身训练的方法。 相似文献
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