投掷运动员心理训练的探讨     

许为东 《吉林体育学院学报》2003,19(4):84-84,88

针对投掷运动员赛中出现的心理过度紧张现象，运用心理学原理并结合投掷运动项目特点，提出了赛前、赛中、赛后心理训练的方法。  相似文献   

幼儿乳酸阈值及无氧阈心率的初步研究   总被引：4，自引：1，他引：3  

谭思洁  于学礼  张一兵  王佩云  张薇 《天津体育学院学报》2001,16(3):15-16

对33名幼儿乳酸阈及其心率值进行测定,结果显示:3～5岁幼儿AT时血乳酸水平显著低于成人及青少年;幼儿亚极量强度运动后乳酸峰值大多出现在负荷后1min,反映了幼儿机体代谢的特异性.此实验结果可为幼儿有关生理机能和能量代谢的研究提供参数,所测得的乳酸阈心率值将为幼儿健身、减肥、增高等运动处方中运动强度控制提供科学依据.  相似文献   

运动后乳酸清除率与运动能力的关系   总被引：7，自引：0，他引：7  

郭黎  陈文鹤  段子才 《上海体育学院学报》2005,29(2):44-47

测定中跑运动员、足球运动员和常人在800m全力跑后的血乳酸浓度、乳酸清除率和心率恢复率，研究无氧运动能力与最高乳酸值、心率恢复率与乳酸清除率之间的关系。结果发现：运动员的无氧耐力成绩和运动后5min血乳酸值呈显著负相关；中跑运动员较足球运动员和常人有更强的产生乳酸能力和更高的乳酸清除率；心率的恢复速度较乳酸清除率更快。说明良好的产生乳酸能力是无氧耐力成绩的重要因素，良好的乳酸清除率有利于乳酸的清除和运动后的恢复，同时运动后的心率恢复率并不能反映体内乳酸的清除情况。  相似文献   

对足球运动员主要供能系统的探讨     

张振峰 《贵州体育科技》2004,(2):32-35

文章采用文献资料、对比分析等方法，针对足球运动员在比赛中的活动方式、距离、时间以及比赛中血乳酸的生成等方面，从能量的生成和供给方面对足球运动员在比赛中的主要供能形式进行深入细致的分析，阐述了足球运动员的供能是以有氧为主。指出足球训练不应偏废某一供能系统，而应根据身体活动能量供给的比例合理地确定多年或全年的有氧和无氧代谢供能训练的比重。  相似文献   

少年女子柔道运动员一周大运动量训练期间的机能变化   总被引：1，自引：0，他引：1  

朱海燕  魏勇  堵文波  陈佩杰  董岚 《沈阳体育学院学报》2004,23(5):632-634

了解一周大运动量训练对少年女子柔道运动员机体代谢和内分泌免疫机能的影响。对少年女子柔道运动员进行1周的大运动量训练,在不同时段测试血清CK、LDH、BUN、T、C和免疫球蛋白等指标。结论为大运动量训练后睾酮、皮质醇、BUN、CK、LDH和白细胞的变化呈现不同变化规律,可以较敏感地反映少年女子柔道运动员训练期的机能状况。  相似文献   

血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率与运动强度相关性的研究   总被引：3，自引：0，他引：3  

赵敬国  李建文  王茂叶  丁萌 《沈阳体育学院学报》2004,23(3):360-362

为探索抗氧化运动强度与监控指标的确定,采用CR2000RC氧自由基生化分析仪、LT 1710血乳酸测定仪、Borg(15、10)主观用力感觉等级量表、心率监测系统对受试者(n=9)从事300、600、900、1200、1500KPM/min不同强度踏车(Monark839E)运动(每级负荷运动5min)时血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率的变化进行测定,并对其进行了相关性分析。结果表明:心率、RPE(15、10)与运动强度(KPM/min)之间呈现高度线性相关,r=0 959、0 923、0 918;血液氧自由基浓度与运动强度、心率、RPE之间的相关性较低,但其变化趋势类似于血乳酸的变化,低强度时(≤900KPM/min)虽运动强度增加但血液氧自由基浓度保持不变,当运动强度超过900KPM/min时,血液氧自由基浓度随运动强度增加而增加;RPE10与血乳酸之间的相关程度高于RPE15、心率、运动强度与血乳酸的相关程度。认为心率、RPE(15、10)可作为监控抗氧化运动强度的理想指标;血液氧自由基浓度不能作为运动强度的监控指标;从抗氧化运动角度而言,健身运动的强度应以血乳酸4mM、心率130beats/min、RPE15值11、RPE10值3左右为宜。  相似文献   

短距离冲刺跑与中距离重复跑对血氨及血乳酸水平的影响及其特点   总被引：6，自引：0，他引：6  

郑陆  潘力平  隋波  高丽  刘强  周瑞霞  万利 《西安体育学院学报》2004,21(3):47-50

6名短跑及8名中跑运动员分别完成300m冲刺跑及2×800m最大速度跑,于运动前5min、完成后即刻、完成后4min直至22min(间隔时间3min)分别采血测定血氨及血乳酸含量。结果显示,300m冲刺跑及2×800m中距离重复跑均可导致机体血氨水平显著增高,血氨水平与运动强度具有正相依存关系,血氨峰值出现的时间以运动后4-7min为多,均滞后于血乳酸峰值。血氨可以作为监测运动强度的敏感指标,并与血乳酸具有显著的相关关系。受试者血氨水平的增高与其机体机能状态及疲劳程度密切相关。  相似文献   

辉煌永驻——琼斯酣斗特里尼达德纪实     

邢威 《搏击·武术科学》2008,(3)

如果把职业拳坛比作一家大型赌场,那么每位职业拳手就像嗜赌如命的赌徒。小有名气的赌者也许会一夜暴富,而昔日的赌神也能一夜之间沦为穷人,这就是拳击,只要你玩得起就不想离开,无论是赢还是输。  相似文献   

武术大负荷训练对民族传统体育大学生血乳酸和血尿素氮影响的研究   总被引：2，自引：0，他引：2  

刘晓黎  车艳丽 《辽宁体育科技》2008,30(4):23-24

观察15名民族传统体育专业大学生在武术大负荷训练前后血乳酸和血尿素氮的变化，分析血乳酸和血尿素氮与民族传统体育大学生训练水平的关系，结果表明：血乳酸和血尿素氮能够客观评定训练强度，为科学训练提供依据；大运动负荷训练对学生血乳酸和血尿素氮变化有不同程度的影响，但存在个体差异。  相似文献   

勤奋与执着——写在贝克汉姆第100场国家队比赛后     

肖夏 《足球俱乐部》2008,(8)

提到大卫·贝克汉姆,可能大多数人首先想到的是他头顶十年的耀眼巨星光环。身为万人迷,贝克汉姆始终是媒体追逐的焦点,从来不缺少目光和话题,但在看过他代表英格兰队参加的第100场比赛后,我重新认识了一个勤奋而执着的贝克汉姆。岁月在贝克汉姆俊朗的面庞上留下了痕迹,十年前的阳光少年如今已成为内敛的成熟男人。回顾贝克汉姆十几年来的足球经历:拥有三冠王的荣耀,他不骄不躁;离开红魔,他依然潇洒;为了西甲冠军,他默默努力;离开银河战舰,他还是万众瞩目的万人迷。一场普普通通的  相似文献