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运动训练是一个多因素结构的大系统,其主要子系统有三:即运动训练目标模型子系统、教练员中介控制子系统和运动员训练本体子系统。运动训练的系统工程就是在教练员控制调节之下,保证运动员训练本体的结构与功能,逐渐向预定的目标模型接近或统一的过程。运动训练系统功能的优化,主要取决于三大子系统各自的功能与相互关系的优化。 相似文献
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优秀运动员运动训练科学监控与竞技状态调整 总被引：8，自引：1，他引：7
目的:对优秀运动员的训练过程实施长期、系统的科学监测,以便在重大比赛前科学地调控运动员的竞技状态是体育科学领域亟待解决的问题。运用运动生理、运动生物化学、运动生物力学和运动心理学等研究方法,研究优秀运动员运动训练科学监控与竞技状态特点和规律。研究认为,1)运动训练的科学监测包括身体机能诊断与监测、运动技战术诊断与监测、心理状态诊断与监测等多方面。优秀运动员身体机能诊断主要采用生理机能指标、血液指标、激素类指标、免疫学指标,结合训练过程分析训练前、后的身体机能变化特征,准确地评定运动负荷和训练方法的科学性、有效性。优秀运动员运动技术诊断主要采用影像测量与分析、力学理论分析、力的测量与分析等方法,对运动员的专项运动技术进行定性和定量诊断。在此基础上进行个体技术优化,解决运动员的技术训练问题,不断提高运动训练科学化水平。在优秀运动员心理状态评价上,根据运动专项的不同,心理状态诊断和评价指标主要包括:心理与神经疲劳状态、注意力水平、专项认知水平、心理技能水平、比赛心理兴奋点的状况、团队凝聚力等;2)运动员的竞技状态主要是指:根据训练目标和相应的训练计划,运动员经过科学、系统的训练,其竞技能力在比赛期间所出现的相对最高和相对稳定的状态。目前竞技状态的调整研究主要集中在训练经验和实验测试两个方面。研究重点介绍建立个体最佳竞技状态模型、赛前运动负荷调整、合理膳食调配与营养补充、竞技心理状态调控等方法;3)中国运动训练科学监控与竞技状态调整研究特点表现在3个方面:注重优秀运动员个性特征研究,形成科研团队进行综合性研究和研究成果直接应用于运动实践。 相似文献
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我国普通高校高水平运动队运动训练科学化的探索--以清华大学跳水队为例 总被引：14，自引：2，他引：12
于芬 《武汉体育学院学报》2003,37(5):64-69
研究认为：科研辅助支持系统包括：生理、生化监控，健康和运动损伤监控。营养和体重监控，心理咨询与监控，技术训练辅助系统，训练质量管理系统，体能训练辅助系统，运动员训练数据库。跳水运动训练的深层次研究重点定位于：(1)跳水技术训练的检测与评定；(2)跳水运动员专项力量素质的训练；(3)女子运动员的营养与体重的监控；(4)优秀跳水运动员的赛前心理训练。 相似文献
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从分析“竞技状态”在运动训练分期理论中的逻辑地位出发,提出中国特色运动训练过程安排理论。认为：运动训练分期理论既揭示了以发展“竞技状态”为核心安排运动训练过程的客观规律,又以运动员在奥运会、世界锦标赛等重大比赛中获得最佳表现和最好成绩为主要目标,其适合于中国举国体制下的运动训练过程安排实践。举国体制与市场机制相结合的竞技体育发展模式体现了运动训练过程安排理论的中国特色。发展中国特色运动训练过程安排理论必须依靠举国体制的优势,全面加强现代科技手段在“竞技状态”形成和调控中的应用,多学科专家共同参与对运动训练全过程和运动员个性化状态的监控。 相似文献
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从运动训练过程监控的概念、内涵与外延、分类及主要特征入手,揭示了运动训练过程监控的本质与规律,建立了运动训练过程监控的5大子系统,初步构建了运动训练过程监控的理论体系;遵循全面性原则、系统性原则、针对性原则、可行性原则、相对独立性原则和可比性原则,依据教练员、运动员、有关专家调研结果,构建了优秀游泳运动员训练过程监控指标体系;以系统论为理论依据,构建了训练过程监控系统,主要包括目标系统、人员组织系统、软硬件系统、监控内容系统、实施系统及评估系统几个方面,并建立了以科研负责人为主的"行政管理人员一科研负责人一教练员"三位一体的运动训练过程监控系统运作模式. 相似文献
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科学的训练方法是提高运动能力、防止过度疲劳、加快体能恢复的关键。运动训练的科学监控是教练员进行科学训练的必要条件,也是科学化训练的重要组成部分,其中生理生化指标对运动员的身体机能检测与评定就显得尤为重要。这主要是应用生理生化方法和相应指标,对运动员承受运动训练负荷的能力、现实身体机能状况、训练的科学性和有效性等进行诊断。 相似文献
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随着乒乓球运动各项改革措施的推进,以及三从一大训练原则的指导下,运动员的训练量和强度都变得空前的大,要使运动员在如此训练环境中保持健康并提高成绩,科学地监控运动员身体各项指标,再通过反馈有针对性地调整训练计划,将使运动员变得更加健康、进步明显。本文主要采用文献资料法对身体健康、供能系统、训练负荷等六大板块进行分析,以得出关于乒乓球运动的现代科学训练监控方法。 相似文献
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应用计算机、数据库等技术，集成运动训练机能监控所需的数据库、分析决策模型、知识库及人机交互界面，构建运动训练机能监控决策支持系统。论述该系统的组成部分：运动员综合信息管理、训练负荷监控、身体机能状态监控、自我监督监控、常见运动性病症诊断。提出运动训练机能监控决策支持系统的设计方案。 相似文献
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运动训练专业改革的问题、原因及策略研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运动训练专业是体现体育自身特色的支撑专业。采用文献资料法、比较分析法、数理统计法等,对运动训练专业改革的问题、原因和基本策略进行了研究,运动训练专业要获得独立发展的空间,克服专业性不足的现状,就必须以正确的体育观和教育观为指导,重视对专业培养目标的定位研究,促进专业教育体制改革,发展专业支撑学科,加强专业教材建设。 相似文献
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陈小平 《武汉体育学院学报》2007,41(8):1-5,16
结果是指专项运动成绩或构成专项运动成绩的能力要素,是对竞技能力水平综合和静态的描述,是一个阶段训练的成果;过程是对一个训练阶段或一个具体练习手段的动态描述,是对造成结果原因的分析。对运动员训练过程的关注是运动训练科学化水平提高的具体体现,它可以更加真实、深入地了解和认识项目特征,在源头形成正确的训练方向;更加突出运动训练的系统性,全面和完整地把握训练和比赛的全过程;更加强调动态和变化,从体能和技术两方面控制运动员的训练。 相似文献
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刘振英 《体育成人教育学刊》2012,28(2):54-56
运动训练设计是近年来我国竞技体育领域广泛运用的训练理论。对运动训练设计概念的内涵与外延、在运动训练中的地位与作用、运动训练设计的原则等方面进行了分析研究,对运动训练设计基本理论体系进行了探讨与建构。 相似文献
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我国冬季运动项目心理技能训练的研究综述 总被引：7，自引：6，他引：1
阐述了心理技能训练的定义与效果。我国冬季运动项目心理技能训练的研究现状表现为：研究课题主要集中在体育教育和竞技体育领域；所用心理技能训练方法主要为表象训练、放松训练、生物反馈训练和目标设置训练；研究方法主要采用实验法、心理测量法和文献资料法等。针对冬季运动项目的心理技能训练研究论文数量偏少，所涉及的心理技能训练方法、研究方法和评价指标较少，研究缺乏理论导向是存在的主要问题。研究领域的拓展，心理技能训练方法的创新，研究方法、设计和评价指标的丰富以及自身理论的建立是研究的发展方向。 相似文献
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本文通过分析和总结新疆高等体育院校基础体育教育、岗前、后体育教师培养现状,研究得出当前我区入职前、后体育专业人才培养方面出现的问题,从而提出从体育专业人才培养目标、模式和方法上入手,将师范类体育专业人才与基础教育相衔接,整合两者现有的物力和人力资源。具体包括:如何认真学习和领会当前基础教育改革发展趋势;搭建高校和基础体育教师的交流平台;在课程设置、教学实习、岗前和岗后培训方面寻求具体的人才培养路径。 相似文献
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科学训练、健康传播与奥运的平民化战略 总被引：9，自引：4，他引：5
运动员内稳态的品质表征了健康水平和运动水平。运动训练的平台期对应于运动员的内稳态。运动训练的过程是打破低水平内稳态重建高水平内稳态的过程。竞技训练对运动水平的提高也是对健康水平的提高。内稳态品质的提高至少包括体力和智力两个密切联系的部分,智力提高的空间远远大于体力提高的空间,加强智力开发有助于运动水平的提高和运动寿命的延长。对运动的兴趣和喜好是运动训练的内在奖赏机制。对运动的兴趣越浓,对运动疲劳的忍受能力越强,运动水平的提高和运动寿命的延长就越显著。因此,科学训练的信息应该通过健康传播普及到大众健身活动中,奥运健儿应该在全民健身的基础上选拔。 相似文献
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阎滨 《山东体育学院学报》2012,28(1):77-80
真实评估不仅是一种先进的评估方法,同时也是一种贯穿整个评估过程的理念。由于具有真实性特点,真实评估不仅可以运用到学校教学中,也可以运用到专业运动队的运动训练之中。真实评估是最直接的评估方式,能够将训练和评估的过程结合起来,并在评估中给予运动员多种表现的途径。但在运动训练中使用真实评估也存在一定的限制,因为它可能无法适应严酷的竞技体育环境且在施行过程中需要耗费大量的资源。 相似文献
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为提高我国单板U型场地滑雪运动员的竞技水平,采用文献、专家访谈等方法对我国单板U型场地滑雪运动员智能训练进行了研究。认为发展运动智能训练有助于提高运动员的技术水平和认知能力,在我国单板U型场地滑雪运动员运动技能训练中应开展运动智能训练。并据此提出,以智能化体能、技术战术和心理为特征的训练内容和在知识传授、训练过程中发展运动智能及建立测定和评价制度的发展途径,为促进我国单板U型场地滑雪运动员竞技实力的发展提供参考。 相似文献
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重塑我国训练理论的运动生物学基础 总被引：2，自引：0，他引：2
运动生物学知识是训练理论的重要基础,它从自然科学的方面对训练理论形成支撑,是制定训练目标和任务、选择训练方法和手段以及控制训练过程和检验训练效果的依据.我国运动训练理论的发展状况与体育发达国家相比存在着明显差距,这种差距首先表现在运动生物学理论基础的薄弱方面.训练学发展的先天不足和训练学与运动生物科学之间缺乏紧密的结合,是造成我国运动生物学理论基础薄弱的主要原因.树立科学性是训练理论的核心,应当增大多学科研究力度并加强与训练实践的密切结合,加大对训练理论重大问题的研究力度和重视训练理论专家的多渠道生成和培养,尽快改进我国训练理论生物学基础薄弱的问题. 相似文献