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人们对于人体动作科学,以及运动感觉与动作调节领域前沿知识体系和方法的掌握,构成了竞技运动中各个专项运动员采用核心力量训练、振动训练、瑞士球训练、悬吊训练等现代训练方法的理论支撑和应用基础。文章系统地讨论和分析近年来国内外在动作科学领域的研究成果,并通过案例分析,清晰地说明各类竞技运动项目在训练和比赛中人体动作矩阵、动作模式、运动感觉与动作调节的应用形式和相关方法问题。 相似文献
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对“功能动作训练”之“功能动作筛查”的审视与思考 总被引：6，自引：0，他引：6
作为一种全新训练理念的代表——功能动作训练正逐渐被我国专家学者及教练员所接受.所谓“功能动作训练”是在对人体基本动作模式进行测试、诊断和纠正的基础上,采用某些特殊设计的动作练习手段,以最大限度地规避运动损伤风险,提高动作效率,促进运动水平提高的动作方法体系的总和.其核心内容包括功能动作筛查、伤病预防和动作准备等8个部分.作为整个功能动作训练体系的奠基石,功能动作筛查的重要性是不言而喻的.分别从原理、作用、操作、排序及纠正方法5个方面对功能动作筛查理论进行系统的研究,以期为后续研究功能动作训练体系其他方面的内容奠定基础. 相似文献
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体育动作系统的特性探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
郭建龙 《西安体育学院学报》2006,23(4):82-85
科学地研究体育动作及其众多动作组成的系统是人们认识动作技术,提高动作技能的基础。对动作系统的特性如整体性、综合性、层次性、结构性、环境关联性、功能性、动态稳定性进行了理论诠释和探讨,以期为体育动作学习与竞技技术训练提供理论上的参考。 相似文献
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周子章 《天津体育学院学报》1995,10(3):59-62
根据人体完成空翻动作的姿势、翻转周数、转体度数、翻转方向确定了空翻和空翻转体动作的种类及其发展变化规律，初步形成了空翻和空翻转体动作较系统的理论，为教学、训练补充了空翻和空翻转体动作方面的理论内容，并为运动员选择、开发空翻和空翻转体动作提供了依据。 相似文献
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1 引言师范院校体育系现代排球运动技术教学、训练和评价工作要求组成每一技术动作的元素规范化、系统化。本文通过对原中国女子排球队孙晋芳、杨锡兰等优秀二传手正面传球技术的连续动作图片、录像资料,结合完成此项技术的人体生物力学原理,进行测量、分析和实验,确立了正面双手上手传球技术动作的各结构元素量化模型,为教学、训练和技术评价提供参考依据。 相似文献
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随着现代体育科学的迅速发展,越来越多的教练员和体育教师运用生物力学理论和研究方法来分析研究体育技术动作,许多人用“人体的内力与外力”分析跑跳动作。从一些文章中看到人们对体育运动中的“人体内力与外力”的概念和互相转换机制有所争论,为此,本文通过对人体内力与外力的理论分析从而阐明“人体的内力与外力”互相转换的机制,为教学、训练提供理论依据。 相似文献
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本文对体育教学训练中纠正错误动作的意义及其生理、心理学依据，错误动作产生的原因，纠正错误动作的对策与方法，从理论与实践上进行了论述，为提高教学训练质量提供了理论与方法上的参考。 相似文献
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以动作为载体发展体能是当今体能训练的重要特征之一。当下,有关动作训练的概念、手段方法和器材使用等方面还存在较多分歧,一定程度上影响着人们对体能训练认识的提高和实践的应用。该文在系统总结和分析近年来国内外在该领域研究成果的基础上,结合多年训练实践经验,从竞技运动的需求出发,对竞技体能及其训练进行了重新认识和思考。并基于对人体动作结构和运动功能的深入研究,初步建立了竞技体能动作矩阵,试图探寻动作之间的结构关系和逻辑关联,期许在竞技体能训练过程中,为广大教练员、运动员提供必要的训练指导和方法策略。 相似文献
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体育教学是增强受教群体自身身体机能、锻炼学生群体意志力品质的重要手段途径,依照马克思主义原理的基本价值导向分析,属于物质层面的实际创设;而数字化的教学途径方法作为物质改造层面之上的肌体创设、载体构筑的重要途径,本质上是一种对物质机体进行有益辅助的"科技之刃"。尤其是在当下体育技术动作教学内容空泛教条、教学方法陈旧单一、教学氛围沉闷枯燥等一系列尚未有效解决的集中问题也导致了现阶段体育教学体系学生群体对于技术动作教学热情度不高、自主探究意识不强等消极后果。进一步加强体育技术动作教学中的数字化的协同辅助,细化具体数字化因素要件在体育技术动作教学中的方法模式创设应用,从而开辟拓宽当下体育技术动作教学的广度以及深度,最终实现体育技术动作教学系统在理论内核与实践载体的协调双赢。 相似文献
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不管是体育教学，还是运动训练，能否掌握动作技能是体育教师和学生最为关注的问题，而动作技能学习中首先要解决的问题是如何用力的问题、按通俗的理解，用力正确就是找到“感觉”，没有找到感觉也就意味着体验不到正确的用力方式。“找感觉”也几乎成了正确用力方式的代名词。因此，在动作技能学习中弄清什么是“感觉”．怎样帮助学生找到“感觉”，这是在体育教学尤其是运动训练过程中必须解决的问题； 相似文献
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训练运动员、飞行员视觉动作反应的响应速度和准确性,避免由视觉动作障碍造成的失误,对提高运动成绩和战斗力有重要意义。901型视觉动作反应仪是将计算机高科技应用于体育领域的新产品,实现对人体视觉动作反应能力的定量测试和分析,并可对人体视觉动作反应能力进行强化训练,使训练科学化。文章旨在介绍该仪器在体育训练方面的应用。 相似文献
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文章采用文献综述的研究方法,从体育科学研究方法论的视角,论述应用计算机数字模拟技术对武术动作技术结构进行研究的方法与程序。从武术运动中人体动作结构数字模型的建立、计算机数字模拟技术应用的步骤、数据输入、数据前处理、计算机模拟数字计算到武术动作技术结构模型方案的修改、新动作技术模式设计与计算机数字模拟技术在运动技术训练中的应用价值等方面,详细论述了计算机数字模拟技术在武术动作技术结构研究中的应用方法、过程、具体步骤与功能。 相似文献
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“元动作”及其元认知——论动作的学习过程及其同化模式 总被引：7，自引：3，他引：4
许崇高 《西安体育学院学报》2001,18(1):102-104
依据学习的元认知理论 ,论述了“元动作”概念提出的意义及其应用价值 ,用元动作概念区分了动作的结构与层次。并借鉴认知结构同化理论 ,深入地分析了动作技能学习过程中存在的不同模式。笔者认为 ,提高元动作学习水平、改善动作协调能力、提高动作的自我监控能力和选择适合的教学与学习策略是提高动作学习效率的有效途径。 相似文献
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功能动作训练的重要意义在于优化人体各个动作模式、预防运动损伤、加强康复效果和质量、提高运动员的耐用性和延长运动寿命。在我国高水平运动训练前沿实践领域,现代动作科学理论与前沿方法的应用,正体现在我国多支顶级水平国家队常规系统的训练中,日益广泛和深入地实施功能动作训练,为运动队和运动员们创造超乎寻常的运动成绩,为他们备战2012年伦敦奥运会保驾护航。 相似文献
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从动作教育观点论普通高校轮滑教学的实施 总被引：1，自引：0，他引：1
轮滑动作教育是动作教育实践具体的运用,从动作教育的结构和方法两方面针对轮滑项目在高校开设展开分析,对体育课程内容的设置基础原理、系统内部结构进行研究,揭示轮滑项目在高校开设导致运动创伤的发生以及心理不适的根源,旨在对我国高校基础课改革大朝中,针对轮滑体育教学的内容设置原理和实践教学提供参考。 相似文献
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文章运用生物力学分析法,对武术动作中的静力学原理进行了分析。从静力学的角度和人体维持平衡的特殊性等方面探讨了影响武术动作稳定性的几个因素,并对其在武术动作中的运用规律进行研究,以丰富武术教学与训练的理论体系,从而为教练员、运动员的套路编排和训练提供依据。 相似文献
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<正> 体育运动中的任何技术动作,都具有一定的节奏,按一定的节奏进行练习,能使身体各运动部分和内脏器官系统之间协调一致,有利于掌握正确的技术动作,形成正确的动力定型。在体育教学和训练中应用音响刺激的方法帮助学生建立动作节奏感是一种很有效的方法。学生在改进与提高动作技能阶段主要是根据肌肉感觉来判断完成某一动作的准确性。如果在练习时,配以有节奏的音响如喊“数字口令”等,就可以使“数字口令”的节拍与学生的动作建立联系,以帮助提高肌肉感觉的准确性,加强肌肉活动的节奏感。下面介绍我在田径教学中运用此方法的体会。一、运用“数字口令”,能帮助加快动作速度如跨栏的栏间跑要求速度要快,否则将影 相似文献
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从人体的结构出发,根据动作结构与动作目的的内在联系,阐明了运动训练中依据动作的模式发展人体,使之具有最大特定功能;从哲学的角度,阐述了运动训练的实质和意义。 相似文献
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运动生物力学与摔跤技术动作的教学与训练原有密切的关系。因为摔跤技术动作的顺利运用,都与正确地运用了运动生物力学条件有关。因此,根据人体平衡稳定性、杠杆理、转动力学等原理,了解摔跤动作中的运动生物力学,使技术动作合理而有力。 相似文献
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表象训练应用于健美操成套动作教学的实验研究 总被引：3，自引：0，他引：3
运用运动心理学原理，综合体育教学实践，提出了在中学健美操成套动作教学中采用表象训练的方法，以帮助学生学习和改进动作，提高教学质量。分析探讨了这一教学方法的理论依据和可行性，列出了这一方法的具体教学方案。经实验表明：结合表象训练进行教学，对提高学习效果的作用是显的，着重表现为对成套健美操动作完成的准确性和熟练性方面具有较大的促进作用。 相似文献