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相似文献
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1.
本文对我国六运会男子百米跑决赛前六名分段速度、时间特征进行了探讨,与国外优秀运动员的速度曲线上的基本数据进行比较分析,找出了我国运动员存在的某些问题。  相似文献   

2.
我国优秀女子短跑运动员100m跑速度节奏分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
越来越多的研究发现:从整体上把握百米跑全程速度节奏是进一步提高成绩的有效方法。为此,通过对参加第九届全运会女子百米跑决赛运动员以及世界优秀女子短跑运动员的百米跑全程速度节奏对比分析发现:与世界优秀女子短跑运动员相比,我国优秀女子短跑运动员在贯彻百米跑的整体观,合理使用短跑所需体能等方面尚有一定差距,这是影响其百米成绩进一步提高的主要原因之一。  相似文献   

3.
我国优秀男子百米跑运动员体能指标的筛选与评价   总被引:2,自引:0,他引:2  
为了全面认识和剖析我国优秀男子百米跑运动员的体能结构,以20世纪90年代以来我国男子百米健将级运动员17人为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、测试法与数理统计法,运用分层逐步回归分析筛选出有效反映我国优秀男子百米跑运动员体能水平的10项指标;对运动员体能各指标与百米跑成绩间的关系进行了灰色关联分析;并确立了我国优秀男子百米跑运动员体能水平评价标准与方法学体系,对我国优秀男子百米跑运动员的体能水平进行了评价。  相似文献   

4.
我国男子百米跑成绩落后原因分析   总被引:7,自引:0,他引:7  
通过对中外优秀百米跑运动员的速度结构和技术特征分析认为:我国运动员成绩落后的原因主要是步幅小、绝对速度差,速度结构和技术特征显出一定优势,但电存在缺陷;“双峰”或“多峰”跑比“匀速跑到底”更符合人体的生理特点。  相似文献   

5.
一、沈阳市化工学校青少年百米跑训练现状调查(一)训练计划的制定与执行训练内容。沈阳市化工学校百米跑运动员的训练内容包括力量训练、速度训练、速度耐力训练以及技术训练,训练的比重分别为46%、27%、14%、13%。通过训练内容可以看出,运动员训练十分重视力量训练,重视力量训练的结果就是可以在短时间内提高青少年的百米跑成绩,但是对于青少年来说过早、过多地进行力量训练造成的结果就是不利于运动员的可持续发展。  相似文献   

6.
我国短跑运动员与欧美强国运动员在力量上存在着较大的差距,正是这一点制约了我国短跑运动员竞技能力的进一步提高。加强我国男子短跑运动员的力量训练,全面提高运动员的体能水平就显得尤为重要。本文分析了我国百米运动员力量训练的方法,包括:杠铃负重训练、跳跃训练、牵引跑、抗阻力跑,指出了我国百米力量训练中存在的问题,为我国百米运动员运动水平提供参考和建议。  相似文献   

7.
我们曾对美国优秀百米运动员的技术进行系统的生物力学分析,又对我国集训队男子短跑运动员进行多次技术诊断。在此基础上,研究我国优秀男子百米运动员途中跑技术存在的主要问题,为我国广大教练员及运动员进一步明确短跑技术概念及改进技术提供依据。研究方法本研究所采用的方法是生物力学指标对比法。即用世界水平的短跑运动员的途中跑技术与我国优秀短跑运动员的途中跑技术进行对比,所选择的参数都是早已证明与短跑成绩直接有关的。  相似文献   

8.
本文从理论上阐述了百米跑后摆时相的动作技术的新观点,提出了与"前车轮跑"相对应的"后车轮跑"的新概念,并进行了分析论证。这对人们进一步研究后摆技术,促进我国百米跑运动员的摆动速度,提高百米成绩将起到积极作用。  相似文献   

9.
跨栏跑过程中的速度利用和过栏时的技术能力是决定跨栏跑成绩好坏的关键.在跨栏跑这一高强度的运动中,如何将自己的最高速度损失减到最小和保持连续过栏的技术能力达到最佳,将有赖于参赛运动员绝对速度和过栏技术的综合体现.通过运动员跨栏跑的平均速度及百米跑最大速度的比值来反映这个指标,并从不同等级跨栏运动员存在的问题出发,从速度利用水平寻找运动员过栏技术能力的差异,从而为我国不同等级男子跨栏跑运动的教学与训练提供咨询与参考.  相似文献   

10.
前言100米跑是我国比较落后的一个体育项目。从以往的国际比赛上看,我国运动员一般在30米之后才被国外运动员明显拉开距离。这除了技术、素质和训练等因素之外,各段落的速度分配不合理也是阻碍百米成绩提高的原因之一。本文针对这一问题,运用力学中的变分原理,探求得百米跑能量损耗最小、速度分配最合理的曲线(在理论上),并与实测作比较校核,以供教练员们参考。本文应用数学力学的经典理论,为运动  相似文献   

11.
百米跑的放松技术   总被引:8,自引:0,他引:8  
随着百米跑技、战术水平和体能训练方法的不断发展,在高强度的比赛中,运动员保持高速跑动中的放松能力是取得佳绩的关键因素之一。百米跑放松技术,是指在100米跑中,运动员通过对心理、生理因素的合理调节,以保持快速运动中机体的协调放松,促进体能的合理消耗,从而优化速度结构,以达到最佳成绩的一种方法,百米跑放松技术,可以充分体现短跑运动员的运动水平和心理素质。本文试就放松跑技术对百米跑成绩的影响及训练方法进行探讨。一、放松跑技术对百米跑速度结构的影响当代世界百米跑速度结构的显著特点之一,就是加速距离的延长和…  相似文献   

12.
百米跑速度变化及供能特点新探   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文通过对第二届世界田径锦标赛百米跑前三名运动员全程速度曲线的分析,得出了与传统的单波峰速度曲线不同的论述并否定了前者,文章认为百米速度上升的曲线不是连续上升,而是出现两次甚至三次高峰;速度下降的曲线也不是连续的,而是先降后升。文章认为这种新的百米跑速度变化规律,可能同人体活动时能量供应有关。本文还对短跑研究和训练提出了对策。  相似文献   

13.
我国优秀百米运动员途中跑技术存在问题的初步研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
在我们过去对美国优秀百米运动员的技术进行了系统的生物力学分析(缓冲与后蹬、摆动、下地等)及对我国集训队男子短跑运动员进行多次技术诊断的基础上,现对我国优秀男子百米运动员途中跑技术存在的主要问题进行分析,为我国广大教练员及运动员进一步明确短跑技术概念及改进技术提供依据。  相似文献   

14.
在我们过去对美国优秀百米运动员的技术进行了系统的生物力学分析(缓冲与后蹬、摆动落地等)及对我国集训队男子短跑运动员进行了多次技术诊断的基础上,现对我国优秀男子百米运动员途中跑技术存在的主要问题进行分析,为我国广大教练员、运动员进一步明确短跑技术概念及改进技术提供依据。  相似文献   

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一、中外优秀男子400米跑运动员速度分析 400米跑是短跑中保持高速度距离最长和机体承受负荷最大的项目,是以4倍于100米距离连续进行大强度运动的“耐力性短跑”。400米跑运动员的体能储备与分配是决定运动员400米成绩的主要因素之一,运动员的体能储备与分配决定着400米跑的分段速度变化情况,分段速度的好坏,直接影响400米跑的成绩。国外高水平运动员的400米运动成绩与分段时间,建立了高水平运动员的400米运动成绩与分段时间的参照标准。  相似文献   

16.
谈100米加速跑训练   总被引:2,自引:0,他引:2  
一、加速跑对百米成绩的意义 众所周知,随着百米跑运动成绩的不断提高,加速跑阶段的距离有明显的增长,速度有明显增快的趋势,对此,许多国家的专家学者们在过去研究的基础上,又对加速跑过程中的人体运动学特征进行了深入地研究和探讨。前苏联人的研究结果:百米跑成绩首先取决于运动员在起跑加速途中所能发挥的速度。德国人的研究表明:在成绩水平不同的百米跑运动员中,加速跑阶段的运动学特征存有明显差异,是百米跑全程中最重要的段落。  相似文献   

17.
体育强国的战略目标号角已然打响,体育强国的建设也要面临更为严峻的挑战,我国田径项目的百米跑无论男子还是女子落后于西方一些体育强国,但近些年我国男子百米短跑运动员通过借鉴国外先进的训练理论与技术,取得了优异的成绩。而我国女子百米运动员竞技水平仍处在较低水平,在国际大赛百米决赛中,仍看不到我国女子百米运动员的身影。我国男子百米竞技水平在"中国速度"下的新突破,对女子百米的突破无疑是一剂良药。  相似文献   

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<正> 我国百米水平落后的因素很多,跑的技术是不可忽视的因素。跑速=步长×步频;世界优秀百米运动员是步长大、步频高。百米全程44—46步,世界百米纪录保持者史密斯创9″93世界纪录时,百米全程只用43步多。世界优秀百米运动员途中步长可达2.40—2.50米,步长与身高之比为1.33:1,步频可达近5步/秒,途中最高速度11.7米/秒左右。我国运动员步长短,百米步数多,据测量统计,我国男子10″2—10″9的46名运动员,百米全程平均步数50.6步;11″1—11″8的49名运动员,百米全程步数52.29步;起跑至30米分别为17.9步、18.37步;30—100米的平均步长分别为2.15—2.18米、2.05—2.10米。女子11″6—12″9的47名运动员,百米全程平均步数为55.52步;13″0—13″7的19名运动员,百米全程平均步数56.2步;起跑30米,分别19.04步、19.53步。国外优秀百米运动员起跑30米是17步以内,我国优秀短跑运动员陈家全,起跑30米成绩3秒5,步数17步。比赛中10  相似文献   

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中外优秀男子100米跑运动员的技术参数对比分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对我国男子100米跑运动员陈文忠与世界优秀男子100米跑运动员的速度特征对比分析,发现我国男子100米跑的主要问题在于加速能力和步频步幅协调能力的不强,以及维持高速度的能力不足方面。在训练中应强化对体能的训练,提高专项力量,注意快跑中放松能力的提高。  相似文献   

20.
本文通过文献资料法收集国内外优秀男子百米运动员的运动技术参数,并加以统计,从影响跑速的步长、步频因素对我国男子百米跑运动员成绩滞后的因素进行分析。结果表明:我国百米运动员的步长能力不足是影响速度能力和成绩提高的主要原因,应在优化步长、步频关系的基础上,以提高步长能力为突破口,强调运动员整体训练水平的提高,从而提高最大速度能力和运动水平。  相似文献   

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