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对高等院校女性从事健美操运动生化特点的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
健美操是我国广大女性喜爱的运动项目，为使这项运动能够按照科学化的方向得以普及，我们对从事健美操运动的女大学生进行了若干生化指标的测定、研究。本文从生物化学的角度论证了女性健美操运动的特点和锻炼价值。 相似文献
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一、单元教学案例1.单元教学目标(l)运动参与:激发学生学习积极性,提高学生对健美操运动的认识,使其能主动参与到健美操的学练过程中。(2)运动技能:初步了解健美操的基础理论知识,掌握学习健美操的基本步伐。 相似文献
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体能是人们有效进行各种运动的基本保障,也是健美操运动员竞技能力的重要组成部分。如果运动员没有充足的体力,那么像战术训练、技能训练等活动将不能持续的进行下去,训练效果自然也得不到保证。所以说,体能训练是竞技健美操运动中很重要的环节,也是运动员身体素质和运动技能得以很快提高的基础。因此,本文将着重分析竞技健美操体能训练的内容方法,希望能给我国的竞技健美操发展贡献自己的一份力量。 相似文献
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本文结合后奥运时代对我国群体性体育发展的影响,以及对群众体育重要组成部分的大众健美操运动在全民健身中的影响进行分析,提出了相应的对策。从而使人们体会到健美操的特色和价值,更好的在全民健身中发挥作用,旨在为切实改善人民群众的健身效果,提高国民的健康术平和增强国民的健身意识,使大众健美操能更好的在我国健康发展提供参考。 相似文献
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关于健身健美操对女中学生身体素质影响的研究 总被引：6，自引：0，他引：6
运用教学实验法，对在高中女生中开展健身健美操提高身体素质方面进行了初步研究，结果表明：健美操运动能增强女生的身体素质，尤其能显著地提高耐力素质。建议在广大中学生中推广和普及健身健美操项目。 相似文献
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《上海体育学院学报》1998,(4)
坚持健美操锻炼,尤其健美操有氧训练,会使心肌纤维变粗,强壮有力,改善心脏本身和整个循环系统的功能,会使呼吸肌得到增强,吸气时胸部充分扩展吸入更多氧气,呼气时胸廓压缩排出更多的二氧化碳。健美操动作多样幅度大,四肢、躯干上下左右运动,腹部、髋部不停摆动,对胃、肠道起着按摩作用;从而增强其消化功 相似文献
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健美操是一项美的运动,它以独特的魅力,在艺术的殿堂里闪闪发光,成为美的宝库里一颗璀璨的明珠,放射出夺目的光芒。在健美操的教学中,学生不仅能增强自己的体魄,也能体会到其所蕴含的美学特征,从这一层面来说,美育是健美操教学中的一个重要环节。通过分析健美操教学中的美学特征,探讨了健美操教学过程中的美学渗透。 相似文献
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健美操运动对高校女生体质的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
健美操属有氧运动 ,是深受高校女生喜爱的一项体育运动。健美操运动能有效提高各项身体素质 ,增强心血管、呼吸、神经、人体运动等系统的功能 ,有利于女生保持健美的体型、健康的体质和良好的心理素质 ,其对人的体质影响是显而易见的。 相似文献
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根据创造教学法的概念、特点和作用 ,阐明了在健美操教学中运用创造教学法的必要性和可行性。提出了在健美操教学中 ,教师应使学生掌握健美操的运动规律及其发展规律 ,充分运用自己所学的知识和已掌握的技术技能 ,去创编适合自身锻炼需要和社会发展需要的健美操的教学思路 ;提出了在健美操教学中 ,培养学生创造力的方法和应注意的有关问题 ,旨在使健美操运动能成为学生今后终身从事体育锻炼的有效手段。 相似文献
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郭志禹 《上海体育学院学报》1991,(3)
本文将蔡国钧的耐力公式运用于长拳运动员速度耐力的测算,与奥卓林的速度储备公式的测算结果进行比较,找出两者的异同;阐明耐力公式取代速度储备公式测定长拳运动员速耐水平的适宜范围,井介绍了互换使用的测算方法。 相似文献
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论体育教学中对大学生个性与能力的培养 总被引：10，自引：1，他引：9
学校体育的主要任务是培养身心健康。全面发展的高素质专门人才，以运动技术传授为中心的体育教育理论，已经不能满足学生的生理、心理的需求以及未来社会时人才的需求。要引导学生积极、正确、科学地锻炼身体，增强体质，发展个性，培养体育能力，加强终身体育意识的培养。 相似文献
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于秀 《沈阳体育学院学报》2003,22(4):5-6,26
儿童参与体育呈现多种时代特征,主要表现为健康、运动与成长相联系,参与体育过程与享受运动目标相统 一,休闲、娱乐及交往等拓展性运动成为儿童参与体育的新需求。要促进和满足儿童参与体育,体育教育应当实现在 范围、内容、资源方面的整合。 相似文献
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设计创造时尚 时尚引领设计 总被引：1，自引：0，他引：1
本文从时尚的定义说起,辨析了时尚与流行的关系。时尚是模仿与独创的综合,是同化与分化的总合,是名人与大众的区分,这是时尚的三大特征。时尚引领设计的方向,而设计与时尚又有着千丝万缕的联系,服装与设计明星正在创造着新的时尚。以人的需求为出发点,使设计与时尚完美结合。 相似文献
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陈莺 《徐州教育学院学报》2005,20(4):37-39
EDI合同，也就是电子数据交换形式的合同，正随着国际贸易的广泛深入和现代化信息技术的迅猛发展而被广泛应用，我国合同法对这种形式的合同已经有所规定，但相对于传统形式的合同而言，它还是一个新生事物。文章对EDI合同的形式、生效和要约与承诺的撤回等问题作了分析和探讨。 相似文献
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由于髂腰肌在人体中所处位置、肌纤维走向、起止点位置关系等,具有特殊性和复杂性,目前尚无适宜方法获得在体运动过程中该肌工作可信的定量数据。结合下肢肌肉附着点三维坐标的研究提供的有关资料、数据,根据髋关节解剖位和运动全程幅度中肌长度、力臂的变化规律,对髂腰肌的功能进行定量分析和评定。结果表明,对下肢机械轴即髋膝关节中心连线作用而言,在解剖基准位,髂腰肌对髋关节有旋内功能。 相似文献
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采用个案研究法,将质的研究和量的研究相结合,对"城中村"居民的体育休闲娱乐进行研究。结果显示:"城中村"居民的体育休闲娱乐方式随社会变迁而改变,近20年来居民体育休闲娱乐快速发展,并成为居民闲暇生活的主要内容。节庆仪式性体育走过辉煌历史后出现下滑和分化现象,现代体育在"城中村"逐步呈现发展趋势。体育休闲娱乐在"城中村"不同社会群体间起到和谐、调适作用。 相似文献
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东西方体育文化产生的文化背景不同,形成的价值观念差异显著,在全球化浪潮中,两种不同的传统体育文化在接触中必然会产生碰撞,并在不断的碰撞中完成交流与借鉴。 相似文献