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相似文献
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1.
有氧运动对高胆固醇血症小鼠血浆内皮素及血脂的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
目的:探讨有氧运动对高胆固醇血症内皮素及血脂的影响。方法:C57BL/6J随机分成3组:正常对照组(NC),高脂膳食组(AS),高脂膳食加有氧运动组(HE)。其中HE组每周5天游泳训练,60min/日,持续8周。检测各组血脂(TC、TG、HDL、LDL),放射免疫法检测血浆中ET水平。结果:AS组TC、TG、LDL较NC组明显升高(P<0.05),HDL较NC组明显降低(P<0.05),而HE组较AS组TC、TG、LDL明显降低,HDL较AS组明显升高(P<0.05);血浆中的ET水平,AS组较NC组明显升高(P<0.05),HE组较AS组明显降低(P<0.05);ET-1浓度与LDL呈正相关。结论:有氧运动能够影响血脂代谢,提高HDL水平,降低LDL水平;有氧运动通过降低LDL影响血浆中ET的水平,对高胆固醇血症、动脉粥样硬化的内皮细胞内分泌功能方面产生有益影响。  相似文献   

2.
内容与方法: 内隐自尊的探索与问题   总被引:5,自引:0,他引:5  
目的:观察以高脂膳食诱导的C57BL/6J小鼠脂肪肝和血脂的变化以及有氧运动对它们的改善作用。方法:以高脂膳食诱导的脂肪肝小鼠为模型.分析有氧运动20周后脂肪肝及血清TC,TG,HDL—c,LDL-c和VLDL—c水平的变化。结果:H组血清TC、TG、LDL—c水平显著高于其他各组,而VLDL-c显著降低:RE组血清TG、TC、LDL-c的水平显著降低,且与N组没有显著差异;RS组TG、TC、LDL—c有降低的趋势,但显著高于正常对照组;N组血清HDL-c显著低于HS、RS和RE组(P〈0.05),而HS、RS与RE组之间无显著差异;肝脏中脂滴数高脂膳食组(H组)显著高于其他各组,恢复正常膳食不运动组(RS组)显著高于恢复正常膳食结合运动组(RE组),正常对照组(N组)与RE组间无显著差异;脂肪肝的病变程度与TC、TG、LDL-c呈显著正相关,与VLDL—c呈显著负相关,与HDL—c呈正相关,但无显著性。结论:运动与改善膳食结构相结合,对高脂所致的高脂血症和脂肪肝.比单纯的改善膳食结构具有更明显的治疗效果。  相似文献   

3.
力竭运动对大鼠血清脂蛋白、血浆内皮素的影响   总被引:8,自引:1,他引:8  
以力竭运动为模型,观察了大鼠血清总胆固醇(TC)、甘油三脂(TG)、高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白(LDL)、极低密度脂蛋白(VLDL)和血浆内皮素(ET)的含量。结果显示,力竭运动可造成血清TG、TC、LDL的含量显下降(P<0.01),HDL含量显升高(P<0.01),VLDL无显性改变,TC/HDL及LDL/HDL比率显降低(P<0.01),血浆ET显升高(P<0.01),说明力竭运动是造成脂蛋白代谢失调以及内皮素含量上升和造成机体损伤的重要原因。  相似文献   

4.
3个月太极柔力球运动对中老年女性血脂的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探讨太极柔力球运动对中老年女性脂类代谢的影响。方法:以29名中老年女性为研究对象,分成46—55年龄组和56-65年龄组,进行3个月太极柔力球训练,比较锻炼前后血脂指标变化情况。结果:中老年女性受试者血清甘油三酯(TG)和总胆固醇(TC)均降低(P〈0.01),高密度脂蛋白胆固醇(HDL—C)升高(P〈O.01),而46-55年龄组低密度脂蛋白胆固醇(LDL—C)下降(P〈0.05),56—65年龄组LDL—C下降(P〈0.01)。结论:太极柔力球运动作为一项有氧健身运动能够改善中老年女性脂类代谢,在一定程度上能预防慢性心血管疾病的发生。  相似文献   

5.
运动对糖尿病大鼠ASP影响的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
研究运动对链脲佐菌素所致糖尿病大鼠ASP的影响。选用雄性SD大鼠,随机分为4组(每组10只),即:正常对照组,正常运动组,糖尿病模型组,糖尿病模型+运动组。运动组进行10周的游泳训练。结果表明:1)糖尿病模型组与正常对照组大鼠相比,血浆ASP浓度、血糖、TG、和LDL明显升高,血清FFA有升高趋势,血清胰岛素和ISI明显降低;2)糖尿病模型+运动组较其非运动组血浆ASP浓度、血糖、TG、TC、FFA和LDL明显降低,血清胰岛素和HDL含量明显升高。提示:糖尿病机体血浆ASP浓度升高,伴随着其活性下降,使得FFA和富舍TG的脂蛋白消除障碍,长期中等负荷运动可以降低血浆中ASP浓度,增加其活性,进而降低FFA和TG水平,升高HDL,改善糖尿病机体的脂质代谢,预防其慢性并发症的发生。  相似文献   

6.
通过观察低水温游泳运动对动脉粥样硬化大鼠血脂(HDL、LDL、TG、TC)、血清炎性因子(CRP、TNF-α、IL-6、APN)的影响,探讨低水温游泳运动否能减轻动脉粥样硬化的慢性炎症反应。结果显示:低水温游泳有提高HDL和降低LDL、TG、TC水平的作用(P〈0.01);血清CRP、IL-6、TNF-α和APN含量均有不同程度的改变,低温游泳组优于常温游泳组,而运动4周和8周组间差别不明显。  相似文献   

7.
有氧运动对中老年人血糖、胰岛素及血脂的影响   总被引:16,自引:0,他引:16  
采用文献资料调研、追踪调查、测试等研究方法研究了老年人在1年有氧运动前后血糖、胰岛素、血尿素氮及血脂的变化。结果表明,有氧运动组经1年有氧运动后TG、TC、LDL明显下降,HDL水平明显提高。血糖、BUN水平无明显改变,胰岛素水平明显下降。  相似文献   

8.
间歇低氧运动对大鼠血脂及载脂蛋白的影响   总被引:5,自引:0,他引:5  
目的:探讨间歇低氧运动时脂质代谢的影响状况。方法:40只SD雄性大鼠,随机分为安静2组和运动2组(分别为常氧时照和间歇低氧组),人工制造14.5%低氧(O2)环境,4周后对各组血清胆固醇(Ch)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白(HDL-C)、低密度脂蛋白(LDL-C)及栽脂蛋白A-1(ApoA-1)、栽脂蛋白B(ApoB)进行检测。结果:间歇低氧运动组Ch、TG、LDL—C明显低于常氧运动组(P〈0.05),而HDL-C、ApoA-1则显著高于常氧运动组(P〈0.05),ApoB只有间歇低氧运动组才出现显著下降;除Ch外,其余指标间歇低氧运动组的减少或增加与间歇低氧安静组相比均没有显著性。结论:间歇低氧运动可加强机体脂质代谢过程,并对心血管疾病治疗有一定的作用。  相似文献   

9.
目的:探讨连续和间歇有氧运动对高脂饮食诱导的肝脂肪变性的改善作用及机制。方法:将4周龄SPF级雄性C57BL/6小鼠适应喂养1周后,随机分为对照组(CG)、高脂喂养组(HC)、中强度连续有氧运动组(HE)和大强度间歇有氧运动组(HI),每组8只,共喂养8周。HE和HI组小鼠根据运动方案,分别进行中强度连续有氧运动和大强度间歇有氧运动。实验结束后采用酶联免疫试剂盒方法测定小鼠血清TG、TC、LDL-C、HDL-C、FFA、ALT、AST以及肝脏TG、TC含量。通过H&E染色观察肝脏组织形态,并用RT-PCR法检测肝脏中与脂质合成和分解相关基因SREBP-1c、ACC、FAS、PPARα、CPT-1的m RNA表达量。结果:1)8周后,与CG组相比,HC组小鼠体质量、肝质量极显著升高(P<0.01),血清TG,TC,LDL-C含量与LDL-C/HDL-C比值极显著升高(P<0.01);与HC组相比,HE和HI组小鼠的体质量、肝质量及血清TG、TC、LDL-C含量与LDL-C/HDL-C比值显著降低(P<0.01),其中,HI组小鼠对TG的降低效果优于HE组,且间歇...  相似文献   

10.
有氧运动对低氧大鼠动脉内皮素反应敏感性的影响   总被引:3,自引:1,他引:2  
目的:了解有氧运动对低氧状态下大鼠动脉血管对内皮素(ET-1)反应的影响。方法:8周大的雄性sD大鼠,随机分为4组,训练组分别进行7周每天1h的游泳训练。分离出大鼠胸动脉,检测4组动脉环中ET-1含量、eNOS蛋白表达,以及动脉环在有、无内皮情况下和有特异性抑制剂时对ET-1的反应。结果:常氧下运动后动脉上ET-1含量减少,内皮eNOS蛋白表达增加,动脉血管对ET-1的敏感性明显下降(P〈0.05),低氧下动脉环ET_1的含量增加.内皮eNOS蛋白表达减少。有氧运动后尽管其动脉环上ET-1的含量有所下降(P〈0.05),但eNOS蛋白表达的增加很有限,低于N、NE组(P〈0.05).有氧运动对内皮性ET-1受体介导的对ET-1反应的调节作用有限。结论:有氧运动的益处在于通过增强内皮功能,调节动脉对ET-1的反应性。而低氧状态下有氧运动对经内皮性ET-1受体介导的动脉血管对ET-1反应的调节作用有限。  相似文献   

11.
高校健美操运动员腕部损伤的原因及治疗   总被引:4,自引:0,他引:4  
随着竞技健美操运动的飞速发展,其动作难度要求越来越高,随之而来的运动损伤也增多。如何消除或减少运动损伤,以及损伤后如何进行治疗,是当前健美操运动所面临的重要问题。本文运用问卷调查结合访谈方式对浙江省高校健美操运动训练中的损伤情况进行了调查,并重点对腕部损伤的原因及性质进行分析,介绍了有效的治疗方法  相似文献   

12.
就健美操来说,运动损伤是指健身者在进行健美操练习中所发生的各种损伤。本文通过问卷调查法等研究方法,对江苏省11所幼师院校的健美操学生的运动损伤现状及原因进行调查研究和相关分析,并在此基础上提出一些预防措施和建议,旨在促进我省幼师健美操教学的和谐发展。  相似文献   

13.
目的:建立高胆固醇饮食诱导动脉粥样硬化(AS)小鼠模型,透射电镜观察有氧运动对高胆固醇饮食小鼠主动脉壁的影响。方法:C57BL/6J(C57B6)小鼠19只,随机分为高胆固醇饮食对照组(n=10)和高胆固醇饮食运动组(n=9),实验为期12周。取主动脉以醋酸铀及柠檬酸盐染色,进行透射电镜观察。结果:高胆固醇饮食对照组小鼠主动脉内皮及中膜平滑肌损伤严重,而运动组病变轻微。结论:运动可减少或防止高胆固醇饮食小鼠主动脉高血凝状态,并能明显地减少胆固醇的沉着及其相关病损。  相似文献   

14.
通过问卷对黑龙江大学200名学生用随机抽样和分散抽样的方法进行调查。了解到健美操在黑龙江大学是学生喜欢的运动项目之一。但是健美操课的内容不够丰富,老师应该在完成教学计划之外多教授一些与之有关的健身项目。在对开展健身健美操现状调查研究的基础上,提出具体改革方案,为健身健美操在高校更好地开展提供参考意见。  相似文献   

15.
有氧健身操对城市中老年女性心功能的影响   总被引:26,自引:0,他引:26  
林华  王洪  马玉荣 《体育科学》2001,21(1):51-54
通过自行设计的有氧健身操,观察运动中心电变化来确定中老年女性有氧健身操锻炼的最佳负荷,探讨有氧健身操对心脏功能及WHR的影响。结果显示;中老年女性在参加有氧健身操锻炼时,宜采用本人最高心率的60%~70%,随着运动能力的增强,此强度可适当提高到本人最高心率的70%~85%,应不出现运动心电图改变;有氧健身操锻炼可改善中老年女性WHR,减少腰腹部的脂肪堆积,增强心功能,增强运动能力。中老年女性的WHR与运动能力呈负相关。  相似文献   

16.
目的:探讨有氧运动对心理亚健康护士的干预效果。方法:随机抽取商丘市市级医院护士200名,运用康奈尔医学指数量表和精神科访谈,筛选出心理亚健康的护士,选用健身操、跳绳、爬楼梯的有氧运动形式进行干预,8周有氧运动后再次进行康奈尔医学指数量表和精神科访谈,探究有氧运动对心理亚健康护士的干预效果。结果:实验组通过8周健身操、跳绳、爬楼梯的有氧运动,护士心理亚健康的发生率明显低于对照组(P〈0.01)。结论:有氧运动能有效降低心理亚健康护士的发生率,其发生机制可能与适度有规律的有氧运动能改善机体的呼吸、运动、心血管、免疫、神经及内分泌系统的功能有关。  相似文献   

17.
与其它的体育项目相比,大众体操运动有着不同的生理机制和负荷要求。在运用它来健身的过程中,过强或过弱的运动负荷刺激是无法达到有氧健身的作用,要获得最佳的健身效果,就必须科学地安排运动负荷。目前国内对大众体操运动负荷阈的相关研究不多,也没有准确而详细地找出其最佳的负荷阈。鉴于此,运用资料收集法,通过对心率指数区间、稳态比例结构分析和主观用力感觉表的研究,找出最适合于大众体操运动的负荷区域,即"最佳负荷阈"。为大众体操运动提供了科学依据,给健身者在制定相应的运动处方时提供参考。  相似文献   

18.
为了探讨有氧健身操对女生800米成绩的影响,本研究从温州大学学前专业的学生(3+2前三阶段)两个班160名学生中进行实验研究,其中实验组80名,对照组80名,同时对实验组80名学生进行为期三学期的有氧健身操教学,800米考试采用音乐伴奏进行。实验结果显示:有氧健身操的练习能有效控制学生的体重、三围;音乐伴奏下的考试具有调整学生跑的节奏和心境状态,降低考试焦虑,消除疲劳,避免抑制,对女生800米成绩的提高有着积极的作用。  相似文献   

19.
应用音乐与有氧训练相结合的方法对上海市82名身体健康的在校中学生进行体质运动干预,了解音乐有氧训练法对增强中学生体质的影响.实验组实施音乐有氧训练处方周期为5个月,每周2次,每次40min.运动干预前后分别对20m往返跑、下肢肌力等指标进行测评,并与从事常态有氧练习的对照组进行比较,评估干预效果.实验组男、女学生肺活量、下肢肌力及20m往返跑成绩均显著高于干预前;对照组女生的肺活量、男生的20m往返跑显著高于干预前,其他指标变化并无显著性差异.结果表明,音乐有氧训练法可以更有效地提高在校中学生的体质.  相似文献   

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