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高师健身教育专业改革和建设 总被引：2，自引：0，他引：2
分析高师健身教育专业存在的问题:体育课程照搬外国的运动教育专业课程,缺乏健身业务方面的课程教材.体育与健身教育课程是分离状态,不适应健身教育发展趋势.指出在专业改革和建设中,体育课程必须突破固有的运动教育框架,摒弃传统的以运动技术为中心的旧的课程体系,建立以强身育人为中心的新的课程体系;健身教育课程应尽快进行建设,并对健身教育专业中师资培训、课程设计、大纲与教材以及体育、健身教育课程考核提出了建议. 相似文献
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知识分子健身心理对其健身水平影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
1研究对象与方法1.1研究对象样本采用方便抽样法,被试对象抽取了我国八大地区,即华北地区的北京、天津、河北、山西、内蒙古,东北地区的辽宁、吉林、黑龙江,华东地区(北)的江苏、安徽、山东,华东地区(南)的上海、浙江、江西、福建,华南地区的广东、广西、海南,华中地区的湖南、 相似文献
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采用问卷调查、文献资料、访问调查和数理统计等研究方法,从健身俱乐部健身者的人员结构、健身内容、健身次数、健身动机及收入水平等方面对沈阳市健身俱乐部健身人群的健身现状进行调查与分析。研究结果表明:健身者的健身意识较强,文化程度、收入水平较高,健身内容呈多元化,且健身后效果良好,但健身者缺乏必要的健身常识和科学的健身方法,盲目健身,易产生不良的运动后反应,影响了健身效果;缺乏余暇时间,健身俱乐部价格偏高等因素影响了健身者的健身积极性。通过调查与分析本文旨在为我市健身俱乐部的蓬勃发展提供建议和参考依据。 相似文献
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在社会体育类健身人才的培养及供求方面,我国高等体育院校与大众商业健身俱乐部之间存在＂真空效应＂,双方均处于两难的尴尬境地。为针对性削弱及缓解这一社会压力,本文立足于终身体育思想,从社会体育学角度,提出两者联合培养健身专业人才的全新思路,在深入探讨其实施的必要性与可行性基础上,揭示出它存在的个人价值、学校价值与社会价值,并对其运作体系作出初步构架,希望这一创新能为我国开拓出培养新时期社会体育人才的改革与发展之路提供理论依据与实践参考。 相似文献
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实现全民健身公平,保障公民的体育权利既是政府的任务,又是政府的责任。为了能切实、有效地提高全民健身的公平性,以全民健身和社会公平理论为基础,采用文献资料法和逻辑推理法对全民健身公平的内涵、特点、应遵循的原则、与全民健身效率的关系以及全民健身公平的时代意义等基本理论进行探讨。研究表明:全民健身公平指政府通过一定形式向居民提供相对均等的基本健身服务,具有公共性、绝对性和相对性、主观性、渐进性、补偿性的特点,应遵循人本原则、均等原则、差别原则。全民健身公平与效率二者密切相关,但又不直接相关。全民健身公平是化解社会矛盾的现实需要,是促进人全面发展的重要任务,是实现社会公平的重要举措。 相似文献
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采用文献资料法系统阐述了莱美集体健身课系的起源与发展,同时对苏州市开设此项集体健身课程一年以上的大型健身俱乐部中的消费者、教练员及经营管理者进行走访与问卷调查,以探究莱美健身课系的构成要素及相关特征,并在课程设置、动作编排、音乐节选和器械运用等方面与传统集体健身课程作对比分析,旨在为我国大众健身课程的多元化发展提供参考。 相似文献
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采用文献法、问卷调查法、数理统计法、比较分析法,就福建省福州、泉州、漳州、龙岩、南平、三明、宁德7个地市健身中心,300名女性健身意识和健身行为进行了调研和分析,得出了5个结论和6条建议,旨在推动和规范健身中心的建设与发展。 相似文献
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黄亚军 《武汉体育学院学报》2002,36(1):58-59
健身操锻炼对中老年妇女有积极的健身价值，于其神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统均有良好的影响，是一种适合中老年妇女参加的体育运动项目。 相似文献
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大学生"亚健康"人群现状及对策的调查研究 总被引：23，自引：0，他引：23
宗继军 《山东体育学院学报》2003,19(3):42-44
运用问卷调查法、献资料法和数理统计法对国内部分高校学生的亚健康状况进行调查与分析。研究表明，大学生亚健康人群比例较高(14．72％)，主要表现为注意力难集中，记忆力减退，对自己的健康担心，精神不振，多梦等。造成大学生亚健康状态的主要原因是心理负荷压力大，饮食起居不规律，不良嗜好，缺乏运动。对如何预防和降低高校学生亚健康人群比例提供了相应对策。 相似文献
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脏腑内的平滑肌可以通过自主运动诱导和激发反射运动,使其肌肉耐力、肌肉力量和柔韧度达到最佳的状态,并迅速有效促进人体的内分泌的增加,从而达到调节内脏功能,调整内分泌系统,缓解和治疗内分泌系统紊乱等亚健康状态。简便、便易的针对人体脏腑的运动方法,将为现代人树立一种全新的养生概念,并提供一种有效实用的健身、养生新方式。 相似文献
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知识女性是一批潜在的体育消费群体,通过在探讨知识女性的基本特征的基础上,对知识女性的体育消费需要与动机进行深入的探讨,从而有利于体育企业把握知识女性的需求及激发其消费动机,最终满足知识女性的体育消费需要. 相似文献
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刘文祯 《武汉体育学院学报》2012,46(3):66-69
研究目的:以传统健身功法易筋经为训练内容,期望提升银发族功能性体适能指针,进而提升日常生活中所需的基本能力以安享老年生活。研究方法:以高雄市华美、文英、协和及乌材林4个小区关怀据点银发族为研究对象,男性25名平均年龄75.32±5.61岁,女性45名平均年龄为73.71±5.99岁,每周2次,每次60 min(热身运动10 min:主要运动——易筋经40 min:缓和运动10 min),共接受20周的易筋经训练。统计方法包括叙述性统计、独立样本t检定分析。结果发现:易筋经对男性银发族之影响,在体重、身体质量指数及坐姿前弯方面,虽有进步但皆未达显著差异水平;在抓背、2.44 m绕物测验、二头肌内卷、30 s起坐及2 min原地踏步,皆有进步且达显著差异水平。对女性银发族之影响,在身高、体重、身体质量指数方面,虽有进步但未达显著差异水平;在坐姿前弯、抓背、2.44 m绕物测验、二头肌内卷、30 s起坐及2 min原地踏步,皆有进步且达显著差异水平。结论:易筋经对银发族是有帮助的,是值得推展的传统健身运动;有些检测结果变化虽未达显著差异水平,原因可能是活动量不足或训练时间太短所致;合适的运动项目对银发族是相当重要的,运动量不足则无法达到既定的成效,而太强又容易导致运动伤害,如何选择适当运动项目及强度,是值得相关单位重视的议题。 相似文献
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吴雪萍 《上海体育学院学报》2012,36(3):50-52,69
选取上海市171名智障成年人进行1年的特奥运动训练,并运用《智障成年人运动效能评价量表》进行测试和对比。结果显示:参与特奥运动后,智障成年人在基本体育运动能力、体育运动中的心理过程和适应行为等方面均取得一定进步。认为:参与特奥运动是智障成年人改善生活状态、提高生活质量和适应社会的有效手段。 相似文献
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亚健康的防治与措施研究 总被引：2，自引：0，他引：2
从理论和实际生活中的一些现象,阐明了人体健康的重要性及亚健康对人体健康的不良影响.并通过教学实践和知识的积累,试图对健康、特别是亚健康的表象及防治措施提出自己的见解. 相似文献
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潘四凤 《哈尔滨体育学院学报》2011,29(3):119-121,125
通过对城市居民亚健康状态现状调查及形成原因进行深层次的分析,指出在众多增进健康的措施中,体育活动是亚健康状态向健康状态转化的最直接、最有效、最简便的方法,对城市居民亚健康的预防和消除具有独特功能。 相似文献
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从传统的哲学观念和身体表现形式等视角追溯中西方身体文化的历史形态,并在此基础上探究发现:中西方不论在身心二元对立还是在近现代文明外衣的遮蔽下都忽视了承载精神和欲望的中介——"身体"。不过,西方已经通过"肌肉文化"唤醒了其民众的身体意识,而国人仍然深陷"中庸思想"和"追逐时尚"的泥潭之中。在单靠医药难以帮助人类抵抗各种与日俱增的新型疾病的时代,身体训练或许是人类抵抗病菌和机能退化的有效方式,体育或许是伸展身体和引导人类树立积极身体意识的理想舞台和路径。 相似文献