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<正> 局部冷疗在国内外临床医学上的应用有着悠久的历史。近20多年来,在欧美、日本等国家普遍应用冷疗创伤、矫形外科、风湿性疾病及神经疾病等,且把冷疗法广泛运用于运动医学领域。冷疗的研究在国外异常活跃。运动损伤采用冷疗法已成为一般公认的治疗方法。据报导,尤其在治疗各种骨骼肌损伤中已取得很好的效果。对比研究的结果说明,伤后36小时内应用冷疗组比热疗组恢复快且完全,在使肌肉放松方面和减轻延迟性肌肉酸痛方面,冷疗的效果也优于热疗。在以往,冷疗只用于创伤的初期治疗,和加压包扎,抬高伤肢一起控制肿胀的作用,而今,在 相似文献
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以20例痉挛型脑瘫儿童为研究对象,探讨运用游戏结合＂平衡＂性疗育方法对痉挛型脑性瘫痪儿童进行综合康复治疗的疗效。采GMFM量表评定,对患儿的粗大运动功能进行分析、找出问题。采用WeeFIM量表对患儿的疗效进行评定。实验组以设计游戏结合＂平衡＂性疗育方法对患儿进行康复治疗,对照组单纯应用＂平衡＂性疗育方法进行康复治疗。研究结果和结论：两组患儿入组时GMFM-88较差异无统计学意义（P〉0.05）,康复训练后的GMFM-88评分均较治疗前明显提高,p〈0.01;但实验组的有效率高于对照组,X2=9.56,P〈0.01。游戏结合＂平衡＂性疗育方法作用于痉挛型脑瘫儿童的康复训练取得了较好的训练效果,因此,该方法是可行的,有效的。 相似文献
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在运动损伤发生后,对损伤部位表面实施冷疗与热疗是最简单,同时也是最常见的治疗形式。这两种治疗形式既经济实惠,操作便捷,同时在很多情况下也能够起到有效的治疗效果。近代运动医学领域中,医护人员都会采用冷疗与热疗的方法对运动员的损伤进行治疗。本文所要阐述的是与肌肉软组织损伤有关的冷疗与热疗的治疗形式。时至今日,在运动医学工作者中仍存在着众多的争议,其主题是"究竟是进行冷疗还是热疗?""在什么阶段内使用这两种治疗办法?"。本文将通过冷疗与热疗对身体机理产生的影响、使用方法和症候方面的研讨,提供有关对肌肉软组织损伤实施冷、热疗使用的总体原则和方法。教练员也可以通过对一些简单实用办法的了解,加深对这两种治疗形式的认识。 相似文献
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每一种体育器材都有其专门的用途和使用方法,而鉴于各种器材所特有的外观造形和制作材料等,其实还能发挥出独特的作用——进行身体放松。笔者在长期的体育教学和业务训练工作中体会到,学生在练习或运动训练之后进行身体放松活动的组织与实施确为不易,要么是形式不够新颖,要么是器材不够多样,要么是效果不够明显。经过大胆创新与实践,笔者发现竟然可以巧妙地利用各种体育器材进行身体放松,而且简单有效,因物制宜,组织方便,学生乐于接受。 相似文献
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每一种体育器材都有其专门的用途和使用方法,但鉴于各种器材所特有的外观造形和制作材料等,其实还能发挥出独特的作用--进行身体放松.本人在长期的体育教学和业务训练工作中体会到,学生在练习或运动训练之后进行身体放松活动的组织与实施确为不易,要么是形式不够新鲜,要么是器材不够多样,要么是效果不够明显.经过大胆创新与实践,我发现竟然可以巧妙地利用各种体育器材进行身体放松,而且简单有效,因物制宜,组织方便. 相似文献
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3NT开叫现在通常被用作与低花长套有关的约定性开叫;要么是7张以上坚固低花套的赌博式开叫,要么是相当于某个四阶低花开叫的阻击叫（往往结合Namyats式四阶低花开叫一并使用）。由于这两类3NT开叫都是只有一个低花长套而其他实力甚少,我们将采用同一方式应对。 相似文献
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冰按摩是冷疗的一种治疗形式,不论医学界和体育界,不论临床医生或教练员、运动员,都把冰按摩做为治疗新鲜、急性的运动损伤和一般软组织损伤的一种手段,使用得相当广泛、灵活,也能收到较好的疗效。但在创伤的康复期,即冷疗在治疗慢性、陈旧性软组织损伤方面,国内报道较少。有的学者认为,在软组织损伤的后期,其局部瘀血阻滞,血肿机化,局部关节功能障碍。按照祖国医学的观点,损伤后寒气凝集,气血不通,其治疗原则应当以祛除寒气,疏筋活络,行气活血为上策,主要应采用热疗。但在运动医学实践中,经常会遇到这样一些运动员:在软组织损伤的后期,患部的肌肉僵 相似文献
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程吉 《体育科技文献通报》2023,(1):208-210
超低温冷疗(WBC)是一种通过快速冷冻来促进恢复或治疗疾病的方法。本研究在分析天津男子曲棍球队队员在大强度训练后进行WBC冷疗效果的基础上,探究其对运动疲劳恢复和深睡眠质量的影响。结果：对比超低温冷疗前后两堂相同强度的训练课,WBC冷疗前、WBC冷疗后队员的CK变化值显著性减小(P=0.025<0.05),血红蛋白变化值没有显著性差异(P=0.795>0.05),深睡眠质量评估得分有显著性降低(P=0.001<0.01),尿十项中尿蛋白、尿潜血出现人数减少。结论：WBC超低温冷疗对男子曲棍球运动员大强度训练后的疲劳恢复与深睡眠质量的改善具有积极效果。 相似文献
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笔者采用局部冰疗和中药外冰对81例急性踝关并扭伤的病例,根据损伤的不同程度和接受治疗的早晚作了比较分析。结果局部冰疗组的疗程明显短于中药外敷组,并提示局部冰疗和中药外敷的疗效与损伤后接受治疗时机的早晚有关。 相似文献
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对冷疗在运动创伤恢复期应用的初步研究 总被引：5，自引：0，他引：5
在运动医学范畴内，冷疗一般只用于运动创伤（特别是闭合性软组织损伤）初期的治疗，并和加压包扎、抬高患肢等治疗方法一道起着控制肿胀的作用。在恢复期则采用热疗、理疗、按摩等手段。近年来，欧、美和日本等一些国家已经把冷疗这种技术运用于运动创伤恢复期的治疗，并逐渐取代了传统的热疗。就有关冷疗在创伤恢复期的应用这个问题，根据收集到的有限资料作一简单的阐述，作一种新方法的探索。 相似文献
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冷疗法在运动医学中的应用 总被引：13，自引：0，他引：13
冷疗具有止痛、防肿、减少继发性损伤等作用,既可以用于急性运动损伤的紧急处置中,也可以用于运动损伤的康复中。急性运动损伤紧急处置中的冷疗方法包括冷喷雾、冷水浸泡、冰敷和冰按摩等,作为功能恢复的冷疗方法主要有活性冷敷(冷敷与主动性治疗的组合)、低温条件下的伸展(冷敷与伸展活动的组合)以及冷热交替治疗等。作者对冷疗的具体模式、疗法以及注意事项等进行了分析和探讨。 相似文献
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灸法是针灸学中的疗法之一,随着灸法的盛行在灸的工具上也有不断变化改进,如艾灸、灯草灸、线香灸、瘢痕灸、苇管灸、电热灸、激光灸、药线灸、火柴头灸等等。灸疗作用其机理深奥从古至今尚未作全面系统的论述。三年多来笔者采用药线点灸治疗运动员中各种疾病,其中有些疾病收到显著效果特报道如下: 一、临床资料一般资料患者共76例,其中男性42人,女性34人,年龄最小者12岁,最大28岁,平均年龄为19岁。病例选择:运动性腹痛18例、紧张性头痛24例、急性踝关节扭伤5例、 相似文献
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日常使用与维护
二行程发动机在日常的使用和维护中要注意以下问题。电热塞在使用一段时间后会老化，直接影响发动机的工作稳定性和输出功率，出现空中停车、怠速不稳等现象。这对花式机来说可能是“致命”的，应尽量避免。在使用过程中要经常对电热塞进行检查，正常的电热塞其铂金丝富有金属光泽、表面光滑、粗细均匀（图8），一旦发现其有发白、变粗糙、变形、老花等现象就应及时更换。三叶二行程发动机可以使用任何一种二行程用电热塞。由于笔者平时飞行时一般都用低硝基甲烷含量的燃油甚至是“素油”，故选择了热值稍高点的电热塞，以提高发动机稳定性和功率，比如三叶的3#电热塞、GMS的中型电热塞。如果有条件也可以选用OS的8#电热塞，其寿命更长。 相似文献
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每餐过后要么刷牙,要么漱口;红、黄、蓝、白、绿五种颜色的食物,每天都吃一点;学会知足,知道自己的不足,有所作为,不该为时不为。95岁的陆文中老人之所以健康,依靠的就是将自己的健康法则持之以恒。饭后漱口,不吃冷热食物 相似文献