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锻炼学生身体是体育课程学习的一项功能,今天我们讨论在体育课中如何有效地锻炼学生身体,就是要使这一功能达到最大化。实现最大化要达到四个条件,一要知道在体育课中应该做什么;二要知道在体育课中不应该做什么;三要知道在体育课中应该怎样做;四要知道在体育课中做得好不好。只有这四个条件都达到了,才能真正实现在体育课中有效地锻炼学生身体的目标。 相似文献
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中学体育课的根本任务是增强学生的体质,促进他们身体的正常生长发育和机能发展,全面发展身体素质,提高学生对自然环境的适应能力;学习和掌握体育的基础知识,基本技术和基本技能,教育学生热爱党、热爱社会主义祖国、培养他(她)们朝气蓬勃、吃苦耐劳、勇敢顽强 相似文献
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当前大学生的年龄在十七岁至二十一岁左右,尚值生长发育时期,更应该积极参加体育运动,为当前的学习和一生的健康与工作,打下个良好的身体基础。但有些学生对体育课的认识不足,平时很少主动参加体育活动,因而在我校每年检查身体时,都发现他们身体欠佳,直接影响了学习效果;而且他们中病号较多,严重者被迫休学。经过调查了解,200名学生(男:169人、 相似文献
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课外体育活动是学生在学校内外参加的体育课以外的有组织的体育活动，是学校体育的重要组成部分。体育课教学由于时数有限，必须与课外体育活动互相配合，形成学校体育的完整体系，才能完成学校体育的目的和任务；又因为课外体育活动的空间广阔，活动内容丰富，形式多样，方法灵活，能多方面地满足青少年学生对参加体育运动的需要，有效地促进身体的生长发育，增强身体素质。 相似文献
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体育与健康课程标准（以下简称新课程标准）的实施带来了指导思想、基本理念、教学目标、教学内容和教学评价等一系列的变化，体育课是体育教学的基本组织形式，在新课程标准下是什么样的？具有哪些特点？这是每一个体育教师必须思考的问题。笔者认为新课程标准下的体育课具有以下特征：一、新课程标准下的体育课健康第一１．充分体现体育课的健康价值体育课是所有学科中与学生身体生长发育关系最为密切的一个学科，因此促进学生身心健康发展理应成为体育教学重要的任务，这也是其它学科所不能提供和代替的。在体育课中，体育教师要改变过去… 相似文献
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养护就是保养护理,使之保持良好的状态。小学生生长发育较快,而他们的身体又很稚嫩,骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱。这正是为养护教育提出的客观依据。小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展,有效地锻炼身体,增强体质。体育课突出锻炼十分重要,但是绝不能忽视养护。《大纲》新体系的特 相似文献
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探讨教师因素对体育课中小学和初中学生身体活动水平影响的差异。以上海市284节体育课中小学和初中学生身体活动水平及其任课教师为调查对象,通过测量法、观察法和调查法等分析不同学段体育课中学生身体活动水平、教师教学行为现状及教师因素(包括性别、教龄和教学行为)与体育课中学生身体活动水平的关系。结果显示:小学和初中学生体育课中MVPA时间百分比均未达到50%的课堂时间标准,且两者间无显著差异;小学和初中体育课中教师在教学指导和课堂管理行为上的用时均为最高,小学教师的课堂管理行为和动作示范行为用时显著高于初中教师,而初中教师的教学指导行为和观察行为用时显著高于小学教师;小学和初中体育课中男教师执教班级的MVPA时间百分比均高于女教师,而教龄仅与小学生体育课MVPA时间百分比有显著负相关关系。教师的促进健康行为对小学和初中体育课MVPA时间百分比均有显著正向影响,而观察行为仅对初中生体育课中MVPA时间百分比有显著正向影响。研究表明:教师因素对小学和初中体育课学生身体活动水平影响存在较大差异,今后应针对不同学段学生采取有针对性的干预措施。 相似文献
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体育课的运动量是指体育课安排的身体练习对学生生理影响的大小。它是衡量一节体育课增强学生体质效果如何的重要依据之一。如果运动量过小,就不能有效地促进机体的新陈代谢,增强学生的体质;如果运动量过大,就会造成学生的过度疲劳,易发生伤害事故,影响学生的身心健康。那么怎样安排体育课的运动量才算合理呢? 一、运动量的安排要根据中学生机体活动能力的规律中学生正处在长身体的时期,各器官系统 相似文献
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21世纪的竞争,说到底是人的素质的竞争。加强体育教育,提高现代化建设新人的素质,是非常必要的。中学生处于身体生长发育的最重要和关键时期,增强体育素质,有益于他们的一生。然而,在现实中,存在着一部分中学生不愿意上体育课的现象。本文以象山县一所中学的部分学生为例,对此问题进行了分析和研究,以寻找他们不愿意上体育课的真实原因以及解决的对策措施。 相似文献
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李亚俊 《体育成人教育学刊》1999,(4)
徒手体操作为各个体育项目的准备活动和辅助练习在体育课教学中已被广泛采用。体育课准备活动采用徒手体操完成,可使身体各关节得到充分活动,提高身体活动能力,使机体较快地进入工作状态,同时也能起到一定的防止伤害事故发生的作用,其目的是提高锻炼效果。学习和掌握好体育课的基本内容,对提高体育课教学效果,发展基本体操、增强学生体质促进学生身体全面发展都有很大意义。因此,提高体育课徒手体操教学质量是各级学校体育课教学应解决的一个教学环节,直接影响了体育教学任务的完成,笔者经过多年的教学实践,对提高体育课徒手体操教学质量,提… 相似文献
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各门学科都要向学生传授知识,体育学科当然也是如此。但是体育课向学生传授的主要是＂身体练习＂,身体练习也属于知识的范畴,因此体育课虽然也会向学生传授一些理论知识,但反映其学科特征的,更为重要的认知领域并不是理论,而是称之谓＂身体练习＂的实践,或者把它直接称为身体认知。它的实质性内容即是运动技能。 相似文献
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身体素质练习是小学体育课的主要教学内容之一。从事身体素质练习,对增进学生的健康,促进身体正常的发育生长起着重要的作用。此外,学生要掌握好基本技术、技能,也有赖于良好的身体素质基础。如何通过体育教学更好地发展小学生的身体素质,现谈谈我们的粗浅体会。一、有计划有针对性地全面发展身体素质小学生正处在身体生长发育时期,教师对小学生身体素质练习的安排,应该有长期的计划,循序渐进,持之以恒,合理地安排每次课的教学和身体素质练习内容,使学生的身体素质 相似文献
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目的：探讨实际和感知运动能力对学生体育课中身体活动水平和体质水平的直接、间接影响。方法：采用加速度计、TGMD-2、体育课中感知能力量表和《国家学生体质健康标准》对小学三至四年级256名学生的身体活动水平、实际运动能力、感知运动能力和体质水平进行调查。运用SPSS对数据进行分析,并用Bootstrap对间接效应进行估计。结果：实际运动能力和感知运动能力对学生体育课中MVPA%和体质水平具有显著正向预测作用。感知运动能力在实际运动能力与MVPA%、实际运动能力与体质水平之间起部分中介作用。此外,感知运动能力对学生体质水平中介作用的效应量高于体育课中MVPA%的效应量。结论：体育课教学过程中应加强实际运动能力的学习,通过创设积极的环境,让学生享受体育课和提高学生的感知运动能力,从而有助于提高学生的身体活动和体质水平。 相似文献
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儿童少年正处于生长发育的旺盛时期,中小学体育课和训练课的任务之一在于有目的地进行身体练习,促进学生的生长发育及全面身体素质的提高。在提高有氧耐力素质方面如何使我们的体育教学和训练增加科学性,减少盲目性,我们不防借鉴竞技体育中先进的理论和行之有效的训练方法,以达到事半功倍的效果。近年来,世界上田径、游泳等项目的运动成绩不断提高,世纪界录不断刷新,与训练方法的改进不无关系。其中无氧 相似文献
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<正> 课,是教学的基本组织形式。体育课(本文主要指体育实践课)具有一般文化课的特点,即有固定的教师、固定的班组与固定的课表,在教师的主导作用下,有计划地完成体育教学大纲规定的任务,并定期对学生进行考核。从这些方面来看,体育课确是体育教学的基本组织形式。但是,体育课又有不同于一般文化课的特点,它要求组织、指导学生进行身体练习,承担一定的运动负荷,使学生掌握体育的基本知识、技能与技术,通过教学和专门安排的一些身体练习,以增强学生体质,全面发展学生的身体。从上述意义上来讲,体育课在学校体育工作中占有极其重要的地位。因此,不少体育工作者认为体育课是学校体育工作的基础是有道理的,在当前的学校体育改革 相似文献
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通过文献资料法,对高校弱势群体学生的范围、形成的原因以及目前高校保健体育课教学存在的问题进行了分析,并从学生身体形态、身体机能水平的层面对弱势群体学生进行了重新确定与划分,为保健体育课分层次教学,确立了多样性的教学目标、教学内容、教学手段和教学评价。 相似文献
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体育课中,各种教育理念有着广泛关联性,身体运动理念不可能孤立存在,多元教育理念正是着眼于把多元教育理论引入体育课堂,建立多元体育课,改变传统以身体训练为单一目的的体育课堂,最终还体育以快乐,还学生以多元发展,还学生以成功体验,从而产生对学生体育理念的影响与变迁。 相似文献
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素质练习在体育课中的安排 总被引：1，自引：0，他引：1
在体育课中,教师合理、巧妙地安排素质练习,有利于学生学习和掌握运动技能,促进学生的生长发育;有利于教师合理地安排和调节运动负荷.素质练习在体育课中的安排一般有以下几种: 相似文献