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运用文献资料法、调查法和数理统计法,对我国优秀中跑运动员的专项素质指标进行了综合分析,确定了影响中跑运动员专项成绩的主要专项素质指标,并运用实验法进行检验,最终确定专项素质评价指标。专项素质指标为科学评定和诊断中跑运动员专项素质与专项成绩发展水平,最优地控制训练过程,选择训练方法与手段提供参考。 相似文献
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专项力量素质是发展体操难度动作的基础,也是高水平体操运动员的核心素质。尤其是少儿女子体操运动员,其力量素质相对较差,专项力量素质薄弱。本文就如何提高少年女子体操运动员专项力量素质进行探讨,为女子少儿体操力量素质的训练提供参考。 相似文献
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现代竞技蹦床运动训练的特征如下:蹦床项目有自身的技术特征和体能特征;蹦床训练要体现出一般素质专项化、专项素质技术化和基本技术素质化的特点。文章旨在为蹦床运动的科学化训练提供一些有益的理论参考,以促进我国蹦床运动竞技水平的迅速提高。 相似文献
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刘欣 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(4):120-122
通过对男子200m跑专项素质的研究,找到影响200m成绩提高的主要专项素质的排序与二者的关系,为今后男子200m跑教学与训练提供科学的参考依据。 相似文献
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对体育舞蹈基本素质、专项素质、音乐素质等专项能力及影响因素进行剖析,并提出提高和改进方法以期为教学和训练实践提供理论参考。 相似文献
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三级跳远是一项运动技能和综合素质统一表现较高的运动项目,是体育专业考生专项技术测试项目。它要求考生在速度、力量、耐力、柔韧性和动作协调性等素质上具备一定的水平,同时,这些素质要通过熟练的技术来表现出相应的运动成绩。因此,三级跳远专项训练既要发展考生的全面身体素质,又要注重专项技术训练,打好牢固的全面素质基础非常重要。在冬训的黄金时期,因受天气寒 相似文献
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浅谈青少年男子篮球运动员力量素质训练 总被引:1,自引:1,他引:0
本文通过参考相关理论文献,并结合青少年男子生长发育的各种特点、青少年篮球运动员力量素质的特征、力量素质的专项特点以及发展青少年力量素质的训练方法等进了探讨,以寻求较好的适合青少年男子篮球运动员力量素质发展的训练方法。 相似文献
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根据健美操运动的专项特点,以体能结构要素为依据,对涉及健美操体能理论的相关文献进行综述,结果表明:现有研究对于体能多纬度综合研究不够,竞技健美操形态指标的研究尚未统一,专项素质的训练、监控、评价体系的研究力度尚需加大,对于具有健美操专项特色的无氧耐力训练方法及负荷监控方面的研究较少。 相似文献
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体能专项训练需要结合田径运动特点,形成系统化的训练体系,以满足学生改善身体形态,提高综合素质的需要。在专业性和综合性相统一的体能专项训练教学理念中,应以培养学生终身体育思想为目标,构建适应学生个性需求和优化身体形态的健康训练模式。鉴于此,体能专项训练在田径运动中的意义主要包含有以下两部分。 相似文献
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军事武艺是中国武术源头之一,中国古代军队中的武术教育是武术教育的重要领域。从教育学视角探究中国古代军队中武术教育可以看出:军队中将领或教头是军中负责武术教育的教师;军中武术教育内容多是实用性强且集体阵战的武术;军中武术教育具有明确教法和考核标准。武举制开创了中国选拔武术人才的先河,对于武术教育的发展具有重要促进作用。 相似文献
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山东省中小学武术教育的状况及发展对策研究 总被引:1,自引:0,他引:1
采用访谈法、问卷调查法、数理统计法、归纳法等研究方法,对山东省普通中小学生武术教育的状况进行研究。结果显示:作为国粹的中华武术,目前在山东省中小学的开展状况令人堪忧。全省有2/3以上的中小学没有开设武术课;山东省中小学生对武术的认识水平较高,但学校对武术课教学的重视程度不够;部分学校不仅没有增加武术教学内容,反而削减武术课程以增加跆拳道等其他武技项目;体育教师大部分还是喜欢武术课的,没有上武术课的原因是自身的武术专业业务能力不行;急需能体现民族地域特色、攻防特点突出、简单易行、便于操作且极具趣味性的教材。针对这些问题,提出一些发展性建议。 相似文献
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文章结合《孙子兵法》中所阐述的将帅“智、信、仁、勇、严”的理论要求,论述了武术教练员应具备“智”“、仁”“、信”“、勇”“、严”等基本修养,就《孙子兵法》在武术教练员武德修养方面的运用进行了探讨,为提高武术教练员的德育水平和全面素质提供理论依据。 相似文献
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文章通过查阅文献资料,并结合武术套路训练中的心得体验,遵循套路运动的特有规律,辨证地分析武术套路中功力与招式(走架)、局部与整体、苦与巧、紧与松、内与外、自身与身外六大矛盾及其关系,从而更好地指导武术套路运动的训练。 相似文献
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分层合作教学是一种区别化的合作性教学模式,在武术教学中有着重要的地位,运用文献资料法、实验法、访谈法等,以苏州科技学院2014级武术选修课学生为实验对象,对分层合作教学在高校武术选修课教学中进行实验研究,实验结果表明:苏州科技学院2014级武术选修课的学生较好地完成了教学内容,实验组的平均优秀率为40%高于对照组的30%,良好学生为44.3%也比对照组的32.8%高,及格学生为10.7%比对照组的37.2%低,这说明分层合作教学比传统合作教学的教学效果好。分层合作教学的实施过程中教师要合理把握教学内容和教学进度,充分调动学生合作学习的积极性,使分层合作教学的课堂效果最大化。 相似文献
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采用实地调查法、文献资料法和逻辑推理法,对南少林武术在明清时期的一些迹象进行考证探求,以此推演南少林武术的历史。研究认为:南少林武术起源于唐,成形于宋,大备于明,鼎盛于清。 相似文献
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唐宋南少林武术历史迹象探微 总被引:1,自引:1,他引:0
采用实地调查法、文献资料法和逻辑推理法,从文物考古,文献考证,以及民间传说等几方面对南少林武术在唐宋时期的一些迹象进行考证探求,结果表明:南少林寺至晚于晚唐之前已传少林宗风,禅武合一;宋代已有习武高僧;有9座寺享有“南少林之誉”;寺内武术与外来武术相互融合。 相似文献
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吴维民 《哈尔滨体育学院学报》2003,21(3)
伴随着中国2008年申奥成功的热潮,中国散打运动正面临着冲出亚洲走向世界的关键时期。通过对黑龙江省十运会散打比赛中,运动员场上技战术运用情况的分析,研究黑龙江省散打运动的现状及产生的原因,并提出相应的对策与建议。 相似文献
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对一个地域拳种的开展状况及对策分析——以梅山武术为例 总被引:1,自引:0,他引:1
梅山武术是一个具有地方文化特色的地域拳种,其现在开展状况不容乐观。文章运用文献资料研究方法,根据梅山武术目前开展的状况,分析原因,找到对策,使之符合地域文化发展的主导方向,以适应现代人民精神生活的需要。 相似文献