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我国优秀中跑运动员专项素质主导因素的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
运用文献资料、调查、测试和数理统计法,对我国优秀中跑运动员的专项素质主导因素和典型指标特征进行综合分析,结论认为,800 m运动员专项素质主导因素地位依次为速度耐力因子、速度因子、下肢爆发力因子和一般耐力因子,典型指标为400 m跑、30 m行进跑、立定三级跳和5 000 m跑;1 500 m运动员专项素质地位依次为速度耐力因子、一般耐力因子、速度因子,下肢爆发力因子,典型指标为600 m跑、5 000 m跑、100 m跑和30 m跨步跳。 相似文献
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运用文献资料、调查、测试和数理统计法,对我国优秀女子3000米障碍跑运动员的专项素质主导因素和典型指标特征进行综合分析,结论:女子3000m障碍跑运动员专项素质主导因素地位依次为速度耐力因子、一般耐力因子、下肢爆发力因子、速度因子,典型指标为1500m跑、5000m跑、立定三级跳、100m跑。 相似文献
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800m跑是典型的无氧耐力运动项目,属于次最大强度的运动,运动中肌糖原无氧酵解供能的比例极高。优秀800m跑运动员既要有良好的无氧耐力做基础,又要具备很高的速度水平。随着800m跑运动员训练水平和运动成绩的不断提高,其训练特征也逐渐发生变化,无氧耐力和速度训练受到高度重视,速度耐力训练已成为800m跑专项训练的重要组成部分。1800m跑的项目特征无氧代谢能力的生理学基础主要是肌纤维类型。毫无疑问,优秀800m跑运动员的快肌纤维应占很高的比例。由于运动过程中乳酸 相似文献
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我国优秀游泳运动员速度耐力专项素质综合评价研究 总被引:2,自引:0,他引:2
罗智 《天津体育学院学报》2006,21(1):38-41
以我国优秀游泳运动员为研究对象,以速度、耐力专项素质为研究内容,通过文献资料和数理统计方法,在赋予各指标以不同权重基础上,对我国优秀游泳运动员的速度耐力专项素质给予科学的评价,结果表明,在反映我国优秀运动员速度耐力专项素质的整体信息中,各指标权重差异不大。相对而言,以75m自由泳、200m和400m混合泳专项素质所占的权重较大。另外,按照百分法制定的我国优秀游泳运动员专项素质评价标准是科学的,也是可行的,该评价标准,不仅适应于对我国优秀运动员速度耐力专项素质的评价,同时也为评价其他水平运动员专项素质水平提供了一个理想的标准模式。 相似文献
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运用格拉布斯、因子分析、多元回归分析和灰色关联分析等方法,对刘翔、史冬鹏等31名我国优秀男子110 m栏运动员运动素质指标进行分析,确定我国优秀男子110 m栏运动员运动素质指标体系由速度、专项速度、速度耐力、速度力量、力量5个层面和12栏跨栏跑>60 m起动计时>110 m起跑计时>起跑至第1栏时间>起跑至第5栏时间>100 m跨步跳>深蹲7个要素构成。并建立起我国优秀男子110 m栏运动员专项运动成绩的预测模型。 相似文献
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刘青健 《体育成人教育学刊》2002,18(4):62-63
400m跑运动员的专项训练关键是发展运动员的专项速度耐力,并尽力能在比赛中保持较长时间的最高速度。从运动生理学、运动营养学、运动补剂等角度出发,论述了利用专项训练之外的一些强力手段,以提高400m跑运动员的速度耐力。 相似文献
8.
白文涛 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(3):114-116
中长跑运动成绩的提高主要取决于比赛过程运动员速度素质和耐力素质的结合。中长跑是典型的周期性耐力项目,其高"速度"持续跑的专项速度耐力是其突出特征,只有具备较高的速度能力素质和良好的耐力素质及速度力量的结合,运动员才可能在比赛中战胜对手,取得好的成绩。以400m加速跑后600m慢跑作为缓冲的训练,是遵循科学原则、遵循能控制生理和心理对训练有所应激的原则,把生物力学、生理学、心理学的基本知识循序渐进地系统地灵活地运用到运动员的身上,以加强运动员的潜能的挖掘,使运动员在比赛中发挥出最大水平。 相似文献
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跨栏跑是集速度、力量、柔韧性、灵敏协调性、耐力为一体的项目,对运动员的各种素质要求很全面。力量素质是跨栏跑运动项目的基本素质,在跨栏跑训练中,对运动员进行速度力量、力量耐力、绝对力量这三种力量的训练来发展专项力量,有助于跨栏跑运动员的速度、力量的提高,同时也增强了机体的综合素质能力。 相似文献
10.
400m跑是一项以速度为主的体能类短跑项目。在400m跑的训练中应注意以下问题:高度重视无氧能力、速度能力(绝对速度)和速度耐力水平的提高,合理安排速度训练与速度耐力训练的比例;高度重视以短促长和以长补短的训练方法;高度重视400m跑运动员的力量素质训练,特别是腰、腹肌力量训练;高度重视400m运动员的专项身体素质,不断增加负荷量及强度;高度重视恢复训练,建立多课次的训练结构。 相似文献
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运用文献资料法、调查法和数理统计法,对我国优秀中跑运动员的专项素质指标进行了综合分析,确定了影响中跑运动员专项成绩的主要专项素质指标,并运用实验法进行检验,最终确定专项素质评价指标。专项素质指标为科学评定和诊断中跑运动员专项素质与专项成绩发展水平,最优地控制训练过程,选择训练方法与手段提供参考。 相似文献
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我国优秀男子跳远运动员专项素质指标体系及评价方法研究 总被引:1,自引:0,他引:1
运用文献资料与调研、因子分析及回归分析等方法,对我国24名优秀男子跳远运动员身体素质与专项成绩的关系进行分析研究。研究结果:(1)建立了我国优秀男子跳远运动员专项素质指标体系,该体系由专项速度、专项力量和专项跳跃3个层面、5个要素、15项具体指标(评价元)构成;(2)建立了跳远运动员专项成绩预测模型及评价标准;(3)制定了跳远运动员专项素质综合发展水平评定方法、各项素质发展均衡程度的评定方法及技术水平与专项素质综合发展发展水平之间适应程度的评定方法。 相似文献
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链球专门能力与专项能力探讨 总被引:4,自引:0,他引:4
链球专门能力和专项能力是两个不同的概念,过去我们把二者混为一体,不能很好的设立训练方法和手段,影响了专项成绩的提高。专门能力和专项能力是独立的,不能把两者混为一体,只有这样才能提高有效训练。 相似文献
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采用文献资料、专家访谈、问卷调查、实地测试和数理统计等研究方法对我国优秀网球运动员专项体能训练现状和训练指标进行探讨,旨在构建我国优秀网球运动员专项体能训练评价指标体系。研究发现:我国优秀网球运动员专项体能训练的评价指标可从力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等5个一级指标和19个二级指标进行构建,采用模糊综合评判法构建的我国优秀网球运动员一、二级指标的权重,采用累进计分法建立的我国优秀网球运动员专项体能单项和综合评分标准可为我国优秀网球运动员专项体能训练提供借鉴。 相似文献
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我国优秀女子跳高运动员专项身体素质指标体系及评价标准
研究 总被引:1,自引:0,他引:1
运用特尔菲法、问卷调查法、格拉布斯法、因子分析以及回归分析等方法,对我国优秀女子跳高运动员专项身体素质进行研究.研究结果:(1)建立我国优秀女子跳高运动员专项身体素质指标体系;(2)建立关于专项身体素质的专项成绩预测模型;(3)研制包括专项身体素质典型指标的评价标准和评价方法,专项身体素质综合发展水平、专项身体素质发展均衡程度、专项身体素质综合发展水平与专项成绩相适应程度一系列评价标准和评价方法. 相似文献
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目前我国关于智障学生的体质测评工作相对滞后,因为启智学校学生体质测量存在诸多的困难,不能够较好的反映智障学生体质健康状况.所以必须找到一个简便易行,而且测试结果有较高信度的指标.通过阅读国内外的相关书籍和文章,以文献综述的形式,初步对启智学校学生体质测试指标及测试方法等进行整理分析,为日后的进一步研究提供更多参考. 相似文献
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采用文献资料法、专家访谈法、数理统计等方法探讨了我国女子3 000m运动员专项身体素指标体系构成、预测模型、评价标准、诊断与评价方法.结果表明:我国女子3 000m运动员专项身体素质评价体系在结构上由评价指标、指标权重及评价标准3部分组成,并由此建立了专项身体素质评价模型;制定了专项身体素质评价标准;构建了我国女子3 000m运动员专项身体素质诊断与评价的方法学体系,为我国女子长跑运动训练提供方法学依据. 相似文献
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阐述构建武术教练专业素质评价指标体系的必要性,提出构建该评价指标体系的建立原则,对构建评价指标体系总体框架提出设想。 相似文献