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一般来说,体能是指人体器官系统的机能在体育活动中表现出来的能力,包括力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等身体素质与人体基本活动能力(如走、跑、跳、投掷等)。从运动训练角度来看,体能是运动员先天具有的遗传素质与后天经过训练形成的运动员在专项运动中所表现出来的机体持续运动的能力。运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。体能主要由形态结构、运动机能和运动素质构成的。身体形态主要反映身体一般情况,如身高、体重、身体部位相关围度及皮褶厚度等。运动机能主要反映人体运动、循环、呼吸和中枢神经系统的情况,运动员的运动机能评定的重点在肌肉骨骼系统、血液循环系统、呼吸系统、能量代谢系统和神经系统等方面。运动素质是体能能力在体育运动中的表现,是体能的构成因素,也是运动实践中评价和检查体能的常用指标。运动素质实际上是体能水平的外在表现形式。运动素质水平取决于人体器官和系统的机能能力水平。体能与运动素质既有联系又有区别。从运动训练实践角度来说,青少年运动员体能训练的内容主要就是运动素质的训练。 相似文献
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1 深刻理解认识篮球运动员的体能训练
1.1 竞技篮球运动员的专项体能概念
即是运动员经先天遗传后天训练形成的运动员在竞技篮球大强度运动中表现出来的机体持续运动的能力,指运动员在专项训练和比赛负荷下,最有效的动员有机体各器官系统,克服疲劳、高质量完成专项训练和比赛机能能力.它主要包括运动员的形态结构、生理机能、运动素质及与外界环境结合所表现出来的植物性与运动性神经系统机能能力;同时它受心理素质及意志品质等因素的影响.它是运动员能否在竞技篮球比赛中取得优异成绩的关键因素. 相似文献
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运动员科学选材的核心在于把具有从事某项运动特殊先天能力的少年儿童选拔出来,给以专门的训练,使他们先天的能力得到充分的发展,进而达到高度的竞技水平.这些先天的运动能力正是遗传的效应.由于运动员的机体是由亲代(父母)遗传而来,因此,先天性因素占很大的比例。在形态、机能、素质等方面有许多指标是后天环境不易改变的,或者改变程度较小。遗传学是研究遗传与变异基本规律的科学。从遗传角度更好地进行选材 相似文献
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科学选材要重视遗传因素 总被引：5，自引：0，他引：5
构成人体运动能力的性状表现出高度的遗传性，从理论和实践上论述遗传选材的科学性、实用性和可行性，以提示广大教练员在科学选材过程中重视遗传因素，提高选材效率和成功率。 相似文献
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一、跳水运动员科学选材应把握的知识理论1、认识和掌握遗传及人体生长发育规律遗传与变异的理论已渗透到跳水运动员科学选材与训练中,逐步形成了“运动才能遗传学”,组成运动能力的各种成份,大都受遗传因素的影响,应用遗传学的观点、方法和手段来进行跳水运动员科学选材,成为实现跳水体育科学不可缺少的内容。运动员在生长发育过程中的身体形态、生理机能、运动素质、运动成绩及 相似文献
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一、体能的概念体能是指人体通过先天的遗传和后天的训练获得的在形态结构方面、在功能及其调节方面、物质能量的贮存和转移方面所具有的潜在能力以及与外界环境结合所表现出来的综合运动能力。其大小是由机体形态结构,系统器官的机能水平,能量物质贮存及基础代谢水平等条件决定的,运动素质是体能的主要外在表现形式,在运动时表现为力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等各种运动能力。二、体能训练对预防运动损伤的作用 相似文献
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陈雨 《体育科技文献通报》2015,(2):57-58,76
体能是所有运动的基础,是运动员机体的运动能力,是竞技能力的重要组成部分,是运动员为提高技战术水平和创造优异成绩所必需的各种身体运动能力的综合。这些能力包括身体形态、身体机能、运动素质和健康。其中运动素质是体能的最重要决定因素,身体形态、身体机能和健康是形成良好运动素质的基础。本文通过对"五大素质"的训练方法手段作简要的阐述研究。 相似文献
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人们常常会问:少年儿童的运动能力究竟有多少受遗传因素的支配?又有多少是后天从事体育活动的结果?这些问题的提出是有意义的。因为,如果个体的运动能力较大程度上受遗传因素决定,那么就没必要在运动训练方面过份投资。 相似文献
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谈艺术体操运动员身体训练水平 总被引：3，自引：0，他引：3
谈艺术体操运动员身体训练水平北京体育学院马更娣，缑小燕一、前言艺术体操运动员身体训练水平是指经过系统训练后，各项运动素质的基本活动能力和机体工作能力对该项活动的适应程度。各项运动素质的发展水平标志身体训练水平的高低。从事艺术体操事业的运动员、进行身体... 相似文献
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体能是指运动员机体的运动能力，是竞技能力的重要组成部分，是运动员为提高技术、战术水平和创造优异成绩所必需的各种身体运动能力的综合。这些能力包括身体形态、身体机能、运动素质(包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等)。其中运动素质是体能的重要决定因素，身体形态、身体机能是形成良好运动素质的基础。 相似文献
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解析遗传对青少年田径运动员运动能力发展的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
徐向军 《西安体育学院学报》2002,19(2):66-67
通过对影响青少年运动能力因素的剖析 ,笔者认为 ,凡是具有遗传性的身心、生理和机能特征都具有一定的稳定性 ,一般通过运动训练较难改变和提高。因此 ,在训练中选拔出那些先天性指标较高 ,且符合某个专项的青少年运动员进行科学系统的训练是运动员成才的先决条件。遗传决定了运动员运动能力水平的起点 ,而训练则决定其后天发展空间的大小。 相似文献
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耐力是机体在长时间运动训练的过程中保持较高的抗疲劳的能力。主要是以耐力素质来决定成绩的运动项目称之为耐力性运动项目。一、对儿童少年时期耐力性素质的错误评价在评定儿童少年的耐力能力和耐力素质的可训练性时,人们会发现,实践经验和科研结果在许多情况下并不一致。因此当前训练科学 相似文献
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磷酸肌酸与篮球运动员力量速度素质关系的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
力量、速度素质是评定篮球运动员训练水平和选材的重要依据。但以往所采用的测定方法,受其运动员情绪、环境测试等条件的影响,不能客观反映其本质。通过测试发现,机体内磷酸肌酸与力量和速度素质有密切关系,并可直接影响其运动能力。依此制定训练计划,选用训练手段,可迅速提高训练水平。 相似文献
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用文献资料法探讨了遗传与环境相互作用对青少年体质和运动能力的影响及青少年健康促进问题。结果显示：青少年的体质和运动能力现状令人担忧。人类体质及运动能力有较高的遗传度，其本身及其对环境刺激的适应性在较大程度上受控于基因。目前已发现核DNA(nDNA)中ACE、AR-β2、LPL、Na^ -K^ATPase、HLA2A11、CK-MM、Fg等与人类体质及运动能力连锁或关联。在线粒体DNA(mtDNA)中也发现部分基因有此生物学意义。建议;加强青少年运动素质的相关基因诊断，从小了解自身的运动素质。有针对性地参加不同的体育运动项目，制定有个体特异性的运动处方。使其在后天的体育锻炼中身体素质得到全面发展。 相似文献
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身体训练包括一般身体训练和专项身体训练。身体训练由速度、灵敏、柔韧、力量、耐力等素质训练所组成。素质就是指运动员在运动训练或竞赛过程中在速度、灵敏、柔韧、力量、耐力等方面机体工作能力的表现。进行一般身体训练,有助于促进专项素质的提高。反之,进行专项素质的训练,也会促进一般素质的提高。这两者虽 相似文献
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竞技能力的遗传特征与科学选材 总被引：5，自引：0，他引：5
竞技能力的遗传素质与运动成绩有着密切的联系，运动遗传学的理论能揭示影响人体竞技能力的各种先天素质的潜力以及随身体形态变化所表现出的运动机能发展，而科学选材就是依据运动遗传学的理论，借鉴其理论方法和手段，来选出身体机能、形态适合于某项运动的人材。 相似文献