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1.
采用有氧耐力跑锻炼发展学生身体机能水平的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
刘少国 《武汉体育学院学报》2000,34(4):110-111
1 研究对象和方法1 .1 研究对象对华中理工大学 98级本科班的学生进行男生 30 0 0 m、女生 1 5 0 0 m的测试 ,其中男生2 1 5 5人 ,女生 5 76人。测试指标 :( 1 )身体形态 :身高、体重、胸围。 ( 2 )机能指标 :心率、肺活量。1 .2 研究方法( 1 )文献研究法 :查阅与本研究有关的国内外文献资料 ,对其进行分析。( 2 )数理统计法 :对研究过程中所收集的数据资料在 IBM5 86计算机上用通用的 SAS软件进行相应的统计处理。2 结果与分析2 .1 有氧耐力跑锻炼对学生身体机能的影响通过有氧耐力跑的锻炼 ,1年后 ,男生的肺活量为 41 2 5 .46 ml,… 相似文献
2.
应用低氧运动时动脉血症和通气反应指标预测急性高原反应的探索研究 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:通过测试运动时低氧血症和低氧通气指标的变化来探索预测急性高原反应(actue mountain sickness,AMS)的可行性指标,为降低高原旅居人群罹患AMS的风险和提高其生活质量提供参考.方法:23名普通男性大学生于低氧舱(～4400 m,F1O2 11.8％～11.6％)暴露6h,分别于低氧暴露第0.5h、2h、4h和6h评测受试者急性高原反应(LLS量表),有头痛症状且LLS评分≥3者,定为AMS组.受试者进舱休息30 min后进行30 min运动心肺功能测试:于卧式功率车上安静5min后以80 W恒定负荷(60 rpm)仰卧蹬车20min,恢复5min.每5min末记录RPE、HR、SpO2、BP和低氧通气反应相关指标.据测试指标计算AMS组和nonAMS组低氧通气指数和低氧心功能指数差异.取有显著性差异的指标作为自变量与LLS评分拟合得出预测方程.结果:急性低氧暴露结束时AMS发生率为27％.低氧安静时AMS组与nonAMS组RPE、HR、SpO2、VE、Vr和fR无显著性差异.低氧运动时AMS组SpO2显著低于nonAMS组(P＜0.05),运动5min时达最低点.低氧运动5min时AMS组V3显著低于nonAMS组(分别为41.4±4.61/min和46.7±4.61/min,P＜0.05).低氧运动时SpO2和VE预测LLS评分的非线性方程分别为:LLS=0.0295(SpO2)2-4.5269(SpO2) +174.34(R2 =0.7473,P＜0.001)和LLS=0.0352(VE)2 -3.4987(VE)+87.729(R2=0.307,P=0.053);SpO2与VE呈中度相关(R=0.394,P＜0.05).结论:低氧运动时动脉血症指标SpO2和通气指标VE可作为预测AMS的有效指标,SpO2的预测准确性高于VE,运动时SpO2与VE呈中度相关.从测试的简便、可靠角度考虑,运动时SpO2的变化具有较好的应用前景. 相似文献
3.
研究6周递增负荷运动对小肠集合淋巴结(PP结)线粒体膜电位(ΔΨm)、BaxmRNA、Bcl-2mRNA和细胞色素C(Cyt C)的影响,探讨PP结淋巴细胞线粒体凋亡途径指标的变化.将64只8周龄雄性SD大鼠随机分为运动组和对照组,运动组进行6周的递增负荷跑台训练,分别于第0、2、4、6周末,利用FQ-RT-PCR技术测定Bax和Bcl-2mRNA的表达水平;利用JC-1染色流式细胞术检测PP结淋巴细胞的平均J-aggregate( FL2)和J-monomer( FL1)的含量,并计算ΔΨm( FL2/FL1);用ELISA法测定Cyt C的浓度.结果显示:(1)6周递增负荷运动过程中,在第2、4、6周,PP结淋巴细胞的ΔΨm显著低于0周,第4周的ΔΨm最低;(2)与0周相比,第4、6周PP结BaxmRNA表达明显增加,Bcl-2mRNA表达降低,Bcl-2/Bax值明显降低;(3)与0周相比,第2、4、6周PP结Cyt C浓度明显增加.结果表明递增负荷运动可能是通过影响线粒体途径从而影响PP结淋巴细胞凋亡的. 相似文献
4.
柯华 《武汉体育学院学报》2000,34(4):73-74
1 测试对象与方法1 .1 测试对象国家集训队 4名运动员 ,省市队 4名运动员 ,年龄 1 7～ 2 2岁 ,训练年限 6年以上。1 .2 测试方法测试采用国产“一峰”牌 M— 2 0 0型划艇测功仪。 M— 2 0 0型测功仪可进行定距、定时测功。本训练计划设定为定时模式 1 min训练 (模拟水上 2 5 0 m训练 )。测试中 ,测功仪观察频率、功率和划行距离的变化 ,自动计算并显示平均桨频和平均功率。从赛前训练第 1 6周开始 ,进行8周的训练 ,每周安排 1次测功仪训练 ,1次水上 2 5 0 m计时训练。测功仪训练的组间歇为 1 5～ 2 0 min,桨频为 6 0桨 /min,运动员的心… 相似文献
5.
在调研 41名中老年糖尿病患者健康和营养等状况的基础上 ,对其中 18名自愿参加走步锻炼者 ,进行了走步活动对血糖等指数控制作用的初步研究。结果 :糖尿病人肥胖发生率较高 ,达 5 0 % (男 )和 5 3% (女 )。糖尿病人的高胆固醇血症的检出率为 46 .2 % ,高甘油三酯血症者 84.6 %。糖尿病人膳食平均热能的日摄入量为 1985± 5 91Kcal(男 )和 1771± 432 Kcal(女 )。脂肪平均摄入量偏高 ,占总热量的 30～ 36 % ,纤维素的摄入量过低 ,男、女分别为 11±7g和 12± 6 g,膳食还存在维生素 A、B1、B2、钙和锌不足 ,女患者的铁、铜和硒不足等问题。 18名自愿参加走步活动的糖尿病患者 ,经过 6周锻炼、每天走步步数 >10 ,0 0 0步 ,一日运动的能量消耗量达到 30 0 Kcal(70岁以上者达到2 40 Kcal) ,其中 12人有效 ,锻炼期间 ,病情稳定、血糖水平平稳 ,糖化血红蛋白水平显著降低 ,由锻炼前的 5 .6 2±2 .89%降至 3.6 0± 0 .97% ,P<0 .0 5 ;6名病情较重的糖尿病患者运动走步锻炼未见效果 ,血糖水平不稳定 ,糖化血红蛋白水平升高。走步锻炼、每天 10 ,0 0 0步 ,是一种简单、易行、安全和有效防治糖尿病的辅助疗法 ,本研究结果提示应大力提倡 相似文献
6.
补充谷氨酰胺对大强度训练运动员血液生化指标和血浆谷氨酰胺水平的影响 总被引：6，自引：0，他引：6
目的 :探讨补充不同剂量的谷氨酰胺对运动员机体各血液生化指标和血浆谷氨酰胺水平的影响。方法 :12名运动员随机分成 4组 ,进行 2周大强度训练 ,训练期间分别补充不同剂量的谷氨酰胺 (0 .1g/kgbodywt/day ,0 .2 g/kgbodywt/day ,0 .3g/kgbodywt/day)和安慰剂。采集运动员训练周期开始前第 1天及最后 1天训练前后的血液 ,分别测定肌酸激酶 (CK)、乳酸脱氢酶 (LDH)、血尿素氮 (BUN)、血氨 (Ammonia)及血浆谷氨酰胺(Gln)的值。结果 :大强度训练会引起血液生化指标肌酸激酶、乳酸脱氢酶、血尿素氮、血氨的显著上升 (P <0 .0 5 ) ,补充谷氨酰胺并不改善上述指标的变化。大强度训练会导致血浆谷氨酰胺水平显著下降 (P <0 .0 5 ) ,补充中剂量 (0 .2 g/kgBW /day)谷氨酰胺能显著提高运动后血浆谷氨酰胺水平 (P <0 .0 5 )。 相似文献
7.
近10年间辽宁省高校学生体质动态变化 总被引：15，自引：0，他引：15
对 1991、1995、2 0 0 0年辽宁省高校学生体质调研结果进行动态分析和比较。结果表明 ,1995年与 1991年相比 ,男、女生除胸围外 ,其他各项指标均优于 1991年 ,且除男生身高 ,女生80 0 m跑外 ,各项指标均具有非常显著性的差异 (P<0 .0 1) ;2 0 0 0年与 1995年相比 ,身高、体重、胸围 3项反映身体形态指标的平均值均优于 1995年 ,差异具有显著性的意义 (P<0 .0 1) ,但肺活量、5 0 m跑、立定跳远、10 0 0 m跑 (男 )、80 0 m跑 (女 )均明显低于 1995年 ,经显著性检验 ,除男生 5 0 m跑差异具有显著性意义、其他各指标均具有非常显著性的差异 (P<0 .0 1) ;2 0 0 0年与1991年相比 ,身高、体重、胸围、5 0 m跑、立定跳远均优于 1991年 ,除男生胸围、男、女生 5 0 m跑不具有显著性差异外 ,其他均具有非常显著性差异 ,肺活量、10 0 0 m、80 0 m跑成绩均低于 1991年 ,且差异具有非常显著性的意义。 相似文献
8.
运用标准的三维摄像DL T法测量和录像解析的方法,以参加2 0 0 2年全国速度滑冰冠军赛(哈尔滨站)的男运动员为研究对象,对其5 0 0 m比赛疾跑技术进行运动学研究。结果表明,1 )运动员在疾跑阶段髋、膝关节角速度变化受浮腿收摆影响较大,髋关节快速蹬伸的能力较弱;2 )运动员在疾跑阶段普遍髋、膝关节同时在蹬冰结束瞬间达最大值,而踝关节达最大值的时间相对滞后约0 .0 7s±0 .0 1 s,主要原因在于踝关节在蹬冰结束末期爆发式蹬冰速度力量较大;3 )运动员疾跑前四步步频差异不显著,步幅、着冰角和蹬冰角的大小对5 0 0 m比赛的疾跑速度影响较大 相似文献
9.
许良 《体育科技文献通报》2005,13(6)
本文通过对 1 985年、1 995年和 2 0 0 0年 3个时期 1 3～ 1 8岁青少年 5项身体素质发展水平的对比分析 ,揭示我国青少年身体素质发展变化的特点与规律 ,为提高学生的体质健康水平 ,全面贯彻落实《学校体育卫生工作条例》和《学生体质健康标准》 ,提供参考依据。5项素质指标 :男子为 5 0m跑、立定跳远、立位体前屈、斜身引体 (7～ 1 2岁 ) /引体向上 (1 3～ 1 8岁 )和 5 0m× 8往返跑 (7～ 1 2岁 ) / 1 0 0 0m跑 (1 3～ 1 8岁 ) ;女子为 5 0m跑、立定跳远、立位体前屈、1min仰卧起坐和 5 0m×往返跑 (7～ 1 2岁 ) / 80 0m跑(1 3～ 1 8岁 )。… 相似文献
10.
第七届亚洲象棋名手邀请赛对局越南 梅青明(先负)中国 许银川(1995年11月5日弈于吉隆坡) 五七炮对屏风马1.⑩2 5 0 8 Z 2.③2兰0 9 8 3.⑧l 2 0 2墨4.⑧7卫0 7王 5.⑧8 7 @2生 6.⑩5 1= ……… 冲中兵攻法少见,国内多流行走⑥2生,@2 7 ⑩3 1,9l 2或0 3三,双方另有攻守。6.………@8至 7.⑧8里0 3曼 8.@9 8 0 1 29.⑧2生图0 7鱼! 如图形势,黑跃河口马,着法灵活,利于反击。如改走0 2 3,⑧7 6,0 2旦, ⑨9 g, 0 4墨,@3 i,红先。 10。@6 i 0 7 1 ¨.售2 3 0 6 4 12.@7 6 @8 7 13.@3 4 0 8鱼 14.晕4工 0 4 5 15.④3 15 @2 1中国 许银』以上黑方着… 相似文献
11.
体育院系技术课多媒体教学手段与方法的研究 总被引：6，自引：0，他引：6
通过多媒体组合教学等方法，对体操、排球、蛙泳等技术课进行了教学试验，比较深入地探索了技术课电化教学的特点、方法手段及教学效果。结果表明：电教媒体符合术科教学特点和教学目标的要求，具有直观性、科学性、高效性易操作性。各媒体多元化、立体型优化组合，可取长补短，使教育传播处于最佳状态。该研究可为体育院系技术课多媒体教学提供科学的依据与实用的手段和方法。 相似文献
12.
以昆明种小鼠为研究对象，通过建立灌服罗汉果提取液的小鼠递增负荷的游泳训练实验模型，测定小鼠力竭游泳与力竭爬绳时间、耐缺氧及耐高温时间，探讨了服用不同剂量罗汉果提取液对递增负荷训练小鼠生理机能的影响。结果表明：（1）一定范围内，小鼠生理机能的提高程度与服用罗汉果剂量大小呈现明显的依赖性；（2）不同剂量罗汉果对小鼠生理机能影响呈现出典型的双向效应，剂量增大效果逐渐增强，但剂量继续增大时，反而出现抑制现象；（3）15．0gCk·W·d剂量的罗汉果对提高小鼠生理机能效果最为明显。结论：罗汉果在提高小鼠身体机能方面具有积极作用．且15．0g／k·W·d剂量的效果最为显著，为最佳给药剂量。 相似文献
13.
G W Gayle R L Pohlman R M Glaser G M Davis 《Research quarterly for exercise and sport》1990,61(3):224-232
The purpose of the present study was to determine the effects of 10-in [0.25-m] versus 16-in [0.41-m] wheelchair handrims on cardiorespiratory and psychophysiological exercise responses during wheelchair propulsion at selected velocities. Fifteen male paraplegics (27.0 +/- 5.5 yrs) performed three discontinuous exercise tests (ACE = arm crank ergometer; WERG = wheelchair roller ergometer) and two 1600-m performance-based track trials (TRACK) under simulated race conditions. There were no significant differences in HR, VO2, VE, HLa, or category-ratio ratings of perceived exertion (RPE) using different handrims during wheelchair propulsion at 4 km.h-1. In contrast, at 8 km.h-1 subjects demonstrated a 13% lower steady state VO2 (p less than .05) using the 10-in handrims, coincident with a 23% lower VE. Steady state HR during WERG at 8 km.h-1 using the 10-in (124.4 +/- 3.9 b.min-1) or 16-in (130.6 +/- 4.6 b.min-1) handrims were not significantly different. There were also no significant differences between ACE or WERG conditions during maximal effort for VO2 or VE. However, HRpeak during ACE was 7% higher than HRpeak during WERG16 (183 +/- 15 b.min-1 vs. 171 +/- 12 b.min-1, p less than .05), and whole blood HLa during ACE was also significantly higher (by 2.3-2.5 mmol; p less than .05) compared to WERG. There were no significant differences for HR, performance time, or RPE between trials using different handrim diameters during the 1600-m event.(ABSTRACT TRUNCATED AT 250 WORDS) 相似文献
14.
This experiment investigates the recent proposal of Schmidt, Young, Swinnen, and Shapiro (1989) that summary knowledge of results (KR) improves skill retention. In Schmidt et al.'s experiment, however, summary length varied concomitantly with the frequency of KR presentation. The current investigation held KR presentation frequency constant while manipulating the number of trials seen in the summary KR display. Subjects were required to perform a timing task on a linear slide. Five groups (n = 12) of subjects participated in acquisition trials then in 10-min and 2-day delayed no-KR retention tests. In 4 conditions, subjects completed each acquisition block without any KR, but following each block they received KR on either 15, 7, 3, or 1 of the 15 trials performed in that block. In the final condition subjects received immediate KR. Analysis of the absolute constant error (magnitude of CE) data for acquisition revealed all groups improved with practice and the immediate KR group performed better than all the summary groups which in turn did not differ significantly. Analysis of the magnitude of CE retention data found performance to be worse on the 2-day retention test for all groups. The effect of condition was significant. The 1/1 group had lower error scores than all other groups, which in turn were not significantly different. Analyses of variable error (VE) revealed only that VE decreased with practice. These findings suggest frequency of KR presentation may be the basis for the summary KR effect found by Schmidt et al. (1989). 相似文献
15.
16.
铅球最佳投出角问题新探 总被引：7，自引：0，他引：7
为了解决铅球适宜投出角度公式与实践偏离的问题，分析了铅球成绩与抛体最大射程的函数关系，得出了最大成绩定理、“新”最佳投出角度公式和最佳出手角度标志线参数式。抽样检验和空气动力学实验指出，新公式能够准确地描述出高、中、低各种水平铅球运动员的适宜出手角度。 相似文献
17.
估算青少儿标准体重3种常用模型的实效性研究及其改进 总被引：6，自引：0，他引：6
迄今为止,国内尚未制订具有广泛意义的青少年儿童体重标准。在实际工作中,大多采用模型法来估算标准体重,但大多数模型的实效性如何尚不清楚。本文以目前文献中引用较多的3种估算标准体重的公式作为实效性观察的基本模型。通过对14104名7～22岁青少年儿童相关资料的观察分析发现,各模型均不适合于我国青少年儿童。故此,本文对凯特莱提出的“BIM22”模型进行了改进,用改进后的标准体重模型对肥胖程度判定效果理想。 相似文献
18.
This review discusses the leading hypotheses concerning ventilatory control during submaximal exercise. The ventilatory response at the onset of submaximal exercise has been studied extensively. It is generally agreed that expired ventilation (VE) increases rapidly at the initiation of exercise followed by a slower increase in VE until a steady state is reached. In general, there are four schools of thought concerning the mechanisms that are responsible for the exercise hyperpnoea. Two of the hypotheses relate the increase in VE to neural regulation. One group argues that the increase in VE during work is primarily due to afferent neural feedback to the ventilatory control centre while the other group proposes that efferent neural activity can explain the hyperpnoea. A third group of hypotheses submit that humoral mechanisms must be actively involved in the increase in VE during exercise. The leading hypothesis in this area is based on experiments that suggest that CO2 return to the lung provides a stimulus for ventilatory control. Finally, the fourth supposition is that the exercise hyperpnoea may be due to both neural and humoral mechanisms. In summary, although there is persuasive evidence that both humoral and neural factors may play a role in mediating the exercise hyperpnoea, the basic question of whether the response is due solely to humoral or neural mechanisms remains unresolved. 相似文献
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目的:研究运动对ApoE-/-小鼠主动脉脂联素受体1蛋白表达的影响。方法:8周龄雄性ApoE-/-小鼠随机分为安静组(C)和运动组(E)。两组小鼠均饲以高脂饲料,C组不训练,E组进行14周跑台运动。14周末取材比较两组小鼠主动脉管壁的病理变化,检测比较其脂肪组织脂联素mRNA表达水平、血清脂联素水平及主动脉脂联素受体1蛋白表达水平。结果:与C组小鼠相比,E组小鼠主动脉管壁纤维弹力板和内膜较完好,脂肪组织脂联素mRNA表达、血清水平及主动脉脂联素受体1蛋白表达均显著增加。结论:14周有氧运动显著提高了小鼠脂肪组织脂联素mRNA表达、血清脂联素水平及主动脉脂联素受体1的蛋白表达,这可能是有氧运动防治动脉粥样硬化的重要机制之一。 相似文献
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采用正交实验和教学实践相结合的研究方法,对提高初三男生５０Ｍ跑成绩的教学方案进行了研究,正交实验结果显示：影响５０Ｍ跑成绩的因素主次顺序为：绝对速度、速度力量、加速能力、速度耐力,最优教学方案为Ａ１Ｂ２Ｃ２Ｄ２;同步教学对比实验后,新教学方案不仅明显地提高了学生的运动能力,而且还很好地培养了学生的学习兴趣。 相似文献