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跑节省化、无氧阈和最大摄氧量评价篮球运动员有氧能力的比较研究 总被引：1，自引：0，他引：1
孙增春 《山东体育学院学报》2011,27(12):54-57
以天津商务职业学院24名男篮球队员为研究对象,通过跑台测试、因子分析法等,采用跑节省化、无氧阈和最大摄氧量对篮球运动员进行评价分析。结果显示:篮球运动员跑节省化的修正值在第一公因子中载荷最大,在第二、第三公因子中跑节省化相关指标的载荷量处于相对重要位置,在第四公因子中只有跑节省化时通气量;跑节省化、无氧阈和最大摄氧量三指标在评价篮球运动员有氧耐力时,跑节省化指标优势明显。提示:跑节省化可以作为评价篮球运动员有氧耐力的首选指标。 相似文献
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跑节省化(RE)和最大摄氧量评价耐力训练效果的比较研究 总被引：5，自引：0，他引：5
通过观察与分析耐力训练对跑节省化(RE)和最大摄氧量(VO2max)的影响,探讨RE指标在表达耐力训练效果方面的应用价值.对42名士兵进行10周5 km长跑训练,测定训练前后的VO2max和RE,并运用主成分分析方法对耐力训练效果的指标进行相对重要程度的分析.结果显示:5 km长跑训练使普通人的R-VO2max增加了4.0%(P<0.01),RE各指标有非常显著的下降(3.0%～9.0%,P<0.05),提示RE在评价耐力训练效果方面较之VO2max有更明显的敏感性;在表达耐力训练效果方面,RE的贡献率和因子载荷均高于VO2max.研究结果表明,RE在评价普通人群耐力训练效果方面优于VO2max指标. 相似文献
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中国北方汉族男子FECH基因-252A/G多态与耐力训练敏感性的关联研究 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:探讨中国北方汉族男性亚铁螯合酶(FECH)基因-252A/G多态性与耐力训练敏感性的关联,寻找与有氧耐力训练效果的分子标记。方法:选取102名中国北方汉族男性健康受试者,以95%～105%个体无氧阈强度进行5 000米跑训练,每周3次,共18周,训练前后测定VO2max、RE等指标。使用PCR-RFLP和测序方法解析该基因多态性的分布特征,并进行该多态与上述生理指标进行关联性分析。结果:1)耐力训练前,AA基因型跑节省化时的心率(RE/HR)、跑节省化时的最大摄氧量(RE/rVO2)起始值均显著性低于GG基因型(P<0.01);2)有氧耐力训练后,AA基因型通气阈时的摄氧量(△VT/VO2)增加的幅度显著性高于GG基因型(P<0.05);AA基因型在跑节省化时的心率(△RE/HR)下降的幅度显著性高于GG基因型(P<0.05)。结论:在FECH基因-252A/G多态性中,AA基因型耐力训练具有较高的训练敏感性,可作为预测有氧耐力训练敏感性的分子标记。 相似文献
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最大摄氧量被视为有氧能力生理指标和耐力成绩指标.运动员的最大摄氧量与耐力成绩高度相关.然而,同项目运动员,如经过专业化训练的跑步运动员,其最大摄氧量与运动成绩的相关性则不是很高.为什么在最大摄氧量相近的个体中,耐力成绩却各不相同? 相似文献
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运动员在从事耐力项目运动时，其能量供应来源主要依靠有氧代谢，因而有氧代谢能力的大小与耐力项目的运动成绩之间呈显著相关。长期以来，运动生理学家们把最大摄氧量（Ｖ０２ｍａｘ）作为衡量人体有氧能力水平的重要指标。有氧能力在各种运动项目中的重要性是不同的。现已证明，最大摄氧量的大小与耐力项目的运动成绩密切相关，最大摄氧量愈大，运动成绩愈好。 相似文献
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对中国足球联赛体能测试12min跑的置疑 总被引：1，自引：0，他引：1
依据运动生理学的基本理论，12min跑不应作为体能测试标准及训练的手段。所谓12min跑来自于日本科研人员的相关研究，其本来意义即根据本人12min所跑的最大距离来推算其最大摄氧量，它是测定人体耐力的际准。对2000年职业联赛第1轮山东鲁能泰山队与云南红塔队比赛进行的现场测试表明：无论哪个位置的运动员在所测的15min内所跑动的时间均不超过5min，并且多数跑动只是短距离的冲刺或慢跑。这就是说，持续跑能力对于足球运动员来说并不是特别需要的。而由于最大摄氧量的遗传度很高。 相似文献
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有氧能力的高低是马拉松跑者能否取得优异成绩的关键。最大摄氧量、乳酸阈和跑步经济性是衡量运动员有氧能力和耐力运动表现的关键指标,也是长跑训练效果的核心考量。由于力量和耐力训练对机体产生不同的训练刺激,教练员和运动员很少将力量训练作为提升耐力运动表现的手段,以防止有氧能力受到负面影响。通过对大量文献梳理发现,力量训练可以在不影响机体最大摄氧量和乳酸阈值的前提下,通过改善神经肌肉功能、转换肌纤维类型以及增强肌肉肌腱刚度和利用弹性势能的能力,提高跑步经济性和无氧能力,改善运动员耐力运动表现。本文基于对力量、耐力训练的生理学适应的探讨,总结不同形式力量训练对耐力运动表现的影响与作用机制,并为马拉松选手科学安排力量训练提出建议,从而优化其耐力运动表现。 相似文献
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《International review of sport and exercise psychology》2013,6(1):295-324
ABSTRACTResearch in aerobic exercise has linked the affective responses (pleasure–displeasure) experienced during exercise to future exercise participation. While this is yet to be confirmed in anaerobic activities, it can be inferred that making resistance exercise (RE) more psychologically rewarding is an important consideration. The purpose of this article is to review the acute effects of RE on affect, anxiety, and mood and to draw conclusions on how to maximize feelings of pleasure in an effort to increase rates of participation. This review provides evidence to support lower training volumes performed at low to moderate intensities (50–70% 1RM) with long inter-set rest intervals (90–150 s). Additional recommendations are provided based on physiological and theoretical support, but there is a strong need for more research on the affective experience of RE. 相似文献
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研究目的:延迟性肌肉酸痛实验模型设计是其研究的重要组成部分而实验对象年龄也是延迟性肌肉酸痛的影响因素之一,探讨延迟性肌肉酸痛实验模型设计及实验对象的年龄特征,建立更便捷有效的延迟性肌肉酸痛实验模型。研究方法:文献资料法。结果与结论:1)成年人作为研究对象,能承受相对强度较大的运动,实验数据相对稳定,更有利于实验的进行;延迟性肌肉酸痛对老年人骨骼肌是否具有重塑的作用,还有待进一步研究。2)建议以人体的非惯用肢体大强度离心运动为主诱导延迟性肌肉酸痛的实验模型。3)延迟性肌肉酸痛的模型基本基于肢体进行不同负荷、形式的改变进行研究。建议选取可行性较高,操作简单且人为干预较少,诱导酸痛明显的方法,如:纵跳、斜面提踵、负重肘屈伸。4)疼痛识别可采用直观的视觉模拟量表。 相似文献
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从亚健康看体育锻炼的健康职能 总被引：5，自引：0，他引：5
医学理论和实践的发展，大致经历了经验医学、实验医学和生物-心理-社会医学的三个时期，每个时期都有指导其发展的思维方式。自20世纪50年代以后．随着物质生活水平的大幅度提高，人类健康状况发生了根本性的变化，疾病不再是医学研究的唯一，而对健康的研究已是现代生物-心理-社会医学模式研究的重点。医学模式的转变，客观上提示了体育工作者在关注群众体育活动的同时．要认清形势，进一步研究和探讨有关健康的理论和实践，为体育参与健康服务拓展空间；同时．又为体育与医学如何结合为健康服务．提出了新的课题。 相似文献
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李荣 《体育科技文献通报》2010,18(6):71-72
上个世纪60年代,兴起于美国黑人青少年的民间舞蹈——街舞逐渐被世界各地广为流传。随着我国街舞运动的发展,越来越多的青少年学生加入到街舞团体。这对我国的街舞发展起到了一定的推进作用。作为街舞比赛中的亮点和高潮——斗舞,是最吸引观众眼球的,也是最精彩的。本文试图通过对街舞最常识的介绍结合总结以往的比赛经验和教训,从中感悟街舞的斗舞技巧。在此作一总结,供广大街舞爱好者参考! 相似文献
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黎莎 《天津体育学院学报》1993,8(4):80-83
通过对80年代中期中日体育教育研究范畴的比较分析,认为我国80年代中期体育教育研究处于以改革、探索为主旋律的研究阶段,并逐步形成了适合我国国情的基本模式。90年代应借鉴日本体育教育研究的发展,从局部的、零碎的研究,向整体、全局的研究方向发展。 相似文献
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高校体育教师必须与体育科学研究紧密的联系在一起。高校体育科学研究就是以高校体育教育现象和体育教育问题为对象,运用科学研究的原则和方法,探寻体育教学规律及体育教育途径和方法的科学实践活动。努力提高高校体育教师的体育科学研究水平,有利于提高高校体育教师的整体素质,有利教育科研的发展,提高教育质量。 相似文献
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Daniel A. Melcher Brian K. Schilling Richard J. Bloomer 《Journal of sports sciences》2017,35(23):2297-2303
Research has focused on the effects of acute strike pattern modifications on lower extremity joint stiffness and running economy (RE). Strike pattern modifications on running biomechanics have mostly been studied while runners complete short running bouts. This study examined the effects of an imposed forefoot strike (FFS) on RE and ankle and knee joint stiffness before and after a long run in habitual rearfoot strike (RFS) runners. Joint kinetics and RE were collected before and after a long run. Sagittal joint kinetics were computed from kinematic and ground reaction force data that were collected during over-ground running trials in 13 male runners. RE was measured during treadmill running. Knee flexion range of motion, knee extensor moment and ankle joint stiffness were lower while plantarflexor moment and knee joint stiffness were greater during imposed FFS compared with RFS. The long run did not influence the difference in ankle and knee joint stiffness between strike patterns. Runners were more economical during RFS than imposed FFS and RE was not influenced by the long run. These findings suggest that using a FFS pattern towards the end of a long run may not be mechanically or metabolically beneficial for well-trained male RFS runners. 相似文献
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Dr. Markus Gerber 《Sportwissenschaft》2011,41(4):283-299
The present article reviews the previous literature on mental toughness in sport. The review demonstrates that qualitative researchers have been able to establish conceptual clarity and provide guidance for operationalizing the concept. As a consequence, several quantitative questionnaires have been developed beyond the Psychological Performance Inventory (PPI). Meanwhile, there is preliminary evidence for the validity and reliability of these instruments. Moreover, researchers showed that mental toughness is associated with higher achievement levels or performance outcomes in elite athletes. Regarding the underlying mechanisms, prior research indicated that mentally tough athletes use more positive coping strategies. Although researchers agree that mental toughness is a rather stable construct, experimental research showed that mental skill training influenced mental toughness in a positive fashion. To date, there is a great need for more quantitative, longitudinal and experimental research. Also, a biopsychological approach offers an interesting avenue for future studies. 相似文献
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快乐体育在学校体育教学中的运用 总被引：8，自引：0，他引：8
将快乐体育融入体育教学中，既增加其娱乐性和趣味性，又充分发挥了学生的主观能动性，激发学生学习的积极性，发挥教师的主导作用，注重教学中学生的主体地位，培养其主观能动性，以提高教学效果。 相似文献
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张明军 《西安体育学院学报》2012,29(4):486-491
目的研究运动对RBP4诱导的胰岛素抵抗大鼠骨骼肌PTP1B表达的影响,探讨运动影响RBP4诱导的胰岛素抵抗机制。方法 8周龄雄性SD大鼠给予重组RBP4腹腔注射,建立胰岛素抵抗鼠模型。设RBP4+运动组(RE)、RBP4+安静组(RQ)和正常安静对照组(C),RE组予3周游泳训练。ELISA、液闪计、免疫组化法、免疫印记法和RT-PCR法分别检测血清RBP4,胰岛素敏感指数QUICK I、葡萄糖摄取率和骨骼肌PTP1B、GLUT4 mRNA表达。结果 RE和RQ组血清RBP4和PTP1B表达显著高于C组,葡萄糖摄取率、QUICK I和GLUT4 mRNA表达显著低于C组;3周游泳训练后,RE组血清RBP4和骨骼肌PTP1B表达显著低于RQ组,葡萄糖摄取率、QUICK I和GLUT4 mRNA表达显著高于RQ组。结论 3周游泳运动能够显著降低RBP4诱导的胰岛素抵抗大鼠骨骼肌PTP1B表达,增加GLUT4 mRNA表达,促进葡萄糖摄取,改善胰岛素抵抗。 相似文献