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相似文献
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1.
应用生化指标研究优秀散打运动员运动训练后机体对训练负荷的适应规律,并对运动员机能状态和训练效果进行评定,为运动训练的测试评定提供参考意见.以国家散打队8名运动员为研究对象,在备战多哈亚运会的赛前训练阶段,应用生化指标对运动员的机能状态进行监控.结果:男运动员的RBC值在赛前7周、6周、5周、3周、2周显著低于赛后2周的结果(P<0.05).Hb在赛前有一定波动,但与赛后2周相比没有显著性差异.男运动员WBC值在各阶段都处于正常值范围.免疫球蛋白IgA、IgG、IgM在比赛前与赛后2周结果之间比较没有显著性变化.T值在赛前4 d明显低于赛后2周结果(P<0.05),BUN值在赛前与赛后2周结果相比,均无显著性差异;CK值在赛前4周明显高于赛后2周的结果(P<0.05).结论:1)国家散打队男运动员在亚运会赛前训练安排比较合理,使运动员保持了较好的竞技状态,赛前各项生化、免疫指标也处于良好的水平,为运动员取得优异成绩奠定了良好的基础.2)运动员睾酮值与其机能状态并是不完全同步的,必须综合Hb、RBC、BUN以及免疫学等指标,结合训练实际情况,对运动员个体进行纵向比较,才能较全面了解运动员机能状况.  相似文献   

2.
女子散打运动员比赛前后FFF、POMS值的变化及其相关研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用部分心理指标监测优秀女子散打运动员赛前身体机能状况。结果显示优秀女子散打运动员FFF值在赛前集训期间呈下降趋势,并在赛后回升,表明负荷的增减会影响运动员的中枢疲劳;运动员TMD值在大负荷周与小负荷周出现明显差异,说明POMS心境量表对监测运动性心理疲劳具有一定的敏感性;运动员FFF值与TMD呈中度负相关。  相似文献   

3.
我国优秀女子摔跤运动员赛前生理生化指标特征的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
以备战2008年奥运会的国家女子自由式摔跤队39名运动员为研究对象,通过对运动员赛前训练过程中血乳酸、血尿、血氨、睾酮及皮质醇等生理生化指标的测试和分析,全面把握和概括运动员赛前训练负荷内容及结构的特点。结果表明:赛前训练常用的实战和模拟实战训练强度是增强专项有氧耐力的有效强度;教学比赛的强度是有效的耐乳酸训练的有效强度;优秀女子摔跤运动员的一个完整赛前训练在4~6周之间;赛前训练负荷安排总体上呈现训练强度增加,训练量逐渐降低的趋势。  相似文献   

4.
高校男子散打运动员专项技术训练负荷特征研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
以高校男子散打运动员专项技术训练有效负荷区间控制为研究内容。针对有效负荷控制原理进行全面分析的基础上,构建了散打专项技术训练有效负荷区间的模式;运用生理生化的指标进行监控。研究表明:随着运动员训练水平在一定时期内的提高,专项训练负荷区间强度范围逐渐缩小;认为散打专项技术训练有效负荷区间(85%~95%)强度控制模式体系,采用心率、血乳酸、血红蛋白指标监控训练的强度和调整训练负荷,在采用间歇训练时练习的百分负荷强度应控制在85%~95%,个体运动心率应控制在175~190次/min。能有效地提高散打运动员专项成绩,为散打专项技术实施科学化训练提供了理论与实践依据。  相似文献   

5.
通过对15名武术套路运动员进行相关生化指标的测试对运动员的训练负荷和机能状态进行监控。研究结果表明,运动员在赛前训练期间,机能状态随训练有所波动但均处于正常范围;运动员完成成套训练后血乳酸值(Bla)偏高,且在规定的测试时间内下降不明显;训练次日展的CK和BU值处于较高水平,但均处于正常范围。赛前训练负荷安排合理,运动员机能状态较好。  相似文献   

6.
散打比赛中,双方运动员互相斗智,较技,具有强烈的对抗性,通过采用递减休息间歇训练方法,利用沙袋练习手段,对运动员进行实验。采用递减休息间歇的实验组,表现出高乳酸状态下的练习组数多,练习时间长,练习的总负荷大,说明这种递减休息间歇的训练方法能够有效地改善散打运动员糖酵解系统的供能能力,提高运动员耐酸,抗酸以及抗疲劳能力,达到提高散打运动员专项无氧耐力的训练目的,为散打训练的科学提供帮助。  相似文献   

7.
体能类项群优秀运动员重大比赛前训练安排的规律(待续)   总被引:8,自引:0,他引:8  
赛前训练是运动员在参加重大比赛前,为创造优异成绩所做的专门性准备训练过程。体能类项群赛前训练阶段的时间,根据专项的不同特点,安排的长短不一,一般在21~45天之间;赛前训练的负荷量和强度、大负荷高峰的出现,比赛负荷的比重,以及临赛前负荷的调整的最佳时间,也因项目和运动员水平的不同而不尽相同;赛前训练内容的选择和方法、手段的采用与平时训练有较大区别,赛前训练必须制订周密的计划,考虑多方面的因素,最关键的是要安排和调整好运动负荷。  相似文献   

8.
赛前短期训练已成为当今高校大学生运动员参加田径运动会比赛的一种主要训练形式,第8届全国大学生运动会女子甲组七项全能冠军赖新明的赛前短期恢复训练计划是个成功的范例。短期训练阶段的正确划分是保证运动员赛前恢复训练有序进行的重要环节,通过合理的划分准备期、比赛期的训练阶段和训练小周期,将运动员竞技水平的恢复和比赛能力的提高贯穿于整个训练过程中,训练体现小周期结构微型化、训练节奏赛制化、训练内容针对化、训练负荷强度集中化和恢复训练调理化等。特别对集训阶段采用与大赛接轨的微型小周期训练结构,使赛前训练的负荷与恢复达到协调有序,保证训练超量负荷与超量恢复,收到短期恢复运动员体能和提高运动员比赛能力的效果。  相似文献   

9.
散打运动员大负荷训练期间若干生化指标的监测研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
研究14名备战广东城运会的优秀男子散打运动员大负荷训练3周后,运动训练对其部分血液生化指标的影响,以监控运动训练。结果显示,大负荷训练3周后,运动员BU、C、CK、LDH和MDA值均显著升高(P<0.05),而Hb、T、及SOD值均显著下降(P<0.05),变化幅度可以反映运动员运动性疲劳的程度、对训练的适应及恢复情况;对生化指标进行综合分析,能够更准确地评定运动员的机能状态,监控运动训练。  相似文献   

10.
普通高校短跑赛前训练安排   总被引:1,自引:0,他引:1  
赛前训练是运动训练过程中十分重要的一环,赛前训练安排是否科学合理,直接影响运动员竞技状态的形成和发挥;赛前训练的安排既要考虑多年和年度训练计划的系统性和完整性,又要考虑运动员的现实状况;实施赛前训练的关键是处理好训练量和训练强度的关系,控制好赛前训练专项的强度,应将专项强度控制在中——大范围内;把握住短跑运动员竞技状态的形成和稳定发展,使最佳竞技状态在重大比赛中表现出来。  相似文献   

11.
通过对皮划艇运动员小周期训练期间肌酸激酶(Creatine Kinase,CK)指标的测定和分析,了解该指标在训练周期中的变化规律。通过对22名运动员的测试分析表明:皮划艇运动员的CK的基础值、运动值和恢复值均高于常人,基础值高于正常范围与运动员长期训练得不到完全恢复有关。周期训练中运动负荷达最大时,CK值达峰值,说明CK与运动负荷密切相关,即:在一定范围内训练总量和强度增大,CK值呈随动性变化。可见,CK指标能监测运动训练,指导运动员进行科学训练,防止运动员出现过度疲劳或过度训练。  相似文献   

12.
采用生理、生化测试的方法,研究高原训练对提高速度滑冰运动员身体机能的效果和机理,探讨速滑运动员高原训练时血红蛋白(HB)、血清肌酸激酶(cK)和血清睾酮(T)等指标变化的特征。适宜的高原训练负荷,可以提高速滑运动员的血红蛋白、血清睾酮与降低血清肌酸激酶水平。  相似文献   

13.
目的:探究控制跆拳道训练强度的方法。方法:在跆拳道无氧耐力专项练习中,分别使用心率表与练习后即刻心率进行负荷监控,测试心率(HR)、血乳酸(BLA)做对比分析。结果:心率表控制组HR≥90%HRmax的高强度练习时间、BLA>即刻心率控制组,且BLA保持在12 mmol/L左右。结论:在跆拳道专项训练中,用心率表心率区下限响闹功能控制负荷强度是比监控运动后即刻10 s颈动脉脉搏更为有效的方法。  相似文献   

14.
优秀羽毛球运动员训练的生理、生化指标评价   总被引:7,自引:0,他引:7  
运用多个生理、生化指标对湖南省优秀羽毛球运动员的日常训练进行跟踪测试与评价.结果表明:在羽毛球训练中,联合测试血红蛋白、血尿素、肌酸激酶及血乳酸等指标,可以从多角度对羽毛球的训练进行科学的评价、监控,为科学训练提供理论依据.  相似文献   

15.
氧化应激指标在专业武术运动员训练中的应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了探索氧化应激指标在专业武术运动员训练实践中的变化规律。以备战十运会的7名专业武术运动员为研究对象,以正常训练期的负荷量为参照,选择具有代表性的氧化应激指标丙二醛(MDA)、超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽(GSH)、过氧化氢酶(CAT)与训练期常用生化指标CK、BU、T、Hb共同对运动员的机能状态进行评价。得出以下结果:训练期前后氧化应激指标在男性与女性中均有积极的变化趋势,其中各胱甘肽(GSH)的变化在女性血清与尿液检测中均有显著性意义(P<0.01,P<0.05),而常用生化指标肌酸激酶(CK)与血尿素(BU)在男性中变化显著(P<0.05,P<0.05),各指标的相关性研究中存在较大的性别差异。仅在男性中存在尿液过氧化氢酶(CAT)与CK及血液SOD与BU的良好相关性。同一氧化应激指标在血清与尿液的相关性检验中均无统计学意义。结论为:在专业武术运动员的机能监测中氧化应激指标可作为常用生化监测指标的补充,其在一定程度上可以评价机体氧化应激状态,但尿液指标相对血液指标缺乏准确性和灵敏性。  相似文献   

16.
为研究游泳运动员100m、200m、400m三种高乳酸距离负荷后血乳酸、心率变化规律,选择广东省游泳队运动员进行实验研究。实验结果表明,三种距离负荷后最高血乳酸时值、最高心率水平受负荷强度的影响;不同距离负荷后血乳酸下降速率差异明显,形成单峰型和双峰型的血乳酸下降曲线,说明三种距离负荷强度、持续时间等时间等负荷特征影响机体内乳酸平衡状态;心率在负荷后血乳酸消除中起重要作用,恢复期保持一定的心率水平,有利于加快血乳酸的消除。  相似文献   

17.
目的:观察邹市明备战北京奥运会期间的训练心率及血乳酸值变化特征,探索其专项素质特点。方法:监控包括邹市明在内的485、1 kg级国家男子拳击队队员6人和贵州男子拳击队运动员12人在教学、正式比赛及专项体能训练中的心率、血乳酸反应。结果:1)教学实战中邹市明第二、四回合及第二、三回合后休息时的心率显著高于其他国家队队员;2)邹市明教学实战及正式比赛后的血乳酸值均显著高于其他国家队队员;3)邹市明在30 s击打沙袋、六项素质循环组合计时后的心率水平及强度手靶、六项素质循环组合计时后的血乳酸水平显著高于其他国家队队员;4)贵州拳击队队员跳绳双摇200次、实心球对墙平推1 min和阶梯式跑后即刻的心率水平显著低于邹市明,跳绳双摇200次和阶梯式跑后即刻的心率水平显著低于其他国家队队员。结论:邹市明及其他国家队队员在教学实战中的心率及教学实战和正式比赛后的血乳酸值反映了高水平小级别拳击比赛的大运动强度及较强的无氧酵解需求;与其他小级别国家队队员相比,邹市明在教学实战及正式比赛中更能发挥无氧酵解能力,也体现出其优异的专项速度、力量和耐力素质。  相似文献   

18.
通过实验法和文献资料法,选取测定了与运动负荷和身体机能有关的血红蛋白(Hb)、血尿素(BNU)、血睾酮(T)、血清肌酸激酶(CK)等生化指标,对陕西省优秀男子举重运动员高原训练期间运动负荷及机能状态进行监测和评定.结果显示:队员基本适应训练计划负荷并能在高原训练期表现出良好的状态.  相似文献   

19.
对击剑运动员比赛心率、赛后血乳酸和血清CK的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
在全国击剑冠军赛期间,测定了27名国家队运动员比赛心率、赛后血乳酸、血清肌酸激酶和血尿素,以了解击剑运动供能特点、运动员参加比赛后机能变化,为训练实践提供理论依据。结果发现:1)在半决赛和决赛时运动员赛后血乳酸显著高于之前场次(p<0.05),1/16比赛男女运动员赛后血乳酸为接近半决赛(p>0.05),1/4赛后血乳酸在所有场次中最低,显著低于半决赛和决赛(p<0.05);2)同性别不同剑种心率分布比较,男运动员在90%~100%HRmax分布从高到低依次为男重、男花和男佩;女运动员从高到低依次为女花、女重和女佩(p<0.05);3)赛后CK、BU均显著高于安静状态(p<0.01),男运动员显著高于女运动员(p<0.05),经过12 h的恢复后,次日晨运动员CK、BU均未恢复到安静状态(p<0.01)。说明击剑运动的主要供能途径是ATP-CP和糖酵解系统;佩剑为典型的ATP-CP供能,花剑和重剑对糖酵解系统供能能力有更高要求;个人赛后运动员经过12 h后机能并不能完全恢复。  相似文献   

20.
为了探索男女柔道运动员大负荷训练后血液Mb、CK及其同工酶变化的规律,选取9名(5男,4女)柔道运动员在完成一次大负荷的训练前和训练后即刻、12小时、24小时、36小时、48小时取血样,检测出CK及其同工酶峰值出现在运动后24小时,男运动员血清CK及其同工酶水平在运动后24小时显著(P<0.05)高于女运动员的水平;血清Mb的峰值出现在运动后即刻,男运动员运动后即刻的血清Mb水平显著(P<0.01)高于其运动前和女运动员运动后即刻的水平.由此可见,男女柔道运动员血清Mb、CK及其同工酶存在性别差异,大负荷运动可扩大这一性别差异.  相似文献   

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