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相似文献
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1.
体育锻炼对老年妇女心理情绪影响探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过问卷调查,对东北离退休老年人是否参加体育锻炼及体育锻炼的方式、体育锻炼的时间长短和频数高低、参与体育的动机和不同年龄段参与体育锻炼的老年人心理情绪进行分析,试图找出体育锻炼对老年人心理焦虑、抑郁的影响,为老年人保持一个较为健康的心理情绪提供一个可借鉴的参考。  相似文献   

2.
以天津市、北京市、扬州市、西安市等4个城市,60 - 80岁的老年人为研究对象,采用问卷调查、量表测量和数据统计等方法,从心理学角度探讨体育锻炼在老年人整体自尊与心理幸福感关系中的影响,以期为老年人进行适当的体育锻炼提供科学依据.研究结果表明:由于体育锻炼的介入,使得整体自尊对老年人心理幸福感的影响增强,因而体育锻炼在老年人整体自尊与其心理幸福感的关系中起到了调节作用.  相似文献   

3.
通过对江苏省男女老年人参与经常体育锻炼与不常体育锻炼两类人群的体质状况的抽样调查与比较分析,发现经常参与体育锻炼的江苏省老年人在身体形态、身体机能与运动素质三项体质状况方面均好于不锻炼的同类人群,其中女性老年人尤为如此,为老年人参加适当体育锻炼提供依据  相似文献   

4.
促进老年体育锻炼是新时代积极应对人口老龄化的重要组成部分。老年体育锻炼能够改善老年人身心健康、提升老年人健康预期寿命,从而促进老年人自我养老,减轻国家机构养老压力,缓解国家养老保障和医疗服务的财政负担,并且作为一种社会参与和社会交往方式,丰富老年人社会参与形式、激发老年人社会参与活力。因而,老年体育锻炼已经成为国家健全养老服务体系、完善老年健康支撑体系、构建更广泛的老年社会参与格局的重要环节和有效助力。但我国老年体育锻炼仍面临管理考核工作落实不到位、战略地位认识不足、体育指导资源欠缺、组织体系不健全、硬件设施利用率低、老年人锻炼预防观念薄弱等问题,需要各界进一步加强对老年体育锻炼的战略性认知、推进老年体育锻炼指导资源全面开发、促进体育基础设施的可及性提高和适老化改造、提升全人群主观锻炼意愿,实现以老年体育锻炼积极应对人口老龄化。  相似文献   

5.
论体育锻炼的心理效应   总被引:8,自引:0,他引:8  
综述了体育锻炼对锻炼者心理积极影响的国内外研究成果 ,发现体育锻炼对减缓锻炼者应激水平 ,消除锻炼者心理抑郁、焦虑 ,调节锻炼者情绪 ,增强锻炼者心理的健康等方面具有积极的作用 ;提出我国应该重视体育锻炼心理效应的研究。  相似文献   

6.
江苏省城市老年妇女体育参与的心理需求特征调查与分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料、问卷调查和数理统计法,对江苏省城市老年女性参与体育锻炼的心理需求状况进行了调查,结果显示江苏省城市老年妇女参与体育锻炼的第一需求在于心理需要,其次为生理需要。在城市老年女性的参与体育活动的心理需要中,具体包括有社会交往、维护自尊、自娱自乐和休闲,其总体需求比例分别为社会交往占35.6%,出于维护自尊,获得尊重的女性老年人占25.2%,以娱乐为主的占21.4%,以休闲为主的占17.8%。研究显示,城市老年女性参加有组织的体育活动,在锻炼其身体的同时,也慰藉了其心理,因而具有很好的社会效应。  相似文献   

7.
体育锻炼对老年人心境影响的研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
采用BFS心境量表,对南京市区60名60岁以上的,经常参与体育锻炼与不经常参与体育锻炼的老年人进行比较研究,结果表明:经常锻炼的老年人活跃性、愉悦性、平静性、思虑性明显优于不经常锻炼的老年人;而不经常锻炼的老年人思虑性、愤怒性、激动性、无活力性则明显高于经常锻炼的老年人。  相似文献   

8.
我国老年人体育锻炼动机研究述评   总被引:20,自引:0,他引:20  
对我国老年人参加体育锻炼的动机研究进行了评述和综合分析 ,提出我国老年人体育锻炼动机呈现多元化的趋势 ,不仅有生理需要的驱动 ,还有心理和社会因素的影响 ,不仅有外在的动机和内在动机 ,还有直接动机和间接动机 ;讨论了我国老年人体育锻炼动机研究目前存在的问题 ,并指出了今后研究的主要方向。  相似文献   

9.
媒介的传播效果在网络化时代对老年人的再社会化进程起着关键作用,同时体育锻炼是预测老年人再社会化的重要指标,国内鲜有基于全国样本的数据分析互联网使用对老年人体育锻炼的影响。 研究利用中国综合社会调查(CGSS)2017年数据,基于再社会化理论,运用logistic模型、倾向得分匹配、 赫克曼模型探究互联网使用对老年人体育锻炼的影响。结果发现:互联网使用对老年人的锻炼频率和锻炼强度都具有显著的促进作用,其中对锻炼强度的影响更大;中介机制分析表明,互联网使用主要通过影响学习状况来促进老年人的体育锻炼;异质性分析显示,互联网使用对老年人锻炼的促进作用在低龄老年人、城市户籍老年人以及东部地区老年人中更为明显。以上结果运用倾向得分匹配法及赫克曼模型控制了样本的内生性问题,同时通过了稳健性检验,表明互联网使用能够加强老年人的学习行为, 从而促进其参与体育锻炼,有助于加快老年人的再社会化进程。  相似文献   

10.
促进老年体育锻炼是新时代积极应对人口老龄化的重要举措。老年体育锻炼能够改善身心健康、延缓认知衰退、提升健康预期寿命、丰富社会交往形式,从而有助于缓解国家医疗服务压力,激发老年人社会参与活力,促进老年人自我养老,减轻国家机构养老压力和养老保障的财政负担。因而,老年体育锻炼已经成为国家完善老年健康支撑体系、构建老年社会参与格局、健全养老服务体系的重要环节和有效助力。但我国老年体育锻炼仍面临战略地位认识不足、管理考核工作落实不到位、体育指导资源欠缺、组织体系不健全、场地设施供应不充足、老年人健身意识薄弱等问题,需要各界进一步深化对老年体育锻炼的战略性认知、推进老年体育指导资源开发、健全老年体育组织体系、加强老年体育基础设施建设、加大老年体育锻炼宣传,实现以老年体育锻炼积极应对人口老龄化。  相似文献   

11.
中国长春市与日本仙台市老年体育现状调查研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过对中国长春市和日本仙台市老龄者参加体育活动现状进行调查和对比分析,明确了两市老龄者参加体育活动的动机、频度、场所、项目的构成、满足度、关心度、要求、对健康和运动能力的自我认识。揭示了两市老龄者参加体育活动的特征和异同,提出了发展我国老年体育的对策。  相似文献   

12.
河北省中年超重与肥胖人群活动现状调查与分析   总被引:1,自引:1,他引:0  
为了提高河北省中年人群的生活质量,运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对河北省部分中年超重与肥胖人群活动现状进行调查。发现河北省部分中年超重与肥胖人群日常活动量较小,静坐时间长,锻炼项目单一,体育锻炼次数少、时间短,缺乏锻炼意识。建议其调整运动习惯,减少静态式的生活方式。  相似文献   

13.
执政资源是能够满足执政党执掌国家政权、实现执政目标、完成执政使命需要的,可以被执政党开发利用的各种积极因素和条件。在新的历史条件下,中国共产党要不断增强执政能力,长期执政下去,整合和拓展执政资源就显得尤其重要。科学发展观是以"建设一个什么样的社会、怎样建设和发展社会"为理论主线的当代马克思主义最新理论成果,毫无疑问,党的执政资源的整合与拓展,必须以科学发展观为指导,才能保证其正确的方向和实际效果。  相似文献   

14.
加强高校体育教学 培养学生终身体育意识   总被引:1,自引:0,他引:1  
大学体育对学生未来体质及体育锻炼有着深远的影响, 如何更好地使学生在大学培养起来的体育兴趣与体育锻炼习惯持续发展下去, 使每一个个体的体育锻炼向终身化、生活化和普及化发展, 已成为高校体育所面临的一个新的课题, 这也是高校体育改革与发展的关键。  相似文献   

15.
老年人的机能状况随着年龄的增长逐渐退变。经常运动锻炼,可延缓衰老。五禽戏因具有温和的运动强度、柔软的运动特征,是适合老年人的运动项目。  相似文献   

16.
老年人健身锻炼问题的探究   总被引:9,自引:0,他引:9  
健身锻炼是老年人提高生命质量的有效途径和方法。从老年人生理特点出发 ,用科学的方法去指导老年人的健身锻炼 ,是本文要探讨问题。  相似文献   

17.
通过对普通高校传统体育教学普遍存在的重“实践活动”轻“理论知识” ,重“应试体育”轻“过程体育” ,重“竞技标准”轻“生理指标”等问题的分析 ,提出了普通高校体育教学改革要以增强大学生体育意识 ,提高体育能力 ,养成体育锻炼的习惯 ,形成终身体育价值观为目的 ,树立“健康第一”的指导思想。做到以人为本 ,以学生为主体 ,让学生获得“生动、活泼、主动”的发展 ,使体育教育成为学生培养积极自主的意志品质和健全人格、正确认识和参与人际关系的重要方式 ,充分落实体育教育对学生综合能力的培养。  相似文献   

18.
福建大学生体育现状调查研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
通过文献资料和问卷调查等方法 ,对福建大学生体育健康意识、学生对体育课的看法、课外活动情况、喜爱运动项目等方面进行调查 ,研究表明 :1)福建大学生对体育有较大的亲和力 ,有正确的主观认识和积极态度 ,大学生运动能力、健康水平、课外锻炼时间、次数均高于其它普通类大学生 ;2 )在学生对体育课看法方面 ,学生对体育课满意度呈正态分布 ,体育课开设二年不够 ,三年最佳 ,大学生体育课分班以项目分班 ;3)学生锻炼场地以运动场地为主 ,锻炼形式 2 4人自由活动 ,阻碍学生参与体育活动的主要因素为体育器材和场地不足 ,女生自我锻炼意识较差 ,而没有合适运动伙伴也是阻碍女生参与体育活动的主要因素之一。  相似文献   

19.
福州市大众健身馆现状调查与分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了解福州市健身馆及相关情况,运用调查分析等方法对福州市内五个区健身馆的分布、收费、授课内容、健身指导以及教练的文化程度和科学管理等一系列问题进行调查研究,分析影响群众健身的各种因素,并提出相应建议。  相似文献   

20.
据国内外资料统计,60岁以上老年人群中高血压患病率占35%左右,80岁以上老年人群中占65%,老年高血压人群在了解老年人高血压特点和掌握运动处方原则的情况下,合理安排好运动处方才能达到提高身体健康水平的目的。  相似文献   

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