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1.
体育锻炼对老年人心理情绪影响初探 总被引：9，自引：0，他引：9
通过问卷调查 ,对北京市离退休老年人是否参加体育锻炼及体育锻炼的方式、体育锻炼的时间长短和频数高低、参与体育的动机和不同年龄段参与体育锻炼的老年人的心理情绪进行分析 ,试图找出体育锻炼对老年人心理焦虑、抑郁的影响 ,为老年人保持一个较为健康的心理情绪提供一个可借鉴的参考 相似文献
2.
以天津市、北京市、扬州市、西安市等4个城市,60 - 80岁的老年人为研究对象,采用问卷调查、量表测量和数据统计等方法,从心理学角度探讨体育锻炼在老年人整体自尊与心理幸福感关系中的影响,以期为老年人进行适当的体育锻炼提供科学依据.研究结果表明:由于体育锻炼的介入,使得整体自尊对老年人心理幸福感的影响增强,因而体育锻炼在老年人整体自尊与其心理幸福感的关系中起到了调节作用. 相似文献
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通过对江苏省男女老年人参与经常体育锻炼与不常体育锻炼两类人群的体质状况的抽样调查与比较分析,发现经常参与体育锻炼的江苏省老年人在身体形态、身体机能与运动素质三项体质状况方面均好于不锻炼的同类人群,其中女性老年人尤为如此,为老年人参加适当体育锻炼提供依据 相似文献
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翟振武 《南京体育学院学报(社会科学版)》2022,36(2)
促进老年体育锻炼是新时代积极应对人口老龄化的重要组成部分。老年体育锻炼能够改善老年人身心健康、提升老年人健康预期寿命,从而促进老年人自我养老,减轻国家机构养老压力,缓解国家养老保障和医疗服务的财政负担,并且作为一种社会参与和社会交往方式,丰富老年人社会参与形式、激发老年人社会参与活力。因而,老年体育锻炼已经成为国家健全养老服务体系、完善老年健康支撑体系、构建更广泛的老年社会参与格局的重要环节和有效助力。但我国老年体育锻炼仍面临管理考核工作落实不到位、战略地位认识不足、体育指导资源欠缺、组织体系不健全、硬件设施利用率低、老年人锻炼预防观念薄弱等问题,需要各界进一步加强对老年体育锻炼的战略性认知、推进老年体育锻炼指导资源全面开发、促进体育基础设施的可及性提高和适老化改造、提升全人群主观锻炼意愿,实现以老年体育锻炼积极应对人口老龄化。 相似文献
5.
论体育锻炼的心理效应 总被引：8，自引：0，他引：8
宋亨国 《南京体育学院学报(社会科学版)》2003,17(4):84-86
综述了体育锻炼对锻炼者心理积极影响的国内外研究成果 ,发现体育锻炼对减缓锻炼者应激水平 ,消除锻炼者心理抑郁、焦虑 ,调节锻炼者情绪 ,增强锻炼者心理的健康等方面具有积极的作用 ;提出我国应该重视体育锻炼心理效应的研究。 相似文献
6.
江苏省城市老年妇女体育参与的心理需求特征调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
印罗观 《南京体育学院学报(社会科学版)》2006,20(5):117-119
运用文献资料、问卷调查和数理统计法,对江苏省城市老年女性参与体育锻炼的心理需求状况进行了调查,结果显示江苏省城市老年妇女参与体育锻炼的第一需求在于心理需要,其次为生理需要。在城市老年女性的参与体育活动的心理需要中,具体包括有社会交往、维护自尊、自娱自乐和休闲,其总体需求比例分别为社会交往占35.6%,出于维护自尊,获得尊重的女性老年人占25.2%,以娱乐为主的占21.4%,以休闲为主的占17.8%。研究显示,城市老年女性参加有组织的体育活动,在锻炼其身体的同时,也慰藉了其心理,因而具有很好的社会效应。 相似文献
7.
体育锻炼对老年人心境影响的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
采用BFS心境量表,对南京市区60名60岁以上的,经常参与体育锻炼与不经常参与体育锻炼的老年人进行比较研究,结果表明:经常锻炼的老年人活跃性、愉悦性、平静性、思虑性明显优于不经常锻炼的老年人;而不经常锻炼的老年人思虑性、愤怒性、激动性、无活力性则明显高于经常锻炼的老年人。 相似文献
8.
我国老年人体育锻炼动机研究述评 总被引：20，自引：0，他引：20
对我国老年人参加体育锻炼的动机研究进行了评述和综合分析 ,提出我国老年人体育锻炼动机呈现多元化的趋势 ,不仅有生理需要的驱动 ,还有心理和社会因素的影响 ,不仅有外在的动机和内在动机 ,还有直接动机和间接动机 ;讨论了我国老年人体育锻炼动机研究目前存在的问题 ,并指出了今后研究的主要方向。 相似文献
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媒介的传播效果在网络化时代对老年人的再社会化进程起着关键作用,同时体育锻炼是预测老年人再社会化的重要指标,国内鲜有基于全国样本的数据分析互联网使用对老年人体育锻炼的影响。 研究利用中国综合社会调查(CGSS)2017年数据,基于再社会化理论,运用logistic模型、倾向得分匹配、 赫克曼模型探究互联网使用对老年人体育锻炼的影响。结果发现：互联网使用对老年人的锻炼频率和锻炼强度都具有显著的促进作用,其中对锻炼强度的影响更大;中介机制分析表明,互联网使用主要通过影响学习状况来促进老年人的体育锻炼;异质性分析显示,互联网使用对老年人锻炼的促进作用在低龄老年人、城市户籍老年人以及东部地区老年人中更为明显。以上结果运用倾向得分匹配法及赫克曼模型控制了样本的内生性问题,同时通过了稳健性检验,表明互联网使用能够加强老年人的学习行为, 从而促进其参与体育锻炼,有助于加快老年人的再社会化进程。 相似文献
10.
肖海婷 《广州体育学院学报》2013,33(4):80-85
对珠三角七个城市的农村地区,采用“入户方式”进行问卷调查,内容涉及珠三角农村老年人体育锻炼动机特征、内容特征、时间特征、空间特征、形式特征、效益表现及体育锻炼的相关影响因子.采用Pearson卡方检验,结果表明:1)珠三角农村留守老人与非留守老人在体育锻炼动机、锻炼频度、锻炼持续时间、锻炼形式、锻炼场地选择等行为上存在显著性差异;2)老年人在体育锻炼后有着良好的心理感知;3)场地设施不足及体力劳动代替体育锻炼是阻碍珠三角农村老年人体育锻炼的主客观因子. 相似文献
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我国东北城乡老、中、青年妇女参加体育活动现状调查与分析 总被引：4，自引：1，他引：3
对我国东北城乡16岁以上城乡妇女参加体育活动的现状进行了抽样问卷调查,根据调查所获数据,按照老年(55岁以上)中年(36—55岁)和青年(16—35岁)分组进行了统计分析。结果表明：中、老、青年城乡妇女参加体育活动人数的组内百分比和“适当运动”人数的组内百分比均呈现两头高、中间低的形态。制约老、中、青年城乡妇女参加体育活动的主要因素,老、中、青年参加体育活动的目的、时间安排、活动形式以及促进她们参加体育活动的主要外因等均表现出不同程度的差弄。 相似文献
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近年来随着我国全民健身运动的开展，越来越多的老年人加入了健身运动的行列，为使老年人了解更多的健身运动知识，少走弯路，取得较好的效果，章从5个方面探讨了老年人应如何科学，合理，有效地进行健身运动。 相似文献
14.
太极拳对老年人平衡能力的影响 总被引：8，自引：0，他引：8
邓永明 《山西师大体育学院学报》2004,19(3):87-88
运用闭目单足站立、平衡木行走和改良Wolfson测试三种方法，对65名长年坚持太极拳锻炼(锻炼组)及70名普通老年人(对照组)的平衡能力进行比较测试。结果表明锻炼组的各项指标均优于对照组，说明经常坚持练习太极拳能提高老年人的平衡能力。 相似文献
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对60～89岁老年人下肢柔韧性的测试研究 总被引：3，自引：0，他引：3
下肢柔韧性是评价老年人体质状况的重要参数.本文介绍了两种测量柔韧性方法,并用这两种方法连续两年测试了165和160名60～89岁老年人,对两年的测试数据表明,在这两年期间各年龄组老年人的下肢柔韧性没有显著性的改变(P>0.05);而且,两种测试方法测得的数据之间也没有显著性差异;但60～69岁组与80～89岁组之间却存在显著性的差异(P<0.01).同时,测试数据表明,经常进行体育锻炼的老年人下肢柔韧性优于不经常进行体育锻炼的老年人,差异有统计学上的显著性意义(P<0.01),证明体育锻炼对延缓老年人下肢各项功能的衰退起着重要的作用.本研究也证实椅子柔韧性实验方法可以作为测试老年人下肢柔韧性的可靠而简便的方法. 相似文献
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我国部分高校学生课外体育锻炼情况调查及其影响因素研究 总被引：6，自引：0，他引：6
贺梅霞 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(2):65-66
本文采用问卷调查、数理统计等方法,对我国部分高校学生课外体育锻炼情况进行调查分析,找出影响学生参加课外体育锻炼的主要原因。对如何更好地开展课外体育活动,培养良好的锻炼习惯提出建议。 相似文献
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老年人体育锻炼与运动处方研究 总被引：4，自引：0，他引：4
黄山 《河北体育学院学报》2004,18(4):8-10
从老年人的心理、生理特点入手，以运动处方的形式指导老年人如何科学地进行体育锻炼，以达到增进身心健康，预防和治疗疾病的目的。 相似文献
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关于体育运动中诸多美学问题的思考 总被引：5，自引：0，他引：5
本文通过对体育运动中诸多美学现象和规律的探讨，对体育运动中的美学成分和概念做了一般性的界定，同时从不同角度提出了如何培养体育审美意识的建议，以便使得参与体育运动的人们能从中得到更多乐趣，也使一些疏忽体育文化的人能真正领会体育的美学价值所在。 相似文献
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不同运动强度对老年人心血管功能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
范文立 《北京体育大学学报》2006,29(6):791-792
该研究对3种不同运动强度锻炼10周的老年人进行心血管系统的测试分析,结果表明:3种不同的运动强度对老年人心血管系统均有影响,但效果不同.老年人选择锻炼强度时应因人而异,针对自身情况选择不同的强度,力求达到最佳效果. 相似文献