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高原地理分布与高原训练 总被引：14，自引：2，他引：12
采用文献资料法对世界部分高原的地理分布气候特点进行比较分析,论述高原训练与自然条件的关系。结论:低纬度高海拔地区具有优越的高原训练环境和条件;久居低纬度高海拔地区的人具有优越从事耐力性运动项目的形体结构和机能水平;应根据不同地区气候季节性变化特点,科学地选择和建立高原训练点,并为高原训练的地域性研究及运动选材提供参考。 相似文献
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分析讨论了高原高度、气候条件对速滑运动员训练的影响；高原训练对速滑运动员身体机能的影响；速滑运动员高原训练方法及模拟手段；速滑运动员高原训练结束后至参赛间隔时间等问题。 相似文献
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高海拔是从事高原训练的必要条件。其优点在于可以利用高海拔地区的缺氧、低气压、空气稀簿等条件有效地改善运动员的机能水平,提高运动成绩。然而,除海拔高度外,必须考虑不同地区的地理环境和气候条件。它们对运动训练的影响不容忽视。本文主要通过对高海拔不同纬度气候特点的量化分析,对不同地区 相似文献
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甘肃榆中高原训练基地基本条件分析 总被引：6，自引：0，他引：6
采用实地调查、文献资料调研 ,对甘肃榆中基地的海拔高度、地理气候、后勤保障等情况进行了探讨 ,分析了建立高原训练基地应该具备的基本条件 ,认为甘肃榆中具备建立高原训练基地的基本条件 ,且有一定的优势 ,具有一定的开发利用价值。 相似文献
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自1968年十九届奥运会以来,高原训练对运动成绩所产生的影响,引起了人们极大的兴趣。近30年来,世界各国的运动生理学家、运动队队医及教练员对高原训练的各个方面都作了广泛的研究,许多国家都把高原训练作为马拉松、中长跑、足球、自行车及游泳等运动项目的赛前强化训练,并取得了较大的成效。然而,因高原的特殊地理、气候条件,运动员在高原训练中会出现一些特殊的身体反应,导致训练过程更加复杂化。通常、游泳运动员在高原训练中往往强度上不去,身体反应大及伤病现象多,训练量和强度难以掌握,稍不注意运动员就会出现过度疲劳。 相似文献
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青海高原地理环境与高原训练 总被引：1，自引：0，他引：1
近年来，我国高原训练在开展的运动项目数量、参与的人数及科学研究等诸方面都有了较大的发展，并积累了许多经验。通过对青海高原地理环境、气候特征、海拔高度及高原训练对生理机能的影响进行分析，表明高原地理环境对促进高原训练，提高运动成绩具有重大影响。 相似文献
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间歇性低氧训练与高原训练的比较研究 总被引：30，自引：4，他引：26
雷志平 《西安体育学院学报》1997,(3)
间歇性低氧训练实为平原条件下的模拟高原训练。近年来，颇受国外体育界的关注。笔者从训练方式、运动训练负荷、低氧性缺氧负荷、适应性的持续能力及训练计划安排诸方面对间歇性低氧训练与高原训练进行比较研究，阐述了间歇性低氧训练的特点及其对提高抗缺氧能力的作用机制。旨在为该训练方法在我国的研究、应用作一有益探索 相似文献
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国家女子马拉松队在柏林田径世锦赛上取得了单项和团体冠军的优异成绩,通过对备战过程中的高原训练跟踪与监控,分析与研究我国女子马拉松项目重大比赛前高原训练的特点与规律,针对高原训练开始的时间、高度的选择、高原训练的时间、高原训练负荷的安排、高原训练过程阶段的划分、高原适应期的时间及下高原的时机,结合实践从科研的角度对高原训练的模式再认识。 相似文献
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世居高原的云南省自行车运动员的高原训练 总被引：1，自引：0，他引：1
近年来，高原训练越来越引起人们的重视，然而世居高原的运动员与平原运动员的高原训练有着不同的训练特点。本通过对云南自行车运动员在昆明的高原训练、“高高交叉”训练、“高低交叉”训练，以及下高原的时间间隔和下到平原参赛时的训练安排进行研究，为今后自行车运动员更好地进行高原训练提供一定的依据。 相似文献
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正确对待体育训练与教学过程中的"高原现象" 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对体育教学与训练中的“高原现象”产生原因的分析,指出“高原现象”和“生理极限”的区别。并提出了克服“高原现象”的方法。 相似文献
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雾湿天气条件对运动能力影响的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
为了解雾湿天气对机件各种功能活动的影响，本文在晴朗和雾湿二种天气条件下，对机体最大吸氧量以及完成相同递增负荷直至最大工作能力时机体的体力状况进行研究。结果发现，雾湿天气使最大摄氧量和握力显著下降；进行轻量负荷后，心率和RPE与晴朗天气无异，但进行亚极量以上强度运动后，心率和RPE显著增大；在最大负荷工作时，雾显天气使运动至力竭时间显著缩短，而最大心率和最高血乳酸均显著增大。因此认为，雾湿天气对运动能力有不良的影响，并提示在雾温天气下进行体育教学和训练时要适当降低运动负荷。 相似文献
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采用文献资料调研及实证的方法，对甘肃榆中和国内主要高原训练基地的地域和海拔特征进行比较分析。结果表明：榆中基地与其周边地区，形成一个相互距离较近、海拔高度呈阶梯式递增、相对高差较大的高原训练基地群，这是国内其他高原训练基地所不具备的，在训练学上具有一定的优势。 相似文献
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100m运动速度受生物学因素、技战术因素、场地条件因素、气候因素等诸多因素的影响,其中生物学因素是影响100m运动速度的最基本因素。分析不同的生物学因素对100m运动速度的影响及其原理,以及不同的训练手段和方法影响100m运动速度的生物学基础,旨在为100m运动训练方法的选择、制定和创新提供一定的生物学依据,提高100m运动训练的科学化水平。 相似文献
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高原女子中长跑运动员海拔2260m～3150m地区交替训练的研究 总被引：18，自引：1，他引：17
对７名世居高原２２６０ｍ的女子中长跑运动员,选择海拔３１５０ｍ作为更高梯度进行交替训练（６周８次,每次２４ｈ）以及下平原训练（３周）的研究,测试结果显示：经海拔２２６０ｍ～３１５０ｍ交替训练后,ＶＯ２ｍａｘ、ＡＴＶ以及血象值有所提高,表明有氧能力是到提高,经高原交替训练下到平原,在运动能力和某些运动生理指标上,平与原运动员和未进行高原交替训练的相比,存在着时态上的差异。高原运动员经交替训练下到平原 相似文献
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中日竞走运动员高原训练的生理机能及运动能力的研究 总被引：16，自引：3，他引：13
10名世居高原(2260米)的中国竞走运动员和10名居平原(10m)的日本竞走运动员在多巴(2366米),作4周高原训练。高原训练后期与前期、高原与平原相比,观察到有益的代偿性改变。如运动后的恢复心率(1分至1分10秒)下降加快(13次/分降至105次/分);在负荷心率相近条件下,步速加快(3.61m/s增至3.80m/s),无氧阈速度加快(中方,3.01增至3.22;日方,2.78增至3.30m/s);左室功能有改善(SV:日男由85.4→98.1ml;C1:中男由3.10→3.28L/m~2·min);乳酸—速度曲线右移(日男由7.2→5.4mM,中男由6.2→5.6mM);缓冲系统的能力有改善(女子:BE,—4.7→0.2mM;HCO_3,18.6→25.2mM);肺通气功能有所加强(MVV:中方,108.6→113.5L/min,日方,139.8→146.6L/min)。高原训练后,下平原比赛,中日各有8名队员提高了本人最好成绩。 相似文献
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通过对青少年短跑跨栏训练控制理论的研究，从赛前竞技状态的培养及训练安排方面探讨运动训练过程中训练进度控制以及重大比赛发挥的关系，以提高教练员在大赛关键时刻掌握训练、驽驭比赛的能力，使我们的运动训练更加科学化、系统化。 相似文献