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1.
本文综述了本体感觉在游泳运动中的应用研究成果,介绍了本体感觉的概念和评估方法,分析了本体感觉对游泳技术和表现的影响,以及本体感觉训练的效果和方法。研究结果：(1)本体感觉是一种重要的身体感知和调节能力,对于游泳运动员的技术水平和竞技表现具有重要影响。本体感觉可以影响游泳运动员的划水力量和效率、身体转动和协调、游泳方向和速度、身体平衡和稳定等技术要素,从而影响他们的游泳表现。(2)本体感觉训练是一种有效而又被低估的游泳运动训练方法,它可以帮助游泳运动员提高或恢复他们的本体感觉能力,从而改善或优化他们的游泳技术和表现,同时减少或避免他们受伤或发生其他并发症等有利效果。(3)本体感觉评估方法可以帮助游泳运动员了解或监测他们的本体感觉状态,从而指导或调整他们的游泳训练和康复方案,同时预测或评价他们的游泳技术和表现等有利效果。另外,本文还指出了目前研究中存在的一些问题和不足,以及未来研究的方向和建议。 相似文献
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背景：本次研究主要通过主动运动和被动旋转训练对晕车易感人群进行干预,观察这些不同刺激形式对前庭机能稳定性的影响。方法：选取24名晕车易感的在校大学生为志愿者,随机分为3组,分别为主动运动组、被动运动组和对照组,每组各8名志愿者。分别测试所有志愿者的旋转后直线行走评分、前庭功能评分,以及闭目单足时间等,之后的8周对主动运动组进行改良健美操运动干预,对于被动运动组进行被动旋转运动,而对照组不进行任何干预,于8周后重新测试上述指标。结果：1、主动运动组和被动运动组在转椅后直线行走评分都有所改善,分别从实验前的2．57和2．34提升到实验后的3．86和3．38,差异有统计学意义。主动运动组和被动运动组提升的差值没有统计学意义。2、主动运动组的前庭机能评分在实验后有明显改善,从实验前的2．64提升到试验后的4．37,差异有统计学意义,而其余两组没有统计学差异。3、主动运动组和被动运动组的单足闭目站立在实验后有明显改善,分别从实验前的55．14s和52．06s提升到试验后的77．97s和62．26s,主动运动有统计学意义,而被动运动组没有统计学差异。结论：1、经过8周的主动运动和被动运动训练干预,可以改善大学生的前庭稳定功能,可以利用主动运动来部分代替被动训练对不良刺激环境产生适应;2采用多样化的运动更有助于提高前庭机能的稳定性,减少如晕车等运动病的发病几率。 相似文献
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运用艺术体操圈器械对不同训练程度者及不同级别的运动员进行测试,发现有训练者与无训练者之间的抛接控制能力有着明显的差异;不同训练水平的运动员对于抛接控制能力也具有一定的差异性,训练水平越高,准确性越高;本体感觉能力具有个体差异性,其既受后天运动训练的影响作用,也受到个人先天因素的作用制约;艺术体操运动员上肢本体感觉能力的强弱,可以作为艺术体操运动员的选材与能力评定的参考指标。为今后选拔和训练艺术体操运动员提供科学准确的参考依据。 相似文献
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竞技健美操运动员专项力量训练方法探析 总被引：1，自引：0，他引：1
专项力量是竞技健美操运动员取得优异运动成绩的基础和关键，由于竞技健美操运动技术的特殊性从而决定的特殊力量，必须通过专门的训练才能有效地提高。科学地分析竞技健美操运动技术所必需的专项力量，采用科学有效的训练方法进行训练是提高竞技健美操运动员专项力量的根本措施。研究目的：针对竞技健美操的专项特点，在评定竞技健美操运动员下肢快速力量的基础上，探索能提高专项技能的专项体能训练方法。研究方法：文献资料法结合教学训练的实践。结论：竞技健美操运动员进行专项训练技术训练的同时要注重快速力量训练和本体感觉训练结合。建议：在发展核心力量的基础上．进行快速力量训练：设计一些与竞技健美操专项技术动作用力方向、用力技术特点相近的练习手段。增加本体感觉训练，通过影响人体感觉关节位置、运动及平衡的能力的本体感觉和平衡训练，提高维持静态和动态稳定性的能力，改善“空间感觉”和动作的空间准确性。 相似文献
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目的：对比运动与不运动老年人前庭、视觉和本体感觉在维持静态平衡中的作用,为预防老年人跌倒提供参考。方法：使用Sunlight Tetrax平衡诊断训练仪对运动老年人(203例)和不运动老年人(168例)进行不同站立条件稳定性系数(ST)测试。研究结果：(1)女性NC、PO、PC姿势ST低于男性(P<0.05)。(2)本体感觉功能受影响时,不运动老年人主要通过调节视觉,运动老年人通过调节前庭觉维持静态平衡。(3)NC、PO姿势下老年男性骑自行车运动组及PO姿势下老年女性广场舞组的ST低于散步组(P<0.05)。研究结论：规律运动通过改善前庭觉、本体感觉达到维持平衡能力的作用。广场舞、骑自行车可改善视觉或本体感觉受干扰情况下老年人的稳定性。 相似文献
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前交叉韧带重建术后的康复训练 总被引：1，自引：0，他引：1
对前交叉韧带重建术后康复训练的文献进行分析研究，了解该领域的发展趋势。应用计算机检索Medline和Cnki1989—2006年间关于前交叉韧带相关文献。研究表明：股四头肌和胭绳肌肌力训练对膝关节功能恢复具有重要的作用，闭合运动链训练适合于康复训练早期，开放运动链训练适合于康复训练晚期；前交叉韧带损伤后，其本体感觉也受到破坏，而术后本体感觉促进训练对膝关节功能的完善至关重要；康复训练方案变得越来越激进，但激进的康复训练也有不利的一面，采用胭绳肌腱和异体肌腱重建前交叉韧带的术后康复训练应更趋于保守。 相似文献
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对６０名武术运动员和３Ｏ名田径运动员的上肢三大关节本体感觉能力的测试和分析表明：各测试组左右侧无明显差别，武术运动员的本体感觉能力优于田径运动员，武术套路运动员优于武术散手运动员，这可能与专项技术动作系统训练有关。本体感觉的准确性测定不受关节活动幅度的限制，可作为评定武术运动员训练程度的生理指标之一。 相似文献
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心理结构的无意识与运动心理训练 总被引：1，自引：0，他引：1
无意识问题是心理学的一个基本问题,也是运动心理训练有待研究和解决的问题。本文从脑科学和心理学对无意识研究的成果出发,通过对无意识本质的分析,认为研究无意识问题对于运动心理训练具有重要的应用价值。它对于扩展心理训练的应用范围、消除心理障碍、培养战术意识及开发竞技潜能都是十分必要的。对无意识心理的训练,有可能成为众多项目达到新突破的有效方法。 相似文献
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通过对福建省少儿体操运动员、非体操项目运动员及未参加运动训练少儿的本体感觉敏感度的测试和统计学处理,分析福建省少儿体操运动员本体感觉性特点,为福建少儿体操训练和科学选材提供参考依据。 相似文献
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我国冬季运动项目心理技能训练的研究综述 总被引：7，自引：6，他引：1
阐述了心理技能训练的定义与效果。我国冬季运动项目心理技能训练的研究现状表现为：研究课题主要集中在体育教育和竞技体育领域；所用心理技能训练方法主要为表象训练、放松训练、生物反馈训练和目标设置训练；研究方法主要采用实验法、心理测量法和文献资料法等。针对冬季运动项目的心理技能训练研究论文数量偏少，所涉及的心理技能训练方法、研究方法和评价指标较少，研究缺乏理论导向是存在的主要问题。研究领域的拓展，心理技能训练方法的创新，研究方法、设计和评价指标的丰富以及自身理论的建立是研究的发展方向。 相似文献
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目的:探讨多模态功能训练对功能性踝关节不稳(Functional ankle instability,FAI)患者肌肉力量、本体感觉功能和动态平衡能力的影响。方法:45名FAI患者随机分为常规力量训练组(strengh training,ST组,n=22)和多模态功能训练组(multimodal function training,MFT组,n=23)。ST组常规力量训练,MFT组在常规力量力量训练的基础上增加本体感觉和姿势控制训练,康复训练共进行8周,2个训练周期。实验前后分别对2组实验对象患侧踝关节屈、伸、内翻和外翻肌群60°/s和180°/s等动向心收缩相对峰值力矩、本体感觉(踝关节屈、伸、内收和外翻运动感觉功能、腓骨肌反应时)和动态平衡能力(前方得分(A)、后内侧得分(PM)、后外侧得分(PL)和YBT-CS总得分)进行测试。结果:1)2组受试者患侧踝关节60°/s和180°/s等动向心踝关节肌群相对峰值力矩均显著大于实验前(P<0.05),且二者组间没有显著性差异(P>0.05);2)实验后,ST组本体感觉功能没有显著性改变(P>0.05),MFI组本体感觉各项指标均显著小于实验前(P<0.005,P<0.01,P<0.05),且均显著低于ST组(P<0.05);3)试验后,2组受试者动态平衡各指标均优于实验前(P<0.05,P<0.01),且MFI动态平衡各项指标均优于ST组(P>0.05)。结论:MFT康复训练能够显著改善FAI患者肌力、本体感觉和动态平衡能力,且效果更优于ST组。 相似文献
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本文通过综述几种常见的力量功能训练方法,为提高运动训练成绩和大众体质健康健身服务。近年来,力量训练方法越来越多,有速度力量和耐力力量训练。常见的力量训练功能训练有振动训练、PNF训练、悬吊训练、超等长训练、本体感觉与核心训练。力量训练通常与速度、敏捷、耐力和反应训练密切相关,适时加强与力量有关的素质练习尤为重要,只有这样才能提高力量训练的效果,保持运动成绩,以力量为基础的功能训练衍生出来多种训练方法,本文对这些方法梳理和总结,为后人研究学习提供方便。 相似文献
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文章通过纵向观察3个月太极拳训练组和本体感觉训练组研究太极拳训练对中老年人平衡能力的影响,同时还分别进行平衡能力简单测试方法,如闭目原地踏步、强化Romberg检查、闭目单足站立、前庭步测试。动态平衡仪感觉整合能力平衡总分、闭目原地踏步、强化Romberg检查、闭目单足站立结果表明太极拳训练组要比本体感觉训练组明显好（P〈0.05,P〈0.001）。研究结果表明：太极拳锻炼对延缓和改善中老年人的平衡能力具有积极作用。 相似文献
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目的探讨足球运动对6~12岁儿童下肢本体感觉与平衡控制能力的影响及本体感觉、肌肉力量、平衡能力和运球能力间的关系。方法选取6~12岁的小学足球班学生38人(男女各19人)和同年级普通班学生19人(男10人、女9人)分别进行足球运动和一般性身体锻炼干预,使用运动加速度计监测锻炼强度,并在运动干预前后进行下肢本体感觉、肌肉力量、平衡能力和变向运球测试。结果 (1)2组学生下肢本体感觉的性别差异不显著,20周干预后,足球班学生的踝、膝、髋关节本体感觉要显著优于普通班学生(P<0.01);(2)2组学生下肢力量和平衡能力的性别差异不显著,20周干预后,足球班学生的平衡能力提高更多(P<0.01);(3)平衡能力的改善同下肢本体感觉和力量的提升正相关(P<0.05),运球能力的提高同本体感觉和平衡能力的提高正相关(P<0.05)。结论对于6~12岁儿童,同一般性锻炼相比,足球运动在提高下肢力量的同时还能更为全面地提高踝、膝、髋关节本体感觉,从而更好地改善平衡能力。性别差异对儿童本体感觉和平衡能力的影响不显著。同时,加强下肢本体感觉和平衡能力锻炼,可能会更好地提升运球能力。 相似文献
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《运动与健康科学(英文)》2023,12(2):219-225
BackgroundProprioceptive accuracy refers to the individual's ability to perceive proprioceptive information, that is, the information referring to the actual state of the locomotor system, which originates from mechanoreceptors located in various parts of the locomotor system and from tactile receptors located in the skin. Proprioceptive accuracy appears to be an important aspect in the evaluation of sensorimotor functioning; however, no widely accepted standard assessment exists. In this systematic review, our goal was to identify and categorize different methods that are used to assess different aspects of proprioceptive accuracy.MethodsA literature search was conducted in 5 different databases (PubMed, SPORTDiscus, PsycINFO, ScienceDirect, and SpringerLink).ResultsOverall, 1139 scientific papers reporting 1346 methods were included in this review. The methods assess 8 different aspects of proprioception: (a) the perception of joint position, (b) movement and movement extent, (c) trajectory, (d) velocity, and the sense of (e) force, (f) muscle tension, (g) weight, and (h) size. They apply various paradigms of psychophysics (i.e., the method of adjustment, constant stimuli, and limits).ConclusionAs the outcomes of different tasks with respect to various body parts show no associations (i.e., proprioceptive accuracy is characterized by site-specificity and method-specificity), the appropriate measurement method for the task needs to be chosen based on theoretical considerations and/or ecological validity. 相似文献
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文章通过肌电测试优秀太极拳运动员做搂膝拗步动作时,用意识引导动作和无意识做动作时下肢肌肉产生的肌电变化,从肌电、运动学方面进行比较与分析。研究结果表明：在两种状态下做动作,肌肉被激活的时间、持续的时间及肌电值等肌肉活动特征发生了不同的变化,说明在练习太极拳时,通过意识引导动作对人体肌肉运动产生良好的调节效果。 相似文献
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利用血乳酸测定仪（ Lactate Pro LT -1710LT）对男子冰球运动员训练后主动和被动恢复血乳酸的清除率比较的研究,为提高男子冰球运动员训练效果提供科学依据,采用血乳酸测试法、心率测试法、摄像分析法、文献资料法等研究法,分析主动和被动恢复血乳酸值与脉搏之间的关系,科学安排训练内容,使运动员训练效果得到提高,其分析结果显示男子冰球运动员训练后主动恢复较被动恢复血乳酸清除率较快,心率恢复差别不明显。 相似文献
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Andrea H. Hams Kerrie Evans Roger Adams Gordon Waddington Jeremy Witchalls 《Journal of sports sciences》2013,31(22):2588-2595
ABSTRACTWater polo players require a high level of upper-extremity strength, flexibility and coordination to achieve a peak level of throwing performance. Increased levels of shoulder proprioceptive acuity, strength and range of motion (ROM) have been previously associated with higher sporting performance. A coach-rating scale, used to quantify an athlete’s kicking proficiency in soccer; was adapted in the current study to measure each coach’s subjective expert opinion regarding athletes’ throwing mechanics, velocity, and accuracy. To examine this hypothesis shoulder proprioception acuity of 18 water polo players was measured both in-water and on-land using an AMEDA apparatus and correlated with coach-rated throwing performance and clinical measures of shoulder strength and ROM. There was a moderate positive correlation between the in-water and the on-land proprioception acuity (r = 0.47, p < 0.05). The in-water score showing a strong positive correlation with coach rated throwing mechanics (r = 0.68, p < 0.05) and velocity (r = 0.75, p = 0.02), suggesting that superior proprioception acuity contributed to fast, mechanically-efficient throwing. These findings support the notion that in-water proprioceptive acuity is an important determinant of the throwing performance achieved by water polo athletes and its measurement may be a valuable adjunct to current athlete screening. 相似文献