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速滑运动员心理训练计划的制定与实施 总被引：5，自引：4，他引：1
速滑运动是一项集速度、耐力、力量、技术为一体的竞技运动项目,速滑运动员除应具备过硬的技术水平,良好的心理素质和掌握过硬的心理技能是其技术正常发挥的重要保证。论述了速滑运动员的心理训练计划制定的重要性、原则、内容,阐明了速滑运动员的心理训练计划实施的原则、程序和应注意的要点,指出了速滑运动员的心理训练是科学化训练的重要组成部分,速滑运动员的心理训练计划应贯穿于整个速滑体能训练、技术训练、战术训练的完整体系中,速滑运动员心理训练计划的核心内容是与速滑运动体能训练、技战术训练有机结合的运动技能心理训练方法,并介绍了容易被忽略的、相当重要的、必须贯穿于速滑运动员心理训练计划之中的心理训练方法及其组合,速滑运动技术训练心理调控技能是速滑运动员重要的心理技能。 相似文献
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儿少速滑运动员系统训练的方法与手段 总被引：1，自引：1，他引：0
依据速滑运动项目特点和优秀全能速滑运动员成长规律,密切结合儿少速滑运动员身心特点,对儿少速滑运动员进行系统的全面培养,打好其身体素质、运动素质、技术素质和心理素质的基础。提出了儿少速滑运动员有氧耐力训练、力量训练、速度训练、基本技术和心理训练等系统训练方法和手段要点,对于儿少速滑教练员树立系统训练的理念,掌握系统训练的方法和手段,具有指导意义和借鉴作用。 相似文献
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速滑运动员的恢复训练与辅助手段 总被引：8，自引：6，他引：2
速滑运动是一项培养周期非常长的运动项目,培养一个速滑世界冠军,至少需要15年左右时间。在这漫长时间里,不仅要训练好,同时也要恢复好,而且只有恢复好,才能训练好,才能取得优异的运动成绩。恢复是速滑运动员极其重要的任务,更是速滑教练员的工作重心之一。通过对速滑世界冠军王曼丽多年训练中在恢复上出现的问题进行总结,分析了王曼丽的教练所采取的针对性训练措施,论述了速滑运动员的恢复训练的重要性,从训练计划、训练负荷强度、训练方法、手段和形式以及重视心理恢复等多方面,阐述了速滑运动员恢复训练原则和训练实施方案,并介绍了多种辅助手段,以供现在负责青少年速滑训练的教练员培养未来世界冠军借鉴和参考。 相似文献
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短道速滑属于技能型竞速项目,运动员在训练和比赛中,尤其是在陆地训练中运动损伤时有发生,运动损伤的高发率直接影响优秀运动员的运动寿命和创造优异成绩,目前短道速滑的运动伤病问题已成为困扰运动训练和影响运动成绩的重要原因之一。通过对优秀短道速滑运动员出现的常见的运动损伤进行探究与分析,希望能为短道速滑运动员有效地防治运动损伤,提供科学的依据。 相似文献
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从第18届冬奥会看我国速滑项目的发展 总被引：9，自引：1，他引：8
通过对我国速滑选手参加第18届冬奥会比赛成绩的对比分析,提出了目前在我国速滑项目中存在的问题,论述了发展我国速滑项目的对策与建议:加强教练员队伍建设,提高执教水平;强化队伍管理;加强后备力量培养;深化国家队管理体制改革。充分调动各方面的积极性;改革竞赛办法,促进运动技术水平提高;加强运动训练科学研究;坚决贯彻“三从一大”的科学训练原则,努力提高训练水平等。 相似文献
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在总结多年从事速滑专业和青少年速滑训练教学经验的基础上,参考相关文献资料,分析了青少年生长发育特点和青少年力量素质发展特点,探讨了这些特点对力量训练的影响。速度力量素质是速滑运动员最重要的专项素质,对青少年运动员进行专项力量训练,要根据速滑运动的项目特点,适合青少年生长发育特点和力量素质发展特点,科学把握青少年速滑运动员力量训练负荷特点和训练方法,为促进青少年速滑运动员力量训练科学化提供参考依据。 相似文献
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优秀速滑教练员的创新能力、结构和培养 总被引：6，自引：6，他引：0
我国速滑运动要想跻身于世界速滑强国的行列,必须有关键性的突破。采用理论和实践相结合的方法,通过对优秀速滑教练员创新能力及其通过创新使速滑项目成为优势运动项目,并保持项目长期绝对优势的探索,对优秀速滑教练员的创新能力、结构和培养途径进行了分析论证。认为优秀速滑教练员的创新能力主要包括创新思维能力和创新训练能力,训练理念创新和速滑技术创新是优秀速滑教练员各种能力创新的核心与关键;知识结构是创新能力基础,智力结构是创新能力的保证,知识和智力只有通过内化,在发现问题和解决问题的实践过程中才能形成速滑教练员的创新能力,进而提升创新能力;从创新基础、环境、机制等多方面论述了优秀速滑教练员创新能力的培养途径。 相似文献
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于丙德 《体育科技文献通报》2010,18(10):111-113
优秀教练员的培养是训练工作的重要组成部分,建立一支高水平、高素质的教练员队伍已经成为加强运动训练的一个重要环节。在对教练员的激励机制的研究中,首先对教练员的需求进行了分析,然后提出对教练员的激励的具体方法。 相似文献
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李小平 《体育科技文献通报》2008,16(5):6-7,13
优秀教练员的培养是训练工作的重要组成部分，建立一支高水平、高素质的教练员队伍已经成为加强运动训练的一个重要环节。本文以我国奥运会金牌教练员为案例，选取了具有代表性的四位奥运会金牌教练员李永波、陈忠和、孙海平、马俊仁为案例分析，来研究我国金牌教练员的胜任能力。研究表明：对于教练员应该具备的能力可以划分为显性能力和隐性能力两大部分，显性能力因素是基准性能力因素，但是无法把教练员从表现平庸的教练员当中区分开来，隐性能力是鉴别优秀教练员的关键因素，教练员拥有较强隐性能力，才能在以后的训练工作中取得优秀的成绩，成为一名优秀的教练员。 相似文献
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亚足联C级足球教练员岗位培训,目的是使青少年教练员通过短期培训来提高训练青少年基本技术和技巧 的能力,进一步提高教练员的执教水平。培训班时间短、内容多、要求高,因此,在培训的教学中,突出针对性和应用性 的原则,对规定的每项技战术练习都贯彻于三个教学阶段,充分发挥学员“小先生”的作用,收到了良好的效果,使每个 教练员回去后知道练习什么和怎么练,提高了执教水平。 相似文献
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通过对国内44所健身私人教练培训机构进行调查和研究,发现:1)健身教练私人培训机构可以分为中国健美协会私人教练培训、国际性私人教练培训、社会民办性私人教练培训和健身企业内部培训等四类。2)我国私人教练培训认证市场呈现出市场总体状况混乱、培训质量良莠不齐、虚假信息泛滥等三个特征,是由市场的正常表现、高等教育体制问题和相关制度建设滞后等三方面原因引起的。3)要解决上述问题,应当从高校体育专业开设私人教练课程、以国家行政力量强制认证私人教练和建立社会监督机制,加强社会监督作用等三方面着手进行。 相似文献
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优秀篮球教练员训练行为与训练行为知觉的个案研究 总被引：1，自引：0，他引：1
张晓东 《山东体育学院学报》2007,23(3):91-94
研究目的在于探讨优秀篮球教练员的训练行为、训练行为知觉及了解教练与运动员对训练的观点。选择国内甲A男篮主教练巩晓彬与其所训练的18名队员为研究对象,进行全年度训练的观察研究。研究结论:1)教练的训练行为次数出现最多的依次为批示、当场指导、管理行为等项,出现最少者依次为发问、肢体协助等,非指导行为多于指导行为,教练的训练行为应与训练模式化等因素有关。2)除责备一项行为外,教练与队员双方对训练行为的知觉情形相当一致,是有效训练的一种现象。3)队员与教练对训练行为的观点多数一致,但部分观点会因立场、角色的不同而呈现一种辩证的一致性。 相似文献
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我国足球运动教练员培训体系的现状及对策研究 总被引：8，自引：2，他引：6
采用文献资料调研、专家访谈、数理统计等方法对我国足球运动教练员培训体系的现状进行研究。结果表明:我国足球教练员的培训体系已与国际接轨;教练员数量猛增但质量不高,培训时间短、知识结构不完善和更新不快,缺乏严格的监督机制和晋级制度。对策:应加强教练员培训的监督;严格晋级制度;启动教练员继续教育机制;建立一支高水平的讲师队伍;成立足球教练员培训学校。 相似文献
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李小平 《体育科技文献通报》2008,16(4):10-10,20
考核工作是检查教练员在平时训练是否合理，并且根据训练计划工作，考核教练员是否在规定的时间内达到计划的节点目标。考核指标是教练员平时训练工作的指南，考核指标设置的是否合理决定了考核工作是否科学的首要前提。本文通过对教练员考核制度的考察，深入分析了当前教练员考核工作存在的问题。并在此基础上设计了教练员考核指标体系，使得对教练员的训练工作评价更为客观、公正和准确。 相似文献
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建立学习型教练员团队的理论分析 总被引：12，自引：0，他引：12
我国已形成一个以学历教育为基础，以教练员岗位培训为重点，包括各种高级研讨班和培训班等多种形式的国家队教练员发展体系。国家队教练员的素质能力也得到了相应的提高。但从学习和培训的要素来看仍存在5种学习智障：个体化学习、共性化学习、适应性学习、单程化学习和制度化学习。在国家队建立学习型教练员团队有助于解决这些智障，其内容更具时代特征，更接近我国竞技体育教练员发展的需要；更多考虑运动训练工作绩效的提高；形式更加多样化；符合我国“奥运争光计划”的精神；在情感和文化传统上更易被国家队教练员接受。我国国家队建立学习型教练员团队是有价值且可行的。 相似文献
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通过对国内主要的体育高职院校健身俱乐部私人教练人才培养模式与国内培训机构私人健身教练培养模式比较研究,同时结合高职教育改革的先进理念,针对体育高职院校健身俱乐部私人教练培养的现状,提出改革的设想与途径,提升健身俱乐部私人教练人才培养水平,提升整个健身俱乐部行业私人教练从业人员水平。 相似文献