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相似文献
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1.
运动心理咨询是心理咨询的一个特殊领域,它对于参加竞技训练和参加奥运会等重大竞技比赛的运动员和教练员而言,尤其具有深刻含义。赛场上,运动员要把竞技能力充分发挥出来,受诸多心理因素影响。运动心理咨询师为运动员进行赛前的心理准备、赛后的心理调节,有助于运动员维持最佳心理状态并发挥出最高水平。  相似文献   

2.
谈运动员的目标设置   总被引:2,自引:0,他引:2  
作为一个运动员,都希望自己早日获取冠军,实现理想中的愿望。在体育界行家们更清楚,冠军的获得需要靠长年系统的训练和逐步提高来实现。特别是在当今运动竞技水平日趋激烈的竞赛中,比赛的胜负、对手之间的差异几乎是微乎其微。那么,如何来培养、发展优秀运动员的竞技水平呢?不少的运动心理学家对此进行了大量的调查研究,通过研究表明,运动员在训练及赛前的目标设置得正确与否,将直接影响训练效果和比赛结果。有了合理可行的目标,加上教练员与运动员具备了一定的自信心,通过共同努力,获取冠军的机遇就会极大。  相似文献   

3.
紧张心理及缓解   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动竞技的水平在很大程度上取决于运动员的竞技能力,这一点,对高级运动员表现得尤为突出。如何提高竞技能力?途径是多方面的,但运动员的心理品质训练是提高竞技能力和运动成绩潜力的有效途径之一。竞技能力受约于赛前心理状态,紧张作为一种赛前普遍的心理状态,对运动行为产生巨大的影响。研究紧张状态的理论和致紧张因素,检测紧张状态的生理和心理反应并探求缓解紧张的方法,是一项十分有意义的工作,本文试就此作些阐述。  相似文献   

4.
青少年竞技运动员非智力因素发展的影响因素和培养原则   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过对青少年竞技运动员非智力因素发展现状的调查研究发现:目前,我们不仅对青少年竞技运动员非智力因素的作用缺乏深刻认识,而且对具体运动项目在非智力因素的特定需求方面也缺乏足够了解,以至影响了青少年竞技运动员心理训练的有效性。旨在为提高青少年竞技运动员的心理能力乃至运动团队的综合制胜力提供参考。  相似文献   

5.
心理训练是竞技运动系统中一个非常特殊的次系统,也可称作心理训练系统。心理训练的目的是培养和发展运动员的心理品质,学会控制和调节自己的心理状态,使之形成适宜的竞技状态,争取优异的运动成绩。(运动员的身体素质是保证运动质量的生理物质基础,运动技术是基本条件,心理素质是使两者能够发挥作用的内部动力)。现代国际竞技运动竞争激烈,具有高难度、高耗性、突发性、强冲性和高技术等特点,客观上要求有一个具有很强的承受能力、应变能力和抗干扰能力的竞技运动员与其相适应;激烈的竞争对运动员的心理素质要求越来越高,而著名的耗散结构理论方法为运动员的心理训练提供了非常有效的理论  相似文献   

6.
文章通过查阅大量的文献资料并结合运动训练实践,对有关竞技武术套路心理训练方面的论述进行分析综合,总结出竞技武术套路运动员所需要的六种心理技能,以期能在以后运动训练实践中有效地指导运动员进行心理训练。  相似文献   

7.
运动心理学研究进展   总被引:6,自引:0,他引:6  
概述竞技运动心理、大众锻炼心理和体育教育心理3个领域的研究进展,并提出今后的研究展望.在竞技运动领域,运动心理学家最关注3个领域:运动员认知特征和人格特征、运动员心理状态的检测和评价、运动员心理调节能力的提高.锻炼与心理健康的关系是大众锻炼心理领域关注的重点.体育教育心理研究突出表现在重视对学生体育学习心理的研究,应用性研究增多,对重要的基础理论探索更加深入.但在学生体育学习心理特点和体育教学心理建设功能领域低层次重复性研究较多.运动心理学研究将主要围绕运动员心理训练、各种生理指标在监测与评价运动员心理状态或心理机能时的信度与效度、运动员的运动认知和身体锻炼与心理健康关系4个方面展开.  相似文献   

8.
散打运动员的心理技能训练   总被引:4,自引:0,他引:4  
散打运动是一项激烈的对抗项目,运动员的心理素质直接影响着他们的竞技状态和竞技水平,良好的心理素质往往是取胜的关键。心理技能训练影响、制约着运动员的身体、技术战术水平。本文通过对散打运动员心理技能训练的意义及心理技能训练方法的探讨,为散打运动竞技水平的提高提供参考与借鉴。  相似文献   

9.
健美操运动员心理竞技能力的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用日本运动心理学会会长德永斡雄研制的运动员心理竞技能力诊断量表(DIPCA-3),对健美操运动员进行问卷调查。结果表明,健美操运动员心理竞技能力有明显的年龄、训练年限和运动等级的差异。  相似文献   

10.
高等院校田径运动员心理竞技能力的调查分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用日本运动心理学会会长德永斡雄研制的运动员心理竞技能力诊断量表(DIPCA-3),对高等院校田径运动员进行问卷调查。结果表明:高等院校田径运动员心理竞技能力表现出明显的年龄、训练年限和运动等级的特征。  相似文献   

11.
中外全国性体育社团比较   总被引:17,自引:0,他引:17  
采用日本运动心理学会会长德永斡雄研制的运动员心理竞技能力诊断量表(DIPCA-3),对高水平女足运动员进行问卷调查。检验表明,DIP-CA-3量表的适用性符合测试的有效目标,对高水平女足选手心理竞技能力的评价显著可靠。分析显示,高水平女足运动员心理竞技能力有明显的年龄、运动年限、比赛经验及文化程度的差异;统计分析形成的多因子分层表达,为运动员心理竞技能力的诊断评价提供了参照平台,也使不同年龄层次的选手进行有的放矢的心理训练变为可能。  相似文献   

12.
在竞技体育运动中,如何使运动员在竞赛中发挥最佳水平,取得最佳效果,巳引起心理学、生理学、物理学、生物力学等学科专家学者的关注。射击运动的实践证明,心理学与运动员竞技水平的发挥有着直接的联系。射击运动是一项技术精确性程度要求很高的运动项目。运动员在比赛时心理的起伏更是对比赛的结果有着不可低估的作用,而认知训练对于运动员在比赛中消除心理阴影,使之进入最佳竞技状态又是最为重要的一环。  相似文献   

13.
高水平女子足球运动员心理竞技能力研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
采用日本运动心理学会会长德永斡雄研制的运动员心理竞技能力诊断量表(DIPCA-3),对高水平女足运动员进行问卷调查.检验表明,DIP-CA-3量表的适用性符合测试的有效目标,对高水平女足选手心理竞技能力的评价显著可靠.分析显示,高水平女足运动员心理竞技能力有明显的年龄、运动年限、比赛经验及文化程度的差异;统计分析形成的多因子分层表达,为运动员心理竞技能力的诊断评价提供了参照平台,也使不同年龄层次的选手进行有的放矢的心理训练变为可能.  相似文献   

14.
运动员协调能力的竞技价值之探讨   总被引:5,自引:0,他引:5  
协调能力是运动员的一种综合性运动素质,其竞技价值早已超越人们目前的想象。协调能力作为运动员竞技能力的"融合剂",可促进体能、技能和心理能力训练的效果。通过"运动协调"与其它运动素质、运动技能、心理因素之间的相互关系,着重从理论方面阐述协调能力对改正错误动作,促进动作技能之间的正迁移,加快建立动力定型,减少运动损伤,延长运动寿命,弥补比赛时因心理紧张而造成的动作变形,确保运动员在比赛中的正常发挥等方面的竞技价值。  相似文献   

15.
竞技武术运动技术中的平衡,是运动员有效完成技术动作的基础,是运动员重要的竞技技能。文章结合武术运动的技术特点和力学特性以及心理、生理、解剖知识,探析武术套路运动中影响平衡的各种因素,以使运动员尽可能消除这些不利因素,取得更好的比赛成绩。  相似文献   

16.
在竞赛中,运动竞技能力的发挥是由许多因素促成的,但其中心理因素对运动员竞技能力发挥具有极为重要的影响。为此,研究和掌握竞赛中运动员的心理特点,对于提高运动员心理机能具有十分重要意义。  相似文献   

17.
<正> 无论是在速度性项目还是力量性项目的比赛中,由于精神心理或神经肌肉的过度紧张而导致失败的例子是屡见不鲜的。在赛跑中两肩高耸,紧咬牙关的短跑运动员,肯定不会成为冠军,而一个一拿起器材就全身肌肉僵直或不能控制自己的投掷运动员,也绝不会成为金牌获得者。这种情况说明:运动中放松与否,是一个关系比赛胜负的大问题。因此,探讨和研究身体放松在运动竞技中的意义,以期引起教  相似文献   

18.
研究采用录像解析、专家访谈和数理统计等方法对我国拳击运动员邹市明在伦敦奥运会参赛过程中表现出来的竞技心理战术进行分析,探讨竞技心理战术对邹市明获得伦敦奥运会冠军的作用.研究结果显示,邹市明在伦敦奥运会参赛过程中采用了多种心理战术,并取得了良好效果,为夺冠起到了重要作用.研究结果表明,竞技心理战术是拳击比赛的重要组成部分,合理运用竞技心理战术对促进运动员的运动表现具有重要作用.  相似文献   

19.
本研究运用心理测量法对我国女子撑竿跳高运动员赛前心理特征进行了研究。结果表明:我国女子撑竿跳高运动员的竞技动机、赛前运动认知特质焦虑处于相对适宜的水平。竞技水平提高、社会认可是我国女子撑竿跳高运动员的主导成就目的。受伤焦虑、竞技水平发挥焦虑、社会评价焦虑是我国女子撑竿跳高运动员焦虑的主要倾向。我国女子撑竿跳高运动员的竞技动机、赛前运动认知特质焦虑的个体差异相对较大。  相似文献   

20.
文章通过对上海体育学院大学生运动员的心理竞技能力特征与社会技能的调查统计,发现与探寻大学生运动员的心理特征和社会技能的相关关系,分析大学生运动员的性别差异,运动成绩差异等各因子之间的关联性,为大学生运动员将来的身心发展等提供科学依据与建议.研究结果推测,心理竞技能力较高的运动选手比起心理竞技能力较低的运动选手来说,社会技能也相对较高.研究结果表明,心理竞技能力与社会技能之间有非常紧密的关联性.因此,对于大学生运动员毕业后走向社会的前景来说,心理竞技能力是必不可少的一个影响要因.  相似文献   

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